Свако ће једног дана желети везу пуну љубави која му доноси срећу. Али постоји ли тајна савршеног односа? Дакле, погледајте у овом посту 10 психолошких савета за ову тему.

Веза у психологији

љубавни односи су изазови са којима свако жели да се суочи. Јер бити поред вољене особе је непроцењиво. Међутим, проналажење и чување велике љубави захтева много труда и посвећености. Стога, психологија односа може помоћи у овом процесу.

За истраживача Роберта Стернберга са Универзитета у Вајомингу (САД), постоје три главне димензије љубави:

• интимност – карактерише близина, веза и повезаност;
• страст – формирана је привлачношћу, романтиком и сексуалношћу;
• посвећеност – одлука је о одржавању везе.

Коначно, психологија односа и даље наводи да се кризе дешавају када однос одступи од обрасца који је успоставио пар. Такође, ови тренуци не значе да је веза завршена. Али њих двоје морају да разговарају да би решили проблеме.

10 савета за добру љубавну везу

1 – Не идеализујте свог супружника и своју везу

Наш први савет је прилично тежак, јер сви већ имамо навику да замишљамо савршенство за све у свом животу.живот. И, свакако, са љубавним односом не би било другачије. Зато је важно да посматрате квалитете једни других кад год је то могуће.

Такође, немојте поредити свој однос са туђим јер знате ону стару изреку „комшијина трава ће скоро увек изгледати зеленије, најмање за самог комшију ”? Овде се савршено уклапа.

Зато не критикујте несавршености. Уместо тога, покушајте да тражите лепоту у ставовима вашег партнера. Зато што ће се током целе везе откривати недостаци, али ће и квалитети добити више простора. Узгред, само зависи од тога да обратите пажњу на праве ствари у вези.

2 – Проведите мало времена насамо

Веома је уобичајено у вези да пар промени своје приоритети. То је зато што долазак деце и рутина кулминирају у овој ситуацији. Дакле, одвојите један дан или један викенд у месецу да се вратите у своје „дане за састајање“.

Можете ићи у биоскоп или у парк. Успут, урадите активност у којој обоје уживате. Ово заједничко дружење ће помоћи вашој вези.

3 – Увек разговарајте са својим партнером

Напета веза може бити резултат многих рањавања из прошлости о којима се није говорило. Зато, увек разговарајте са својим партнером, јер дељење ствари које осећате може бити начин да пронађете решење.решење.

Дакле, ако су он или она урадили нешто што вам се није допало, проговорите! Мале свакодневне сметње могу се претворити у велике несугласице у будућности.

4 – Откријте кад год је то могуће

Тајна срећне љубавне везе је у откривању неких свакодневних ситуација. Јер нико није савршен! Дакле, да ли он или она имају навику да остављају пешкир на кревету? Ово није разлог за свађу.

Многе везе могу завршити конфликтом који није био неопходан. Такође, у неким ситуацијама сте под стресом и то извлачите на супружника. Дакле, пре него што пожелите да се свађате, добро размислите о томе.

Вреди напоменути да ако постоји нешто што вам се не свиђа, треба да причате о свом незадовољству. Али урадите то пажљиво и са љубављу, без грубог гласа. Зато је довољно једноставно „душо, не волим да ово радиш, јер се осећам повређено“.

5 – Реци „чаробне речи“

Кад смо деца Учимо „магичне речи“. То су: "хвала", "молим" и "извини". Али током везе изгубили смо ту навику. Било да је то због рутине или навикнутости на присуство те особе, ову љубазност остављамо по страни.

Дакле, ако је ваш партнер урадио нешто што вам се свиђа, немојте се стидети захваљујући му. Иначе, став који се веома добро слаже са аљубавни однос је похвала вољене особе. Зато јој кад год је могуће реците колико је посебна и колико јој се дивите.

Желим информације да се упишем на курс психоанализе .

6 – Признајте своје грешке

Знамо да је веома тешко прећи преко свог поноса и признати да нисте у праву. Али у вези је важно имати овакав став да бисте изградили везу засновану на искрености.

Зато ако сте урадили нешто лоше или повредили другу особу, извините се. Тражење опроштаја од партнера омогућава превазилажење конфликтног тренутка.

7 – Немојте се истовремено иритирати

У било којој вези је веома уобичајено ако иритирају друге, јер почињемо да увиђамо њихове мане. Али ако обоје изгубе контролу у исто време, ситуација може постати веома лоша.

Дакле, наш савет је да дубоко удахнете и смирите особу коју волите, узгред, избегавајте иронију. Када се ствари смире, седите и разговарајте о томе. Коначно, не идите у кревет љути једни на друге.

8 – Обратите пажњу

Са рутином уобичајени су механички ставови и празни дијалози. Дакле, избегавајте недостатак пажње са вољеном особом. Када причају о свом дану, будите заинтересовани за тему. Запамтите: љубавна веза је размена која захтева интеракцију и саучесништво.

9 – Правите изненађења удан за даном

Да ли сте се икада запитали о како иновирати у љубавној вези? Онда је овај савет за вас. Један од великих негативаца пара је рутина. Дакле, када опроштајни пољубац постане само „мора да се уради“, то је велики знак упозорења.

Дакле, иновирајте! Дајте пољубац достојан филма да бисте изненадили свог партнера. Такође, направите неке мале промене у вашој вези. На пример, направите вечеру уз свеће или започните серију да бисте заједно гледали.

Најважнија ствар у вези са овим саветом је да побегнете од рутине и радите ствари заједно, остављајући бриге по страни. Дакле, употребите своју машту да направите изненађење за своју вољену особу.

10 – Потражите помоћ

Савети које смо до сада навели су веома једноставни за спровођење и њихови ефекти се осећају скоро одмах. Међутим, неће сви парови моћи да постигну овај резултат јер је веза напетија.

Због тога је важно да потражите психолога за везу да вам помогне у овом процесу. Овај професионалац ће помоћи пару да боље разуме проблем и да заједно потраже решење.

Како се носити са тешким људима у љубавној вези?

Пре свега, потребно је проценити да ли је овај однос вредан труда. Партнери који су агресивни, инвазивни или манипулативни могу битиштетно за вас. Штавише, важно је ове радње верификовати одмах на почетку љубавне везе.

Након ове провере, сигнализирајте особи и реците да је важно потражити помоћ од психолога. Тако ће размишљати о томе да ли може бити или да се понаша другачије. Али на крају, вас двоје одлучујете да ли ћете наставити ову везу или не.

Желим информације да се упишем на курс психоанализе .

Завршна разматрања о романтичним везама

Коначно, ако су вам се свидели психолошки савети о романтичним везама , препоручујемо наш курс клиничке психоанализе. Будући да сте 100% онлајн, помоћи ће вам да разумете међуљудске односе и развијете своје знање. Не пропустите ову прилику!