મનુષ્યનો સારો ભાગ જીવનના સંબંધમાં કંઈક અંશે ભૂલભરેલું પરિપ્રેક્ષ્ય ધરાવે છે. ઘણા લોકો માટે, વર્તમાન ક્ષણ એ જન્મ અને મૃત્યુ વચ્ચેનું એક આંતરછેદ છે, જે વાંકાચૂકા માર્ગ તરફ દોરી જાય છે. ધ પાવર ઓફ નાઉ પુસ્તકની સમીક્ષા તપાસો અને તમારા જીવનને કેવી રીતે રીડાયરેક્ટ કરવું તે જુઓ.

ધ પાવર ઓફ નાઉ એકહાર્ટ ટોલે

ના લેખક હાલની શક્તિ , એકહાર્ટ ટોલે, જીવન વિશે ઘણા લોકો શું વિચારે છે તેનો સામનો કરે છે . તેના માટે, જીવન એક બિંદુ છે, આ પાસામાં તેના અસ્તિત્વને ઘનીકરણ કરે છે. આમાં, તે જાહેર કરતું નથી કે શું થઈ ગયું છે અથવા શું આવવાનું બાકી છે. તેની સાથે, આપણે એક સીધી રેખાના વિચારને પ્રતિકૂળ બનાવી શકીએ છીએ જે આપણે ખૂબ જ કેળવીએ છીએ.

ટોલે માટે, તમામ અસ્તિત્વ એ હવે છે અને તેનાથી આગળ બીજું કંઈ અસ્તિત્વમાં નથી . વધુમાં, તેમના મતે, આપણે અસ્તિત્વમાં પણ નથી, કારણ કે આપણે બીજા વિમાનનો ભાગ છીએ. જે બન્યું તે યાદોના સમૂહ તરીકે બતાવવામાં આવ્યું છે અને ભવિષ્ય અપેક્ષા કરતાં વધુ કંઈ નથી. કેન્દ્ર અહીં છે અને ઘણા લોકો આની કલ્પના કરતા નથી.

આ રીતે, તેઓ આજની સમાંતર ઘટકો દ્વારા પીડાય છે. ભૂતકાળ આપણી દરેક ભૂલથી આપણને ત્રાસ આપે છે અને તે હજી પણ આપણને ત્રાસ આપે છે. ભવિષ્ય, બદલામાં, આપણી રાહ શું છે તે જાણતા ન હોવાના ભય અને અનિશ્ચિતતા દ્વારા વહન કરવામાં આવે છે. આ તથ્યોને જોવાની અંધત્વ આપણી ખુશીને ખાઈ જાય છે .

અનિશ્ચિત સમયની નિશ્ચિતતા

હાલની શક્તિ , તેની રચનામાં,કેથોલિક ઉપદેશોનો ઉલ્લેખ કરે છે જે ઘણા બાળકો નાના હોય ત્યારે પ્રાપ્ત કરે છે. તેની સાથે, પરોક્ષ રીતે, તે મૃત્યુ પછીના આરામને લક્ષ્યમાં રાખીને જીવનમાં આપણી પાસે જે વર્તન છે તે દર્શાવે છે. આપણે સહેલાઈથી એવા સંકેતો શોધી શકીએ છીએ જે ભવિષ્યના સુખાકારીને લક્ષ્યમાં રાખીને દુન્યવી દુઃખનો સંદર્ભ આપે છે .

આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સ્વેચ્છાએ કન્ડિશન્ડ વેદનાના દરિયામાં ડૂબકી મારવાનું પસંદ કરે છે. વર્ષો અને વર્ષો સુધી સ્વિમિંગ કર્યા પછી, આપણે શાંતિથી ડૂબી જઈ શકીએ છીએ કારણ કે આપણને "સારી રીતે ટેકો" મળશે. અમે અત્યારે જે પ્રયત્નો કરીએ છીએ તે એક વાર અમે મોટા થઈએ ત્યારે સસ્તું જીવન પરિણમશે. મૂળભૂત રીતે, આપણે સારી રીતે મરવા માટે જીવીએ છીએ .

આમ, ઉદાહરણ તરીકે, બાળકો માટે કામની તરફેણમાં તેમનો વિકાસ ગુમાવવો તે એકદમ સામાન્ય બની જાય છે. કેટલાક હજી પણ તેનાથી વાકેફ છે, પરંતુ પોતાને માફ કરો કારણ કે અગવડતાનો હેતુ છે. તે આજે જે કાર્ય કરે છે તે ભવિષ્યનું રક્ષણ કરે છે જેમાં તેને ખાતરી છે કે તે ભાગ લેશે. જો કે, ત્યાં સુધીમાં તે જીવિત હોવાની શું બાંયધરી આપે છે?

અવરોધો

હવેની શક્તિ તે કહે છે કે અમે આપણને વર્તમાનમાંથી વર્તમાનમાં પોષવું જોઈએ. આપણી જાતને ભવિષ્યની કલ્પના કરીને, આપણે ચોક્કસપણે તેનાથી નિરાશ થઈ શકીએ છીએ. આપણે સતત ગમે તેટલી મહેનત કરીએ તો પણ આપણા માર્ગમાં હંમેશા કંઈક આવવાનું રહેશે . આશ્ચર્ય હંમેશા સારી વસ્તુ ન હોઈ શકે.

વધુમાં, ભવિષ્યમાં સારી રીતે જીવવા માટે કામ કરવા પર વિશેષ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, અમે સમાપ્ત કરીએ છીએભૂતકાળ બનાવતા નથી. જ્યારે આ પ્રયાસનું ધ્યાન ન હોવું જોઈએ, આપણે પ્રયોગ કરવાની જરૂર છે. આપણી પાસે આનંદ શબ્દ શું છે અને તેને કેવી રીતે જીતી શકાય તેની કલ્પના હોવી જરૂરી છે . નહિંતર, આપણે અસ્તિત્વમાં દબાયેલા લોકો બની જઈશું.

આખરે, અને પરિણામે, આ પરિસ્થિતિમાં સહજ ઉદાસી અને અસંતોષ આવે છે . તમારા પોતાના સમયમાં જીવી ન શકવાની સંચિત નિરાશા જ પીડાને સંચિત કરવામાં મદદ કરે છે. પોતે જે ક્ષણ શોધે છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે, તે કંઈક અનિશ્ચિતની તરફેણમાં પોતાની સુખાકારીને ખંડિત કરે છે.

પ્રેક્ટિસની શક્તિ

હવેની શક્તિ સૂચના આપે છે આપણે આપણા જીવનમાં સ્થાપિત થયેલ સીધી રેખાથી દૂર જોવા માટે. તે સાથે, આપણે આપણી જાતને સાંસ્કૃતિક અને આર્થિક વ્યવસ્થાથી અલગ કરવી જોઈએ જેમાં અમને ભાગ લેવા માટે દબાણ કરવામાં આવ્યું હતું. જ્યારે આ શરૂઆતમાં સરળ નથી, તો તમારી જાતને કેન્દ્રમાં રાખવું સંપૂર્ણપણે શક્ય છે. આવો માર્ગ આના દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે:

• ધ્યાન

ધ્યાન એ આપણી જાતને કેન્દ્રમાં રાખવામાં સક્ષમ થવા માટે એક ઉત્તમ ઘટક છે . તે મન માટે યોગ્ય કસરત તરીકે કામ કરે છે, તમારા ક્ષેત્રમાં નવા પરિપ્રેક્ષ્યના પ્રવેશને મજબૂત બનાવે છે. આ રીતે, તમે હવે વધુ હાજર બનો છો . જ્યારે ભવિષ્ય આવે છે, જો તે આવે છે, તો તમે તેને જીવો છો.

• પુનરાવર્તન

આ હાંસલ કરવાની બીજી રીત છે તમારા જીવન વ્યૂહરચના. માટેતમે ખરેખર કંઈક અનુભવી શકો તે માટે, તમારે એ શોધવાની જરૂર છે કે તે અત્યારે છે કે કેમ . તે ગમે તે હોય, તમે અને ઇચ્છાના ઉદ્દેશ્ય અસ્થાયી અર્થમાં એકરૂપ થવું જોઈએ. આ રીતે, બંને એકબીજાને સ્પર્શ કરી શકે છે.

• વાસ્તવવાદ

ભવિષ્ય માટેનું આયોજન કોઈપણ વ્યક્તિ દ્વારા સૂચવવામાં આવ્યું હોવા છતાં, તમારે તેના માટે પણ આયોજન કરવાની જરૂર છે હવે . તેની સાથે, તમારે સતત પ્રયત્નો કરવા જોઈએ અને ભવિષ્યમાં ફસાઈ જવાનું ટાળવું જોઈએ . કોઈપણ વાસ્તવિક ઉપયોગની શક્યતા ઘટાડીને ઉતાવળ અને અહંકારી વિચારો ટાળો.

એપ્લિકેશન

ભલે હવેની શક્તિ કર્મચારીઓમાં નોંધપાત્ર પરિવર્તન લાવે છે, તેનો વ્યવહારમાં અમલ કેવી રીતે કરવો? આપણા સંબંધમાં વિશ્લેષણ અને વિચારણા કરવા માટે ઘણી વસ્તુઓ છે. પુસ્તક આટલી ઊંડાણમાં ન જાય તેમ છતાં, અમે કેટલાક આઉટપુટ કાઢવામાં વ્યવસ્થાપિત છીએ. અમે ટાંકી શકીએ છીએ:

• નાના ધ્યેયો

જ્યારે તમે લાંબા ગાળા માટે કોઈ વસ્તુ વિશે વિચારો છો, ત્યારે તમારે ક્યારેય વિશાળ ધ્યેયો બનાવવા જોઈએ નહીં. તે એટલા માટે કારણ કે તે સમયે તેમને હાથ ધરવાનું કાર્ય ખૂબ જ મુશ્કેલ અને અસંતોષકારક હોવાનું બહાર આવ્યું છે . આ રીતે, આપણે નાની વસ્તુઓ અને એક સમયે એક લક્ષ્ય રાખવું જોઈએ. જેમ જેમ આપણે એક નાનું લક્ષ્ય હાંસલ કર્યું છે, તેમ આપણે બીજા તરફ આગળ વધી શકીએ છીએ.

હું કોર્સમાં પ્રવેશ મેળવવા માટે માહિતી ઈચ્છું છુંમનોવિશ્લેષણ .

• હસ્ટલ અને ફોકસ વગર

લાંબા ગાળાના પ્રોજેક્ટનું નિર્માણ કરતી વખતે, પ્રથમ તેના પગલું એ નાના ધ્યેયો વિશે વિચારવાનું છે. તે પછી, તમારે તેમને રાખવા માટે, અને હમણાં પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે, તમારે એક ફોકસમાં રોકાણ કરવું જોઈએ. આ સાદગી એ સુનિશ્ચિત કરશે કે આપણે ભરાઈ ન જઈએ.

ધ પાવર ઓફ નાઉ

ધ પાવર ઓફ નાઉ પર અંતિમ વિચારો તે માટે જરૂરી છે કે આપણે ભવિષ્યમાં જે તાકાત મૂકીએ છીએ તેને ભૂલી જઈએ અને અત્યારે જ જીવવાનું શરૂ કરીએ . આને કારણે, જે હજી સુધી નથી આવ્યું તેના પર વિશેષ ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યા વિના, આપણે વધુ પર્યાપ્ત જીવનશૈલીનો આનંદ લઈ શકીએ છીએ. અમારી પ્રાધાન્યતા વર્તમાન હોવી જોઈએ અને જો ભવિષ્ય અસ્તિત્વમાં છે, તો તેના પર તેની ક્ષણમાં કામ કરવામાં આવશે.

આ સાથે, તમે ઈચ્છો તે પ્રમાણે બધું સારું થઈ જશે તેવી અટકળો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું ટાળો. હવે જે થાય છે તે તમે ચૂકી શકો છો અને તે તમને માળખાકીય રીતે ઉમેરી શકે છે. તમારી પાસે જીવવા માટે માત્ર હમણાં જ છે અને તમે તેને અનુમાનથી બગાડી શકતા નથી.

અમારો ક્લિનિકલ સાયકોએનાલિસિસ કોર્સ શોધો

અમારા 100% EAD કોર્સની મદદથી તમારી જાતને કેન્દ્રમાં રાખવાની બીજી ઉત્તમ રીત છે. મનોવિશ્લેષણ. તેની મદદ સાથે, તમે અત્યાર સુધી લીધેલી ક્રિયાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો અને જે તમને સંપૂર્ણ જીવન જીવતા અટકાવે છે . પ્રાપ્ત કરેલ સ્વ-જ્ઞાન તમને ભવિષ્ય કે ભૂતકાળ વિશે વધુ પડતી ચિંતા કર્યા વિના વર્તમાનમાં તમારા પ્રયત્નોને આગળ ધપાવશે.

અમારાકોર્સ ઓનલાઈન છે, તમે જ્યારે પણ અને જ્યાં પણ તમને સૌથી વધુ આરામદાયક લાગે ત્યાં અભ્યાસ કરી શકો છો. આ રીતે, તમારી દિનચર્યાને અનુરૂપ અભ્યાસ યોજનાને એકસાથે મૂકવા માટે તમારી પાસે વધુ સુગમતા છે. તેમ છતાં, તમે એકલા નથી, કારણ કે અમારા શિક્ષકો તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરે છે અને તેનું પાલન કરે છે. તેમની સાથે તમે તમારી પાસેની તમામ સંભાવનાઓ શોધી શકો છો.

જ્યારે તમે સમયસર અભ્યાસક્રમ પૂર્ણ કરો છો, ત્યારે તમે અમારા પ્રમાણપત્રને તમારા ઘરે પહોંચાડવાની ખાતરી આપશો. આમ, તેની સાથે તમે અહીં શીખેલી દરેક વસ્તુને કેન્દ્રિયતા શોધતા અન્ય મનમાં પણ લાગુ કરી શકશો. તેથી, અમારો મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમ લો અને તમે જે જવાબ શોધી રહ્યા છો તે શોધો . તેથી, જો તમે પુસ્તક ધ પાવર ઓફ નાઉ ક્યાંથી ખરીદવું તે અંગે ઉત્સુક છો, તો જાણો કે તે દેશના શ્રેષ્ઠ ઓનલાઈન અને ભૌતિક પુસ્તકોની દુકાનોમાં સરળતાથી મળી જાય છે.