Kuasa Kini: Ringkasan Buku Penting

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

Sebahagian besar manusia mempunyai perspektif yang agak tersilap berhubung dengan kehidupan. Bagi kebanyakan orang, saat ini hanyalah persimpangan antara kelahiran dan kematian, menuju ke jalan yang bengkok. Lihat ulasan buku The Power of Now dan lihat cara mengubah hala hidup anda.

The Power of Now oleh Eckhart Tolle

The Author of Kuasa sekarang , Eckhart Tolle, berhadapan dengan pendapat ramai tentang kehidupan . Baginya, kehidupan adalah satu titik, memekatkan kewujudannya dengan sendirinya dalam aspek ini. Dalam hal ini, ia tidak mendedahkan apa yang telah berlaku atau apa yang akan datang. Dengan itu, kita boleh membuat titik balas kepada idea garis lurus yang begitu banyak kita usahakan.

Bagi Tolle, semua kewujudan adalah masa kini dan tiada apa-apa lagi yang wujud di luarnya . Tambahan pula, menurutnya, kita tidak wujud, kerana kita adalah sebahagian daripada pesawat lain. Apa yang berlaku ditunjukkan sebagai satu set kenangan dan masa depan tidak lebih dari jangkaan. Pusat ini ada di sini dan ramai yang tidak membayangkan perkara ini.

Dengan cara ini, mereka akhirnya diseksa oleh komponen yang selari dengan hari ini. Masa lalu menyeksa kita dengan setiap kesilapan yang kita lakukan dan ia masih menghantui kita. Masa depan, sebaliknya, dibawa oleh ketakutan dan ketidakpastian kerana tidak mengetahui apa yang menanti kita. Kebutaan melihat fakta ini memakan kebahagiaan kita .

Kepastian masa yang tidak menentu

Kuasa sekarang , dalam komposisinya,merujuk kepada ajaran Katolik yang diterima ramai kanak-kanak ketika mereka masih muda. Dengan itu, secara tidak langsung, ia menunjukkan tingkah laku kita dalam kehidupan yang bertujuan untuk keselesaan selepas kematian. Kita boleh dengan mudah mencari kiasan yang merujuk kepada penderitaan duniawi yang bertujuan untuk kesejahteraan masa depan .

Kebanyakan daripada kita secara sukarela memilih untuk menyelam ke dalam lautan penderitaan terkondisi. Selepas berenang selama bertahun-tahun, kita boleh lemas dengan aman kerana kita akan "disokong dengan baik". Segala usaha yang kita lakukan sekarang akan menghasilkan kehidupan yang mampu dimiliki apabila kita sudah tua. Pada asasnya, kita hidup untuk mati dengan baik .

Oleh itu, menjadi perkara biasa bagi kanak-kanak kehilangan tumbesaran mereka untuk bekerja, contohnya. Ada yang masih menyedarinya, tetapi memaafkan diri sendiri kerana ketidakselesaan itu ada tujuannya. Kerja yang dia lakukan hari ini melindungi masa depan di mana dia pasti akan mengambil bahagian. Namun, apakah jaminan yang dia ada untuk hidup pada masa itu?

Halangan

Kuasa sekarang agak tajam apabila ia mengatakan bahawa kita mesti menyuburkan kita dari masa kini pada masa kini. Dengan membayangkan diri kita pada masa hadapan, kita pasti boleh kecewa dengannya. Tidak kira betapa gigihnya kita bekerja secara berterusan, akan sentiasa ada sesuatu yang menghampiri kita . Kejutan mungkin tidak semestinya sesuatu yang baik.

Selain itu, dengan memfokuskan secara eksklusif pada usaha untuk hidup dengan baik pada masa hadapan, kita akhirnyatidak membuat masa lalu. Walaupun ini tidak sepatutnya menjadi tumpuan usaha, kita perlu mencuba. Kita perlu mempunyai konsep tentang apa itu perkataan keseronokan dan cara untuk menaklukinya . Jika tidak, kita akan menjadi orang yang ditindas secara wujud.

Akhirnya, dan akibatnya, datanglah kesedihan dan ketidakbahagiaan yang wujud dalam situasi ini . Kekecewaan yang terkumpul kerana tidak dapat hidup dalam masa anda sendiri hanya membantu mengumpul kesakitan. Daripada menumpukan perhatian pada saat dia mendapati dirinya, dia memecah-belah kesejahteraannya sendiri demi sesuatu yang tidak pasti.

Kuasa amalan

Kuasa sekarang mengarahkan kita untuk melihat jauh melepasi garis lurus yang telah ditetapkan dalam hidup kita. Dengan itu, kita mesti menjauhkan diri daripada sistem budaya dan ekonomi di mana kita didorong untuk mengambil bahagian. Walaupun ini tidak mudah pada mulanya, adalah sangat mungkin untuk memusatkan diri anda. Laluan sedemikian dicapai melalui:

  • Meditasi

Meditasi ialah komponen yang sangat baik untuk kita dapat memusatkan diri kita . Ia berfungsi sebagai latihan yang sesuai untuk minda, mengukuhkan kemasukan perspektif baharu dalam bidang anda. Dengan cara itu, anda menjadi lebih hadir pada masa ini . Apabila masa depan tiba, jika ia tiba, anda menjalaninya.

  • Semakan

Cara lain untuk mencapainya ialah melalui semakan dalam strategi hidup. UntukUntuk anda benar-benar mengalami sesuatu, anda perlu mengetahui sama ada ia berada pada masa kini . Walau apa pun, anda dan objek keinginan mesti berkumpul dalam erti kata sementara. Dengan cara ini, kedua-duanya boleh menyentuh antara satu sama lain.

  • Realisme

Walaupun perancangan untuk masa depan ditunjukkan oleh sesiapa sahaja, anda juga perlu merancang untuk yang sekarang. Dengan itu, anda harus berusaha berterusan dan elakkan daripada terlalu terperangkap dengan masa depan . Elakkan idea yang tergesa-gesa dan sombong, mengurangkan peluang penggunaan sebenar.

Baca Juga: Strategi Lautan Biru: 5 pengajaran tingkah laku daripada buku

Aplikasi

Walaupun Kuasa sekarang mendorong perubahan ketara dalam tenaga kerja, bagaimana untuk melaksanakannya dalam amalan? Terdapat beberapa objek untuk dianalisis dan difikirkan berkaitan dengan kita. Walaupun buku itu tidak begitu mendalam, kami berjaya menyimpulkan beberapa output. Kami boleh memetik:

  • Matlamat kecil

Apabila anda memikirkan sesuatu dalam jangka panjang, anda tidak seharusnya membuat matlamat yang besar. Itu kerana tugas melaksanakannya ternyata sangat sukar dan tidak memuaskan pada masa itu . Dengan cara ini, kita mesti membidik objek kecil dan satu demi satu. Memandangkan kami mencapai matlamat kecil, kami boleh beralih kepada yang lain.

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam KursusPsikoanalisis .

Lihat juga: Kuasa Kini: Ringkasan Buku Penting
  • Tanpa kesibukan dan tumpuan

Apabila membina projek jangka panjang, yang pertama langkah adalah memikirkan matlamat yang lebih kecil. Selepas itu, anda mesti melabur dalam fokus, untuk mengekalkannya, dan fokus pada masa kini. Kesederhanaan inilah yang akan memastikan kita tidak terharu.

Pemikiran akhir tentang Kuasa Kini

Kuasa sekarang ia memerlukan kita melupakan kekuatan yang kita letakkan pada masa hadapan dan mula hidup pada masa sekarang . Disebabkan ini, kita boleh menikmati gaya hidup yang lebih mencukupi, tanpa memberi tumpuan secara eksklusif kepada perkara yang belum tiba. Keutamaan kita mestilah masa kini dan jika masa depan wujud, ia akan diusahakan pada masanya.

Dengan ini, elakkan daripada menimbulkan hipotesis hanya berdasarkan spekulasi bahawa semuanya akan baik seperti yang anda mahukan. Anda mungkin terlepas apa yang berlaku sekarang dan itu mungkin menambah anda secara berstruktur. Anda hanya mempunyai masa untuk hidup sekarang dan anda tidak boleh mensia-siakannya dengan spekulasi.

Lihat juga: Mimpi sesak nafas: faham maksudnya

Temui kursus Psikoanalisis Klinikal kami

Satu lagi cara terbaik untuk memusatkan diri adalah dengan bantuan kursus 100% EAD kami daripada Psikoanalisis. Dengan bantuannya, anda menumpukan pada tindakan yang telah anda lakukan setakat ini dan yang menghalang anda daripada menjalani kehidupan yang lebih lengkap . Pengetahuan diri yang diperoleh akan membuatkan anda menjalankan usaha anda pada masa kini, tanpa terlalu risau tentang masa depan atau masa lalu.

Sebagai kamikursus adalah dalam talian, anda boleh belajar pada bila-bila masa dan di mana sahaja anda rasa paling selesa. Dengan cara itu, anda mempunyai lebih fleksibiliti untuk menyusun rancangan belajar yang lebih sesuai dengan rutin anda. Walaupun begitu, anda tidak bersendirian, kerana guru kami memantau dan mengikuti perkembangan anda. Dengan mereka anda boleh menemui semua potensi yang anda ada.

Apabila anda menyelesaikan kursus tepat pada masanya, anda akan menjamin penghantaran sijil kami ke rumah anda. Oleh itu, dengan itu anda akan dapat menerapkan semua yang anda pelajari di sini dalam minda lain yang juga mencari pusat. Jadi, ikuti kursus Psikoanalisis kami dan temui jawapan yang anda cari . Oleh itu, jika anda ingin tahu tentang tempat untuk membeli buku The Power of Now , ketahui bahawa ia mudah didapati di kedai buku dalam talian dan fizikal terbaik di negara ini.

George Alvarez

George Alvarez ialah seorang psikoanalisis terkenal yang telah berlatih selama lebih 20 tahun dan dipandang tinggi dalam bidang tersebut. Beliau merupakan penceramah yang dicari dan telah menjalankan banyak bengkel dan program latihan mengenai psikoanalisis untuk profesional dalam industri kesihatan mental. George juga seorang penulis yang berjaya dan telah mengarang beberapa buku mengenai psikoanalisis yang telah menerima pujian kritikal. George Alvarez berdedikasi untuk berkongsi pengetahuan dan kepakarannya dengan orang lain dan telah mencipta blog popular mengenai Kursus Latihan Dalam Talian dalam Psikoanalisis yang diikuti secara meluas oleh profesional kesihatan mental dan pelajar di seluruh dunia. Blognya menyediakan kursus latihan komprehensif yang merangkumi semua aspek psikoanalisis, dari teori hingga aplikasi praktikal. George bersemangat untuk membantu orang lain dan komited untuk membuat perubahan positif dalam kehidupan pelanggan dan pelajarnya.