مواد جي جدول
انسانن جو هڪ سٺو حصو زندگيءَ جي حوالي سان ڪنهن حد تائين غلط نظريو رکي ٿو. ڪيترن ئي لاء، موجوده لمحو ڄمڻ ۽ موت جي وچ ۾ صرف هڪ چونڪ آهي، هڪ ڪڙي رستي جي اڳواڻي ۾. ڪتاب جو جائزو وٺو The Power of Now ۽ ڏسو ته ڪيئن پنهنجي زندگي کي ريڊائريڪٽ ڪجي.
The Power of Now by Eckhart Tolle
The Author of هاڻي جي طاقت ، Eckhart Tolle، ان ڳالهه جو مقابلو ڪري ٿو ته ڪيترا ئي زندگيءَ بابت سوچين ٿا . هن جي لاءِ، زندگي هڪ نقطو آهي، پنهنجي وجود کي پاڻ ۾ هن پهلوءَ ۾ ڳنڍيندي آهي. هن ۾، اهو ظاهر نٿو ڪري ته ڇا اڳ ۾ ئي ٿي چڪو آهي يا اڃا ڇا اچڻو آهي. ان سان، اسان هڪ سڌي لڪير جي نظريي جو مقابلو ڪري سگهون ٿا جيڪو اسان گهڻو ڪري پوکيندا آهيون.
ٽولي لاء، سڀ وجود هاڻي آهي ۽ ان کان سواء ٻيو ڪجهه به موجود ناهي . ان کان علاوه، هن جي مطابق، اسان جو وجود به نه آهي، ڇاڪاڻ ته اسان ٻئي جهاز جو حصو آهيون. جيڪو ٿيو سو ياداشتن جي هڪ سيٽ طور ڏيکاريو ويو آهي ۽ مستقبل اميد کان وڌيڪ ڪجهه به ناهي. مرڪز ھتي آھي ۽ گھڻا ماڻھو ان جو تصور ئي نٿا ڪن.
اھڙيءَ طرح، اھي اڄ تائين متوازي جزن جي ڪري عذاب جو شڪار ٿين ٿا. ماضي اسان جي هر غلطي سان اسان کي اذيت ڏئي ٿو ۽ اهو اڃا تائين اسان کي پريشان ڪري ٿو. مستقبل، موڙ ۾، خوف ۽ غير يقيني صورتحال جي ذريعي ورتو وڃي ٿو نه ڄاڻڻ جي اسان کي ڇا آهي. انهن حقيقتن کي ڏسڻ جو انڌو پن اسان جي خوشين کي کائي ٿو. .
هڪ غير يقيني وقت جي يقينن
هاڻي جي طاقت ، ان جي جوڙجڪ ۾،ڪيٿولڪ تعليمات ڏانهن اشارو ڪري ٿو جيڪي ڪيترائي ٻار حاصل ڪندا آهن جڏهن اهي ننڍا آهن. انهي سان، اڻ سڌي طرح، اهو اشارو ڪري ٿو ته اسان جي زندگي ۾ رويي جو مقصد موت کان پوء آرام ڪرڻ آهي. اسان آساني سان اهي اشارا ڳولي سگهون ٿا جيڪي دنياوي مصيبتن جو حوالو ڏين ٿا جن جو مقصد مستقبل جي ڀلائي لاءِ آهي .
اسان مان گھڻا رضاڪارانه طور تي حالتون مصيبتن جي سمنڊ ۾ ٻڏڻ جو انتخاب ڪن ٿا. سالن ۽ سالن تائين ترڻ کان پوء، اسان امن سان ٻوڙي سگهون ٿا ڇو ته اسان کي "سٺو سهڪار" ڪيو ويندو. سڀ ڪوششون جيڪي اسان هن وقت ۾ رکون ٿا ان جي نتيجي ۾ هڪ سستي زندگي ٿيندي جڏهن اسان وڏي عمر وارا آهيون. بنيادي طور تي، اسين چڱيءَ طرح مرڻ لاءِ جيئون ٿا. .
ان ڪري، ٻارن لاءِ ڪم جي حق ۾ پنهنجي ترقي وڃائڻ تمام عام ٿي ويو آهي، مثال طور. ڪجهه اڃا تائين ان کان واقف آهن، پر پاڻ کي معافي ڏيو ڇو ته تڪليف جو هڪ مقصد آهي. جيڪو ڪم هو اڄ ڪري ٿو اهو مستقبل جي حفاظت ڪري ٿو جنهن ۾ هن کي يقين آهي ته هو حصو وٺندو. بهرحال، ان وقت تائين هن جي جيئري هجڻ جي ڪهڙي ضمانت آهي؟
> رڪاوٽون0> هاڻي جي طاقتڪافي چٽي آهي جڏهن اهو چوي ٿو ته اسان اسان کي موجوده وقت مان غذا ڏيڻ گهرجي. پاڻ کي مستقبل ۾ تصور ڪرڻ سان، اسان يقينن ان سان مايوس ٿي سگهون ٿا. جيستائين اسان مسلسل محنت ڪريون، اتي هميشه اسان جي رستي ۾ ڪجهه نه ڪجهه ضرور هوندو. حيرانگي هميشه سٺي شيءِ نه ٿي سگهي ٿي.ان کان علاوه، مستقبل ۾ سٺي زندگي گذارڻ لاءِ ڪم ڪرڻ تي خاص ڌيان ڏيڻ سان، اسان ختم ڪريون ٿاماضي نه ٺاهيو. جڏهن ته هي ڪوشش جو مرڪز نه هجڻ گهرجي، اسان کي تجربو ڪرڻ جي ضرورت آهي. ضروري آهي ته اسان وٽ اهو تصور هجي ته لفظ لذت ڇا آهي ۽ ان کي ڪيئن فتح ڪجي . ٻي صورت ۾، اسان وجودي طور تي دٻجي ويل ماڻهو بڻجي وينداسين.
آخرڪار، ۽ نتيجي ۾، اداسي ۽ ناخوشي هن صورتحال ۾ پيدا ٿئي ٿي . پنهنجي وقت ۾ رهڻ جي قابل نه هجڻ جي جمع ٿيل مايوسي صرف درد کي گڏ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. جنهن لمحي هو پاڻ کي ڳولي ٿو ان تي ڌيان ڏيڻ بجاءِ، هو ڪنهن غير يقيني شيءِ جي حق ۾ پنهنجي ڀلائي کي ٽڪرا ٽڪرا ڪري ٿو. اسان کي ان سڌي لڪير کان پري ڏسڻ لاءِ جيڪا اسان جي زندگين ۾ قائم ڪئي وئي آهي. ان سان گڏ، اسان کي پاڻ کي ثقافتي ۽ اقتصادي نظام کان الڳ ڪرڻ گهرجي، جنهن ۾ اسان کي حصو وٺڻ لاء زور ڏنو ويو آهي. جڏهن ته اهو پهريون ڀيرو آسان ناهي، اهو مڪمل طور تي ممڪن آهي پنهنجو پاڻ کي مرڪز ڪرڻ. اهڙو رستو هن ذريعي حاصل ڪيو وڃي ٿو:
-
مراقب
مراقب اسان لاءِ هڪ بهترين جزو آهي ته جيئن اسان پاڻ کي مرڪز بڻائڻ جي قابل ٿي سگهون . اهو دماغ لاء هڪ مناسب مشق طور ڪم ڪري ٿو، توهان جي فيلڊ ۾ نئين نقطه نظر جي داخلا کي مضبوط ڪرڻ. انهي طريقي سان، توهان هاڻي وڌيڪ موجود آهيو . جڏهن مستقبل اچي ٿو، جيڪڏهن اهو اچي ٿو، توهان ان کي رهندا آهيو.
ڏسو_ پڻ: Melchizedek: هو ڪير هو، بائبل ۾ سندس اهميت-
نظرثانی
12>
ان کي حاصل ڪرڻ جو ٻيو طريقو آهي توهان جي زندگي جي حڪمت عملي. لاءِتوھان لاءِ واقعي ڪجھ تجربو ڪرڻ لاءِ، توھان کي اھو معلوم ڪرڻو پوندو ته ڇا اھو ھاڻي ۾ آھي . باقي اهو آهي، توهان ۽ خواهش جو اعتراض هڪ عارضي احساس ۾ گڏ ٿيڻ گهرجي. اهڙيءَ طرح، ٻئي هڪ ٻئي کي ڇهي سگهن ٿا.
-
حقيقت پسندي
جيتوڻيڪ مستقبل جي منصوبه بندي هر ڪنهن جي طرفان ظاهر ڪئي وئي آهي، توهان کي ان لاءِ به رٿابندي ڪرڻ جي ضرورت آهي. هاڻي. ان سان گڏ، توهان کي مسلسل ڪوشش ڪرڻ گهرجي ۽ مستقبل جي باري ۾ ايترو پڪڙڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي . جلدبازي ۽ گستاخي واري خيالن کان پاسو ڪريو، ڪنهن به حقيقي استعمال جي موقعن کي گهٽايو.
پڻ پڙهو: بليو اوشن حڪمت عملي: ڪتاب مان 5 رويي جا سبقايپليڪيشن
جيتوڻيڪ هاڻي جي طاقت افرادي قوت ۾ هڪ اهم تبديلي آڻيندي، ان کي عملي طور تي ڪيئن لاڳو ڪجي؟ اسان جي حوالي سان تجزيو ڪرڻ ۽ سوچڻ لاءِ ڪيتريون ئي شيون آهن. جيتوڻيڪ ڪتاب ايتري اونهائي ۾ نه ٿو وڃي، اسان ڪجهه نتيجن کي ڪٽڻ ۾ منظم ڪيو. اسان اقتباس ڪري سگھون ٿا:
-
ننڍا مقصد
12>
جڏهن توهان ڊگهي مدت ۾ ڪنهن شيءِ بابت سوچيو ٿا، توهان کي ڪڏهن به وڏا مقصد نه بڻائڻ گهرجن. اهو ان ڪري جو انهن کي کڻڻ جو ڪم ان وقت تمام مشڪل ۽ غير اطمينان بخش ثابت ٿيندو آهي . هن طريقي سان، اسان کي ننڍيون شيون ۽ هڪ وقت ۾ هڪ مقصد ڪرڻ گهرجي. جيئن ته اسان هڪ ننڍڙو مقصد حاصل ڪيو، اسان ٻئي ڏانهن منتقل ڪري سگهون ٿا.
آئون ڄاڻ چاهيان ٿو ته ڪورس ۾ داخلا وٺڻ لاءِنفسياتي تجزيو .
-
بغير جلدي ۽ ڌيان
جڏهن هڪ ڊگهي مدي واري منصوبي کي ٺاهيندي، پهرين هن جي قدم ننڍن مقصدن بابت سوچڻ آهي. ان کان پوء، توهان کي هڪ ڌيان ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ گهرجي، انهن کي رکڻ لاء، ۽ هاڻي تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. اها سادگي اها آهي جيڪا يقيني بڻائي ٿي ته اسان مغلوب نه آهيون.
The Power of Now
هاڻي جي طاقت تي آخري سوچون ان جي ضرورت آهي ته اسان کي اها طاقت وساري ڇڏين جيڪا اسان مستقبل ۾ رکون ٿا ۽ هاڻ جيئڻ شروع ڪريون . انهي جي ڪري، اسان هڪ وڌيڪ مناسب طرز زندگي مان لطف اندوز ڪري سگهون ٿا، خاص طور تي ڌيان ڏيڻ کان سواء جيڪو اڃا تائين نه آيو آهي. اسان جي ترجيح موجوده هجڻ گهرجي ۽ جيڪڏهن مستقبل موجود آهي، ان تي پنهنجي لمحي ۾ ڪم ڪيو ويندو.
ان سان گڏ، فرضن کي وڌائڻ کان پاسو ڪيو وڃي صرف قياس جي بنياد تي ته سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويندو جيئن توهان چاهيو ٿا. توھان کي ياد اچي سگھي ٿو جيڪو ھاڻي ٿئي ٿو ۽ اھو توھان کي تعميراتي طور شامل ڪري سگھي ٿو. توھان وٽ صرف ھاڻي رھڻ لاءِ آھي ۽ توھان ان کي قياس آرائي سان ضايع نٿا ڪري سگھو.
ڏسو_ پڻ: اسان جي ابن ڏاڏن وانگر: بيلچيور جي گيت جو تعبيردريافت ڪريو اسان جو ڪلينڪل نفسياتي تجزيو ڪورس
نفسياتي تجزيي جي. هن جي مدد سان، توهان انهن ڪمن تي ڌيان ڏنو جيڪي توهان هن وقت تائين ڪيا آهن ۽ جيڪي توهان کي مڪمل زندگي گذارڻ کان روڪيندا آهن . حاصل ڪيل خود علم توهان کي مستقبل يا ماضي جي باري ۾ تمام گهڻو پريشان ٿيڻ کان سواء، موجوده ۾ توهان جي ڪوششن کي انجام ڏئي ٿو.جيئن اسان جيڪورس آن لائن آهي، توهان پڙهي سگهو ٿا جڏهن به ۽ ڪٿي به توهان تمام گهڻو آرام سان محسوس ڪيو. انهي طريقي سان، توهان وٽ وڌيڪ لچڪ آهي انهي کي گڏ ڪرڻ لاء هڪ مطالعي جو منصوبو جيڪو توهان جي معمول لاء وڌيڪ مناسب آهي. تنهن هوندي به، توهان اڪيلو نه آهيو، جيئن اسان جا استاد توهان جي ترقي جي نگراني ۽ پيروي ڪندا آهن. انھن سان توھان حاصل ڪري سگھوٿا اھي سڀ صلاحيتون جيڪي توھان وٽ آھن.
جڏھن توھان وقت تي ڪورس مڪمل ڪندا، توھان کي اسان جي سرٽيفڪيٽ جي پنھنجي گھر تائين پهچائڻ جي ضمانت ملندي. اهڙيءَ طرح، ان سان توهان هر شي کي لاڳو ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان هتي سکيو آهي ٻين ذهنن ۾ جيڪي پڻ مرڪزيت ڳوليندا آهن. تنهنڪري، اسان جي نفسياتي تجزيي جو ڪورس وٺو ۽ اهو جواب ڳوليو جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو . تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ڄاڻڻ وارا آهيو ته ڪتاب ڪٿي خريد ڪيو وڃي The Power of Now ، ڄاڻو ته اهو آساني سان ملڪ جي بهترين آن لائين ۽ فزيڪل بڪ اسٽورن ۾ ملي ٿو.