Сите еден ден ќе посакаат љубовна врска што ќе им донесе среќа. Но, дали постои тајна за совршена врска? Затоа, погледнете во овој пост 10 психолошки совети за оваа тема.

Врската во психологијата

љубовните врски се предизвици со кои секој сака да се соочи. Затоа што да се биде покрај саканата личност е бесценета. Меѓутоа, за да се најде и да се задржи големата љубов е потребно многу труд и посветеност. Затоа, психологијата на врската може да помогне во овој процес.

За истражувачот Роберт Стернберг од Универзитетот во Вајоминг (САД), постојат три главни димензии на љубовта:

• интимност – се карактеризира со близина, поврзаност и поврзаност;
• страст – се формира од привлечност, романса и сексуалност;
• посветеност – е одлуката за одржување на врската.

Конечно, психологијата на врската сè уште наведува дека кризите се случуваат кога врската отстапува од шаблонот воспоставен од парот. Исто така, овие моменти не значат дека врската е завршена. Но, двајцата треба да разговараат за да ги решат проблемите.

10 совети за добра љубовна врска

1 – Не го идеализирајте вашиот сопружник и вашата врска

Нашиот прв совет е доста тежок, бидејќи сите веќе имаме навика да замислуваме совршенство за сè во нашите животи.животот. И, секако, со љубовната врска не би било поинаку. Затоа е важно да се набљудуваат едни со други квалитети секогаш кога е можно.

Исто така, не го споредувајте вашиот однос со туѓите затоа што ја знаете старата изрека „тревата на комшијата речиси секогаш ќе изгледа позелена, барем за самиот сосед “? Совршено се вклопува овде.

Затоа, не ги критикувајте несовршеностите. Наместо тоа, обидете се да ја барате убавината во ставовите на вашиот партнер. Затоа што, во текот на врската, ќе се откријат дефекти, но и квалитетите ќе добијат повеќе простор. Патем, зависи само од тоа дали ќе обрнете внимание на вистинските работи во врската.

2 – Имајте малку време сами

Многу е вообичаено во врската парот да ги промени своите приоритети. Тоа е затоа што доаѓањето на децата и рутината завршуваат со кулминација во оваа ситуација. Затоа, одвојте еден ден или еден викенд месечно за да се вратите на вашите „денови за запознавање“.

Можете да одите во кино или во парк. Патем, направете активност која и двајцата уживате да ја правите. Овој заеднички пат ќе и помогне на вашата врска.

3 – Секогаш разговарајте со вашиот партнер

Заладените односи може да бидат резултат на многу повреди во минатото за кои не се зборувало. Затоа, секогаш разговарајте со вашиот партнер, бидејќи споделувањето на работите што ги чувствувате може да биде начин да се најде решение.решение.

Затоа, ако тој или таа направил нешто што не ви се допаѓа, зборувајте! Малите секојдневни нервози може да се претворат во големи несогласувања во иднина.

4 – Откријте секогаш кога е можно

Тајната на среќната љубовна врска е да откриете некои секојдневни ситуации. Затоа што никој не е совршен! Па, дали тој или таа има навика да остава пешкир на креветот? Ова не е причина за кавга.

Многу врски може да завршат со конфликт кој не бил неопходен. Исто така, во некои ситуации сте под стрес и го исфрлате на вашиот сопружник. Затоа, пред да сакате да се расправате, размислете за тоа многу внимателно.

Вреди да се спомене дека ако има нешто што не ви се допаѓа, треба да зборувате за вашето незадоволство. Но, направете го тоа внимателно и со љубов, без да користите груб глас. Затоа, доволно е едноставно „душо, не ми се допаѓа што го правиш ова, бидејќи ме тера да се чувствувам повредено“.

5 – Кажи ги „волшебните зборови“

Кога сме деца Ги учиме „волшебните зборови“. Тие се: „благодарам“, „те молам“ и „извини“. Но, во текот на врската ја изгубивме таа навика. Без разлика дали тоа е поради рутината или навикнувањето на присуството на личноста, ја оставаме оваа љубезност настрана.

Затоа, ако вашиот партнер направи нешто што ви се допаѓа, не се срамете заблагодарувајќи му. Патем, став кој многу добро оди со аљубовната врска е да ја пофалиш саканата личност. Затоа, секогаш кога е можно, кажете и колку е посебна и колку и се восхитувате.

Сакам информации за да се запишам на курсот за психоанализа .

6 – Признајте си ги грешките

Знаеме дека е многу тешко да ја надминете гордоста и да признаете дека грешите. Но, во врската важно е да го имате овој став за да изградите врска заснована на искреност.

Затоа, ако сте направиле нешто погрешно или сте ја повредиле другата личност, извинете се. Барањето прошка од партнерот овозможува да се надмине конфликтниот момент.

7 – Не се нервирајте во исто време

Во секоја врска тоа е многу вообичаено ако иритираме со другиот, затоа што почнуваме да ги гледаме нивните маани. Но, ако и двајцата ја изгубат контролата во исто време, ситуацијата може да стане многу лоша.

Затоа, нашиот совет е длабоко да вдишете и да ја смирите личноста што ја сакате, патем, избегнувајте да користите иронија. Кога работите ќе се смират, седнете и разговарајте за тоа. Конечно, не одете во кревет огорчени еден на друг.

8 – Обрнете внимание

Со рутината вообичаено е да се има механички ставови и празни дијалози. Затоа, избегнувајте го недостатокот на внимание кај саканата личност. Кога зборуваат за нивниот ден, бидете заинтересирани за темата. Запомнете: љубовната врска е размена која бара интеракција и соучесништво.

9 – Правете изненадувања воод ден на ден

Дали некогаш сте се запрашале за како да иновирате во љубовната врска? Тогаш овој совет е за вас. Еден од најголемите негативци на двојката е рутина. Значи, кога прошталниот бакнеж станува само „мора да се направи“, тоа е голем предупредувачки знак.

Затоа, иновирајте! Подарете филм вреден бакнеж за да го изненадите вашиот партнер. Исто така, направете некои мали промени во вашата врска. На пример, направете вечера со свеќи или започнете серија што ќе ја гледате заедно.

Најважно во врска со овој совет е да избегате од рутината и да ги правите работите заедно, оставајќи ги грижите настрана. Затоа, искористете ја вашата фантазија за да направите изненадување за вашата сакана.

10 – Побарајте помош

Советите што ги наведовме досега се многу едноставни за примена и нивните ефекти се чувствуваат речиси веднаш. Сепак, не сите парови ќе можат да го постигнат овој резултат бидејќи врската е позатегната.

Затоа е важно да побарате психолог за односи кој ќе ви помогне во овој процес. Овој професионалец ќе и помогне на парот подобро да го разбере проблемот и дека заедно можат да бараат решение.

Како да се справите со тешките луѓе во љубовната врска?

Пред сè, потребно е да се процени дали оваа врска вреди. Партнерите кои се агресивни, инвазивни или манипулативни може да бидатштетно за вас. Понатаму, важно е да ги потврдите овие постапки уште на почетокот на љубовната врска.

По оваа проверка, сигнализирајте ја личноста и кажете дека е важно да побарате помош од психолог. Така, таа ќе размисли дали може да биде или да постапува поинаку. Но, на крајот, вие двајца одлучувате дали ќе ја продолжите оваа врска или не.

Сакам информации за да се запишам на курсот за психоанализа .

Последните размислувања за романтичните врски

Конечно, ако ви се допаднаа психолошките совети за романтичните врски , ви го препорачуваме нашиот курс за клиничка психоанализа. Да се ​​биде 100% онлајн, ќе ви помогне да ги разберете човечките односи и да го развиете вашето знаење. Не ја пропуштајте оваа шанса!