Svatko će jednog dana željeti vezu punu ljubavi koja mu donosi sreću. No postoji li tajna savršene veze? Dakle, pogledajte u ovom postu 10 psiholoških savjeta za ovu temu.

Veze u psihologiji

Ljubavne veze su izazovi s kojima se svatko želi suočiti. Jer biti pored voljene osobe je neprocjenjivo. Međutim, pronaći i zadržati veliku ljubav zahtijeva puno truda i predanosti. Stoga psihologija odnosa može pomoći u ovom procesu.

Za istraživača Roberta Sternberga sa Sveučilišta Wyoming (SAD), postoje tri glavne dimenzije ljubavi:

• intimnost – karakterizira blizina, zbližavanje i povezanost;
• strast – formirana je privlačnošću, romantikom i seksualnošću;
• predanost – je odluka o održavanju veze.

Na kraju, psihologija veze još uvijek tvrdi da krize nastaju kada veza odstupi od obrasca koji je uspostavio par. Također, ti trenuci ne znače da je veza gotova. Ali njih dvoje moraju razgovarati kako bi riješili probleme.

10 savjeta za dobru ljubavnu vezu

1 – Nemojte idealizirati svog supružnika i svoju vezu

Naš prvi savjet je prilično težak, jer svi već imamo naviku zamišljati savršenstvo za sve u svom životu.život. A, svakako, ni s ljubavnom vezom ne bi bilo drugačije. Zato je važno promatrati kvalitete jednih i drugih kad god je to moguće.

Također, ne uspoređujte svoj odnos s tuđim jer znate onu staru izreku da će susjedova trava gotovo uvijek biti zelenija, a ponajmanje susjedu ”? Savršeno pristaje ovdje.

Zato nemojte kritizirati nesavršenosti. Umjesto toga, pokušajte tražiti ljepotu u partnerovim stavovima. Jer, kroz vezu će se otkrivati ​​nedostaci, ali će i kvalitete dobivati ​​više prostora. Usput, ovisi samo o tome hoćete li obratiti pozornost na prave stvari u vezi.

2 – Provedite malo vremena sami

Vrlo je uobičajeno u vezi da par promijeni svoje prioriteti. To je zato što dolazak djece i rutina završavaju u ovoj situaciji. Dakle, odvojite jedan dan ili jedan vikend mjesečno da se vratite svojim "danima za izlaske".

Možete otići u kino ili u park. Usput, bavite se nečim u čemu oboje volite. Ovo zajedničko vrijeme pomoći će vašoj vezi.

3 – Uvijek razgovarajte sa svojim partnerom

Napeta veza može biti rezultat mnogih povreda iz prošlosti o kojima se nije pričalo. Dakle, uvijek razgovarajte sa svojim partnerom jer dijeljenje stvari koje osjećate može biti način da pronađete rješenje.rješenje.

Dakle, ako je on ili ona učinila nešto što vam se nije svidjelo, recite! Male svakodnevne smetnje mogu se pretvoriti u velike nesuglasice u budućnosti.

4 – Otkrijte kad god je to moguće

Tajna sretne ljubavne veze je otkriti neke svakodnevne situacije. Jer nitko nije savršen! Dakle, ima li on ili ona naviku ostavljati ručnik na krevetu? Ovo nije razlog za svađu.

Mnogi odnosi mogu završiti sukobom koji nije bio potreban. Također, u nekim ste situacijama pod stresom i to istresate na supružniku. Dakle, prije nego što se poželite svađati, dobro razmislite o tome.

Vrijedi napomenuti da ako postoji nešto što vam se ne sviđa, trebate razgovarati o svom nezadovoljstvu. Ali učinite to pažljivo i s ljubavlju, bez grubog glasa. Stoga je dovoljno jedno jednostavno “dušo, ne sviđa mi se što to radiš, jer se osjećam povrijeđeno”.

5 – Recite “čarobne riječi”

Kad smo djeca Učimo “čarobne riječi”. To su: "hvala", "molim" i "'oprostite". Ali tijekom veze izgubili smo tu naviku. Bilo da je to zbog rutine ili naviknutosti na prisutnost osobe, ovu ljubaznost ostavljamo po strani.

Dakle, ako je vaš partner učinio nešto što vam se sviđa, nemojte se sramiti zahvaljujući mu. Usput, stav koji se jako dobro slaže s aljubavna veza je hvaliti voljenu osobu. Stoga joj kad god je moguće recite koliko je posebna i koliko joj se divite.

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .

6 – Priznajte svoje pogreške

Znamo da je jako teško prijeći preko svog ponosa i priznati da ste u krivu. Ali u vezi je važno imati takav stav kako biste izgradili odnos temeljen na iskrenosti.

Dakle, ako ste učinili nešto loše ili povrijedili drugu osobu, ispričajte se. Traženje oprosta od partnera omogućuje prevladavanje konfliktnog trenutka.

7 – Nemojte se istodobno iritirati

U svakoj vezi vrlo je uobičajeno je ako se iritiramo s drugim, jer počinjemo uviđati njihove mane. Ali ako oboje izgube kontrolu u isto vrijeme, situacija može postati jako loša.

Dakle, naš savjet je da duboko udahnete i smirite osobu koju volite, usput, izbjegavajte ironiju. Kada se stvari smire, sjednite i razgovarajte o tome. Konačno, nemojte ići u krevet ogorčeni jedno na drugo.

8 – Obratite pozornost

S rutinom uobičajeni su mehanički stavovi i prazni dijalozi. Stoga, izbjegavajte nedostatak pažnje kod voljene osobe. Kad pričaju o svom danu, zanimajte se za temu. Zapamtite: ljubavna veza je razmjena koja zahtijeva interakciju i suučesništvo.

9 – Napravite iznenađenja udan za danom

Jeste li se ikada zapitali kako uvesti inovacije u ljubavnu vezu? Onda je ovaj savjet za vas. Jedan od velikih negativaca u paru je rutina. Dakle, kada oproštajni poljubac postane samo "mora se učiniti", to je veliki znak upozorenja.

Dakle, inovirajte! Dajte poljubac vrijedan filma da iznenadite svog partnera. Također, napravite neke male promjene u vašem odnosu. Na primjer, pripremite večeru uz svijeće ili započnite seriju za zajedničko gledanje.

Najvažnija stvar kod ovog savjeta je pobjeći od rutine i raditi stvari zajedno, ostavljajući brige po strani. Zato upotrijebite svoju maštu i napravite iznenađenje za svoju voljenu osobu.

10 – Potražite pomoć

Savjete koje smo do sada naveli vrlo je jednostavno provesti u praksi, a njihovi se učinci osjećaju skoro odmah. Međutim, neće svi parovi moći postići ovaj rezultat jer je odnos zategnutiji.

Zato je važno da potražite psihologa za veze koji će vam pomoći u ovom procesu. Ovaj stručnjak pomoći će paru da bolje razumije problem i da zajedno potraže rješenje.

Kako se nositi s teškim ljudima u ljubavnoj vezi?

Prije svega potrebno je procijeniti isplati li se taj odnos. Partneri koji su agresivni, invazivni ili manipulativni mogu bitištetno za vas. Nadalje, važno je provjeriti te radnje odmah na početku ljubavne veze.

Nakon ove provjere signalizirajte osobi i recite da je važno potražiti pomoć psihologa. Tako će razmisliti može li biti ili djelovati drugačije. Ali na kraju, vas dvoje odlučujete hoćete li nastaviti ovu vezu ili ne.

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .

Završna razmatranja o romantičnim vezama

Na kraju, ako su vam se svidjeli psihološki savjeti o romantičnim vezama , preporučujemo naš tečaj kliničke psihoanalize. Budući da ste 100% online, pomoći će vam razumjeti ljudske odnose i razviti svoje znanje. Ne propustite ovu priliku!