ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
മനുഷ്യരിൽ നല്ലൊരു പങ്കും ജീവിതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കുറച്ച് തെറ്റായ കാഴ്ചപ്പാടാണ് വഹിക്കുന്നത്. പലർക്കും, ഇന്നത്തെ നിമിഷം ജനനത്തിനും മരണത്തിനും ഇടയിലുള്ള ഒരു കവല മാത്രമാണ്, അത് ഒരു വളഞ്ഞ പാതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. The Power of Now എന്ന പുസ്തകത്തിന്റെ ഒരു അവലോകനം പരിശോധിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ തിരിച്ചുവിടാമെന്ന് കാണുക.
The Power of Now by Eckhart Tolle
The Author of Eckhart Tolle ഇപ്പോഴത്തെ ശക്തി , എക്കാർട്ട് ടോൾ, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് പലരും ചിന്തിക്കുന്നതിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു . അവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ജീവിതം ഒരു ബിന്ദുവാണ്, ഈ വശത്ത് അവന്റെ അസ്തിത്വം സ്വയം ഘനീഭവിക്കുന്നു. ഇതിൽ, ഇതിനകം എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്നോ ഇനി വരാനിരിക്കുന്നവയോ വെളിപ്പെടുത്തുന്നില്ല. അതുപയോഗിച്ച്, നമ്മൾ വളരെയധികം വളർത്തിയെടുക്കുന്ന ഒരു നേർരേഖ എന്ന ആശയത്തിന് എതിരെ നമുക്ക് പ്രതിപാദിക്കാം.
ഇതും കാണുക: എന്താണ് മാസ് സൈക്കോളജി? 2 പ്രായോഗിക ഉദാഹരണങ്ങൾടോലെയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, എല്ലാ അസ്തിത്വവും ഇപ്പോഴുള്ളതാണ്, അതിനപ്പുറം മറ്റൊന്നും നിലവിലില്ല . കൂടാതെ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഞങ്ങൾ മറ്റൊരു വിമാനത്തിന്റെ ഭാഗമായതിനാൽ ഞങ്ങൾ നിലവിലില്ല. സംഭവിച്ചത് ഒരു കൂട്ടം ഓർമ്മകളായി കാണിക്കുന്നു, ഭാവി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. കേന്ദ്രം ഇവിടെയുണ്ട്, പലരും ഇത് ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നില്ല.
ഈ രീതിയിൽ, ഇന്നത്തെ സമാന്തര ഘടകങ്ങളാൽ അവർ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന ഓരോ തെറ്റിലും ഭൂതകാലം നമ്മെ പീഡിപ്പിക്കുന്നു, അത് ഇപ്പോഴും നമ്മെ വേട്ടയാടുന്നു. ഭാവി, നമ്മെ കാത്തിരിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് അറിയാത്ത ഭയവും അനിശ്ചിതത്വവുമാണ്. ഈ വസ്തുതകൾ കാണുമ്പോഴുള്ള അന്ധത നമ്മുടെ സന്തോഷത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു .
ഒരു അനിശ്ചിത കാലത്തിന്റെ ഉറപ്പുകൾ
ഇപ്പോഴത്തെ ശക്തി , അതിന്റെ ഘടനയിൽ,പല കുട്ടികൾക്കും ചെറുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കുന്ന കത്തോലിക്കാ പഠിപ്പിക്കലുകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതോടെ, പരോക്ഷമായ രീതിയിൽ, മരണാനന്തര സുഖം ലക്ഷ്യമാക്കി ജീവിതത്തിൽ നാം പുലർത്തുന്ന പെരുമാറ്റം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. ഭാവിയിലെ ക്ഷേമം ലക്ഷ്യമാക്കിയുള്ള ലൗകിക കഷ്ടപ്പാടുകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന സൂചനകൾ നമുക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും .
നമ്മിൽ മിക്കവരും സ്വമേധയാ സോപാധികമായ കഷ്ടപ്പാടുകളുടെ കടലിലേക്ക് മുങ്ങാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. വർഷങ്ങളോളം നീന്തുമ്പോൾ, നമുക്ക് സമാധാനപരമായി മുങ്ങാം, കാരണം നമുക്ക് "നല്ല പിന്തുണ" ലഭിക്കും. നമ്മൾ ഇപ്പോൾ നടത്തുന്ന എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും പ്രായമാകുമ്പോൾ താങ്ങാനാവുന്ന ഒരു ജീവിതം നയിക്കും. അടിസ്ഥാനപരമായി, ഞങ്ങൾ നന്നായി മരിക്കാൻ ജീവിക്കുന്നു .
അങ്ങനെ, ജോലിക്ക് അനുകൂലമായി കുട്ടികളുടെ വളർച്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്. ചിലർ ഇപ്പോഴും അതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാണ്, പക്ഷേ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ട് എന്നതിനാൽ സ്വയം ക്ഷമിക്കുക. ഇന്ന് അവൻ ചെയ്യുന്ന ജോലി, അവൻ പങ്കെടുക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുള്ള ഒരു ഭാവിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അപ്പോഴേക്കും അവൻ ജീവിച്ചിരിക്കണമെന്ന് എന്താണ് ഉറപ്പ്?
തടസ്സങ്ങൾ
ഇപ്പോഴത്തെ ശക്തി ഞങ്ങൾ എന്ന് പറയുമ്പോൾ അത് വളരെ നിശിതമാണ് വർത്തമാനത്തിൽ നിന്ന് വർത്തമാനത്തിൽ നമ്മെ പോഷിപ്പിക്കണം. ഭാവിയിൽ നമ്മെത്തന്നെ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, തീർച്ചയായും നമുക്ക് അതിൽ നിരാശരാകാം. നമ്മൾ എത്ര കഠിനമായി തുടർച്ചയായി അധ്വാനിച്ചാലും, നമ്മുടെ വഴിയിൽ എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കും . ആശ്ചര്യം എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു നല്ല കാര്യമായിരിക്കില്ല.
കൂടാതെ, ഭാവിയിൽ നന്നായി ജീവിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ അവസാനിക്കുന്നുഒരു ഭൂതകാലം ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. ഇത് പ്രയത്നത്തിന്റെ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായിരിക്കരുത്, നമ്മൾ പരീക്ഷണം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ആനന്ദം എന്ന വാക്ക് എന്താണെന്നും അതിനെ എങ്ങനെ കീഴടക്കാമെന്നും ഉള്ള സങ്കൽപ്പം നമുക്കുണ്ടായിരിക്കണം . അല്ലാത്തപക്ഷം, നമ്മൾ അസ്തിത്വപരമായി അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട ആളുകളായി മാറും.
അവസാനം, അനന്തരഫലമായി, ഈ അവസ്ഥയിൽ അന്തർലീനമായ ദുഃഖവും അസന്തുഷ്ടിയും വരുന്നു . നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സമയത്ത് ജീവിക്കാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ അടിഞ്ഞുകൂടിയ നിരാശ വേദന ശേഖരിക്കാൻ മാത്രമേ സഹായിക്കൂ. അവൻ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്ന നിമിഷത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം, അനിശ്ചിതത്വത്തിന് അനുകൂലമായി അവൻ സ്വന്തം ക്ഷേമത്തെ വിഘടിപ്പിക്കുന്നു.
പരിശീലനത്തിന്റെ ശക്തി
ഇപ്പോഴത്തെ ശക്തി നിർദ്ദേശിക്കുന്നു നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ള നേർരേഖയ്ക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയും. അതോടെ, നാം പങ്കാളികളാകാൻ പ്രേരിപ്പിച്ച സാംസ്കാരിക-സാമ്പത്തിക വ്യവസ്ഥയിൽ നിന്ന് സ്വയം വേർപെടണം. ആദ്യം ഇത് എളുപ്പമല്ലെങ്കിലും, സ്വയം കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്. ഇത്തരമൊരു മാർഗ്ഗം ഇതിലൂടെ കൈവരിക്കാനാകും:
ഇതും കാണുക: 10 മികച്ച സാക്ഷരതാ, സാക്ഷരതാ ഗെയിമുകൾ-
ധ്യാനം
നമുക്ക് സ്വയം കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മികച്ച ഘടകമാണ് ധ്യാനം . ഇത് മനസ്സിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു വ്യായാമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഫീൽഡിൽ പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകളുടെ പ്രവേശനം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. അതുവഴി, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴുള്ളതിൽ കൂടുതൽ സാന്നിധ്യമായിത്തീരുന്നു . ഭാവി വരുമ്പോൾ, അത് വന്നാൽ, നിങ്ങൾ അത് ജീവിക്കും.
-
റിവിഷൻ
ഇത് നേടാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിത തന്ത്രം. ഇതിനായിനിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും യഥാർത്ഥമായി അനുഭവിക്കണമെങ്കിൽ, അത് ഇപ്പോഴുള്ളതാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. അത് എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങളും ആഗ്രഹത്തിന്റെ വസ്തുവും ഒരു താൽക്കാലിക അർത്ഥത്തിൽ ഒത്തുചേരണം. ഇത്തരത്തിൽ, രണ്ടുപേർക്കും പരസ്പരം സ്പർശിക്കാൻ കഴിയും.
-
റിയലിസം
ഭാവി ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് ആരാലും സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട് ഇപ്പോൾ . അതിനൊപ്പം, നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായി പരിശ്രമിക്കുകയും ഭാവിയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും വേണം . തിടുക്കത്തിലുള്ളതും ധിക്കാരപരവുമായ ആശയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, ഏതെങ്കിലും യഥാർത്ഥ ഉപയോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുക.
ഇതും വായിക്കുക: ബ്ലൂ ഓഷ്യൻ സ്ട്രാറ്റജി: പുസ്തകത്തിൽ നിന്നുള്ള 5 പെരുമാറ്റ പാഠങ്ങൾആപ്ലിക്കേഷൻ
ഇപ്പോഴത്തെ ശക്തി തൊഴിൽ ശക്തിയിൽ കാര്യമായ മാറ്റം വരുത്തുക, അത് എങ്ങനെ പ്രായോഗികമായി നടപ്പിലാക്കാം? നമ്മളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് വിശകലനം ചെയ്യാനും ചിന്തിക്കാനും നിരവധി വസ്തുക്കളുണ്ട്. പുസ്തകം അത്ര ആഴത്തിൽ പോകുന്നില്ലെങ്കിലും, ചില ഔട്ട്പുട്ടുകൾ ഊഹിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞു. നമുക്ക് ഉദ്ധരിക്കാം:
-
ചെറിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ
ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഭീമാകാരമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കരുത്. അതിന് കാരണം അവ നടപ്പിലാക്കുക എന്ന ദൗത്യം ആ സമയത്ത് വളരെ ശ്രമകരവും തൃപ്തികരമല്ലാത്തതുമാണ് . ഈ രീതിയിൽ, നമ്മൾ ചെറിയ വസ്തുക്കളെ ലക്ഷ്യം വെക്കണം. ഞങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ലക്ഷ്യം നേടിയതിനാൽ, നമുക്ക് മറ്റൊന്നിലേക്ക് പോകാം.
കോഴ്സിൽ എൻറോൾ ചെയ്യാൻ എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ വേണംമനഃശാസ്ത്ര വിശകലനം .
-
തടസ്സവും ശ്രദ്ധയും ഇല്ലാതെ
ഒരു ദീർഘകാല പ്രോജക്റ്റ് നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യത്തേത് അവന്റെ ചെറിയ ലക്ഷ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക എന്നതാണ് ഘട്ടം. അതിനുശേഷം, അവ നിലനിർത്താനും ഇപ്പോൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങൾ ഒരു ഫോക്കസിൽ നിക്ഷേപിക്കണം. ഈ ലാളിത്യമാണ് നമ്മൾ തളർന്നുപോകാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത്.
ഇപ്പോഴത്തെ ശക്തി
ഇപ്പോഴത്തെ ശക്തി ഭാവിയിലേക്ക് നാം നൽകുന്ന ശക്തി മറന്ന് ഇപ്പോൾ ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഇതുവരെ വന്നിട്ടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാതെ, കൂടുതൽ മതിയായ ജീവിതശൈലി നമുക്ക് ആസ്വദിക്കാനാകും. നമ്മുടെ മുൻഗണന വർത്തമാനകാലമായിരിക്കണം, ഭാവി നിലവിലുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അതിന്റെ നിമിഷത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കും.
ഇതിനൊപ്പം, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ എല്ലാം ശരിയാകുമെന്ന ഊഹാപോഹങ്ങളിൽ മാത്രം ഊന്നിയുള്ള അനുമാനങ്ങൾ ഉയർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഇപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടമായേക്കാം, അത് നിങ്ങളെ ഘടനാപരമായി ചേർത്തേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ജീവിക്കാനുള്ള സമയം മാത്രമേ ഉള്ളൂ, ഊഹക്കച്ചവടങ്ങൾ കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അത് പാഴാക്കാൻ കഴിയില്ല.
ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോ അനാലിസിസ് കോഴ്സ് കണ്ടെത്തുക
ഞങ്ങളുടെ 100% EAD കോഴ്സിന്റെ സഹായത്തോടെയാണ് സ്വയം കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മികച്ച മാർഗം മനഃശാസ്ത്ര വിശകലനം. അവന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ ചെയ്ത പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും അത് പൂർണ്ണമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു . സ്വായത്തമാക്കിയ ആത്മജ്ഞാനം, ഭാവിയെക്കുറിച്ചോ ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചോ അധികം ആകുലപ്പെടാതെ, വർത്തമാനകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങൾ നടത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കും.
ഞങ്ങളുടെകോഴ്സ് ഓൺലൈനിലാണ്, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും ഏറ്റവും സുഖമായി പഠിക്കാം. അതുവഴി, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയ്ക്ക് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായ ഒരു പഠന പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വഴക്കമുണ്ട്. അങ്ങനെയാണെങ്കിലും, ഞങ്ങളുടെ അധ്യാപകർ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുകയും പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. അവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സാധ്യതകളും കണ്ടെത്താനാകും.
നിങ്ങൾ കോഴ്സ് കൃത്യസമയത്ത് പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങളുടെ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെത്തിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഗ്യാരണ്ടി നൽകും. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ ഇവിടെ പഠിച്ചതെല്ലാം കേന്ദ്രീകൃതമായി ആഗ്രഹിക്കുന്ന മറ്റ് മനസ്സുകളിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. അതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ സൈക്കോ അനാലിസിസ് കോഴ്സ് എടുത്ത് നിങ്ങൾ തിരയുന്ന ഉത്തരം കണ്ടെത്തുക . അതിനാൽ, The Power of Now എന്ന പുസ്തകം എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ജിജ്ഞാസയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് രാജ്യത്തെ ഏറ്റവും മികച്ച ഓൺലൈൻ, ഫിസിക്കൽ ബുക്ക് സ്റ്റോറുകളിൽ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമെന്ന് അറിയുക.