孤独对任何物种来说都是很自然的事情，因为一般来说，我们是很独立的。 然而，一个人被一个群体或某个人抛弃是很常见的，但最终却因此而受苦。 请看如何 遗弃 发生和该行为的后果。

关于遗弃

遗弃往往是许多诊所被病人挤满的原因 在相当多的情况下，这种寻求帮助的行为是由于自闭症，也就是一个人对自己会被抛弃的荒谬恐惧。 由于一个人在另一个人身上培养的情感依赖，为被依赖者创造了一种几乎至关重要的纽带。 即使你没有看到，这对你自己也是相当大的伤害。

恐惧症经常出现在有人格障碍的人身上。 在他们心中，他们的世界会崩溃，因为他们的亲人随时会抛弃他们 有一种紧张感每天伴随着你，影响你的心理、情绪和身体健康。

作为解释这种被遗弃的恐惧的方式，个人无意识地破坏他们的行动。例如、 像 "你爱他们胜过爱我 "或 "在你离开我之前我会离开你 "这样的句子很常见。 然后，如果没有人陪伴，有些人可能会走极端，攻击或掠夺众生和物品。

症状

被遗弃的感觉，即使规模较小，也会出现一些迹象，表明它正在扰乱一个人的生活。 这在程度和强度上因人而异。 由于这一点，有不同层次的症状可以表现出来。 一般来说，它们是

妒忌

某个人的存在只应该是为了满足我们的社会需求，而不是和其他人在一起 即使他最终明白他的伴侣有自己的生活，他也会把他的道德观念降到一个角落里。 他的伴侣必须为他服务，而且只能这样。

狂犬病

为对方创造了一种爱恨交加的关系。 虽然人们爱她，但也会因为害怕被抛弃而恨她。 这方面的内疚感很低，但有一个亲近的人的需要压倒了这一点。

癫痫发作

恐高症患者忐忑不安，因为他无法想象自己会被抛弃的那一刻。 关于这一点，没有明确的迹象，或者至少他知道会发生。 他变得激动，不自在。 因此，甚至他的身体也发生了变化，感觉到一些想象中的疾病症状。

害怕被抛弃的原因

遗弃在一个人的生活中留下了痕迹，揭示了它的原因。 从这里可以理解为什么有人如此害怕被别人抛弃。 这里有一些迹象：

创伤

一般来说，这被证明是害怕被遗弃的主要催化剂。 特别是在儿童时期，孩子目睹了第一次被遗弃，不能很好地应对。 试图压抑这段记忆以减少他的痛苦，他最终只能积累这段记忆的破坏性影响。 .

搬家

无论其形式如何，变化也促成了这种恐惧 无论是情感上的、身体上的、财务上的，甚至是地址上的，一个人都会觉得有东西离开了自己。 这也包括父母的死亡，当事人不自觉地将事件归咎于死者。

焦虑

虽然这个话题比较复杂，但我们可以把被遗弃的恐惧简化为焦虑的画面。 无论其形式如何，这都是问题的原因和后果。 对接下来的事情有一种紧张感，这包括对孤独的恐惧。 .

不发达的情感框架

许多成年人在情感发生动摇时，对被伴侣抛弃的可能性感到恐慌。 金钱和情感完成了一个连他们自己都没有意识到的恶性循环。 虽然夫妻生活使他们变得完整，但金钱也是其中的一部分。 换句话说，当你的伴侣离开时，你的情感安慰和经济帮助也会消失。 .

治疗

处理被抛弃的恐惧的治疗旨在建立对自己个人能力的信心。 有一个练习，我们肯定和承认我们的积极能力，走在肯定而不是怀疑的路上、 我们可以被引导到一个心理和身体健康的领域。

例如，在有被遗弃恐惧的情况下，催眠疗法被强烈推荐。 通过它，你可以加强积极的方面，消耗消极方面的力量。 如上所述，你开始相信确定性而不是假设。 最强壮的狼是你在心中喂养的那只狼 .

此外，家庭也在这里承担起治疗的责任。 通过它，个人将被鼓励改变他或她的看法。 这也包括不执行它在危机中保持的破坏性冲动。 即使是针对一个人，最后也是对待整个群体的。 .

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自爱的力量

建立一个我们必须独立于他人的个人形象并不容易。 我们不断地怀疑自己是谁，自己能做什么，靠着别人才不会孤独。 既然我们不能支持自己，别人就会支持，但我们也有被抛弃的风险。 你的思想把你推到那个方向，避免对任何失败感到内疚 .

我们有必要培养对自己形象的修养和热爱。 这将使我们对生活中的任何情况更有信心。 不依赖任何人就能获得幸福，我们可以靠自己的力量来实现。 这就是我们如何将爱给予他人的方法：通过爱自己。 .

最后评论：放弃

虽然有些人对遗弃的反应较好，但无论如何都会受到伤害。 对一个人在生活中留下的空虚的恐惧，最终腐蚀了他的心理结构。 即使不是身体上的问题，对被遗弃的恐惧也是与疾病或攻击性相提并论。

如果你符合上述情况，我劝你多反思一下你周围发生的事情。 是否有哪怕一丁点的机会发生呢？ 有时对你的伴侣诚实，敞开心扉，对你的生活带来缓解有很大帮助。 即便如此，也不应该忽视医疗监测。 .

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