ھازىرقى كۈچ: مۇھىم كىتاب خۇلاسىسى

George Alvarez 03-06-2023
George Alvarez

مەزمۇن جەدۋىلى

ئىنسانلارنىڭ ياخشى بىر قىسمى ھاياتقا نىسبەتەن مەلۇم دەرىجىدە خاتا قاراشنى ئېلىپ كېلىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەرگە نىسبەتەن ، ھازىرقى پەيت پەقەت تۇغۇلۇش بىلەن ئۆلۈمنىڭ كېسىشىش ئېغىزى بولۇپ ، ئەگرى يولنى بويلاپ ماڭىدۇ. ھازىرنىڭ كۈچى ناملىق كىتابنىڭ ئوبزورىغا قاراڭ ۋە ھاياتىڭىزنى قانداق يۆنىلىشكە توغرىلاشنى كۆرۈڭ.

ئېكخارت توللېنىڭ ھازىرقى كۈچى

ئاپتور ھازىرقى نىڭ كۈچى ، ئېكخارت توللې نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ھايات ھەققىدە ئويلىغانلىرىنى قارشى ئالىدۇ. ئۇنىڭ ئۈچۈن ھايات بىر نۇقتا بولۇپ ، ئۇنىڭ بۇ تەرىپىدە ئۆزىنىڭ مەۋجۇتلۇقىنى ئۆزىگە مۇجەسسەملىگەن. بۇنىڭدا ئۇ ئاللىبۇرۇن يۈز بەرگەن ياكى يۈز بەرمىگەن ئىشلارنى ئاشكارىلىمايدۇ. بۇنىڭ بىلەن بىز شۇنچە كۆپ يېتىشتۈرگەن تۈز سىزىق ئىدىيىسىگە قارشى پىكىر بايان قىلالايمىز.

توللېغا نىسبەتەن ، بارلىق مەۋجۇتلۇق ھازىر ، ئۇنىڭدىن باشقا ھېچقانداق نەرسە مەۋجۇت ئەمەس . ئۇنىڭ ئۈستىگە ، ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بىز باشقا ئايروپىلاننىڭ بىر قىسمى بولغاچقا ، بىزمۇ مەۋجۇت ئەمەس. يۈز بەرگەن ئىشلار بىر يۈرۈش ئەسلىمىلەر سۈپىتىدە كۆرسىتىلدى ، كەلگۈسى مۆلچەردىن باشقا نەرسە ئەمەس. بۇ مەركەز بۇ يەردە ، نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى تەسەۋۋۇر قىلالمايدۇ.

بۇنداق بولغاندا ، ئۇلار بۈگۈنگە پاراللېل زاپچاسلار تەرىپىدىن ئازابلىنىدۇ. ئۆتمۈش بىز سادىر قىلغان ھەر بىر خاتالىق بىلەن بىزنى قىينايدۇ ، ئۇ يەنىلا بىزنى قوغلايدۇ. كەلگۈسى ئۆز نۆۋىتىدە بىزنى نېمىنىڭ ساقلاۋاتقانلىقىنى بىلمەسلىكنىڭ قورقۇنچ ۋە ئېنىقسىزلىقى بىلەن ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ پاكىتلارنى كۆرۈشنىڭ قارىغۇلىقى بىزنىڭ خۇشاللىقىمىزنى خورىتىدۇ .

قاراڭ: ئاچچىقلىنىش: رەھىمسىز ئادەمنىڭ 7 ئالاھىدىلىكى

ئېنىقسىز ۋاقىتنىڭ جەزىملەشتۈرۈشىنۇرغۇن بالىلار كىچىك ۋاقتىدا قوبۇل قىلىدىغان كاتولىك تەلىماتىنى كۆرسىتىدۇ. بۇنىڭ بىلەن ۋاسىتىلىك ھالدا ئۇ بىزنىڭ ھاياتتىكى ئۆلۈمدىن كېيىنكى راھەتنى نىشان قىلغان ھەرىكىتىمىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بىز كەلگۈسىدىكى بەخت-سائادەتنى مەقسەت قىلغان دۇنيا ئازاب-ئوقۇبەتلىرىنى كۆرسىتىدىغان تەسۋىرلەرنى ئاسانلا تاپالايمىز. يىللار ۋە يىللار سۇ ئۈزگەندىن كېيىن ، خاتىرجەم غەرق بولالايمىز ، چۈنكى بىز «ياخشى قوللايمىز». ھازىر سالغان بارلىق تىرىشچانلىقىمىز قېرىغاندىن كېيىن ئەرزان تۇرمۇش كەچۈرىدۇ. ئاساسەن ، بىز ياخشى ئۆلۈش ئۈچۈن ياشايمىز . بەزىلەر بۇنى بىلىدۇ ، ئەمما ئۆزىنى ئەپۇ قىلىدۇ ، چۈنكى بىئاراملىقنىڭ مەقسىتى بار. ئۇ بۈگۈن قىلىۋاتقان خىزمەت ئۆزىنىڭ قاتنىشىدىغانلىقىغا ئىشىنىدىغان كەلگۈسىنى قوغدايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ شۇ ۋاقىتقىچە ئۇنىڭ ھايات بولۇشىغا قانداق كاپالەتلىك قىلىدۇ؟ بىزنى ھازىردىن باشلاپ ئوزۇقلاندۇرۇشى كېرەك. كەلگۈسىدە ئۆزىمىزنى تەسەۋۋۇر قىلىش ئارقىلىق ، بىز بۇنىڭدىن ئۈمىدسىزلىنىپ قالىمىز. بىز قانچىلىك تىرىشچانلىق كۆرسەتسەكمۇ ، ھەمىشە بىزنىڭ يولىمىزغا كېلىدىغان ئىشلار بولىدۇ . ھەيران قالارلىق ئىش ھەمىشە ياخشى ئىش بولماسلىقى مۇمكىن.ئۆتمۈش ئەمەس. گەرچە بۇ تىرىشچانلىقنىڭ مۇھىم نۇقتىسى بولمىسىمۇ ، بىز سىناق قىلىشىمىز كېرەك. بىزدە خۇشاللىق دېگەن سۆزنىڭ مەنىسى ۋە ئۇنى قانداق يېڭىش ئۇقۇمى بولۇشى كېرەك. بولمىسا ، بىز مەۋجۇتلۇقتا باستۇرۇلغان ئادەمگە ئايلىنىمىز.

ئاخىرىدا ، نەتىجىدە ، بۇ ئەھۋالغا خاس قايغۇ ۋە بەختسىزلىك كېلىدۇ. ئۆز ۋاقتىڭىزدا ياشاشقا ئامالسىز قالغان ئۈمىدسىزلىك پەقەت ئاغرىقنى يىغىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ ئۆزىنى تاپقان پەيتكە ئەھمىيەت بېرىشنىڭ ئورنىغا ، ئۆزىنىڭ بەخت-سائادىتىنى پارچىلاپ ئېنىقسىز بىر نەرسىگە پايدىلىق.

ئەمەلىيەتنىڭ كۈچى

ھازىرقى كۈچ كۆرسەتمە بېرىدۇ بىز ھاياتىمىزدا ئورنىتىلغان تۈز سىزىقتىن خېلىلا يىراقنى كۆرىمىز. بۇنىڭ بىلەن بىز ئۆزىمىز قاتنىشىشقا ئىتتىرىلگەن مەدەنىيەت ۋە ئىقتىسادىي تۈزۈمدىن يىراقلىشىشىمىز كېرەك. گەرچە بۇ دەسلەپتە ئاسان بولمىسىمۇ ، ئەمما ئۆزىڭىزنى مەركەزلەشتۈرۈش تامامەن مۇمكىن. بۇ خىل يول ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشىدۇ:

قاراڭ: پىسخىكا ئانالىز فاكۇلتېتى بارمۇ؟ ھازىر ئىزدەڭ!
  • ئويلىنىش

ئويلىنىش بىز ئۈچۈن ئۆزىمىزنى مەركەزلەشتۈرەلەيدىغان ئېسىل تەركىب>. ئۇ ئەقىلگە ماس كېلىدىغان چېنىقىش رولىنى ئوينايدۇ ، ساھەڭىزدىكى يېڭى كۆز قاراشلارنىڭ كىرىشىنى كۈچەيتىدۇ. شۇنداق بولغاندا ، سىز ھازىر دە تېخىمۇ كۆپ بولۇپ قالىسىز. كەلگۈسى كەلگەندە ، ئۇ يېتىپ كەلسە ، سىز ئۇنى ياشايسىز. ھايات ئىستراتېگىيىسى. ئۈچۈنمەلۇم بىر نەرسىنى ھەقىقىي ھېس قىلىشىڭىز ئۈچۈن ، ئۇنىڭ ھازىرقى ئىچىدە ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىشىڭىز كېرەك. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىز ۋە ئارزۇ ئوبيېكتى چوقۇم ۋاقىتلىق مەنىدە توپلىنىشىڭىز كېرەك. بۇنداق بولغاندا ، ھەر ئىككىسى بىر-بىرىگە تېگىشەلەيدۇ. the now. بۇنىڭ بىلەن سىز داۋاملىق تىرىشىشىڭىز ھەمدە كەلگۈسىدىكى غا تۇتۇلۇپ قېلىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك. ئالدىراقسانلىق ۋە تەكەببۇر ئىدىيەلەردىن ساقلىنىڭ ، ھەر قانداق ھەقىقىي ئىشلىتىش پۇرسىتىنى ئازايتىڭ. 7> ئەمگەك كۈچىدە كۆرۈنەرلىك ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ ، ئۇنى قانداق ئەمەلىيلەشتۈرۈش كېرەك؟ بىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك تەھلىل ۋە ئويلىنىشقا تېگىشلىك بىر قانچە ئوبيېكت بار. كىتاب ئۇنچىۋالا چوڭقۇرلاپ كەتمىسىمۇ ، بىز بىر قىسىم نەتىجىنى يەكۈنلەپ چىقتۇق. بىز نەقىل كەلتۈرەلەيمىز:

  • كىچىك نىشانلار

ئۇزۇن مۇددەت ئىچىدە بىرەر ئىشنى ئويلىسىڭىز ، ھەرگىزمۇ غايەت زور نىشانلارنى ئوتتۇرىغا قويماسلىقىڭىز كېرەك. بۇنىڭ سەۋەبى ، ئۇلارنى ئىجرا قىلىش ۋەزىپىسى ئەينى ۋاقىتتىكى ئىنتايىن جاپالىق ۋە قانائەتلىنەرلىك ئەمەس. بۇنداق بولغاندا ، بىز چوقۇم كىچىك نەرسىلەرنى نىشانلىشىمىز كېرەك. كىچىككىنە نىشانغا يەتكەندە ، بىز باشقا بىر ئورۇنغا ئۆتەلەيمىز.

ئۇچۇرلارنىڭ كۇرسىغا تىزىملىتىشىنى ئۈمىد قىلىمەن.پىسخىكا ئانالىزى . قەدەم بولسا كىچىك نىشانلارنى ئويلاش. ئۇنىڭدىن كېيىن ، سىز ئۇلارنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن چوقۇم بىر فوكۇس نۇقتىسىغا مەبلەغ سېلىشىڭىز كېرەك. بۇ ئاددىيلىق بىزنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتمەسلىكىمىزگە كاپالەتلىك قىلىدىغان نەرسە. ئۇ بىزنىڭ كەلگۈسىگە سالغان كۈچىمىزنى ئۇنتۇپ ، ھازىرقى

دە ياشاشنى تەلەپ قىلىدۇ. مۇشۇ سەۋەبتىن ، بىز تېخى يېتىپ كەلمىگەن ئىشلارغا ئەھمىيەت بەرمەي ، تېخىمۇ يېتەرلىك تۇرمۇش ئۇسۇلىدىن ھۇزۇرلىنالايمىز. بىزنىڭ مۇھىملىقىمىز چوقۇم ھازىر بولۇشى كېرەك ، ئەگەر كەلگۈسى مەۋجۇت بولسا ، ئۇ ئۆز ۋاقتىدا ئىشلىنىدۇ.

بۇنىڭ بىلەن ، ھەممە ئىش سىز ئويلىغاندەك ياخشى بولىدۇ دېگەن پەرەز بىلەنلا ئوزۇقلانغان پەرەزنى ئوتتۇرىغا قويۇشتىن ساقلىنىڭ. سىز ھازىر يۈز بەرگەن ۋە سىزنى قۇرۇلما جەھەتتىن قوشۇشى مۇمكىن. ھازىر ياشاشقا ھازىر بار ، ئۇنى پەرەز بىلەن ئىسراپ قىلالمايسىز. of Psychoanalysis. ئۇنىڭ ياردىمىدە ، سىز ھازىرغىچە قىلغان ۋە سىزنىڭ تېخىمۇ تولۇق تۇرمۇش كەچۈرۈشىڭىزگە توسالغۇ بولىدىغان ھەرىكەتلەرگە ئەھمىيەت بېرىسىز. ئېرىشكەن ئۆز-ئۆزىنى بىلىش كەلگۈسىڭىز ياكى ئۆتمۈشتىن بەك ئەنسىرەپ كەتمەي ، ھازىرقى تىرىشچانلىقىڭىزنى ئورۇندايدۇ.

بىزنىڭدەرسلىك توردا ، سىز ئۆزىڭىزنى ئەڭ راھەت ھېس قىلغان ھامان ۋە قەيەردە ئوقۇيالايسىز. بۇنداق بولغاندا ، سىزنىڭ كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە تېخىمۇ ماس كېلىدىغان ئۆگىنىش پىلانىنى بىر يەرگە توپلاشتا تېخىمۇ جانلىقلىقىڭىز بار. شۇنداقتىمۇ ، سىز يالغۇز ئەمەس ، چۈنكى ئوقۇتقۇچىلىرىمىز سىزنىڭ ئىلگىرىلىشىڭىزنى نازارەت قىلىدۇ ۋە ئەگىشىدۇ. ئۇلار بىلەن ئۆزىڭىزدە بار بولغان بارلىق يوشۇرۇن ئىقتىدارلارنى تاپالايسىز.

دەرسنى ۋاقتىدا تاماملىغاندا ، گۇۋاھنامىڭىزنى ئۆيىڭىزگە يەتكۈزۈشكە كاپالەتلىك قىلىسىز. شۇڭا ، ئۇنىڭ بىلەن سىز بۇ يەردە ئۆگەنگەنلىرىڭىزنىڭ ھەممىسىنى مەركەزنى ئىزدەيدىغان باشقا كاللىڭىزدا ئىشلىتەلەيسىز. شۇڭا ، بىزنىڭ پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا قاتنىشىڭ ۋە ئىزدەۋاتقان جاۋابنى بايقايسىز. شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز ھازىرقى كۈچ ناملىق كىتابنى قەيەردىن سېتىۋېلىشقا قىزىقىدىغان بولسىڭىز ، شۇنى بىلىڭكى ، ئۇ مەملىكىتىمىزدىكى ئەڭ ياخشى تور ۋە فىزىكىلىق كىتابخانىلاردا ئاسانلا ئۇچرايدۇ.

George Alvarez

جورج ئالۋارېز داڭلىق پىسخىكا ئانالىزچىسى ، ئۇ 20 نەچچە يىل مەشىق قىلغان ۋە بۇ ساھەدە ناھايىتى ھۆرمەتكە سازاۋەر. ئۇ ئىزدەلگەن نۇتۇق سۆزلىگۈچى بولۇپ ، روھىي ساغلاملىق كەسپىدىكى كەسپىي خادىملارغا پىسخىكا ئانالىزى توغرىسىدا نۇرغۇن سېخ ۋە تەربىيىلەش پروگراممىسى ئېلىپ باردى. جورج يەنە بىر مۇنەۋۋەر يازغۇچى بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىغا ئائىت بىر قانچە كىتابنى يازغان بولۇپ ، تەنقىدىي ئالقىشقا ئېرىشكەن. جورج ئالۋارېز ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا بېغىشلانغان بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىدىكى تور تەربىيىلەش كۇرسىدا مودا بىلوگ قۇرغان بولۇپ ، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا روھىي ساغلاملىق خىزمەتچىلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلار كەڭ تارقالغان. ئۇنىڭ بىلوگى نەزەرىيە ئانالىزىدىن تارتىپ ئەمەلىي قوللىنىشقىچە بولغان بارلىق تەرەپلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەتراپلىق تەربىيىلەش كۇرسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. جورج باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ ، ئۇ خېرىدارلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ تۇرمۇشىدا ئىجابىي ئۆزگىرىش ھاسىل قىلىشقا ۋەدە بېرىدۇ.