Liefdesverhouding: 10 wenke van Sielkunde

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Almal sal eendag 'n liefdevolle verhouding wil hê wat vir hulle geluk bring. Maar is daar 'n geheim vir 'n perfekte verhouding? Kyk dus in hierdie plasing na 10 sielkundewenke vir hierdie vak.

Verhouding in sielkunde

Die liefdesverhoudings is uitdagings wat almal die hoof wil bied. Want om langs die geliefde te wees is onskatbaar. Om groot liefde te vind en te hou verg egter baie moeite en toewyding. Daarom kan verhoudingsielkunde in hierdie proses help.

Vir navorser Robert Sternberg van die Universiteit van Wyoming (VSA) is daar drie hoofdimensies van liefde:

  • intimiteit – kenmerke nabyheid, binding en konneksie;
  • passie – word gevorm deur aantrekkingskrag, romanse en seksualiteit;
  • toewyding – is die besluit om die verhouding in stand te hou.

Laastens stel verhoudingsielkunde steeds dat krisisse plaasvind wanneer die verhouding afwyk van die patroon wat deur die egpaar vasgestel is. Hierdie oomblikke beteken ook nie dat die verhouding verby is nie. Maar die twee moet praat om die probleme op te los.

10 wenke vir 'n goeie liefdesverhouding

1 – Moenie jou huweliksmaat en jou verhouding idealiseer nie

Ons eerste wenk is nogal moeilik, aangesien ons almal reeds die gewoonte het om perfeksie vir alles in ons lewens voor te stel.lewe. En, beslis, met die liefdesverhouding sou dit nie anders wees nie. Daarom is dit belangrik om waar moontlik mekaar se eienskappe waar te neem.

Moet ook nie jou verhouding met ander mense s'n vergelyk nie want jy weet daardie ou gesegde “die buurman se gras sal amper altyd groener lyk, ten minste vir die buurman self ”? Dit pas perfek hier.

Sien ook: Poliana-sindroom: Wat beteken dit?

Moet dus nie die onvolmaakthede kritiseer nie. Probeer eerder om skoonheid in jou maat se houdings te soek. Want, regdeur die verhouding sal gebreke ontdek word, maar eienskappe sal ook meer ruimte kry. Terloops, dit hang net daarvan af dat jy aandag gee aan die regte dinge in die verhouding.

2 – Het 'n bietjie tyd alleen

Dit is baie algemeen in 'n verhouding dat die egpaar hulle verander prioriteite. Dit is omdat die koms van die kinders en die roetine uiteindelik in hierdie situasie uitloop. So, sit een dag of een naweek per maand opsy sodat jy kan teruggaan na jou “dating days”.

Jy kan fliek of park toe gaan. Terloops, doen 'n aktiwiteit wat julle albei geniet om te doen. Hierdie tyd saam sal jou verhouding help.

3 – Praat altyd met jou maat

'n Gespanne verhouding kan die gevolg wees van baie vorige seerkry waaroor nie gepraat is nie. Praat dus altyd met jou maat, aangesien die deel van die dinge wat jy voel 'n manier kan wees om 'n oplossing te vind.oplossing.

So as hy of sy iets gedoen het waarvan jy nie gehou het nie, praat! Klein dag-tot-dag ergernisse kan in die toekoms in groot meningsverskille verander.

4 – Openbaar waar moontlik

Die geheim van 'n gelukkige liefdesverhouding is om 'n paar alledaagse situasies te openbaar. Want niemand is perfek nie! So, is hy of sy in die gewoonte om 'n handdoek op die bed te los? Dit is nie 'n rede vir 'n bakleiery nie.

Baie verhoudings kan op konflik uitloop wat nie nodig was nie. Ook, in sommige situasies is jy gestres en vat dit jou huweliksmaat uit. So, voordat jy wil stry, dink baie mooi daaroor.

Dit is die moeite werd om te noem dat as daar iets is waarvan jy nie hou nie, moet jy oor jou ontevredenheid praat. Maar doen dit versigtig en liefdevol, sonder om 'n harde stem te gebruik. Daarom is 'n eenvoudige “liefie, ek hou nie daarvan dat jy dit doen nie, want dit laat my seergemaak voel” genoeg.

Sien ook: Simbool van sielkunde: tekening en geskiedenis

5 – Sê die “towerwoorde”

As ons kinders is Ons leer die "towerwoorde". Hulle is: "dankie", "asseblief" en "'jammer". Maar in die loop van die verhouding het ons daardie gewoonte verloor. Of dit nou is as gevolg van roetine of gewoond is aan die persoon se teenwoordigheid, ons sit hierdie vriendelikheid opsy.

Lees ook: Gesonde affektiewe verhouding: 10 wenke

So, as jou maat iets gedoen het waarvan jy hou, moenie skaam wees oor hom bedank. Terloops, 'n gesindheid wat baie goed gaan met 'nliefdesverhouding is om die geliefde te prys. So waar moontlik, vertel haar hoe spesiaal sy is en hoeveel jy haar bewonder.

Ek wil inligting hê om in te skryf vir die Psigoanalise-kursus .

6 – Erken jou foute

Ons weet dat dit baie moeilik is om oor jou trots te gaan en te erken dat jy verkeerd is. Maar in 'n verhouding is dit belangrik om hierdie houding te hê om 'n verhouding op eerlikheid te bou.

So as jy iets verkeerd gedoen het of die ander persoon seergemaak het, vra om verskoning. Om vergifnis van jou maat te soek maak dit moontlik om 'n botsende oomblik te oorkom.

7 – Moenie terselfdertyd geïrriteerd raak nie

In enige verhouding is dit baie algemeen as irriteer met die ander, want ons begin om hul foute te sien. Maar as albei beheer tegelykertyd verloor, kan die situasie baie erg raak.

Dus, ons wenk is om diep asem te haal en die persoon vir wie jy lief is te kalmeer, terloops, vermy die gebruik van ironie. Wanneer dinge kalmeer, gaan sit en praat daaroor. Ten slotte, moenie gegrief oor mekaar gaan slaap nie.

8 – Gee aandag

Met die roetine dit is algemeen om meganiese houdings en leë dialoë te hê. Vermy dus die gebrek aan aandag met die geliefde. Wanneer hulle oor hul dag praat, stel belang in die onderwerp. Onthou: 'n liefdesverhouding is 'n uitruiling wat interaksie en medepligtigheid vereis.

9 – Maak verrassings in diedag vir dag

Het jy jouself al ooit afgevra oor hoe om in 'n liefdesverhouding te innoveer? Dan is hierdie wenk vir jou. Een van die groot skurke van 'n paartjie is roetine. Dus, wanneer die afskeidsoen net 'n "moet gedoen word" word, is dit 'n groot waarskuwingsteken.

So, innoveer! Gee ’n fliekwaardige soen om jou maat te verras. Maak ook 'n paar klein veranderinge aan jou verhouding. Maak byvoorbeeld 'n aandete by kerslig of begin 'n reeks om saam te kyk.

Die belangrikste ding van hierdie wenk is om die roetine te ontsnap en dinge saam te doen, en laat bekommernisse eenkant. Gebruik dus jou verbeelding om 'n verrassing vir jou geliefde te maak.

10 – Soek hulp

Die wenke wat ons tot dusver gelys het, is baie eenvoudig om in die praktyk toe te pas en die uitwerking daarvan word gevoel byna onmiddellik. Nie alle paartjies sal egter hierdie resultaat kan bereik nie omdat die verhouding meer gespanne is.

Daarom is dit belangrik dat jy 'n verhoudingsielkundige soek om met hierdie proses te help. Hierdie professionele persoon sal die egpaar help om die probleem beter te verstaan ​​en dat hulle saam na 'n oplossing kan soek.

Hoe om moeilike mense in 'n liefdesverhouding te hanteer?

In die eerste plek is dit nodig om te bepaal of hierdie verhouding die moeite werd is. Vennote wat aggressief, indringend of manipulerend is, kan weesskadelik vir jou. Verder is dit belangrik om hierdie aksies reg aan die begin van die liefdesverhouding te verifieer.

Na hierdie verifikasie, sein die persoon en sê dat dit belangrik is om hulp by 'n sielkundige te soek. Sy sal dus besin of sy anders kan wees of optree. Maar op die ou end is dit julle twee wat besluit of hierdie verhouding moet voortgaan of nie.

Ek wil inligting hê om in te skryf vir die Psigoanalise-kursus .

Finale oorwegings oor romantiese verhoudings

Ten slotte, as jy van die sielkundewenke oor romantiese verhoudings gehou het, beveel ons ons kliniese psigoanalise kursus aan. Omdat dit 100% aanlyn is, sal dit jou help om menseverhoudings te verstaan ​​en jou kennis te ontwikkel. Moenie hierdie kans misloop nie!

George Alvarez

George Alvarez is 'n bekende psigoanalis wat al meer as 20 jaar praktiseer en hoog aangeslaan word in die veld. Hy is 'n gesogte spreker en het talle werkswinkels en opleidingsprogramme oor psigoanalise vir professionele persone in die geestesgesondheidsbedryf aangebied. George is ook 'n bekwame skrywer en het verskeie boeke oor psigoanalise geskryf wat kritiek ontvang het. George Alvarez is toegewyd daaraan om sy kennis en kundigheid met ander te deel en het 'n gewilde blog oor Aanlynopleidingskursus in Psigoanalise geskep wat wyd deur geestesgesondheidswerkers en studente regoor die wêreld gevolg word. Sy blog bied 'n omvattende opleidingskursus wat alle aspekte van psigoanalise dek, van teorie tot praktiese toepassings. George is passievol daaroor om ander te help en is daartoe verbind om 'n positiewe verskil in die lewens van sy kliënte en studente te maak.