Każdy kiedyś będzie chciał mieć kochający związek Ale czy istnieje sekret idealnego związku? Następnie sprawdź w tym poście 10 wskazówek z psychologii na ten temat.

Psychologia relacji

Na stronie miłość związki to wyzwania, z którymi każdy chce się zmierzyć. Bo bycie obok ukochanej osoby jest bezcenne. Jednak znalezienie i utrzymanie wielkiej miłości wymaga wiele wysiłku i poświęcenia. Dlatego, psychologia związków może pomóc w tym procesie.

Dla badacza Roberta Sternberga z Uniwersytetu w Wyoming (USA) istnieją trzy główne wymiary dotyczące miłości:

• intymność - Jego cechą charakterystyczną jest bliskość, związanie i połączenie;
• pasja - składa się z atrakcyjności, romantyzmu i seksualności;
• zobowiązanie - to decyzja o utrzymaniu związku.

W końcu psychologia związków stwierdza również, że kryzysy pojawiają się, gdy związek wykracza poza ustaloną przez parę normę. Co więcej, te momenty nie oznaczają, że związek się skończył, ale że oboje muszą porozmawiać, aby rozwiązać problemy.

10 wskazówek dla dobrego kochającego związku

1 - Nie idealizuj swojego współmałżonka i swojego związku

Nasza pierwsza wskazówka jest dość trudna, ponieważ wszyscy mamy już nawyk wyobrażania sobie doskonałości dla wszystkiego w naszym życiu. Dlatego ważne jest, aby obserwować cechy drugiego człowieka, gdy tylko jest to możliwe.

Nie porównuj też swojego związku z innymi, bo, znasz to stare powiedzenie "trawa sąsiada prawie zawsze będzie wyglądała na bardziej zieloną, z wyjątkiem własnego sąsiada"? Tutaj pasuje ono idealnie.

Nie krytykuj więc niedoskonałości. Zamiast tego spróbuj poszukać piękna w postawach partnera. W trakcie trwania związku wady zostaną odkryte, ale i zalety zyskają więcej miejsca. Tak naprawdę zależy to tylko od tego, czy zwrócisz uwagę na właściwe rzeczy w związku.

2 - Mieć trochę czasu dla siebie

Bardzo często w związku zdarza się, że para zmienia swoje priorytety, ponieważ pojawienie się dzieci i rutyna kończą się kulminacją tej sytuacji. Wyznacz więc sobie dzień lub weekend w miesiącu, abyś mógł wrócić do "dni randkowych".

Możecie pójść do kina lub do parku. W rzeczywistości wykonajcie czynność, którą oboje lubicie robić. Ten wspólny czas pomoże waszemu związkowi.

3 - Zawsze rozmawiaj ze swoim partnerem

Postrzępiony związek może być wynikiem wielu przeszłych urazów, o których nie rozmawiano. Dlatego zawsze prowadź dialog ze swoim partnerem, bo postawienie na swoim, to co czujesz, może być sposobem na znalezienie rozwiązania.

Jeśli więc zrobił coś, co ci się nie podobało, powiedz o tym! Małe codzienne przykrości mogą w przyszłości przerodzić się w wielkie nieporozumienia.

4 - Odciążaj, kiedy tylko to możliwe

Sekretem szczęśliwego kochającego związku jest odłożenie na bok niektórych sytuacji z dnia na dzień, ponieważ nikt nie jest doskonały! Więc, czy on lub ona ma zwyczaj pozostawiania ręcznika na łóżku? To nie jest powód do walki.

Wiele związków może zakończyć się z powodu konfliktów, które nie były konieczne. Ponadto w niektórych sytuacjach jesteś zestresowany i wynosisz to na współmałżonka, więc zanim będziesz chciał się pokłócić, zastanów się bardzo dokładnie.

Warto zaznaczyć, że jeśli coś ci się nie podoba, powinnaś mówić o swoim niezadowoleniu. Ale rób to z troską i czułością, bez używania ostrego głosu, czyli wystarczy zwykłe "kochanie, nie lubię, gdy to robisz, bo to rani moje uczucia".

5 - Powiedz "magiczne słowa

Kiedy jesteśmy dziećmi, uczymy się "magicznych słów", którymi są: "dziękuję", "proszę" i "przepraszam". Jednak w miarę trwania relacji tracimy ten nawyk, albo z powodu rutyny, albo dlatego, że przyzwyczajeni do obecności danej osoby, odkładamy tę życzliwość na bok.

Dlatego tylko a Twój partner zrobił coś, co Ci się podoba, nie wstydź się mu podziękować. Przy okazji, postawa, która idzie bardzo dobrze w relacji miłosnej jest chwalenie ukochanej osoby, więc kiedy tylko jest to możliwe, powiedz jej, jak wyjątkowa jest i jak bardzo ją podziwiasz.

Chcę uzyskać informacje, aby zapisać się na Kurs Psychoanalizy .

6 - Przyznaj się do swoich błędów

Wiemy, że bardzo trudno jest pokonać swoją dumę i przyznać się do błędu. Ale w związku ważne jest, aby mieć taką postawę, aby zbudować relację opartą na szczerości.

Jeśli więc zrobiłeś coś złego lub co zraniło drugą osobę, przeproś. Szukanie przebaczenia u partnera pozwala na przezwyciężenie momentu konfliktu.

7 - Nie denerwuj się jednocześnie

W każdym związku bardzo często zdarza się, że złościmy się na drugą osobę, ponieważ zaczynamy dostrzegać jej wady. Jeśli jednak oboje w tym samym czasie tracimy kontrolę, sytuacja może stać się bardzo zła.

Więc nasza rada to wziąć głęboki oddech i uspokoić ukochaną osobę, a także unikać używania ironii. Kiedy temperamenty są spokojniejsze, usiądź i porozmawiaj o tym. Wreszcie nie kładźcie się spać z pretensjami do siebie.

8 - Zwróć uwagę

Wraz z rutyną częste są mechaniczne postawy i puste dialogi, dlatego unikaj braku uwagi dla ukochanej osoby. Kiedy opowiadasz o swoim dniu, bądź zainteresowany tematem. Pamiętaj: związek miłosny to wymiana, która wymaga interakcji i współudziału.

9 - Rób codzienne niespodzianki

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad jak wprowadzić innowacje do związku miłosnego? Jednym z największych złoczyńców pary jest rutyna, więc kiedy pocałunek na pożegnanie staje się po prostu "trzeba zrobić", to duży znak ostrzegawczy.

Wprowadźcie drobne zmiany w waszym związku, np. zróbcie kolację przy świecach lub zacznijcie oglądać razem jakiś serial.

Najważniejszą rzeczą w tej radzie jest ucieczka od rutyny i robienie rzeczy razem, pozostawiając zmartwienia na bok. Więc użyj swojej wyobraźni, aby zaskoczyć ukochaną osobę.

10 - Szukajcie pomocy

Wskazówki, które wymieniliśmy do tej pory, są bardzo proste do wprowadzenia w życie, a ich efekty są odczuwalne niemal natychmiast. Jednak nie wszystkie pary osiągną taki rezultat, ponieważ związek jest zużyty.

Dlatego ważne jest, abyś poszukał psychologa relacji, który pomoże w tym procesie. Ten profesjonalista pomoże parze lepiej zrozumieć problem i że razem mogą szukać rozwiązania.

Jak radzić sobie z trudnymi ludźmi w związkach miłosnych?

Przede wszystkim należy ocenić, czy ten związek jest opłacalny. Towarzysze, którzy są agresywni, inwazyjni lub manipulują, mogą być dla ciebie szkodliwi. Ponadto ważne jest, aby sprawdzić te działania na wczesnym etapie relacji miłosnej.

Po tej weryfikacji powiedz osobie, że ważne jest, aby poszukała pomocy u psychologa. W ten sposób zastanowi się, czy może być lub działać w inny sposób. Ale w końcu to oboje decydujecie, czy powinniście kontynuować ten związek, czy nie.

Chcę uzyskać informacje, aby zapisać się na Kurs Psychoanalizy .

Rozważania końcowe na temat związku miłosnego

Na koniec, jeśli podobały Ci się wskazówki z kochający związek Będąc w 100% online, pomoże Ci zrozumieć relacje międzyludzkie i rozwinąć swoją wiedzę. Nie przegap tej szansy!