ఒంటరిగా ఉండటం అనేది ఏ జాతికైనా సహజమైనది, ఎందుకంటే మనం సాధారణంగా చాలా స్వతంత్రంగా ఉంటాము. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఒక వ్యక్తిని ఒక సమూహం లేదా ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి విడిచిపెట్టడం చాలా సాధారణం, కానీ దాని కారణంగా బాధను అనుభవించడం. పరిత్యాగం ఎలా జరుగుతుందో మరియు ఈ చర్య యొక్క పరిణామాలను చూడండి.

పరిత్యాగం గురించి

పరిత్యాగం అనేది చాలా కార్యాలయాలు రోగులతో కిక్కిరిసిపోవడానికి తరచుగా కారణం . చాలా సందర్భాలలో, ఈ శోధన లేదా సహాయం ఆటోఫోబియా కారణంగా ఉంది, అంటే, ఆ వ్యక్తికి తాము మిగిలిపోతామనే అసంబద్ధ భయం. ఒక వ్యక్తి మరొకరిపై కలిగి ఉన్న భావోద్వేగ ఆధారపడటం కారణంగా, ఆశ్రిత వ్యక్తితో దాదాపు కీలకమైన బంధం ఏర్పడుతుంది. మీరు చూడకపోయినా, ఇది మీకే చాలా హానికరం.

ఫోబియా అనేది వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం ఉన్న వ్యక్తులలో తరచుగా కనిపిస్తుంది. వారి మనస్సులలో, వారి ప్రపంచం కుప్పకూలుతుంది ఎందుకంటే ఏ క్షణంలోనైనా వారి ప్రియమైనవారు దానిని వదులుకుంటారు . ప్రతిరోజూ అతనితో పాటు వచ్చే ఒక ఉద్రిక్తత ఉంది మరియు అతని మానసిక, భావోద్వేగ మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

వదిలివేయబడుతుందనే ఈ భయాన్ని వివరించే మార్గంగా, ఒక వ్యక్తి తెలియకుండానే అతని చర్యలను నాశనం చేస్తాడు. ఉదాహరణకు, "నువ్వు నాకంటే వారిని ఎక్కువగా ప్రేమిస్తున్నావు" లేదా "నన్ను విడిచిపెట్టేలోపు నేను నిన్ను విడిచిపెడతాను" వంటి పదబంధాలు సాధారణ . అప్పటి నుండి, తోడు లేకుంటే, కొందరు వ్యక్తులు మరియు వస్తువులపై దాడి చేయడం లేదా దోచుకోవడం వంటి విపరీతమైన చర్యలకు పాల్పడవచ్చు.

లక్షణాలు

సంవేదనవదిలివేయడం, చిన్న స్థాయిలో కూడా, అది ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితాన్ని కలవరపెడుతుందని కొన్ని సంకేతాలను చూపుతుంది. ఇది వ్యక్తిని బట్టి డిగ్రీ మరియు తీవ్రతలో మారుతుంది. దీనికి ధన్యవాదాలు, లక్షణాలు తమను తాము వ్యక్తం చేసే వివిధ స్థాయిలు ఉన్నాయి. సాధారణంగా, అవి:

అసూయ

ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి మన సామాజిక అవసరాలను తీర్చడానికి మాత్రమే ఉండాలి మరియు ఇతరులతో ఉండకూడదు . ఇది పూర్తిగా స్వార్థపూరిత ఉద్యమం అని గమనించండి, ఇక్కడ ఇతర చిన్నవారి సంకల్పం ప్రబలంగా ఉంటుంది. చివరికి, భాగస్వామికి తన స్వంత జీవితం ఉందని అతను అర్థం చేసుకున్నప్పటికీ, అతను తన నైతిక భావనలను ఒక మూలకు పంపుతాడు. భాగస్వామి అతనికి సేవ చేయాలి మరియు అంతే.

కోపం

ప్రేమ-ద్వేష సంబంధం అవతలి వ్యక్తి కోసం సృష్టించబడుతుంది. ఒక వ్యక్తి అతనిని ప్రేమిస్తున్నప్పటికీ, అతను వదిలివేయబడతాడనే భయం కారణంగా అతన్ని ద్వేషించడం కూడా ప్రారంభిస్తాడు . ఇందులో కనీస అపరాధం ఉంది, కానీ ఎవరైనా సన్నిహితంగా ఉండవలసిన అవసరం దాని కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.

భయము

ఆటోఫోబిక్ భయపడతాడు ఎందుకంటే అతను ఎప్పుడు వదిలివేయబడతాడో ఊహించలేడు . దీని గురించి స్పష్టమైన సంకేతాలు లేవు, లేదా కనీసం ఇది జరుగుతుందని అతను గ్రహించాడు. అతను ఆందోళన చెందుతాడు, అసౌకర్యంగా ఉంటాడు. పర్యవసానంగా, మీ శరీరం కూడా మారుతుంది, కొన్ని ఊహాజనిత అనారోగ్యం యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తుంది.

పరిత్యాగానికి భయపడే కారణాలు

పరిత్యాగానికి వ్యక్తి జీవితంలో రిజిస్టర్ మార్కులు ఉంటాయి, దాని కారణాలను ఖండించడం. అక్కడి నుంచి చూస్తే కారణం అర్థం చేసుకోవచ్చుఎవరైనా ఇతరులచే వదిలివేయబడతారని భయపడతారు. కొన్ని సంకేతాలను చూడండి:

గాయం

సాధారణంగా, వదిలివేయబడతామనే భయానికి ఇది ప్రధాన ఉత్ప్రేరకం. బాల్యంలో, ముఖ్యంగా, పిల్లవాడు తన మొదటి పరిత్యాగానికి సాక్షిగా ఉంటాడు మరియు దానిని సరిగ్గా నిర్వహించలేడు. ఈ జ్ఞాపకశక్తిని అణచివేయడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీ నొప్పిని తగ్గించడానికి, అది కలిగి ఉన్న డిప్రెడేటివ్ ఎఫెక్ట్‌ను మాత్రమే చేరుస్తుంది .

మార్పులు

దాని రూపంతో సంబంధం లేకుండా , ఈ భయం జరగడానికి మార్పు కూడా దోహదపడుతుంది. అది భావోద్వేగ, శారీరక, ఆర్థిక లేదా చిరునామా అయినా, ఒక వ్యక్తి తనను విడిచిపెట్టినట్లు భావిస్తాడు. ఇందులో తల్లిదండ్రుల మరణం కూడా ఉంటుంది, ఇక్కడ వ్యక్తి తెలియకుండానే సంఘటనకు మరణించిన వ్యక్తిని నిందిస్తారు.

ఆందోళన

ఈ అంశం మరింత క్లిష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, మేము భయాన్ని తగ్గించగలము. ఆందోళన రుగ్మతకు వదిలివేయడం. దాని రూపంతో సంబంధం లేకుండా, ఇది సమస్య యొక్క కారణం మరియు పర్యవసానంగా కనిపిస్తుంది. తర్వాత ఏమి జరుగుతుందో అనే టెన్షన్ ఉంది మరియు ఒంటరిగా ఉండాలనే భయం కూడా ఉంది .

అభివృద్ధి చెందని భావోద్వేగ ఫ్రేమ్‌వర్క్

చాలా మంది పెద్దలు ఎప్పుడు సహచరులు వదిలివేయబడతారనే భయంతో ఉన్నారు వారి భావోద్వేగాలు కదిలిపోతాయి. డబ్బు మరియు భావోద్వేగాలు అతను గమనించని ఒక విష వలయాన్ని పూర్తి చేస్తాయి. కలిసి జీవితం పూర్తి చేసినప్పటికీ, డబ్బు కూడా దానిలో భాగం. అంటే, భాగస్వామి పోయినప్పుడు, మీ మానసిక ఓదార్పు మరియు సహాయంఆర్థికంగా కూడా .

చికిత్స

పరిత్యాగ భయంతో వ్యవహరించే చికిత్స అనేది ఒకరి స్వంత వ్యక్తిగత సామర్థ్యాలపై విశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోవడమే . మన సానుకూల సామర్థ్యాలను మేము ధృవీకరించే మరియు గుర్తించే వ్యాయామం ఉంది. సందేహాలపై కాకుండా ధృవీకరణలపై నడవడం, మనం మానసిక మరియు శారీరక శ్రేయస్సు యొక్క రంగానికి మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు.

వశీకరణ చికిత్స , ఉదాహరణకు, వదిలివేయబడుతుందనే భయం ఉన్న సందర్భాల్లో ఎక్కువగా సిఫార్సు చేయబడింది. దీని ద్వారా, సానుకూల అంశాలను బలోపేతం చేయడం మరియు ప్రతికూలమైన వాటి బలాన్ని హరించడం సాధ్యమవుతుంది. పైన చెప్పినట్లుగా, మీరు నిశ్చయతలను విశ్వసించడం ప్రారంభిస్తారు మరియు ఊహలను కాదు. బలమైన తోడేలు మీరు మీ మనసులో తినిపించేది .

అంతేకాకుండా, ఇక్కడ చికిత్సలో కుటుంబం దాని బాధ్యతను కూడా తీసుకుంటుంది. దీని ద్వారా, వ్యక్తి తమ అవగాహనను మార్చుకోమని ప్రోత్సహించబడతారు. సంక్షోభ సమయంలో వారు నిర్వహించే విధ్వంసక సంకల్పాలను అమలు చేయకపోవడం కూడా ఇందులో ఉంటుంది. ఇది ఒకే వ్యక్తికి సూచించబడినప్పటికీ, ఇది మొత్తం సమూహానికి చికిత్స చేయడం ముగుస్తుంది .

మానసిక విశ్లేషణ కోర్సులో నమోదు చేసుకోవడానికి నాకు సమాచారం కావాలి .

స్వీయ-ప్రేమ యొక్క శక్తి

మనం ఇతరులతో సంబంధం లేకుండా అంటిపెట్టుకుని ఉండాల్సిన వ్యక్తిగత చిత్రాన్ని నిర్మించడం సులభం కాదు. మనం ఎవరో మరియు మనం ఏమి చేయగలమో నిరంతరం సందేహిస్తాము, ఇతరులపై ఆధారపడకూడదుఒంటరిగా ఉండు. మనల్ని మనం ఆదుకోలేము కాబట్టి, మరొకరు చేస్తారు, కానీ మనం విడిచిపెట్టే బాధ కూడా ఉంది. మీ మనస్సు మిమ్మల్ని ఈ విధంగా నెట్టివేస్తుంది, ఏదైనా వైఫల్యానికి అపరాధ భావాన్ని దూరం చేస్తుంది .

మన స్వంత ఇమేజ్‌పై అలంకారాన్ని మరియు ప్రేమను పెంపొందించుకోవడం అవసరం. ఇది జీవితంలో ఎలాంటి పరిస్థితులకైనా మనకు మరింత విశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది. సంతోషంగా ఉండటానికి ఎవరిపైనా ఆధారపడకుండా, మనమే దానిని చేయగలము. ఈ విధంగా మనం ఇతరులకు ప్రేమను అందించగలుగుతాము: మనల్ని మనం ప్రేమించుకోవడం ద్వారా .

చివరి వ్యాఖ్యలు: పరిత్యాగం

కొంతమంది పరిత్యాగానికి మెరుగ్గా స్పందించినప్పటికీ, ఇది ఏమైనా బాధిస్తుంది . ఒక వ్యక్తి మీ జీవితంలో వదిలివేస్తాడనే భయం మీ మానసిక నిర్మాణాన్ని పాడుచేస్తుంది. శారీరకంగా ఏమీ లేకపోయినా, త్యజించే భయం అనారోగ్యం లేదా దూకుడుతో సమానం.

మీరు పై పరిస్థితికి సరిపోతుంటే, మీ చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో బాగా పునరాలోచించమని నేను మిమ్మల్ని అడుగుతున్నాను . అలా జరిగే అవకాశం ఉందా? కొన్నిసార్లు మీ భాగస్వామితో నిజాయితీగా ఉండటం మరియు ఓపెన్‌గా ఉండటం మీ జీవితంలోకి ఉపశమనం కలిగించడానికి చాలా దూరంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మెడికల్ ఫాలో-అప్‌ను ఎప్పటికీ విస్మరించకూడదు .

అంతేకాకుండా, ఇలాంటి పరిస్థితిలో ఎవరైనా మీకు తెలిస్తే, మా ఆన్‌లైన్ క్లినికల్ సైకోఅనాలిసిస్ కోర్సు కోసం చూడండి. సాధనం కారణంగా, ప్రేరణలు స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి మరియు తిరిగి కూడా పని చేస్తాయి . ఏమి చేయాలో మరియు ఎప్పుడు చేయాలో మీకు తెలుస్తుంది.

మా తరగతులు ప్రసారం చేయబడ్డాయిఇంటర్నెట్ ద్వారా, శారీరక మరియు మానసిక శక్తిని కోల్పోకుండా వాటిని అనుసరించడం సులభతరం చేస్తుంది. ఆ విధంగా, మీరు వాటిని అత్యంత సౌకర్యవంతంగా భావించే ఏ ప్రదేశం మరియు సమయం నుండి అయినా చూడగలుగుతారు. మా ఉపాధ్యాయులు విద్యార్థులతో భాగస్వాములు, రిచ్ వర్క్‌బుక్ సహాయంతో వారి సామర్థ్యాన్ని చేరుకోవడంలో వారికి సహాయపడతారు.

అన్ని మాడ్యూల్‌లను పూర్తి చేయడం ద్వారా, ప్రతి విద్యార్థి అన్నీ చూపించే సర్టిఫికేట్‌ను అందుకుంటారు మానసిక విశ్లేషకుడిగా అతని చరిత్ర మరియు యోగ్యత. ఒకరి జీవితంలో మార్పు తెచ్చే అవకాశాన్ని కోల్పోకండి. మా మనోవిశ్లేషణ కోర్సును ఇప్పుడే తీసుకోండి మరియు వ్యవహరించడం నేర్చుకోండి మరియు పరిత్యాగంతో వ్యవహరించడానికి ఇతరులకు నేర్పండి .