Жалғыз болу кез келген түр үшін табиғи нәрсе, өйткені біз әдетте тәуелсізбіз. Дегенмен, жеке адамды топ немесе белгілі бір адам тастап кеткенімен, соның кесірінен зардап шегуі өте жиі кездеседі. тастану қалай болатынын және бұл әрекеттің салдарын қараңыз.

Бас тарту туралы

Таштандыру көптеген кеңселердің пациенттерге толы болуының жиі себебі болып табылады . Көбінесе бұл іздеу немесе көмек аутофобияға, яғни адам өзін тастап кете ме деген абсурдты қорқынышқа байланысты. Адамның басқа адамға эмоционалды тәуелділігіне байланысты, тәуелді адаммен өмірлік дерлік байланыс пайда болады. Оны көрмесеңіз де, бұл өзіңізге өте зиянды.

Фобия көбінесе жеке басының бұзылуы бар адамдарда кездеседі. Олардың санасында олардың әлемі күйрейді, өйткені кез келген сәтте жақындары оны тастап кетеді . Күнделікті онымен бірге жүретін және оның психикалық, эмоционалдық және физикалық денсаулығына әсер ететін шиеленіс бар.

Тастанды болу қорқынышын түсіндіру тәсілі ретінде жеке адам өзінің іс-әрекетіне бейсаналық түрде саботаж жасайды. Мысалы, «Сен оларды менен артық жақсы көресің» немесе «Сен мені тастамай тұрып мен сені тастап кетемін» деген сияқты сөйлемдер жиі кездеседі . Содан бастап, егер еріп жүрмесе, кейбіреулер тіршілік иелері мен объектілеріне шабуыл жасау немесе тонау сияқты шектен шығуы мүмкін.

Белгілері

Сезім.бас тарту, тіпті кішігірім ауқымда болса да, адамның өмірін бұзатын кейбір белгілерді көрсетеді. Бұл адамға байланысты дәрежесі мен қарқындылығы өзгереді. Осының арқасында симптомдар өзін көрсете алатын әртүрлі деңгейлер бар. Жалпы олар:

Қызғаныш

Белгілі бір адам тек біздің әлеуметтік қажеттіліктерімізді қанағаттандыру үшін ғана өмір сүріп, басқалармен бірге қалмауы керек . Бұл басқа кішкентайлардың еркі басым болатын толығымен өзімшіл қозғалыс екенін ескеріңіз. Тіпті, сайып келгенде, ол серіктестің өз өмірі бар екенін түсінсе де, ол өзінің моральдық тұжырымдамаларын бұрышқа тастайды. Серіктес оған қызмет етуі керек және бұл бәрі.

Ашу

Махаббат пен жек көрушілік қарым-қатынас басқа адам үшін жасалады. Адам оны жақсы көрсе де, тастап кетуден қорқып, оны жек көре бастайды . Бұл жерде ең аз кінә бар, бірақ жақын адам болу қажеттілігі басымырақ.

Қорқыныш

Автофобия қобалжуда, өйткені ол өзін тастап кететін сәтті елестете алмайды . Бұл туралы нақты белгілер жоқ немесе кем дегенде ол мұның болатынын түсінеді. Ол қозғыш, ыңғайсыз болады. Нәтижесінде, тіпті сіздің денеңіз өзгереді, қандай да бір ойдан шығарылған аурудың белгілерін сезінеді.

Тасталудан қорқудың себептері

Таштанды адамның өмірінде тіркеу белгілері бар, себептерін әшкерелейді. Сол жерден оның себебін түсінуге боладыбасқалар қалдырудан қорқатын адам туралы. Кейбір белгілерді қараңыз:

Жарақат

Жалпы, бұл тастап кету қорқынышының негізгі катализаторы. Балалық шағында, әсіресе, бала өзінің алғашқы тастандылығын көреді және оны жақсы көтере алмайды. Сіздің ауырсынуыңызды азайту үшін бұл жадты басу әрекеті тек оның азғындау әсерін жинақтаумен аяқталады .

Өзгерістер

Оның пішініне қарамастан , өзгерту де осы қорқыныштың орын алуына ықпал етеді . Эмоционалды, физикалық, қаржылық немесе тіпті мекен-жай болсын, адам оны бірдеңе тастап кеткендей сезінеді. Бұл сондай-ақ ата-ананың өлімін қамтиды, онда адам бейсаналық түрде оқиға үшін марқұмды кінәлайды.

Мазасыздық

Бұл тақырып күрделірек болса да, біз қорқынышты азайта аламыз. мазасыздықтың бұзылуына тасталды. Оның формасына қарамастан, ол мәселенің себебі де, салдары ретінде де көрінеді. Келесі не болатынына байланысты шиеленіс бар, оған жалғыз қалу қорқынышы кіреді .

Эмоциялық жүйенің дамымағаны

Көптеген ересектер серіктердің қолында қалудан қорқады. олардың эмоциялары шайқалады. Ақша мен эмоциялар ол байқамайтын тұйық шеңберді аяқтайды. Бірге өмір оны аяқтағанымен, ақша да оның бір бөлігі. Яғни, серіктес жоғалған кезде сіздің эмоционалды жайлылық пен көмекқаржылық жағынан да .

Емдеу

Тасталу қорқынышымен күресу адамның жеке мүмкіндіктеріне сенімділікті қалыптастыруға бағытталған . Біздің оң мүмкіндіктерімізді растайтын және мойындайтын жаттығу бар. Күмәнданбай, растауларға сүйене отырып, біз психикалық және физикалық әл-ауқат саласына жете аламыз.

Мысалы, гипнотерапияны тастап кету қорқынышы бар жағдайларда өте ұсынылады. Оның көмегімен жағымды аспектілерді нығайтуға және жағымсыз жақтардың күшін жоюға болады. Жоғарыда айтылғандай, сіз болжамға емес, сенімділікке сене бастайсыз. Ең күшті қасқыр - сенің санаңда қоректенетін қасқыр .

Сонымен қатар, бұл жерде емдеуде отбасы да өз жауапкершілігін алады. Ол арқылы жеке адам өзінің қабылдауын өзгертуге ынталандырылады. Бұған дағдарыс кезінде қолдайтын деструктивті ерік-жігерді орындамау да кіреді. Тіпті ол бір адамға бағытталған болса да, ол бүкіл топты емдеумен аяқталады .

Мен ақпараттың Психоанализ курсына жазылуын қалаймын .

Өзін-өзі сүюдің күші

Біз басқалардан тәуелсіз ұстануымыз керек жеке имиджді құру оңай емес. Біз үнемі өзіміздің кім екенімізге және не істей алатынымызға күмәнданамыз, басқаларға сенбеймізжалғыз болу. Біз өзімізді асырай алмағандықтан, басқасы мұны жасайды, бірақ бізде тастап кету қаупі бар. Сіздің ақыл-ойыңыз сізді кез келген сәтсіздікке кінәлі сезінуден аулақ болып, сізді осылай итермелейді .

Бізге әдептілік пен өз бейнемізге деген сүйіспеншілікті дамыту қажет. Бұл өмірдегі кез келген жағдайға сенімділік береді. Бақытты болу үшін ешкімге тәуелді болмай, өзіміз жасай аламыз. Осылайша біз басқаларға махаббат сыйлай аламыз: өзімізді сүю арқылы .

Қорытынды пікірлер: Бас тарту

Кейбір адамдар бас тартуға жақсырақ әрекет еткенімен, бәрібір ауырады . Сіздің өміріңізде адам қалдыратын бостықтан қорқу сіздің психикалық құрылымыңызды бұзады. Тіпті бұл физикалық ештеңе болмаса да, тастап кету қорқынышы ауруға немесе агрессияға тең.

Егер сіз жоғарыда аталған жағдайға сай болсаңыз, мен сізден айналаңызда не болып жатқанын жақсырақ ойлануыңызды сұраймын . Бұлай болу мүмкіндігі бар ма? Кейде серіктесіңізбен адал болу және оны ашу сіздің өміріңізге жеңілдік әкелетін ұзақ жолды алады. Солай болса да, медициналық бақылауды ешқашан елемеуге болмайды .

Сонымен қатар, егер сіз ұқсас жағдайда біреуді білсеңіз, біздің онлайн клиникалық психоанализ курсын іздеңіз. Құралдың арқасында мотивациялар айқынырақ болады және қайтару да жұмыс істейді . Сіз не істеу керектігін және оны қашан жасау керектігін білесіз.

Біздің сабақтарымыз эфирдеИнтернет арқылы, бұл физикалық және психикалық күш-қуатты жоғалтпай, оларды қадағалауды жеңілдетеді. Осылайша, сіз оларды өзіңізге ыңғайлы кез келген жерден және уақытта қарай аласыз. Біздің мұғалімдер студенттермен серіктес, бай жұмыс дәптері арқылы олардың әлеуетін ашуға көмектеседі.

Барлық модульдерді аяқтау арқылы әрбір студент барлығын көрсететін сертификат алады. оның тарихы мен психоаналитик ретіндегі құзыреті. Біреудің өміріне өзгеріс енгізу мүмкіндігін жіберіп алмаңыз. Психоанализ курсын қазір қабылдаңыз және басқаларға бас тарту мен күресуді және онымен күресуді үйреніңіз.