მარტოობა ბუნებრივია ნებისმიერი სახეობისთვის, რადგან ჩვენ ზოგადად საკმაოდ დამოუკიდებლები ვართ. თუმცა, ძალიან ხშირია ინდივიდის მიტოვება ჯგუფის ან გარკვეული ინდივიდის მიერ, მაგრამ საბოლოოდ იტანჯება ამის გამო. ნახეთ, როგორ ხდება მიტოვება და რა შედეგები მოჰყვება ამ მოქმედებას.

მიტოვების შესახებ

მიტოვება არის ხშირი მიზეზი იმისა, რომ ბევრი ოფისი გადატვირთულია პაციენტებით . უმეტეს შემთხვევაში, ეს ძიება ან დახმარება გამოწვეულია ავტოფობიით, ანუ აბსურდული შიშით, რომ ადამიანს აქვს, რომ დარჩება. ადამიანის სხვაზე ემოციური დამოკიდებულების გამო, დამოკიდებულთან იქმნება თითქმის სასიცოცხლო კავშირი. მაშინაც კი, თუ ამას ვერ ხედავთ, ეს საკმაოდ საზიანოა თქვენთვის.

ფობია ხშირად გვხვდება პიროვნებებში, რომლებსაც აქვთ პიროვნული აშლილობა. მათ გონებაში მათი სამყარო დაინგრევა, რადგან ნებისმიერ მომენტში მათი საყვარელი ადამიანები მიატოვებენ მას . არის დაძაბულობა, რომელიც მას ყოველდღიურად ახლავს და გავლენას ახდენს მის ფსიქიკურ, ემოციურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე.

მიტოვების ამ შიშის ახსნის მიზნით, ინდივიდი ქვეცნობიერად ახდენს თავის ქმედებებს. მაგალითად, ჩვეულებრივია ფრაზები, როგორიცაა "შენ ისინი ჩემზე მეტად გიყვარს" ან "მე დაგტოვებ სანამ დამტოვებ" . მას შემდეგ, თუ თანხლების გარეშე, ზოგიერთმა შეიძლება ჩაიდინოს უკიდურესი თავდასხმა ან ძარცვა არსებებზე და საგნებზე.

სიმპტომები

გრძნობამიტოვება, თუნდაც უფრო მცირე მასშტაბით, აჩვენებს გარკვეულ ნიშნებს, რომ ეს არღვევს ადამიანის ცხოვრებას. ეს განსხვავდება ხარისხითა და ინტენსივობით ინდივიდის მიხედვით. ამის წყალობით, არსებობს სხვადასხვა დონე, სადაც სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს. ზოგადად, ეს არის:

ეჭვიანობა

გარკვეული ადამიანი უნდა არსებობდეს მხოლოდ იმისთვის, რომ დააკმაყოფილოს ჩვენი სოციალური მოთხოვნილებები და არ დარჩეს სხვებთან . გაითვალისწინეთ, რომ ეს არის სრულიად ეგოისტური მოძრაობა, სადაც სხვა პატარას ნება ჭარბობს. მაშინაც კი, თუ ის საბოლოოდ მიხვდება, რომ პარტნიორს აქვს საკუთარი ცხოვრება, ის თავის მორალურ კონცეფციებს კუთხეში გადააქვს. პარტნიორი მას უნდა ემსახუროს და სულ ესაა.

ბრაზი

სიყვარული-სიძულვილის ურთიერთობა იქმნება სხვა ადამიანისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანს უყვარს ის, ის ასევე იწყებს მის სიძულვილს დარჩენის შიშის გამო . ამაში მინიმალურია დანაშაულის გრძნობა, მაგრამ მასზე ჭარბობს ვინმეს ყოვლის აუცილებლობა.

შიში

ავტოფობია შეშინებულია, რადგან ვერ წარმოიდგენს მომენტს, როცა მიატოვებენ . ამაზე აშკარა ნიშნები არ არის, ან თუნდაც ის ხვდება, რომ ეს მოხდება. ის ხდება აჟიტირებული, არასასიამოვნო. შედეგად, თქვენი სხეულიც კი იცვლება, რაღაც წარმოსახვითი ავადმყოფობის სიმპტომების შეგრძნებით.

მიტოვების შიშის მიზეზები

მიტოვებას აქვს რეგისტრირებული ნიშნები ადამიანის ცხოვრებაში, მისი მიზეზების დაგმობა. იქიდან შესაძლებელია მიზეზის გაგებავიღაცას ისე ეშინია, რომ სხვებმა დატოვონ. იხილეთ რამდენიმე ნიშანი:

ტრავმა

ზოგადად, ეს არის მიტოვების შიშის მთავარი კატალიზატორი. ბავშვობაში, განსაკუთრებით, ბავშვი ხდება მისი პირველი მიტოვების მოწმე და კარგად ვერ უმკლავდება მას. ამ მეხსიერების დათრგუნვის მცდელობა, თქვენი ტკივილის შესამცირებლად, მხოლოდ მთავრდება დეპრედაციული ეფექტის დაგროვებით, რაც მას აქვს .

ცვლილებები

მიუხედავად მისი ფორმისა , ცვლილებაც ხელს უწყობს ამ შიშის გაჩენას . იქნება ეს ემოციური, ფიზიკური, ფინანსური თუ მისამართითაც კი, ადამიანი გრძნობს, რომ რაღაცამ მიატოვა. ეს ასევე მოიცავს მშობლის სიკვდილს, როდესაც ადამიანი უგონოდ ადანაშაულებს გარდაცვლილს ამ მოვლენაში.

შფოთვა

მიუხედავად იმისა, რომ ეს თემა უფრო რთულია, ჩვენ შეგვიძლია შევამციროთ შიში შფოთვითი აშლილობისთვის მიტოვების შესახებ. მიუხედავად მისი ფორმისა, ის ჩნდება როგორც პრობლემის მიზეზად, ასევე შედეგად. არსებობს დაძაბულობა იმის შესახებ, თუ რა მოხდება შემდეგ და ეს მოიცავს მარტო ყოფნის შიშს .

განუვითარებელი ემოციური ჩარჩო

ბევრ ზრდასრულ ადამიანს ეშინია კომპანიონების მიერ დატოვების, როდესაც მათი ემოციები შეირყა. ფული და ემოციები ავსებენ მოჯადოებულ წრეს, რომელსაც ის არც კი ამჩნევს. მიუხედავად იმისა, რომ ერთად ცხოვრება სრულდება, ფულიც მისი ნაწილია. ანუ როცა პარტნიორი წავიდა, თქვენი ემოციური კომფორტი და დახმარებაფინანსურადაც .

მკურნალობა

მიტოვების შიშთან გამკლავების მკურნალობა მიზნად ისახავს საკუთარი ინდივიდუალური შესაძლებლობებისადმი ნდობის ჩამოყალიბებას . არის სავარჯიშო, სადაც ვადასტურებთ და ვაღიარებთ ჩვენს პოზიტიურ შესაძლებლობებს. დადასტურებებზე და არა ეჭვებზე ფეხით შეგვიძლია მივმართოთ ფსიქიკური და ფიზიკური კეთილდღეობის სფეროს.

მაგალითად, ჰიპნოთერაპია რეკომენდირებულია იმ შემთხვევებში, როდესაც არსებობს მიტოვების შიში. მისი მეშვეობით შესაძლებელია პოზიტიური ასპექტების გაძლიერება და ნეგატიური ასპექტების სიძლიერის დაცლა. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, თქვენ იწყებთ დარწმუნების რწმენას და არა ვარაუდების. ყველაზე ძლიერი მგელი არის ის, ვისაც გონებაში კვებავთ .

გარდა ამისა, ოჯახი აქაც თავის პასუხისმგებლობას იღებს მკურნალობაში. მისი მეშვეობით ინდივიდი წახალისდება, შეცვალოს თავისი აღქმა. ეს ასევე მოიცავს დესტრუქციული ნების შეუსრულებლობას, რასაც ისინი ინარჩუნებენ კრიზისის დროს. იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ის მიმართულია ცალკეულ ადამიანზე, ის სრულდება მთელი ჯგუფის მკურნალობაზე .

მინდა ინფორმაცია ჩავიწერო ფსიქოანალიზის კურსზე .

საკუთარი თავის სიყვარულის ძალა

არ არის ადვილი ავაშენოთ პიროვნული იმიჯი, რომელსაც სხვებისგან დამოუკიდებლად უნდა მივეჭიდოთ. ჩვენ გამუდმებით ვეჭვობთ ვინ ვართ და რა შეგვიძლია გავაკეთოთ, სხვებზე ვეყრდნობით ამასიყავი მარტო. რადგან ჩვენ ვერ ვირჩენთ თავს, ამას სხვა გააკეთებს, მაგრამ ჩვენ ასევე გვაქვს მიტოვების რისკი. თქვენი გონება გიბიძგებთ ამ გზით, თავს არიდებს დანაშაულის გრძნობას ნებისმიერი წარუმატებლობისთვის .

ჩვენთვის აუცილებელია გამოვიმუშაოთ დეკორატიულობა და საკუთარი იმიჯის სიყვარული. ეს მოგვცემს მეტ თავდაჯერებულობას ცხოვრების ნებისმიერ სიტუაციაში. არავისზე დამოკიდებულების გარეშე, რომ ვიყოთ ბედნიერები, ჩვენ თვითონ შეგვიძლია ამის გაკეთება. ასე შევძლებთ სიყვარულის მიცემას სხვებისთვის: საკუთარი თავის სიყვარულით .

საბოლოო კომენტარები: მიტოვება

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი უკეთესად რეაგირებს მიტოვებაზე, მტკივა მაინც . სიცარიელის შიში, რომელსაც ადამიანი დატოვებს თქვენს ცხოვრებაში, აფუჭებს თქვენს ფსიქიკურ სტრუქტურას. თუნდაც ეს არაფერი იყოს ფიზიკური, მიტოვების შიში ავადმყოფობის ან აგრესიის ტოლფასია.

თუ ზემოხსენებულ სიტუაციას ერგებით, გთხოვთ, უკეთ გადახედოთ რა ხდება თქვენს ირგვლივ. არის ამის შანსი? ხანდახან პარტნიორთან გულწრფელობა და გახსნილობა დიდ გზას ანიჭებს თქვენს ცხოვრებაში შვებას. მიუხედავად ამისა, სამედიცინო დაკვირვება არასოდეს არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი .

გარდა ამისა, თუ იცნობთ ვინმეს მსგავს სიტუაციაში, მოძებნეთ ჩვენი ონლაინ კლინიკური ფსიქოანალიზის კურსი. ხელსაწყოს გამო, მოტივაციები უფრო ნათელი ხდება და დაბრუნებაც მუშაობს . თქვენ გეცოდინებათ რა და როდის უნდა გააკეთოთ ეს.

ჩვენი გაკვეთილები გადაიცემაინტერნეტის საშუალებით, რაც აადვილებს მათ თვალს ადევნოთ ფიზიკური და გონებრივი ძალის დაკარგვის გარეშე. ამგვარად, თქვენ დაასრულებთ მათ ყურებას ნებისმიერი ადგილიდან და დროიდან, რომელიც თქვენთვის ყველაზე მოსახერხებელია. ჩვენი მასწავლებლები სტუდენტების პარტნიორები არიან, ეხმარებიან მათ თავიანთი პოტენციალის მიღწევაში მდიდარი სამუშაო წიგნის დახმარებით.

ყველა მოდულის შესრულებით, ყველა სტუდენტი მიიღებს სერთიფიკატს, რომელიც აჩვენებს ყველაფერს. მისი, როგორც ფსიქოანალიტიკოსის ისტორია და კომპეტენცია. არ გამოტოვოთ შანსი, შეცვალოთ ვინმეს ცხოვრებაში. გაიარეთ ჩვენი ფსიქოანალიზის კურსი ახლა და ისწავლეთ ურთიერთობა და ასწავლეთ სხვებს გამკლავება მიტოვებასთან .