Cô đơn là điều tự nhiên đối với bất kỳ loài nào, vì chúng ta nhìn chung khá độc lập. Tuy nhiên, việc một cá nhân bị bỏ rơi bởi một nhóm hoặc một cá nhân nào đó, nhưng cuối cùng lại đau khổ vì điều đó là rất phổ biến. Xem sự bỏ rơi diễn ra như thế nào và hậu quả của hành động này.

Giới thiệu về việc bỏ rơi

Bị bỏ rơi là nguyên nhân thường xuyên khiến nhiều phòng khám bị quá tải bệnh nhân . Trong hầu hết các trường hợp, việc tìm kiếm hoặc trợ giúp này là do chứng sợ tự kỷ, tức là một người có nỗi sợ hãi vô lý rằng họ sẽ bị bỏ rơi. Do sự phụ thuộc về mặt cảm xúc mà một người có vào người khác, một mối liên kết gần như thiết yếu được tạo ra với người phụ thuộc. Ngay cả khi bạn không nhìn thấy điều đó, điều này cũng khá có hại cho chính bạn.

Nỗi ám ảnh nó thường được tìm thấy ở những người mắc chứng rối loạn nhân cách. Trong tâm trí họ, thế giới của họ sẽ sụp đổ bởi bất cứ lúc nào những người thân yêu của họ sẽ rời bỏ nó . Có một sự căng thẳng đi kèm với anh ấy hàng ngày và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, cảm xúc và thể chất của anh ấy.

Để giải thích nỗi sợ bị bỏ rơi này, một cá nhân phá hoại hành động của mình một cách vô thức. Ví dụ: những cụm từ như “Bạn yêu họ hơn tôi” hoặc “Tôi sẽ bỏ bạn trước khi bạn bỏ tôi” là phổ biến . Từ đó trở đi, nếu không có người đi kèm, một số có thể thực hiện các hành vi cực đoan là tấn công hoặc cướp bóc chúng sinh và đồ vật.

Triệu chứng

Cảm giácbị bỏ rơi, thậm chí ở quy mô nhỏ hơn, cho thấy một số dấu hiệu cho thấy nó đang làm xáo trộn cuộc sống của một người. Điều này thay đổi về mức độ và cường độ tùy theo từng cá nhân. Do đó, có nhiều cấp độ khác nhau mà các triệu chứng có thể tự biểu hiện. Nói chung, đó là:

Ghen tị

Một người nào đó chỉ nên tồn tại để thỏa mãn nhu cầu xã hội của chúng ta chứ không phải ở bên người khác . Lưu ý rằng đây là một phong trào hoàn toàn ích kỷ, trong đó ý chí của người khác chiếm ưu thế. Ngay cả khi, cuối cùng, anh ta hiểu rằng đối tác có cuộc sống của riêng mình, anh ta sẽ gạt các khái niệm đạo đức của mình sang một góc. Đối tác nên phục vụ anh ta và thế thôi.

Tức giận

Một mối quan hệ yêu-ghét được tạo ra cho người kia. Mặc dù một người yêu anh ấy, nhưng anh ấy cũng bắt đầu ghét anh ấy vì sợ bị bỏ lại . Điều này không có gì là tội lỗi cả, nhưng nhu cầu có một người thân thiết chiếm ưu thế hơn cả.

Sự e ngại

Người mắc hội chứng tự kỷ lo sợ vì anh ta không thể tưởng tượng được khoảnh khắc mình sẽ bị bỏ rơi . Không có dấu hiệu rõ ràng về điều này, hoặc ít nhất là anh ta nhận ra rằng điều này sẽ xảy ra. Anh ta trở nên kích động, khó chịu. Kết quả là, ngay cả cơ thể bạn cũng thay đổi, cảm thấy có các triệu chứng của một căn bệnh tưởng tượng nào đó.

Nguyên nhân dẫn đến sợ bị bỏ rơi

Việc bị bỏ rơi có dấu ấn trong cuộc đời của một người, tố cáo nguyên nhân của nó. Từ đó có thể hiểu được nguyên nhâncủa một người rất sợ bị người khác bỏ rơi. Xem một số dấu hiệu:

Chấn thương

Nói chung, đây là chất xúc tác chính cho nỗi sợ bị bỏ rơi. Đặc biệt, trong thời thơ ấu, đứa trẻ chứng kiến ​​​​sự bỏ rơi đầu tiên của mình và không thể xử lý tốt. Cố gắng kìm nén ký ức này, để giảm bớt nỗi đau của bạn, cuối cùng chỉ tích lũy tác dụng suy giảm mà nó gây ra .

Thay đổi

Bất kể hình thức của nó là gì , sự thay đổi cũng góp phần khiến nỗi sợ này xảy ra . Dù là tình cảm, thể chất, tài chính hay thậm chí là địa chỉ, một người cảm thấy rằng có điều gì đó đã rời bỏ mình. Điều này cũng bao gồm cái chết của cha mẹ, khi người đó vô thức đổ lỗi cho người đã khuất về sự kiện này.

Lo lắng

Mặc dù chủ đề này phức tạp hơn nhưng chúng ta có thể giảm bớt sự sợ hãi bị bỏ rơi vì chứng rối loạn lo âu. Bất kể hình thức của nó, nó xuất hiện như cả nguyên nhân và hậu quả của vấn đề. Có một sự căng thẳng cho những gì sắp xảy ra tiếp theo và điều đó bao gồm nỗi sợ hãi khi ở một mình .

Khung cảm xúc kém phát triển

Nhiều người trưởng thành sợ hãi khi bị bạn bè bỏ rơi khi tình cảm của họ bị lung lay. Tiền và tình cảm hoàn thành một vòng luẩn quẩn mà anh ta thậm chí không nhận thấy. Mặc dù cuộc sống với nhau hoàn thành nó, nhưng tiền cũng là một phần của nó. Tức là khi đối tác không còn nữa, sự an ủi và giúp đỡ về mặt tinh thần của bạncả về tài chính nữa .

Điều trị

Việc điều trị để đối phó với nỗi sợ bị bỏ rơi nhằm xây dựng niềm tin vào năng lực cá nhân của chính mình . Có một bài tập mà chúng ta khẳng định và công nhận những năng lực tích cực của mình. Đi trên sự khẳng định và không nghi ngờ, chúng ta có thể được hướng dẫn đến một lĩnh vực tâm linh và thể chất khỏe mạnh.

Liệu pháp thôi miên, chẳng hạn, rất được khuyến khích trong những trường hợp sợ bị bỏ rơi. Thông qua đó, có thể củng cố những mặt tích cực và tiêu hao sức mạnh của những mặt tiêu cực. Như đã nói ở trên, bạn bắt đầu tin vào những điều chắc chắn chứ không phải giả định. Con sói mạnh nhất là con sói bạn nuôi dưỡng trong tâm trí mình .

Ngoài ra, gia đình cũng gánh vác trách nhiệm của mình ở đây trong việc chữa trị. Thông qua đó, cá nhân sẽ được khuyến khích thay đổi nhận thức của mình. Điều này cũng bao gồm việc không thực hiện những ý chí phá hoại mà họ duy trì trong các cuộc khủng hoảng. Ngay cả khi nó nhắm vào một người, nó sẽ kết thúc với cả một nhóm .

Tôi muốn có thông tin để đăng ký Khóa học Phân tâm học .

Sức mạnh của lòng yêu bản thân

Không dễ để xây dựng một hình ảnh cá nhân mà chúng ta phải bám vào một cách độc lập với những người khác. Chúng ta liên tục nghi ngờ mình là ai và mình có thể làm gì, dựa dẫm vào người khác để khôngmột mình. Vì chúng ta không thể tự nuôi sống mình, người khác sẽ làm điều đó, nhưng chúng ta cũng có nguy cơ bị bỏ rơi. Tâm trí của bạn thúc đẩy bạn theo cách này, tránh cảm giác tội lỗi vì bất kỳ thất bại nào .

Chúng ta cần trau dồi sự đàng hoàng và yêu mến hình ảnh của chính mình. Nó sẽ cho chúng ta thêm tự tin cho bất kỳ tình huống nào trong cuộc sống. Không phụ thuộc vào bất cứ ai để hạnh phúc, chúng ta có thể tự làm điều đó. Đây là cách chúng ta có thể dành tình yêu cho người khác: bằng cách yêu chính mình .

Nhận xét cuối cùng: Bị bỏ rơi

Mặc dù một số người phản ứng tốt hơn với việc bị bỏ rơi, dù sao nó cũng đau . Nỗi sợ hãi về khoảng trống mà một người sẽ để lại trong cuộc đời bạn cuối cùng sẽ làm hỏng cấu trúc tinh thần của bạn. Ngay cả khi đó không phải là vấn đề thể chất, thì nỗi sợ bị bỏ rơi tương đương với một căn bệnh hoặc sự hung hăng.

Nếu bạn rơi vào trường hợp trên, tôi khuyên bạn nên suy nghĩ lại về những gì xảy ra xung quanh mình. Có bất kỳ cơ hội của điều đó xảy ra? Đôi khi thành thật với đối tác của bạn và cởi mở sẽ giúp ích rất nhiều trong việc mang lại sự nhẹ nhõm cho cuộc sống của bạn. Mặc dù vậy, không bao giờ được bỏ qua việc theo dõi y tế .

Ngoài ra, nếu bạn biết ai đó trong tình huống tương tự, hãy tìm khóa học Phân tâm học lâm sàng trực tuyến của chúng tôi. Nhờ có công cụ này, động lực trở nên rõ ràng hơn và lợi nhuận cũng hoạt động tốt . Bạn sẽ biết phải làm gì và khi nào nên làm.

Các lớp học của chúng tôi được phát sóngqua internet, điều này giúp bạn dễ dàng theo dõi chúng hơn mà không làm mất đi sức lực thể chất và tinh thần. Bằng cách đó, bạn sẽ xem chúng từ bất kỳ địa điểm và thời gian nào mà bạn thấy thuận tiện nhất. Giáo viên của chúng tôi là đối tác của học sinh, giúp học sinh phát huy hết tiềm năng của mình với sự trợ giúp của sách bài tập phong phú.

Bằng cách hoàn thành tất cả các mô-đun, mỗi học sinh sẽ nhận được chứng chỉ thể hiện tất cả lịch sử và năng lực của anh ấy với tư cách là một nhà phân tâm học. Đừng bỏ lỡ cơ hội tạo ra sự thay đổi trong cuộc sống của ai đó. Hãy tham gia khóa học Phân tâm học của chúng tôi ngay bây giờ và học cách đối phó cũng như dạy người khác đối phó với sự ruồng bỏ .