Lielai daļai cilvēku ir nedaudz kļūdains skatījums uz dzīvi. Daudziem pašreizējais brīdis ir tikai krustpunkts starp dzimšanu un nāvi, kas ved uz līkumainu ceļu. Pārbaudiet grāmatas analīzi. Tagadnes spēks un uzziniet, kā pārorientēt savu dzīvi.

Ekharta Tolles grāmata "Tagadnes spēks" (The power of now)

Autors Tagadnes spēks Ekharts Tolle (Eckhart Tolle) konfrontē to, ko daudzi cilvēki domā par dzīvi. Viņam dzīve ir punkts, kas šajā aspektā kondensē savu eksistenci pats par sevi. Šajā aspektā cilvēks neņem vērā to, kas jau ir pagājis, vai to, kas vēl tikai nāks. Ar to mēs varam veidot pretstatu priekšstatam par taisnu līniju, ko mēs tik ļoti kultivējam.

Tolle uzskata, ka visa eksistence ir tagad, un nekas cits ārpus tās nepastāv. Turklāt, pēc viņa domām, neeksistējam arī mēs, jo esam daļa no citas plaknes. Tas, kas ir pagājis, parādās kā atmiņu kopums, un nākotne nav nekas vairāk kā gaidas. Centrs ir šeit, un daudzi to neiedomājas.

Pagātne mūs moka ar katru pieļauto kļūdu un joprojām mūs vajā. Savukārt nākotni apgrūtina bailes un neziņa par to, kas mūs sagaida. Aklums, neredzot šos faktus, iznīcina mūsu laimi. .

Nenoteikta laika noteiktība

Tagadnes spēks Savā kompozīcijā tā atsaucas uz katoļu mācību, ko daudzi bērni saņem, būdami nepilngadīgi. Ar to tā netiešā veidā norāda uz mūsu uzvedību dzīvē, kuras mērķis ir mierinājums pēc nāves. Mēs varam viegli atrast mājienus, kas attiecas uz pasaulīgām ciešanām, lai nākotnē gūtu labklājību. .

Lielākā daļa no mums brīvprātīgi izvēlas ienirt nosacītu ciešanu jūrā. Pēc gadiem un gadiem ilgas peldēšanas mēs varam mierīgi noslīkt, jo būsim "labi atbalstīti". Visas pūles, ko ieguldām tagad, dos rezultātu - pieejamu dzīvi, kad būsim vecāki. Būtībā mēs dzīvojam, lai labi nomirtu .

Daži to joprojām apzinās, bet piedod sev, jo diskomfortam ir mērķis. Darbs, ko viņi dara šodien, aizsargā nākotni, kurā viņi ir pārliecināti, ka piedalīsies. Tomēr kādas ir garantijas, ka līdz tam laikam tā būs dzīva?

Šķēršļi

Tagadnes spēks ir diezgan trāpīgs, kad viņš saka, ka mums jābaro sevi tagadnē. Iedomājoties sevi nākotnē, mēs noteikti varam kļūt neapmierināti attiecībā pret to. Neatkarīgi no tā, cik cītīgi mēs nepārtraukti strādājam, vienmēr būs kaut kas, kas mūs sagaida. Pārsteigums ne vienmēr var būt laba lieta.

Turklāt, koncentrējoties tikai uz darbu, lai labi dzīvotu nākotnē, mēs galu galā neveidojam pagātni. Lai gan uz to nevajadzētu koncentrēt pūles, mums ir jāeksperimentē. Ir nepieciešams, lai mums būtu priekšstats par to, kas ir vārds "prieks" un kā to iekarot. Pretējā gadījumā mēs kļūsim par eksistenciāli represētiem cilvēkiem.

Visbeidzot un līdz ar to arī skumjas un nelaimes, kas raksturīgas šai situācijai. Uzkrātā neapmierinātība ar nespēju dzīvot savā laikā tikai palīdz uzkrāt sāpes. Tā vietā, lai koncentrētos uz mirkli, kurā cilvēks atrodas, viņš sadrumstalo savu labklājību par labu kaut kam neskaidram.

Prakses spēks

Tagadnes spēks Tā mums uzdod ieraudzīt tālu aiz mūsu dzīvē iedibinātās taisnās līnijas. To darot, mums ir jāatdalās no kultūras un ekonomiskās sistēmas, kurā esam spiesti piedalīties. Lai gan sākumā tas nav viegli, ir pilnīgi iespējams sevi centrēt. Šāds ceļš tiek sasniegts, izmantojot:

• Meditācija

Meditācija ir lielisks līdzeklis, lai mēs spētu sevi centrēt. Tas darbojas kā atbilstošs vingrinājums prātam, stiprinot jaunu perspektīvu ienākšanu tā laukā. Šādā veidā, jūs kļūstat vairāk klātesošs tagadnē. Kad nākotne atnāk, ja tā atnāk, jūs to izdzīvojiet.

• Pārskats

Vēl viens veids, kā to panākt, ir pārskatīt savu dzīves stratēģiju. Lai kaut ko patiesi izjustu, jums ir jāpārliecinās, vai tas ir tagad. Lai kas tas būtu, jums un iekāres objektam ir jāsavienojas laika ziņā, lai jūs abi varētu saskarties.

• Reālisms

Lai gan ikvienam ir svarīgi plānot nākotni, jums ir jāplāno arī tagadne. Tāpēc jums ir pastāvīgi jācenšas un jāizvairās no tā, ka jūs aizķeraties ar nākotni. Izvairieties no pārsteidzīgām un augstprātīgām idejām, tādējādi samazinot reālas izmantošanas iespējas.

Pieteikums

Lai gan Tagadnes spēks Ir vairāki objekti, kas jāanalizē un jāpārdomā saistībā ar mums. Lai arī grāmatā nav tik tālu iedziļināts, mēs varam izsecināt dažus izejas punktus. Varam minēt:

• Mazie mērķi

Domājot par kaut ko ilgtermiņā, mums nekad nevajadzētu izvirzīt milzīgus mērķus. Tas ir tāpēc, ka to veikšana šobrīd izrādās ļoti grūts un ne visai apmierinošs uzdevums. Šādā veidā mums ir jātiecas uz maziem mērķiem pa vienam. Sasniedzot vienu mazu mērķi, mēs varam pāriet pie nākamā.

Vēlos saņemt informāciju, lai pierakstītos uz psihoanalīzes kursu .

• Nekādu satraukuma un koncentrēšanās

Veidojot ilgtermiņa projektu, tā pirmajā posmā ir jādomā par mazākiem mērķiem. Pēc tam jāiegulda uzmanība, lai tos noturētu, un jākoncentrējas uz tagadni. Šī vienkāršība ir tā, kas nodrošinās to, ka mēs neapjuksim pārņemti.

Galīgie apsvērumi par Tagadnes spēks

Tagadnes spēks prasa, lai mēs aizmirstam spēku, ko liekam uz nākotni, un sākam dzīvot tagadnē. Pateicoties tam, mēs varam baudīt piemērotāku dzīvesveidu, nekoncentrējoties tikai uz to, kas vēl nav klāt. Mūsu prioritātei ir jābūt tagadnei, un, ja nākotne pastāv, tā tiks izstrādāta noteiktā laikā.

Ņemot to vērā, izvairieties no pieņēmumiem, kas balstīti tikai uz spekulācijām, ka viss būs labi, kā jūs vēlaties, lai būtu. Jūs varat palaist garām to, kas notiek tagad, un tas, iespējams, varētu pievienot jums strukturāli. Jums ir tikai tagad, lai dzīvotu, un jūs nevarat to izšķiest spekulācijām.

Iepazīstieties ar mūsu klīniskās psihoanalīzes kursu

Vēl viens lielisks veids, kā koncentrēt sevi, ir mūsu 100% EAD psihoanalīzes kurss. Ar tā palīdzību, koncentrējaties uz līdz šim veiktajām darbībām, kas neļauj jums dzīvot pilnvērtīgāku dzīvi. Iegūtā pašizziņa liks jums īstenot savus centienus tagadnē, pārmērīgi neuztraucoties par nākotni vai pagātni.

Tā kā mūsu kursi notiek tiešsaistē, jūs varat mācīties, kad un kur jūtaties visērtāk. Tādējādi jums ir lielāka elastība, lai izveidotu mācību plānu, kas atbilst jūsu ikdienai. Tomēr jūs nepaliekat viens, jo mūsu skolotāji uzrauga un seko līdzi jūsu progresam. Kopā ar viņiem jūs varat atklāt visu potenciālu, kas jums piemīt.

Kad pabeigsiet kursu savā laikā, jūs nodrošināsiet, ka mūsu sertifikāts tiek nogādāts jūsu mājās, lai jūs varētu izmantot visu, ko esat šeit iemācījies, arī citiem prātiem, kuri arī meklē centrētību. Tātad, apmeklējiet mūsu psihoanalīzes kursu un atrodiet atbildi, ko meklējat. Tātad, ja jūs interesē, kur iegādāties grāmatu Tagadnes spēks Tā ir viegli atrodama labākajās tiešsaistes un fiziskajās grāmatnīcās valstī.