Beşek baş a mirovan di derbarê jiyanê de perspektîfek hinekî xelet dimeşîne. Ji bo gelek kesan, dema niha tenê hevberdanek di navbera zayin û mirinê de ye, ku ber bi rêyek çolê ve diçe. Vekolînek pirtûka Hêza Niha binihêrin û bibînin ka meriv çawa jiyana xwe ji nû ve rêve dike.

Hêza Niha ji hêla Eckhart Tolle

Nivîskarê Hêza niha , Eckhart Tolle, bi tiştên ku gelek li ser jiyanê difikirin re rû bi rû dimîne . Ji bo wî jiyan xalek e, di vî alî de hebûna xwe bi serê xwe kom dike. Di vê yekê de, ew eşkere nake ku jixwe çi bûye an jî ya ku tê de ye. Bi wê re, em dikarin li hember ramana xeteke rast a ku em ewqasî dişibînin, bikin.

Ji bo Tolle, hemû hebûn niha ye û ji wê pêve tiştekî din tune ye . Wekî din, li gorî wî, em ne jî hene, ji ber ku em beşek balafirek din in. Tişta ku qewimî wekî komek bîranînan tê nîşandan û pêşeroj ji hêviyê pêve ne tiştekî din e. Navend li vir e û gelek kes vê yekê nabînin.

Bi vî awayî, ew ji hêla pêkhateyên îroyîn paralel ve têne êşandin. Paşeroj bi her xeletiya ku em bikin êşkenceyê li me dike û hîn jî me dikişîne. Pêşeroj, di encamê de, bi tirs û nezelaliya ku em nizanin çi li benda me ye tê hilgirtin. Korbûna dîtina van rastiyan bextewariya me dixwe .

Bêguman demeke nediyar

Hêza niha , di pêkhatina xwe de,behsa hînkirinên katolîk dike ku gelek zarok dema ku biçûk dibin distînin. Bi wê re, bi rengekî nerasterast, reftarên ku em di jiyanê de hene ku aramiya piştî mirinê armanc dike destnîşan dike. Em dikarin bi hêsanî îşaretên ku behsa êşên dinyayî yên ku ji bo bextewariya pêşerojê vedibêjin bibînin .

Piraniya me bi dilxwazî ​​hildibijêrin ku bikevin nav deryaya êşên bi şert. Piştî avjeniya bi sal û salan, em dikarin bi aştiyane xeniqînin ji ber ku em ê "baş piştgirî" bibin. Hemî hewildana ku em niha tê de dikin dê gava ku em mezin bibin encamek jiyanek erzan be. Di bingeh de, em ji bo mirina baş dijîn .

Bi vî rengî, pir gelemperî dibe ku zarok mezinbûna xwe ji bo kar, wek mînak, winda bikin. Hin hîn jî jê haydar in, lê xwe bibaxşînin ji ber ku nerehetî armancek xwe heye. Karê ku îro dike pêşerojeke ku ew pê bawer e ku ew ê tê de beşdar bibe diparêze. Lêbelê, çi garantî heye ku ew heta wê demê sax be?

Astengî

Hêza niha pir zelal e dema ku dibêje em divê me ji niha ve di dema niha de xwar bike. Bi xeyalkirina xwe di pêşerojê de, bê guman em dikarin jê aciz bibin. Em çiqas bi domdarî bixebitin jî, dê her gav tiştek were pêşiya me . Dibe ku surprîz her gav ne tiştek baş be.

Herweha, bi balkişandina tenê li ser xebata ku di pêşerojê de baş bijîn, em diqedin.ne çêkirina rabirdûyê. Digel ku divê ev ne bibe armanca hewldanê, divê em ceribandinê bikin. Pêwîst e ku em têgihîştina peyva kêfê çi ye û meriv wê çawa bi dest bixe . Nexwe em ê bibin mirovên bindest ên hebûnê.

Di dawiyê de jî xemgînî û bêbextiya xwezaya vê rewşê tê . Xemgîniya berhevkirî ya ku hûn nikarin di dema xwe de bijîn tenê alîkariya komkirina êşê dike. Li şûna ku bala xwe bide ser kêliya ku xwe dibîne, ew başbûna xwe ji bo tiştek ne diyar perçe dike.

Hêza pratîkê

Hêza niha şîret dike. em ji xeta rast a ku di jiyana me de hatî saz kirin wêdetir bibînin. Bi vê yekê re, divê em xwe ji pergala çandî û aborî ya ku em tê de hatin zor kirin, dûr bixin. Dema ku ev di destpêkê de ne hêsan e, ew bi tevahî mimkun e ku meriv xwe navend bike. Rêyek weha bi vî rengî tê bidestxistin:

• Meditation

Meditation ji bo ku em bikarin xwe navend bikin pêkhateyek hêja ye . Ew ji bo hişê xwe wekî xebatek maqûl dixebite, ketina perspektîfên nû li qada we xurt dike. Bi vî rengî, hûn di dema niha de bêtir amade dibin . Dema ku paşeroj tê, heke ew hat, hûn wê bijîn.

• Revîzyon

Rêyek din a ku hûn vê yekê bi dest bixin bi revîzyona we ye. stratejiya jiyanê. Ji boJi bo ku hûn bi rastî tiştek biceribînin, divê hûn fêr bibin ka ew di nuha de ye . Ew çi dibe bila bibe, divê hûn û mebesta daxwazê ​​di wateyek demkî de li hev bicivin. Bi vî awayî herdu jî dikarin bi hev re bikevin.

• Realîzm

Tevî ku plansaziya pêşerojê ji aliyê her kesî ve tê nîşandan jî, divê hûn jî ji bo plansaziyê niha. Bi vê yekê, divê hûn hewildanek domdar bikin û xwe ji paşerojê negirin . Ji ramanên lez û bez dûr bixin, şansê karanîna rastîn kêm bikin.

Serlêdan

Her çend Hêza niha di hêza kar de guherînek girîng çêbike, wê çawa di pratîkê de bicîh bike? Gelek tiştên ku bi me re bêne analîz kirin û fikirîn hene. Her çend pirtûk ewqasî kûr neke jî, me karî hin derdan derxînin holê. Em dikarin binav bikin:

• Armancên piçûk

Dema ku hûn di demek dirêj de li ser tiştek difikirin, divê hûn çu carî armancên mezin nekin. Ji ber ku karê bicihanîna wan di wê demê de pir zor û nebaş dibe . Bi vî awayî, divê em tiştên piçûk û yek bi yek armanc bikin. Ji ber ku me bigihije armancek piçûk, em dikarin derbasî yekî din bibin.

Ez agahdarî dixwazim ji bo qeydkirina KursaPsîkoanalîz .

• Bê hûr û hûrî

Dema ku projeyek demdirêj ava dike, yekem gav ew e ku meriv armancên piçûktir bifikirin. Piştî wê, divê hûn li balê veberhênan bikin, da ku wan bihêlin, û li ser nuha hûr bibin. Ev sadebûn ew e ya ku dê piştrast bike ku em serdest nebin.

Ramanên dawî li ser Hêza Niha

Hêza niha ew hewce dike ku em hêza ku me dane paşerojê ji bîr bikin û dest bi jiyana niha bikin . Ji ber vê yekê, em dikarin ji şêwazek jiyanek têrtir kêfa xwe bikin, bêyî ku balê bikişîne ser tiştê ku hîn nehatiye. Divê pêşaniya me niha be û ger paşeroj hebe, dê di kêliya xwe de li ser were xebitandin.

Bi vê yekê re, xwe ji hîpotezên ku tenê li ser spekulasyonê têne xwarin ku her tişt dê wekî ku hûn dixwazin baş be, dûr bisekinin. Dibe ku hûn tiştê ku naha diqewime ji bîr nekin û ew dikare we bi strukturî zêde bike. Tenê niha we heye ku hûn bijîn û hûn nekarin wê bi spekulasyonan xera bikin.

Kursa meya Psîkoanalîza Klînîkî kifş bikin

Rêyek din a hêja ku hûn xwe navend bikin bi alîkariya qursa meya 100% EAD e. ya Psychoanalysis. Bi alîkariya wî, hûn bala xwe didin ser kirinên ku we heta niha kirine û nahêlin ku hûn jiyanek têrtir bin . Xwenasîna bidestxistî dê bike ku hûn hewlên xwe di dema niha de pêk bînin, bêyî ku zêde li ser paşeroj û paşerojê xem bikin.

Wek mequrs serhêl e, hûn dikarin her dem û li ku derê we herî rehet hîs bikin bixwînin. Bi vî rengî, we bêtir nermbûn heye ku hûn plansaziyek xwendinê ya ku ji rûtîniya we re guncantir e berhev bikin. Digel vê yekê, hûn ne bi tenê ne, ji ber ku mamosteyên me pêşkeftina we dişopînin û dişopînin. Bi wan re hûn dikarin hemî potansiyela ku we heye bibînin.

Dema ku hûn qursê di wextê xwe de biqedînin, hûn ê gihandina sertîfîkaya me ji mala xwe re garantî bikin. Bi vî rengî, bi wê re hûn ê karibin her tiştê ku hûn li vir fêr bûne di hişên din ên ku navendiyê jî digerin de bicîh bikin. Ji ber vê yekê, qursa meya Psîkoanalîzê bişopînin û bersiva ku hûn lê digerin bibînin . Ji ber vê yekê, heke hûn meraq dikin ku hûn pirtûkê ji ku bikirin Hêza Niha , zanibin ku ew bi hêsanî di pirtûkfiroşên herî baş ên serhêl û fîzîkî yên welêt de tê dîtin.