Üksinduses olemine on midagi loomulikku iga liigi jaoks, sest me oleme üldiselt üsna iseseisvad. Siiski on väga tavaline, et üks indiviid jääb grupi või teatud indiviidi poolt hüljatuks, kuid lõpuks kannatab selle tõttu. Vaata, kuidas on loobumine juhtub ja selle teo tagajärjed.

Hülgamisest

Hülgamine on sageli põhjus, miks paljud praksised on patsientidest ülekoormatud Paljudel juhtudel on selle abi otsimise põhjuseks autofoobia, st absurdne hirm, et inimene kardab, et ta jäetakse maha. Emotsionaalse sõltuvuse tõttu, mida üks inimene kasvatab teises inimeses, tekib sõltuva jaoks peaaegu eluline side. Isegi kui te seda ei näe, on see endale üsna kahjulik.

Foobiat esineb sageli isikutel, kellel on isiksusehäire. Nende mõtetes variseb nende maailm kokku, sest iga hetk võivad nende lähedased neid hüljata. Teid saadab igapäevaselt pinge, mis mõjutab teie vaimset, emotsionaalset ja füüsilist tervist.

Selle hirmu seletamiseks, et inimene jäetakse maha, saboteerib ta alateadlikult oma tegevust. näiteks, Laused nagu "Sa armastad neid rohkem kui mind" või "Ma jätan sind enne, kui sina mind jätad" on tavalised. Siis, kui neid ei saadeta, võivad mõned neist minna äärmuseni, rünnates või rüüstades olendeid ja esemeid.

Sümptomid

Hüljatuse tunne, isegi väiksemas ulatuses, esitab mõningaid märke, et see häirib inimese elu. See on erineva ulatuse ja intensiivsusega, sõltuvalt inimesest. Tänu sellele on erinevad tasemed, kus sümptomid võivad avalduda. Üldiselt on need järgmised:

Kadedus

Teatud inimene peaks eksisteerima ainult selleks, et rahuldada meie sotsiaalseid vajadusi ja mitte olla koos teistega. Isegi kui ta lõpuks mõistab, et tema partneril on oma elu, siis ta lükkab oma moraalikontseptsioonid nurka. Tema partner peab teenima teda ja ainult teda.

Marutaud

Teisele inimesele luuakse armastuse ja vihkamise suhe. Kuigi inimene armastab teda, hakkab ta teda ka vihkama, sest ta kardab, et teda jäetakse maha Selles on minimaalne süütunne, kuid vajadus omada kedagi lähedast kaalub selle üles.

Arestimine

Autofoobik on ärevuses, sest ta ei suuda ette kujutada hetke, mil ta hüljatakse Selle kohta ei ole selgeid märke, või vähemalt ei tea ta, et see juhtub. Ta muutub rahutuks, ebamugavaks. Selle tagajärjel muutub isegi tema keha, ta tunneb mõne kujuteldava haiguse sümptomeid.

Hülgamishirmu põhjused

Hüljatus on inimese elus registreerinud märgid, mis paljastavad selle põhjused. Sealt on võimalik mõista, miks keegi kardab nii väga teiste poolt mahajätmist. Siin on mõned märgid:

Traumad

Üldiselt osutub see hülgamishirmu peamiseks katalüsaatoriks. Eriti lapsepõlves on laps tunnistajaks oma esimesele hülgamisele ja ei suuda sellega hästi toime tulla. Püüdes seda mälestust alla suruda, et vähendada oma valu, kogub ta lõpuks ainult selle rüüstavat mõju. .

Liikumine

Sõltumata selle vormist, aitavad muutused samuti kaasa sellele hirmule Olgu see siis emotsionaalne, füüsiline, rahaline või isegi aadress, inimene tunneb, et midagi on temast lahkunud. Siia kuulub ka vanema surm, kus inimene süüdistab alateadlikult surnut sündmuses.

Ärevus

Kuigi see teema on keerulisem, võime vähendada hüljatuks jäämise hirmu ärevuse pildiks. Sõltumata selle vormist, ilmneb see probleemi põhjusena ja ka tagajärjena. On pinge selle ees, mis tuleb edasi ja see hõlmab ka hirmu üksijäämise ees. .

Ebapiisavalt arenenud emotsionaalne raamistik

Paljud täiskasvanud inimesed satuvad paanikasse, kui nende emotsioonid on raputatud, et nad võivad oma partnerist lahkuda. Raha ja emotsioonid sulgevad nõiaringi, mida isegi nemad ei mõista. Kuigi elu paarisuhtes täiendab neid, on ka raha osa sellest. Teisisõnu, kui teie partner lahkub, kaob ka teie emotsionaalne mugavus ja rahaline abi. .

Töötlemine

Hülgamishirmuga tegelemise ravi eesmärk on suurendada usaldust enda individuaalsete võimete suhtes. On olemas harjutus, kus me kinnitame ja tunnistame oma positiivseid võimeid, kõndides kinnituste, mitte kahtluste peal, meid saab suunata psüühilise ja füüsilise heaolu valdkonda.

Näiteks hüpnoteraapia on väga soovitatav juhul, kui esineb hirm hülgamise ees. Selle kaudu saate tugevdada positiivseid aspekte ja vähendada negatiivsete tugevust. Nagu eespool öeldud, hakkate uskuma kindlusesse, mitte oletustesse. Kõige tugevam hunt on see, keda sa oma mõtetes toidad. .

Lisaks sellele võtab perekond siinkohal oma vastutuse ka ravimisel. Selle kaudu julgustatakse inimest muutma oma arusaamu. See hõlmab ka seda, et ta ei täida destruktiivseid tungi, mida ta säilitab kriiside ajal. Isegi kui see on suunatud ühele inimesele, jõuab see lõpuks terve grupi kohtlemiseni. .

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .

Enesearmastuse jõud

Ei ole lihtne luua isiklikku kuvandit, mille külge me peame teistest sõltumatult klammerduma. Me kahtleme pidevalt selles, kes me oleme ja mida me suudame teha, toetume teistele, et mitte üksi jääda. Kuna me ei suuda end ise toetada, siis teevad seda teised, kuid meil on ka oht, et meid hüljatakse. Teie mõistus surub teid nii, et vältida süütunnet igasuguse ebaõnnestumise pärast. .

On vaja, et me kasvataksime korralikkust ja armastust omaenda kuvandi vastu. See annab meile rohkem enesekindlust igas elusituatsioonis. Ilma kellestki sõltumata, et olla õnnelik, suudame seda teha ise. Nii õnnestub meil anda armastust teistele: armastades iseennast. .

Lõppmärkused: loobumine

Kuigi mõned inimesed reageerivad hülgamisele paremini, on see ikkagi valus. Hirm tühjuse ees, mille inimene oma ellu jätab, rikub lõpuks tema vaimse struktuuri. Isegi kui see ei ole midagi füüsilist, on hirm hüljatuse ees võrdne haiguse või agressiivsusega.

Kui te sobite ülaltoodud olukorda, siis kutsun teid tungivalt üles mõtlema rohkem ümber selle üle, mis teie ümber toimub. Kas on vähegi võimalik, et see juhtub? Mõnikord aitab ausus oma partneriga ja avanemine palju kaasa, et tuua oma ellu kergendust. Sellele vaatamata ei tohiks meditsiinilist järelevalvet kunagi eirata. .

Ka juhul, kui tunned kedagi, kes on sarnases olukorras, otsi meie kliinilise psühhoanalüüsi online-kursust. Seoses vahendiga, motivatsioonid muutuvad selgemaks ja tagasisidetöö ka Te teate, mida ja millal teha.

Meie tunnid edastatakse interneti teel, mis teeb nende jälgimise lihtsamaks, ilma et kaotaksite füüsilist ja vaimset jõudu. Nii jõuad sa lõpuks vaatama neid mis tahes kohas ja ajal, mis on sulle mugavam. Meie õpetajad on õpilaste partnerid, aidates neil rikkaliku töövihiku abil oma potentsiaali toonida.

Kõikide moodulite läbimisel saab iga üliõpilane tunnistuse, mis näitab kogu tema tausta ja pädevust psühhoanalüütikuna. Ära jäta kasutamata võimalust muuta kellegi elu. Võta nüüd meie psühhoanalüüsi kursus ja õpi, kuidas toime tulla ja õpetada teisi toime tulema loobumine .