Viele Menschen haben eine etwas falsche Sichtweise auf das Leben. Für viele ist der gegenwärtige Moment nur ein Schnittpunkt zwischen Geburt und Tod, der zu einem gewundenen Pfad führt. Lesen Sie eine Analyse des Buches Die Macht des Jetzt und sehen Sie, wie Sie Ihr Leben neu ausrichten können.

Die Macht des Jetzt, von Eckhart Tolle

Der Autor von Die Macht des Jetzt Eckhart Tolle, konfrontiert das, was viele Menschen über das Leben denken Für ihn ist das Leben ein Punkt, der seine Existenz in diesem Aspekt selbst verdichtet. Dabei wird nicht berücksichtigt, was bereits vergangen ist oder was noch kommen wird. Damit können wir einen Kontrapunkt zur Idee der geraden Linie setzen, die wir so sehr kultivieren.

Für Tolle ist die ganze Existenz das Jetzt und nichts anderes existiert darüber hinaus Außerdem gibt es seiner Meinung nach nicht einmal uns selbst, da wir Teil einer anderen Ebene sind. Was vergangen ist, zeigt sich als eine Reihe von Erinnerungen, und die Zukunft ist nichts weiter als eine Erwartung. Das Zentrum ist hier, und viele machen sich das nicht bewusst.

Die Vergangenheit quält uns mit jedem Fehler, den wir machen, und verfolgt uns noch immer. Die Zukunft wiederum ist belastet mit Angst und der Ungewissheit, nicht zu wissen, was uns erwartet. Die Blindheit, diese Tatsachen zu sehen, raubt uns das Glück. .

Die Gewissheiten einer unsicheren Zeit

Die Macht des Jetzt In seiner Zusammensetzung bezieht es sich auf die katholische Lehre, die viele Kinder als Minderjährige erhalten, und verweist damit indirekt auf das Verhalten im Leben, das auf den Trost nach dem Tod abzielt. Wir können leicht Anspielungen finden, die sich auf irdisches Leid im Hinblick auf zukünftiges Wohlergehen beziehen .

Die meisten von uns entscheiden sich freiwillig dafür, in ein Meer von konditioniertem Leiden einzutauchen. Nachdem wir jahrelang geschwommen sind, können wir friedlich ertrinken, weil wir "gut unterstützt" werden. All die Anstrengungen, die wir jetzt unternehmen, werden zu einem erschwinglichen Leben führen, wenn wir älter sind. Im Grunde leben wir, um gut zu sterben .

Einige sind sich dessen immer noch bewusst, verzeihen sich aber, weil das Unbehagen einen Sinn hat: Die Arbeit, die sie heute leisten, schützt eine Zukunft, an der sie sicher teilhaben werden. Aber welche Garantien hat sie, dass sie bis dahin am Leben ist?

Hindernisse

Die Macht des Jetzt ist sehr treffend, wenn er sagt, dass wir uns in der Gegenwart ernähren müssen. Wenn wir uns in die Zukunft hineinversetzen, können wir ihr gegenüber durchaus frustriert werden. Egal wie hart wir arbeiten, es wird immer etwas auf uns zukommen. Überraschungen sind nicht immer etwas Gutes.

Wenn wir uns ausschließlich darauf konzentrieren, ein gutes Leben in der Zukunft zu führen, machen wir keine Vergangenheit. Das sollte zwar nicht der Schwerpunkt unserer Bemühungen sein, aber wir müssen experimentieren. Es ist notwendig, dass wir eine Vorstellung davon haben, was das Wort "Vergnügen" bedeutet und wie wir es erobern können. Andernfalls werden wir zu existenziell unterdrückten Menschen.

Und schließlich und folgerichtig kommen die Traurigkeit und das Unglück, die mit dieser Situation verbunden sind Die aufgestaute Frustration, nicht in der eigenen Zeit leben zu können, trägt nur dazu bei, den Schmerz zu verstärken: Statt sich auf den Moment zu konzentrieren, in dem man sich befindet, fragmentiert man sein eigenes Wohlbefinden zugunsten von etwas Ungewissem.

Die Macht der Praxis

Die Macht des Jetzt Sie lehrt uns, weit über die gerade Linie hinauszublicken, die sich in unserem Leben etabliert hat. Dabei müssen wir uns von dem kulturellen und wirtschaftlichen System lösen, in das wir hineingedrängt wurden. Auch wenn dies anfangs nicht leicht ist, ist es durchaus möglich, sich zu zentrieren. Ein solcher Weg wird erreicht durch:

• Meditation

Die Meditation erweist sich als ein hervorragender Baustein, um uns zu zentrieren Es wirkt wie eine richtige Übung für den Geist, die den Zugang zu neuen Perspektiven in seinem Bereich fördert, Sie werden mehr im Jetzt präsent Wenn die Zukunft kommt, wenn sie kommt, leben Sie sie.

• Überprüfung

Eine andere Möglichkeit, dies zu erreichen, ist die Überprüfung Ihrer Lebensstrategie. Damit Sie etwas wirklich erleben können, müssen Sie feststellen, ob es im Jetzt ist Was auch immer es ist, Sie und das Objekt der Begierde müssen sich in einem zeitlichen Sinne annähern, so dass Sie sich beide berühren können.

• Realismus

Zwar ist es für jeden sinnvoll, für die Zukunft zu planen, aber man muss auch für das Jetzt planen. Daher sollten Sie sich kontinuierlich bemühen und vermeiden, sich so sehr auf die Zukunft zu fixieren Vermeiden Sie voreilige und anmaßende Ideen, denn das verringert die Chance auf eine echte Nutzung.

Anmeldung

Obwohl Die Macht des Jetzt Es gibt mehrere Objekte, die in Bezug auf uns zu analysieren und zu überdenken sind. Auch wenn das Buch nicht so weit geht, können wir einige Wege daraus ableiten. Wir können erwähnen:

• Kleine Ziele

Wenn wir über etwas Langfristiges nachdenken, sollten wir uns keine großen Ziele setzen. Dies liegt daran, dass sich die Aufgabe, sie auszuführen, im Moment als sehr mühsam und wenig befriedigend erweist Auf diese Weise sollten wir ein kleines Ziel nach dem anderen anstreben. Wenn wir ein kleines Ziel erreicht haben, können wir zum nächsten übergehen.

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• Keine Aufregung und Konzentration

Wenn man ein langfristiges Projekt aufbaut, muss man sich zunächst kleinere Ziele setzen. Danach muss man in einen Fokus investieren, um sie beizubehalten und sich auf das Jetzt zu konzentrieren. Diese Einfachheit ist es, die dafür sorgt, dass wir uns nicht überwältigen lassen.

Abschließende Überlegungen zu Die Macht des Jetzt

Die Macht des Jetzt verlangt, dass wir die Kraft, die wir in die Zukunft stecken, vergessen und anfangen, im Jetzt zu leben So können wir einen angemesseneren Lebensstil genießen, ohne uns ausschließlich auf das zu konzentrieren, was noch nicht da ist. Unsere Priorität muss die Gegenwart sein, und wenn die Zukunft existiert, wird sie zu gegebener Zeit bearbeitet.

Vermeiden Sie daher Annahmen, die sich nur auf Spekulationen stützen, dass alles so sein wird, wie Sie es sich wünschen. Sie könnten verpassen, was jetzt passiert, und das könnte Ihnen vielleicht strukturell schaden. Sie haben nur das Jetzt, in dem Sie leben können, und das dürfen Sie nicht mit Spekulationen vergeuden.

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Eine weitere hervorragende Möglichkeit, sich zu zentrieren, ist unser 100% EAD-Psychoanalyse-Kurs, mit dessen Hilfe Sie sich selbst zentrieren können, Sie konzentrieren sich auf die Handlungen, die Sie bisher unternommen haben und die Sie daran hindern, ein erfüllteres Leben zu führen. Die erworbene Selbsterkenntnis wird Sie dazu bringen, Ihre Bemühungen in der Gegenwart durchzuführen, ohne sich zu viele Gedanken über die Zukunft oder die Vergangenheit zu machen.

Da unser Kurs online stattfindet, können Sie lernen, wann und wo Sie sich am wohlsten fühlen. Auf diese Weise haben Sie mehr Flexibilität, um einen Lernplan zu erstellen, der zu Ihrem Tagesablauf passt. Trotzdem werden Sie nicht allein gelassen, denn unsere Lehrer überwachen und verfolgen Ihre Fortschritte. Mit ihnen können Sie Ihr ganzes Potenzial ausschöpfen.

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