การอยู่อย่างโดดเดี่ยวเป็นเรื่องปกติสำหรับสัตว์ทุกชนิด เนื่องจากโดยทั่วไปแล้วเราค่อนข้างจะเป็นอิสระ อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องธรรมดามากที่คนๆ หนึ่งจะถูกทอดทิ้งจากกลุ่มหรือบุคคลใดบุคคลหนึ่ง แต่จบลงด้วยความทุกข์เพราะมัน ดูว่า การละทิ้ง เกิดขึ้นได้อย่างไรและผลที่ตามมาของการกระทำนี้

เกี่ยวกับการละทิ้ง

การละทิ้งเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่ทำให้สำนักงานหลายแห่งมีผู้ป่วยแน่นขนัด ในกรณีส่วนใหญ่ การค้นหาหรือความช่วยเหลือนี้เกิดจากโรคกลัวรถอัตโนมัติ นั่นคือความกลัวที่ไร้สาระที่คนๆ นั้นมีอยู่ว่าจะถูกทิ้ง เนื่องจากการพึ่งพาทางอารมณ์ที่บุคคลมีต่อผู้อื่น ความผูกพันที่เกือบจะสำคัญถูกสร้างขึ้นกับผู้ที่ต้องพึ่งพา แม้ว่าคุณจะมองไม่เห็นก็ตาม สิ่งนี้ค่อนข้างเป็นอันตรายต่อตัวคุณเอง

ความหวาดกลัวนั้นมักพบในบุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพ ในความคิดของพวกเขา โลกของพวกเขาจะพังทลายลง เพราะเมื่อใดก็ตามที่คนที่รักของพวกเขาจะละทิ้งมันไป มีความตึงเครียดที่เกิดขึ้นกับเขาทุกวันและส่งผลต่อสุขภาพจิต อารมณ์ และร่างกายของเขา

เพื่อเป็นการอธิบายถึงความกลัวที่จะถูกทอดทิ้ง บุคคลหนึ่งก่อวินาศกรรมโดยไม่รู้ตัวโดยไม่รู้ตัว ตัวอย่างเช่น วลีเช่น "คุณรักพวกเขามากกว่าฉัน" หรือ "ฉันจะทิ้งคุณก่อนที่คุณจะจากฉันไป" เป็นเรื่องปกติ จากนั้นเป็นต้นมา หากไม่มีผู้ดูแล บางคนอาจทำการทำร้ายหรือปล้นสิ่งของและสิ่งของต่างๆ อย่างสุดโต่ง

อาการ

ความรู้สึกการละทิ้งแม้ในระดับที่เล็กลง แสดงให้เห็นสัญญาณบางอย่างที่รบกวนชีวิตของคนๆ หนึ่ง ซึ่งจะแตกต่างกันไปในระดับความรุนแรงตามแต่ละบุคคล ด้วยเหตุนี้จึงมีระดับต่างๆ ที่สามารถแสดงอาการได้ โดยทั่วไปแล้ว สิ่งเหล่านี้คือ:

ความหึงหวง

คนๆ หนึ่งควรอยู่เพื่อสนองความต้องการทางสังคมของเราเท่านั้น ไม่ใช่อยู่ร่วมกับผู้อื่น โปรดทราบว่านี่เป็นการเคลื่อนไหวที่เห็นแก่ตัวโดยสิ้นเชิงโดยที่เจตจำนงของผู้อื่นมีชัยเหนือ แม้ว่าในที่สุดเขาจะเข้าใจว่าคู่ชีวิตมีชีวิตของเขาเอง แต่เขากลับผลักไสแนวคิดทางศีลธรรมของเขาไปที่มุมหนึ่ง คู่ควรให้บริการเขาและนั่นคือทั้งหมด

ความโกรธ

ความสัมพันธ์ระหว่างความรักและความเกลียดชังถูกสร้างขึ้นสำหรับอีกฝ่ายหนึ่ง แม้ว่าคน ๆ หนึ่งจะรักเขา แต่เขาก็เริ่มเกลียดเขาเพราะกลัวที่จะถูกทิ้ง มีความรู้สึกผิดเล็กน้อยในเรื่องนี้ แต่ความจำเป็นที่จะต้องมีคนใกล้ชิดมีความสำคัญมากกว่า

ความเข้าใจ

ผู้ที่กลัวรถยนต์จะวิตกเพราะเขาไม่สามารถจินตนาการถึงช่วงเวลาที่เขาจะถูกทอดทิ้ง . ไม่มีสัญญาณที่ชัดเจนเกี่ยวกับเรื่องนี้หรืออย่างน้อยเขาก็ตระหนักว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น เขาจะกระสับกระส่ายอึดอัด ผลที่ตามมาก็คือ แม้แต่ร่างกายของคุณก็เปลี่ยนไป รู้สึกถึงอาการเจ็บป่วยในจินตนาการ

สาเหตุของความกลัวการถูกทอดทิ้ง

การละทิ้งมีเครื่องหมายลงทะเบียนในชีวิตของคนๆ หนึ่ง ประณามเหตุของมัน. จากตรงนั้น เป็นไปได้ที่จะเข้าใจเหตุผลของคนที่กลัวการถูกทิ้งจากคนอื่น ดูสัญญาณบางอย่าง:

การบาดเจ็บ

โดยทั่วไป นี่เป็นตัวกระตุ้นหลักสำหรับความกลัวที่จะถูกทอดทิ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยเด็ก เด็กเห็นการถูกทอดทิ้งครั้งแรกและไม่สามารถรับมือกับมันได้ดี การพยายามกดความทรงจำนี้เพื่อลดความเจ็บปวดลง กลับมีแต่จะสะสมผลร้ายที่เคยมี .

การเปลี่ยนแปลง

ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบใดก็ตาม การเปลี่ยนแปลงยังก่อให้เกิดความกลัวนี้เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นด้านอารมณ์ ร่างกาย การเงิน หรือแม้แต่ที่อยู่ คนๆ หนึ่งรู้สึกว่ามีบางอย่างจากเขาไป สิ่งนี้รวมถึงการเสียชีวิตของพ่อแม่ ซึ่งบุคคลนั้นกล่าวโทษผู้เสียชีวิตโดยไม่รู้ตัวสำหรับเหตุการณ์นี้

ความวิตกกังวล

แม้ว่าหัวข้อนี้จะซับซ้อนกว่า แต่เราสามารถลดความกลัวได้ จากการถูกทอดทิ้งให้เป็นโรควิตกกังวล ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบใด ก็ปรากฏเป็นทั้งเหตุและผลที่ตามมาของปัญหา มีความตึงเครียดกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป และนั่นรวมถึงความกลัวที่จะอยู่คนเดียว .

กรอบอารมณ์ที่ด้อยพัฒนา

ผู้ใหญ่หลายคนกลัวการถูกเพื่อนทิ้งเมื่อ อารมณ์ของพวกเขาสั่นคลอน เงินและอารมณ์ทำให้วงจรอุบาทว์สมบูรณ์โดยที่เขาไม่ทันสังเกต แม้ว่าชีวิตคู่จะจบลง แต่เงินก็เป็นส่วนหนึ่งของมันเช่นกัน นั่นคือ เมื่อคู่หูจากไป การปลอบโยนทางอารมณ์และความช่วยเหลือของคุณทางการเงินก็เช่นกัน .

การรักษา

การรักษาเพื่อจัดการกับความกลัวการถูกทอดทิ้งมีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างความมั่นใจในความสามารถของตนเอง มีแบบฝึกหัดที่เรายืนยันและตระหนักถึงความสามารถในเชิงบวกของเรา เดินตามคำยืนยันและไม่ต้องสงสัย เราอาจถูกชี้นำไปสู่ด้านสุขภาวะทางกายและจิตใจ

ตัวอย่างเช่น การสะกดจิตบำบัด ขอแนะนำอย่างยิ่งในกรณีที่มีความกลัวการถูกทอดทิ้ง ด้วยวิธีนี้ เป็นไปได้ที่จะเสริมสร้างด้านบวกและระบายความแข็งแกร่งของด้านลบ ตามที่ระบุไว้ข้างต้น คุณเริ่มเชื่อในความแน่นอนและไม่ใช่การสันนิษฐาน หมาป่าที่แข็งแกร่งที่สุดคือหมาป่าที่คุณเลี้ยงไว้ในใจ .

นอกจากนี้ ครอบครัวยังรับผิดชอบในการรักษาที่นี่ด้วย ด้วยวิธีนี้ บุคคลจะได้รับการสนับสนุนให้เปลี่ยนการรับรู้ของตน ซึ่งรวมถึงการไม่ปฏิบัติตามเจตจำนงในการทำลายล้างที่พวกเขารักษาไว้ในช่วงวิกฤต แม้ว่าจะมุ่งไปที่คนๆ เดียว แต่ก็จบลงด้วยการปฏิบัติต่อคนทั้งกลุ่ม

ฉันต้องการข้อมูลเพื่อลงทะเบียนในหลักสูตรจิตวิเคราะห์ .

พลังของการรักตัวเอง

มันไม่ง่ายเลยที่จะสร้างภาพลักษณ์ส่วนตัวที่เราต้องยึดมั่นโดยไม่คำนึงถึงผู้อื่น เราสงสัยอยู่เสมอว่าเราเป็นใครและทำอะไรได้บ้าง โดยพึ่งพาผู้อื่นไม่ได้อยู่คนเดียว. เนื่องจากเราไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ คนอื่นจะทำ แต่เราก็มีความเสี่ยงที่จะถูกทอดทิ้งเช่นกัน ความคิดของคุณผลักดันคุณด้วยวิธีนี้ หลีกเลี่ยงความรู้สึกผิดสำหรับความล้มเหลวใดๆ .

เราจำเป็นต้องปลูกฝังมารยาทและความรักต่อภาพลักษณ์ของเรา จะทำให้เรามั่นใจมากขึ้นสำหรับทุกสถานการณ์ในชีวิต ความสุขไม่ต้องพึ่งใครเราก็ทำเองได้ นี่คือวิธีที่เราจะมอบความรักให้กับผู้อื่นได้: โดยการรักตัวเอง .

ความคิดเห็นสุดท้าย: การละทิ้ง

แม้ว่าบางคนจะมีปฏิกิริยาที่ดีกว่าต่อการละทิ้ง ยังไงก็เจ็บ . ความกลัวต่อความว่างเปล่าที่คนๆ หนึ่งจะจากไปในชีวิตของคุณทำให้โครงสร้างทางจิตใจของคุณเสียหาย แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องทางกายภาพ แต่ความกลัวที่จะถูกทอดทิ้งก็เทียบเท่ากับความเจ็บป่วยหรือความก้าวร้าว

หากคุณเข้ากับสถานการณ์ข้างต้น ฉันขอให้คุณคิดใหม่ให้ดียิ่งขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ มีโอกาสที่จะเกิดขึ้นหรือไม่? บางครั้งการซื่อสัตย์กับคู่ของคุณและการเปิดใจก็ช่วยให้ชีวิตของคุณโล่งขึ้นได้ ถึงกระนั้น การติดตามผลทางการแพทย์ก็ไม่ควรมองข้าม .

นอกจากนี้ หากคุณรู้จักใครสักคนที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกัน ให้มองหาหลักสูตรจิตวิเคราะห์คลินิกออนไลน์ของเรา เนื่องจากเครื่องมือนี้ แรงจูงใจจึงชัดเจนขึ้นและผลตอบแทนก็กลับมาเช่นกัน คุณจะรู้ว่าต้องทำอะไรและเมื่อไหร่ควรทำ

ชั้นเรียนของเราออกอากาศผ่านทางอินเทอร์เน็ต ซึ่งช่วยให้ติดตามพวกเขาได้ง่ายขึ้นโดยไม่เสียแรงกายและแรงใจ ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้ดูพวกเขาจากสถานที่และเวลาใดก็ได้ที่คุณสะดวกที่สุด ครูของเราเป็นหุ้นส่วนกับนักเรียน ช่วยให้พวกเขาบรรลุศักยภาพด้วยความช่วยเหลือของสมุดงานที่สมบูรณ์

เมื่อเสร็จสิ้นโมดูลทั้งหมด นักเรียนทุกคนจะได้รับใบรับรองที่แสดงทั้งหมด ประวัติและความสามารถของเขาในฐานะนักจิตวิเคราะห์ อย่าพลาดโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของใครบางคน เข้าร่วมหลักสูตรจิตวิเคราะห์ของเราตอนนี้และเรียนรู้ที่จะรับมือและสอนผู้อื่นให้จัดการกับ การถูกทอดทิ้ง