Biti usamljen je nešto prirodno za svaku vrstu, jer smo općenito prilično neovisni. Međutim, vrlo je uobičajeno da pojedinac bude napušten od strane grupe ili određenog pojedinca, ali na kraju pati zbog toga. Pogledajte kako se napuštanje događa i posljedice ovog čina.

O napuštanju

Napuštanje je čest uzrok pretrpanosti mnogih ordinacija pacijentima . U većini slučajeva, ova pretraga ili pomoć je zbog autofobije, odnosno apsurdnog straha koji osoba ima da će biti ostavljena. Zbog emocionalne zavisnosti koju osoba ima od drugog, stvara se gotovo vitalna veza sa zavisnim. Čak i ako to ne vidite, ovo je prilično štetno za vas.

Fobija se često nalazi kod osoba koje imaju poremećaj ličnosti. U njihovim umovima, njihov svijet će se srušiti jer će ga svakog trenutka njihovi voljeni napustiti . Postoji napetost koja ga svakodnevno prati i utiče na njegovo mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje.

Kao način da se objasni ovaj strah od napuštanja, pojedinac nesvjesno sabotira svoje postupke. Na primjer, fraze poput “Voliš ih više od mene” ili “Ostaviću te prije nego što ostaviš mene” su uobičajene . Od tada pa nadalje, ako su bez pratnje, neki mogu počiniti ekstremne napade ili pljačku bića i objekata.

Simptomi

Osjećajnapuštanja, čak iu manjem obimu, pokazuje neke znakove da remeti život osobe. To varira u stepenu i intenzitetu u zavisnosti od pojedinca. Zahvaljujući tome, postoje različiti nivoi na kojima se simptomi mogu manifestovati. Generalno, to su:

Ljubomora

Određena osoba treba postojati samo da bi zadovoljila naše društvene potrebe, a ne da ostane s drugima . Imajte na umu da je ovo potpuno sebičan pokret, gdje prevladava volja drugih malih. Čak i ako, na kraju, shvati da partner ima svoj život, svoje moralne koncepte potiskuje u ćošak. Partner treba da mu služi i to je sve.

Ljutnja

Odnos ljubavi i mržnje se stvara za drugu osobu. Iako ga osoba voli, počinje ga i mrziti zbog straha da će biti ostavljena . U tome ima minimalne krivice, ali potreba za bliskim preovladava nad tim.

Strahovanje

Autofobik je uplašen jer ne može zamisliti trenutak kada će biti napušten . Nema jasnih znakova o tome, ili barem da on shvaća da će se to dogoditi. Postaje uznemiren, neugodan. Kao posljedica toga, čak se i vaše tijelo mijenja, osjećajući simptome neke izmišljene bolesti.

Uzroci straha od napuštanja

Napuštenost ima registarske oznake u životu osobe, osuđujući njegove uzroke. Odatle je moguće razumjeti razlognekoga ko se toliko boji da će ga drugi ostaviti. Pogledajte neke znakove:

Trauma

Općenito, ovo je glavni katalizator straha od napuštanja. U djetinjstvu, posebno, dijete svjedoči svom prvom napuštanju i ne može to dobro podnijeti. Pokušaj da potisneš ovo pamćenje, kako bi umanjio tvoj bol, na kraju samo akumulira razarajući efekat koji ono ima .

Promjene

Bez obzira na njegov oblik , promjena također doprinosi pojavljivanju ovog straha . Bilo da se radi o emocionalnoj, fizičkoj, finansijskoj ili čak adresi, osoba osjeća da ju je nešto napustilo. Ovo također uključuje smrt roditelja, gdje osoba nesvjesno krivi pokojnika za događaj.

Anksioznost

Iako je ova tema složenija, možemo smanjiti strah da ste prepušteni anksioznom poremećaju. Bez obzira na oblik, pojavljuje se i kao uzrok i kao posljedica problema. Postoji tenzija oko onoga što slijedi, a to uključuje i strah od same sebe .

Nerazvijen emocionalni okvir

Mnogi odrasli se užasavaju što će ih drugovi ostaviti kada njihove emocije su potresene. Novac i emocije zaokružuju začarani krug koji on i ne primjećuje. Iako ga zajednički život upotpunjuje, dio je i novac. To jest, kada partnera nema, vaša emocionalna udobnost i pomoćfinancijski također .

Tretman

Tretman za suočavanje sa strahom od napuštanja ima za cilj izgradnju povjerenja u vlastite individualne kapacitete . Postoji vježba u kojoj potvrđujemo i prepoznajemo svoje pozitivne kapacitete. Hodajući po afirmacijama, a ne sumnjama, možemo biti vođeni u polje psihičkog i fizičkog blagostanja.

Hipnoterapija se, na primjer, jako preporučuje u slučajevima kada postoji strah od napuštanja. Kroz nju je moguće ojačati pozitivne aspekte i iscrpiti snagu negativnih. Kao što je gore navedeno, počinjete vjerovati u izvjesnosti, a ne u pretpostavke. Najjači vuk je onaj koga hranite u mislima .

Osim toga, i porodica preuzima svoju odgovornost ovdje u liječenju. Preko njega će pojedinac biti podstaknut da promijeni svoju percepciju. Ovo također uključuje nesprovođenje destruktivnih htijenja koje održava tokom krize. Čak i ako je usmjeren na jednu osobu, na kraju tretira cijelu grupu .

Želim informacije da se upišem na kurs psihoanalize .

Moć samoljublja

Nije lako izgraditi ličnu sliku za koju se moramo držati nezavisno od drugih. Stalno sumnjamo ko smo i šta možemo, oslanjajući se na druge da nećebudi sam. Pošto ne možemo sami sebe da izdržavamo, drugi će to učiniti, ali i mi imamo rizik da patimo od napuštanja. Vaš um vas gura ovuda, izbjegavajući osjećaj krivice za bilo koji neuspjeh .

Neophodno je da negujemo pristojnost i ljubav prema vlastitoj slici. To će nam dati više samopouzdanja u bilo kojoj situaciji u životu. Ne zavisimo ni od koga da budemo srećni, možemo to sami. Ovako ćemo moći pružiti ljubav drugima: voleći sebe .

Završni komentari: Napuštanje

Iako neki ljudi bolje reagiraju na napuštanje, ionako boli . Strah od praznine koju će osoba ostaviti u vašem životu na kraju kvari vašu mentalnu strukturu. Čak i ako nije ništa fizičko, strah od napuštanja jednak je bolesti ili agresiji.

Ako se uklapate u gornju situaciju, molim vas da bolje razmislite šta se dešava oko vas. Ima li šanse da se to dogodi? Ponekad iskrenost prema partneru i otvorenost uvelike doprinose tome da unesete olakšanje u vaš život. Unatoč tome, liječnički nadzor se nikada ne smije zanemariti .

Pored toga, ako poznajete nekoga u sličnoj situaciji, potražite naš online tečaj kliničke psihoanalize. Zahvaljujući alatu, motivacije postaju jasnije, a povratak također funkcionira . Znat ćete šta i kada da radite.

Naši časovi se emitujuputem interneta, što olakšava njihovo praćenje bez gubitka fizičke i mentalne snage. Na taj način ćete završiti da ih gledate s bilo kojeg mjesta i vremena koje vam najviše odgovara. Naši nastavnici su partneri sa studentima, pomažući im da ostvare svoje potencijale uz pomoć bogate radne sveske.

Završavanjem svih modula, svaki učenik će dobiti sertifikat koji pokazuje sve njegovu istoriju i kompetenciju kao psihoanalitičara. Ne propustite priliku da napravite promjenu u nečijem životu. Uzmite naš kurs psihoanalize sada i naučite kako se nositi s napuštenošću i naučiti druge da se nose s napuštenošću .