Моћ садашњости: основни сажетак књиге

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

Добар део људских бића има донекле погрешну перспективу у односу на живот. За многе је садашњи тренутак само раскрсница између рођења и смрти, која води кривудавим путем. Погледајте рецензију књиге Моћ садашњости и видите како да преусмерите свој живот.

Моћ садашњег тренутка Ецкхарт Толле

Аутор Моћ садашњости , Ецкхарт Толле, суочава се са оним што многи мисле о животу . За њега је живот тачка, која сажима његово постојање само по себи у овом аспекту. При томе не открива шта се већ догодило или шта ће тек доћи. Тиме можемо направити контрапункт идеји праве линије коју толико негујемо.

За Толеа, све постојање је сада и ништа друго не постоји изван њега . Штавише, по њему, ми и не постојимо, пошто смо део другог авиона. Оно што се догодило приказано је као скуп сећања, а будућност није ништа друго до очекивање. Центар је овде и многи то не замишљају.

На овај начин на крају их муче компоненте паралелне са данашњим. Прошлост нас мучи сваком грешком коју направимо и још увек нас прогања. Будућност је, пак, ношена страхом и неизвесношћу да не знамо шта нас чека. Слепо виђење ових чињеница прождире нашу срећу .

Извесности несигурног времена

Моћ садашњости , у свом саставу,односи се на католичка учења која многа деца примају када су млађа. Тиме се на индиректан начин указује на понашање које имамо у животу у циљу постсмртне удобности. Лако можемо пронаћи алузије које се односе на светску патњу која има за циљ будуће благостање .

Већина нас добровољно одлучује да зарони у море условљене патње. Након година и година пливања, можемо мирно да се удавимо јер ћемо бити „добро подржани“. Сав труд који сада улажемо резултираће приступачним животом када будемо старији. У суштини, живимо да бисмо добро умрли .

Тако је сасвим уобичајено да деца губе раст у корист посла, на пример. Неки су још тога свесни, али опросте себи јер непријатност има сврху. Посао којим се данас бави штити будућност у којој је сигуран да ће учествовати. Међутим, које гаранције има да ће до тада бити жив?

Препреке

Моћ садашњег времена је прилично оштро када каже да ми мора да нас храни из садашњости у садашњости. Замишљајући себе у будућности, сигурно можемо постати фрустрирани због тога. Без обзира на то колико напорно радимо непрекидно, увек ће нам се нешто наћи . Изненађење можда није увек добра ствар.

Штавише, фокусирајући се искључиво на рад да бисмо живели добро у будућности, на крајуне стварајући прошлост. Иако ово не би требало да буде фокус напора, морамо да експериментишемо. Неопходно је да имамо представу о томе шта је реч задовољство и како да је освојимо . У супротном, постаћемо егзистенцијално потиснути људи.

Такође видети: Шта је филозофија, шта она проучава и како учити

Коначно, и последично, долази туга и несрећа својствени овој ситуацији . Нагомилана фрустрација због немогућности да живите у своје време само помаже у нагомилавању бола. Уместо да се фокусира на тренутак у којем се нађе, он фрагментира сопствено благостање у корист нечег неизвесног.

Моћ праксе

Моћ садашњег упућује да видимо далеко даље од праве линије која је успостављена у нашим животима. Тиме се морамо одвојити од културног и економског система у коме смо гурнути да учествујемо. Иако ово у почетку није лако, савршено је могуће да се усредсредите. Такав пут се постиже кроз:

  • Медитацију

Медитација је одлична компонента за нас да можемо да се усредсредимо . Делује као одговарајућа вежба за ум, јачајући улазак нових перспектива у вашу област. На тај начин, постајете присутнији у садашњости . Када будућност стигне, ако стигне, ви је живите.

  • Ревизија

Други начин да се то постигне је ревизија у вашем животна стратегија. ЗаДа бисте нешто заиста доживели, морате да сазнате да ли је то у садашњем . Шта год да је, ви и објекат жеље морате да се приближите у временском смислу. На овај начин, обоје могу да додирују једно друго.

  • Реализам

Иако планирање будућности указује било ко, такође морате да планирате тхе нов . Уз то, требало би да улажете непрекидан напор и избегавате да будете толико ухваћени у будућност . Избегавајте исхитрене и дрске идеје, смањујући шансе за било какву стварну употребу.

Прочитајте такође: Стратегија Плавог океана: 5 лекција понашања из књиге

Примена

Чак и ако Моћ садашњости изазвати значајну промену у радној снази, како то спровести у пракси? Постоји неколико објеката које треба анализирати и размишљати у односу на нас. Иако књига не улази толико у дубину, успели смо да закључимо неке резултате. Можемо да цитирамо:

  • Мали циљеви

Када о нечему размишљате дугорочно, никада не би требало да постављате гигантске циљеве. То је зато што се задатак њиховог извођења испоставило да је у то време веома напоран и незадовољавајући . На овај начин морамо циљати на мале предмете и један по један. Пошто смо постигли мали циљ, можемо да пређемо на други.

Желим информације да се упишем на КурсПсихоанализа .

  • Без гужве и фокуса

Када се гради дугорочни пројекат, први његов корак је размишљање о мањим циљевима. Након тога, морате уложити у фокус, како бисте их задржали и фокусирани на сада. Ова једноставност је оно што ће осигурати да не будемо преоптерећени.

Завршне мисли о Моћ садашњости

Моћ садашњости захтева да заборавимо снагу коју смо уложили у будућност и почнемо да живимо у садашњости . Због тога можемо уживати у адекватнијем начину живота, не фокусирајући се искључиво на оно што још није стигло. Наш приоритет мора бити садашњост и ако будућност постоји, на њој ће се радити у свом тренутку.

Овим, избегавајте постављање хипотеза храњених само на спекулацијама да ће све бити у реду како желите. Можда ћете пропустити оно што се сада дешава и то би вас могло структурно додати. Имате само сада да живите и не можете га трошити на нагађања.

Такође видети: Фобија од висине: узроци, симптоми и третмани

Откријте наш курс клиничке психоанализе

Још један одличан начин да се усредсредите је уз помоћ нашег 100% ЕАД курса оф Псицхоаналисис. Уз његову помоћ, фокусирате се на акције које сте до сада предузели и који вас спречавају да имате потпунији живот . Стечена самоспознаја ће вас натерати да своје напоре спроводите у садашњости, не бринући превише о будућности или прошлости.

Као нашкурс је онлајн, можете учити кад год и где год вам је најугодније. На тај начин имате више флексибилности да саставите план учења који више одговара вашој рутини. И поред тога, нисте сами, јер наши наставници прате и прате ваш напредак. Са њима можете пронаћи сав потенцијал који имате.

Када завршите курс на време, гарантоваћете испоруку нашег сертификата на Ваш дом. Тако ћете моћи да примените све што сте овде научили у другим умовима који такође траже централност. Дакле, похађајте наш курс психоанализе и откријте одговор који сте тражили . Стога, ако вас занима где да купите књигу Моћ садашњице , знајте да се она лако може пронаћи у најбољим онлајн и физичким књижарама у земљи.

George Alvarez

Џорџ Алварез је реномирани психоаналитичар који се бави већ преко 20 година и веома је цењен у овој области. Он је тражен говорник и водио је бројне радионице и програме обуке о психоанализи за професионалце у индустрији менталног здравља. Џорџ је такође успешан писац и аутор је неколико књига о психоанализи које су добиле признање критике. Џорџ Алварез је посвећен дељењу свог знања и стручности са другима и направио је популаран блог на Интернет курсу за психоанализу који широко прате стручњаци за ментално здравље и студенти широм света. Његов блог пружа свеобухватан курс обуке који покрива све аспекте психоанализе, од теорије до практичне примене. Џорџ је страствен у помагању другима и посвећен је стварању позитивне промене у животима својих клијената и ученика.