Igaüks tahab ühel päeval armastav suhe Aga kas on olemas saladus täiuslikuks suhteks? Siis vaata selles postituses 10 nõuannet psühholoogiast sel teemal.

Suhtete psühholoogia

The armastussuhted on väljakutsed, millega igaüks tahab silmitsi seista. Sest olla armastatud inimese kõrval on hindamatu. Kuid suure armastuse leidmine ja hoidmine nõuab palju vaeva ja pühendumist. Seepärast, suhete psühholoogia võib sellele protsessile kaasa aidata.

Wyomingi Ülikooli (USA) teadlase Robert Sternbergi arvates on armastusel kolm peamist mõõdet:

• intiimsus - Selle omadused on lähedus, sidumine ja ühendus;
• kirg - koosneb atraktiivsusest, romantikast ja seksuaalsusest;
• kohustus - on otsus säilitada suhe.

Lõpuks väidab ka suhtepsühholoogia, et kriisid tekivad siis, kui suhe ületab paari poolt kehtestatud normi. Lisaks ei tähenda need hetked, et suhe on läbi, vaid et mõlemad peavad probleemide lahendamiseks rääkima.

10 nõuannet hea armastava suhte jaoks

1 - Ärge idealiseerige oma abikaasat ja teie suhet.

Meie esimene nõuanne on üsna raske, sest meil kõigil on juba harjumus kujutada oma elus kõike täiuslikuks. Seetõttu on oluline jälgida võimaluse korral teise omadusi.

Samuti ärge võrrelge oma suhteid teiste inimestega, sest teate ju seda vana ütlust "naabri rohi näeb peaaegu alati rohelisem välja, välja arvatud teie enda naabri oma"? See sobib siinkohal suurepäraselt.

Nii et ärge kritiseerige puudusi. Selle asemel püüdke otsida ilu oma partneri suhtumises. Suhte käigus avastatakse puudused, kuid ka omadused saavad rohkem ruumi. Tegelikult sõltub see ainult sellest, kas pöörate suhetes tähelepanu õigetele asjadele.

2 - Olge veidi aega üksi

On väga tavaline, et paar muudab oma prioriteete, sest laste tulek ja rutiin kulmineeruvad sellises olukorras. Nii et pane kuu jooksul üks päev või nädalavahetus kõrvale, et minna tagasi "tutvuspäevade" juurde.

Võite minna kinno või parki. Tegelikult tehke midagi sellist, mida teile mõlemale meeldib teha. See ühine aeg aitab teie suhetele kaasa.

3 - Räägi alati oma partneriga

Killustunud suhe võib olla paljude mineviku vigastuste tulemus, millest ei ole räägitud. Seega pidage alati oma partneriga dialoogi, sest tunnete väljapanek võib olla viis lahenduse leidmiseks.

Seega, kui ta tegi midagi, mis teile ei meeldinud, siis öelge seda! Väikesed igapäevased pahameeled võivad tulevikus muutuda suurteks lahkhelideks.

4 - leevendage võimalusel alati, kui see on võimalik

Õnneliku armastava suhte saladus on jätta mõned olukorrad päevast päeva kõrvale, sest keegi ei ole täiuslik! Kas tal on siis kombeks jätta rätik voodisse? See ei ole põhjus tülitsemiseks.

Paljud suhted võivad lõppeda konfliktide tõttu, mis ei olnud vajalikud. Samuti olete mõnes olukorras stressis ja lasete selle oma abikaasal välja, nii et enne, kui soovite vaielda, mõelge väga hoolikalt.

Tasub rõhutada, et kui teile midagi ei meeldi, siis peaksite oma rahulolematusest rääkima. Aga tehke seda ettevaatlikult ja hellalt, ilma karmi häälega, seega piisab lihtsast "beebi, mulle ei meeldi, et sa seda teed, sest see teeb mulle haiget".

5 - Ütle "maagilised sõnad

Kui me oleme lapsed, õpime ära "võlusõnad", milleks on: "aitäh", "palun" ja "vabandust". Kuid suhte edenedes kaotame selle harjumuse, kas siis rutiini tõttu või sellepärast, et oleme harjunud inimese kohalolekuga, paneme selle lahkuse kõrvale.

Seetõttu on ainult ja teie partner on teinud midagi, mis teile meeldib, ärge häbenege teda tänada. Muide, suhtumine, mis sobib armastussuhtes väga hästi, on oma kallima kiitmine, nii et alati, kui võimalik, ütle talle, kui eriline ta on ja kui palju sa teda imetled.

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .

6 - Tunnista oma vigu

Me teame, et on väga raske üle saada oma uhkusest ja tunnistada, et oled eksinud. Kuid suhetes on oluline, et selline suhtumine oleks oluline, et luua aususel põhinev suhe.

Seega, kui olete teinud midagi valesti või on teisele inimesele haiget teinud, siis paluge vabandust. Partneri andestuse otsimine võimaldab konfliktihetkest üle saada.

7 - Ära vihastu samal ajal

Igas suhtes on väga tavaline, et me hakkame teise inimese peale vihastama, sest me hakkame nägema tema vigu. Kui aga mõlemad kaotavad samal ajal kontrolli, võib olukord muutuda väga halvaks.

Seega on meie nõuanne, et hingake sügavalt sisse ja rahustage oma lähedast ning vältige iroonia kasutamist. Kui meeleolud on rahunenud, istuge maha ja rääkige sellest. Lõpuks, ärge minge magama üksteise peale pahandades.

8 - pöörake tähelepanu

Rutiiniga on tavaline mehaaniline suhtumine ja tühjad dialoogid, seega vältige tähelepanu puudumist oma kallimale. Kui räägite oma päevast, olge teemast huvitatud. Pidage meeles: armastussuhe on vahetus, mis nõuab suhtlemist ja kaasaaitamist.

9 - Tehke igapäevaseid üllatusi

Kas olete kunagi mõelnud kuidas uuendada armastussuhet? Üks suurimaid paarisuhte kurjategijaid on rutiin, nii et kui hüvastijätusuudlus muutub lihtsalt "peab tegema", on see suur hoiatusmärk.

Tehke oma suhetes väikeseid muudatusi, näiteks tehke küünlavalgel õhtusöök või alustage üheskoos sarja vaatamist.

Kõige tähtsam selle nõuande juures on põgeneda rutiinist ja teha asju koos, jättes mured kõrvale. Seega kasutage oma kujutlusvõimet, et oma kallimat üllatada.

10 - Otsi abi

Seni loetletud näpunäiteid on väga lihtne rakendada ja nende mõju on peaaegu kohe tunda. Siiski ei saavuta kõik paarid seda tulemust, sest suhe on kulunud.

Seetõttu on oluline, et otsiksite selle protsessi käigus abi suhtepsühholoogilt. See spetsialist aitab paaril probleemi paremini mõista ja koos otsida lahendust.

Kuidas tulla toime keeruliste inimestega armastussuhetes?

Kõigepealt tuleb hinnata, kas see suhe on väärtuslik. Kaaslased, kes on agressiivsed, pealetükkivad või manipuleerivad, võivad olla teile kahjulikud. Lisaks on oluline kontrollida neid tegevusi juba varakult armastussuhte alguses.

Pärast seda kontrollimist öelge isikule, et on oluline pöörduda psühholoogi poole. Nii mõtleb ta järele, kas ta saab olla või käituda teisiti. Kuid lõpuks on teie mõlema otsustada, kas te peaksite seda suhet jätkama või mitte.

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .

Lõplikud kaalutlused armastussuhte kohta

Lõpuks, kui teile meeldisid näpunäited armastav suhe Kuna see on 100% online, aitab see teil mõista inimsuhteid ja arendada oma teadmisi. Ärge jätke seda võimalust kasutamata!