Да бъдеш сам е нещо естествено за всеки вид, тъй като по принцип сме доста независими. Много често обаче се случва индивид да бъде изоставен от група или от определен човек, но в крайна сметка да страда заради това. Вижте как изоставяне и последиците от това действие.

За изоставянето

Изоставянето често е причина за пренаселеността на много практики с пациенти В много случаи търсенето на помощ се дължи на автофобия, т.е. абсурден страх на човека, че ще бъде изоставен. Поради емоционалната зависимост, която един човек подхранва у друг, се създава почти жизнена връзка за зависимия. Дори и да не го виждате, това е доста вредно за вас самите.

Фобията често се среща при хора с личностно разстройство. В съзнанието им светът им ще се срине, защото всеки момент близките им ще ги изоставят. Има напрежение, което ви съпътства всеки ден и се отразява на вашето психическо, емоционално и физическо здраве.

За да си обясни този страх от изоставяне, човек несъзнателно саботира действията си.Например, фрази като "Обичаш ги повече от мен" или "Ще те напусна, преди ти да ме напуснеш" са често срещани. Тогава, ако не са придружени, някои от тях могат да стигнат до крайности и да нападнат или изнасилят същества и предмети.

Симптоми

Чувството за изоставяне, дори и в по-малък мащаб, представя някои признаци, че нарушава живота на човека. То варира по степен и интензивност в зависимост от индивида. Благодарение на това има различни нива, на които могат да се проявят симптомите. Най-общо те са

Ревност

Определен човек трябва да съществува само за да задоволява социалните ни нужди, а не да бъде с други хора. Дори ако в крайна сметка разбере, че партньорът му има свой собствен живот, той отлага моралните си концепции в ъгъла. Партньорът му трябва да служи само на него.

Бяс

Създават се отношения на любов и омраза към другия човек. Въпреки че я обича, човек започва да я мрази заради страха да не бъде изоставен. В това има минимална вина, но нуждата да имате близък човек надделява.

Припадъци

Автофобът се страхува, защото не може да си представи момента, в който ще бъде изоставен. Няма ясни знаци за това или поне, че знае, че ще се случи. Става възбуден, некомфортно му е. Вследствие на това дори тялото му се променя, усещайки симптомите на някаква въображаема болест.

Причини за страх от изоставяне

Изоставянето е оставило следи в живота на човека, които разкриват причините за него. Оттам е възможно да се разбере защо някой толкова много се страхува да бъде изоставен от другите. Ето някои признаци:

Травми

Като цяло това се оказва основният катализатор на страха от изоставяне. Особено в детството детето става свидетел на първото си изоставяне и не може да се справи добре с него. Опитвайки се да потисне този спомен, за да намали болката си, той само натрупва опустошителния ефект, който той има. .

Преместване

Независимо от формата си, промяната също допринася за този страх. Независимо дали става дума за емоционално, физическо, финансово или дори за адрес, човек чувства, че нещо го е напуснало. Това включва и смъртта на родител, когато човек несъзнателно обвинява починалия за събитието.

Тревожност

Въпреки че тази тема е по-сложна, можем да сведем страха от изоставяне до картината на тревожността. Независимо от формата си, тя се явява като причина, а също и като следствие от проблема. Съществува напрежение за това какво ще последва, което включва и страха от самота. .

Недостатъчно развита емоционална рамка

Много възрастни хора изпадат в паника от възможността да бъдат изоставени от партньорите си, когато емоциите им са разклатени. Парите и емоциите затварят един порочен кръг, който дори те не осъзнават. Въпреки че животът в двойка ги допълва, парите също са част от него. С други думи, когато партньорът ви напусне, вашият емоционален комфорт и финансова помощ също ще изчезнат. .

Лечение

Лечението за справяне със страха от изоставяне има за цел да изгради увереност в собствените индивидуални способности. Има едно упражнение, в което утвърждаваме и признаваме положителните си способности, като се придържаме към утвържденията, а не към съмненията, можем да се насочим към поле на психическо и физическо благополучие.

Хипнотерапията например е силно препоръчителна в случаите, когато има страх от изоставяне. Чрез него можете да укрепите положителните аспекти и да изчерпите силата на отрицателните. Както беше казано по-горе, започвате да вярвате в сигурни неща, а не в предположения. Най-силният вълк е този, когото храниш в съзнанието си .

Освен това семейството също поема своята отговорност тук, в лечението. Чрез него човекът ще бъде насърчен да промени възприятието си. Това включва и отказ от деструктивни пориви, които се поддържат по време на кризи. Дори и да е насочено към един човек, то в крайна сметка третира цяла група. .

Искам информация, за да се запиша в курса по психоанализа .

Силата на любовта към себе си

Не е лесно да си изградим личен образ, към който трябва да се придържаме независимо от другите. Непрекъснато се съмняваме кои сме и какво можем да направим, опираме се на другите, за да не останем сами. Тъй като не можем да се подкрепим сами, това ще направят другите, но и ние рискуваме да бъдем изоставени. Умът ви подтиква към това, за да избегнете чувството за вина за всеки неуспех. .

Необходимо е да култивираме приличие и любов към собствения си образ. Това ще ни даде повече увереност за всяка ситуация в живота. Без да зависим от никого, за да бъдем щастливи, можем да го направим сами. Ето как ще успеем да дадем любов на другите: като обичаме себе си. .

Заключителни коментари: изоставяне

Въпреки че някои хора реагират по-добре на изоставянето, то все пак боли. Страхът от празнотата, която човек ще остави в живота си, в крайна сметка разваля психическата му структура. Дори и да не е физически, страхът от изоставяне е равностоен на болест или агресия.

Ако попадате в горната ситуация, ви призовавам да се замислите повече за това, което се случва около вас. Има ли и най-малък шанс това да се случи? Понякога да бъдете честни с партньора си и да се разкриете много помага да внесете облекчение в живота си. Въпреки това медицинското наблюдение не трябва да се пренебрегва. .

Също така, в случай че познавате някой в подобна ситуация, потърсете нашия онлайн курс по клинична психоанализа. За сметка на инструмента, мотивацията става по-ясна, а работата с обратна връзка също Ще знаете какво да правите и кога да го правите.

Нашите уроци се предават по интернет, което улеснява проследяването им, без да губите физическа и умствена енергия. По този начин можете да ги гледате от всяко място и по всяко време, което ви е по-удобно. Нашите учители са партньори на учениците, да им помогне да разкрият потенциала, който носят, с помощта на богатата работна тетрадка.

След завършване на всички модули всеки студент ще получи сертификат, показващ цялата му подготовка и компетентност като психоаналитик. Не пропускайте шанса да промените живота на някого. Вземете нашия курс по психоанализа сега и научете как да се справяте и да учите другите да се справят с изоставяне .