Teu anéh lamun rébuan jalma kaserang fobia kecoa, salian ti mangrupa serangga anu hese dihartikeun jeung hésé dibasmi, anatomi jeung paripolah kecoa téh matak pikareueuseun manusa.

Sacara umum, manusa sieun gerakan penjajah, anu salawasna sigana muncul kaluar tina nowhere sarta luncat kaluar tina nyumputkeun mun anjeun sahenteuna nyangka. Dina hal ieu, sakapeung pangalaman négatip tina kasieun atanapi jijik sareng kecoa janten fobia.

Sanaos kitu, seuseueurna jalma diusir ku sato tanpa ngarasa sieun pisan . Di sisi anu sanés, numutkeun para ahli, phobia nyaéta rasa sieun ku cara anu teu rasional anu tiasa nyababkeun kahariwang anu parah bahkan paranoia, sakumaha anu bakal urang terangkeun dina tulisan ieu. Janten, baca teras pariksa!

Fobia kecoa: naon éta?

Disebut oge blathophobia, fobia kecoa nyaéta ngaran anu dibikeun ka jalma anu teu bisa ngadalikeun émosi négatifna nalika kakeunaan lingkungan anu aya hiji atawa leuwih serangga ieu.

Tapi, , éta téh Perhatikeun yén kabur atanapi ngahindarkeun cockroaches henteu sami sareng henteu tiasa fungsina caket aranjeunna. Hartina, jalma nu fobia memang boga fungsi nalarna cacad ku ayana éta sato.

Ku cara kitu, éta jalma ngan saukur fobia kana kecoa lamun ningali salah sahijina. jeung, akibatna, micu lamunan dahsyat ngeunaan naon bisa lumangsung dina étakaayaan. Ku alatan éta, éta condong dituturkeun ku réaksi kaleuleuwihan sarta kabiasaan irrasional.

Diajar deui…

Pikeun jalma anu nyanghareupan masalah ieu, hese hirup kalawan fobia. Éta pisan sababna naha kasus parna tina blathophobia perlu neangan perlakuan luyu pikeun ngarti anu ngabalukarkeun sieun ieu jeung ngadalikeun kaayaan maranéhanana.

Sieun cockroaches: ngabalukarkeun jeung gejala

Aya hipotésis yén fobia kecoa timbul ku ideu ngeunaan penjajah squeezing kana awak manusa. Éta sababna, kecoak dipikanyaho nyerep kana rupa-rupa celah-celah di jero imah, liang-liang jeung rohangan-rohangan anu poék jeung kedap lianna.

Leuwih ti éta, rasa sieun ku kecoa ogé bisa diakibatkeun ku anatomina anu unik, saperti:

• anteneu jeung anggota awak ngagegel;
• panon buggy;
• jangjangna ipis jeung garing.

Ciri-ciri ieu bisa ngabalukarkeun kasalametan alam. naluri pikeun nyepak sarta ngingetkeun jalma pikeun ngajauhan mahluk . Sanajan logis, cockroaches bisa ngalakukeun saeutik pikeun narajang urang atawa ngarugikeun urang. Otak manusa bisa nyiram kaleuleuwihan ati-ati ku kecoa nepi ka ngabalukarkeun panik.

Sudut pandang paripolah

Numutkeun psikologi, fobia lumangsung salaku hasil tina pangalaman anu matak sieun atawa ditinggalkeun. trauma. Kalawan kecoak, ieu bisa ngawengku acara kayaning:

• manggihan akecoa dina dahareun anjeun;
• ningali kecoa ngapung ka anjeun.

Nanging, fobia ieu ogé tiasa timbul tina barang anu teu aya hubunganana. Éta ngan perlu dikaitkeun jeung kajadian traumatis.

Conto

Anjeun bisa jadi geus muka toples jeung kecoa crawled kaluar. Balukarna, tetempoan kendi atawa ideu pikeun mukakeunana bisa memicu fobia kecoa.

Sajaba ti éta, manusa geus mekar jadi sieun ku unsur-unsur nu tangtu sabab ngancam. Ieu tiasa kalebet naon waé tina wadah atanapi rohangan anu aya serangga disumputkeun di jero.

Gejala utama fobia kecoa

Sapertos dina kelas gangguan sanés, gejala anu ditalungtik tiasa rupa-rupa ti mayor dugi ka minor. Dina harti ieu, urang kudu merhatikeun kaayaan méntal jeung kaayaan séjénna nu patali jeung individu.

Tapi sacara umum, gejala fobia kecoa nu paling relevan jeung dipikawanoh nyaéta:

Abdi hoyong inpormasi kanggo ngadaptar dina Kursus Psikoanalisis .

• seueul sareng pusing;
• ngageter;<12
• sesah engapan;
• denyut jantung tinggi;
• parasaan sesak bahkan strangulasi;
• nyeri atanapi ciwit dina dada;
• keram di sababaraha wewengkon awak;
• kesang kaleuleuwihan;
• kasesahan mikir jeung nyarita kalawan jelas;
• henteu mampuh ngabedakeun naon nu nyata;
• seranganserangan panik;
• paralisis instan atawa samentara.

Ieu gejala fisik disababkeun ku sieun kaleuleuwihan sarta mantuan pikeun ngahontal diagnosis leuwih akurat fobia Cucunguk. Saatos ngaidentipikasi tanda-tanda ieu, spesialis bakal tiasa nyarankeun perlakuan anu leres.

Terapi pikeun ngubaran blathophobia

Aya rupa-rupa terapi anu dianggo. dina pengobatan fobia kecoa . Téhnik ngabantosan pasien ngawasa émosi, ngontrol impuls irasional sareng kualitas kahirupan anu langkung saé. Ku alatan éta, tingali di handap sababaraha metodologi nu panglobana dipaké di wewengkon ieu.

Terapi behavioral kognitif (CBT)

Terapi ieu ngawengku mismatch tina respon kahariwang kana situasi takwa. Hal ieu dilakukeun ku cara ngaidentipikasi pola pikir anu nyusahkeun atawa irasional. Ku kituna, éta mantuan jalma nganggap cara anyar jeung leuwih adaptif mikir ngeunaan kaayaan anu ngabalukarkeun tangtangan.

Saterusna, ku sabab pola pamikiran ieu leuwih mangpaat tur realistis, CBT mantuan jalma mareuman kahariwang. respon sarta nyadiakeun métode behavioral pikeun mantuan maranéhanana nyanghareupan sieun tanpa kahariwang.

Ku kituna, ngaliwatan prosés well-diarahkeun ieu ngarobah pikiran jeung paripolah, dina sési kalima palingjalma némbongkeun pamutahiran signifikan dina ngadalikeun fobia Cucunguk .

Terapi paparan jeung desensitization

Pendekatan éféktif séjén pikeun ngubaran phobia Cucunguk nyaéta presentasi rangsangan phobic ka sabar dina kaayaan dikawasa. , nepi ka desensitisasi kahontal dina sistem.

Hartina, individu laun-laun kakeunaan sieun pikeun ngurangan sensitipitas na patali serangga. Balukarna, tingkat kahariwang anu disababkeun ku kecoa turun parah sareng ngirangan sadaya gejala anu sanés.

Téhnik rélaxasi

Pikeun nungkulan fobia kecoa sacara efektif, Psikoterapi tiasa dilaksanakeun babarengan sareng téhnik. pikeun bersantai, sapertos latihan autogenik, latihan pernapasan, yoga sareng hipnotis, anu ogé mangrupikeun metodologi anu dianggo pikeun sababaraha kasus.

Pangobatan alternatif ieu ngahasilkeun kaayaan rélaxasi anu nyababkeun jalma anu dimaksud ngakuan anu nyababkeun kasieunana sareng ngajantenkeun aranjeunna diatasi.

Sacara umum, kedah émut yén sadaya pangobatan pikeun fobia kedah dirawat ku profésional khusus, khususna upami masalahna ngahalangan anjeun pikeun mingpin normal. hirup jeung ngabalukarkeun sagala ngarareunah signifikan. Barina ogé, éta masalah serius.

Pertimbangan ahir

Sakumaha anu urang tingali, fobia kecoa atanapi blatophobia mangrupikeun kasieun anu teu rasional anu tetep aya hubunganana sareng ieu.serangga leutik. Éta mangrupikeun hal anu teu leres, ngalemahkeun sareng mangaruhan kualitas kahirupan jalma anu sangsara.

Jadi, upami anjeun resep diajar ngeunaan asal-usul fobia sareng kumaha éta muncul dina pikiran, daptarkeun ka kami. kursus psikoanalisis klinis. Barina ogé, kursus online nyayogikeun sagala kasang tukang anu dipikabutuh pikeun terapi anu aya sareng aplikasina. Ku alatan éta, klik di dieu pikeun neuleuman leuwih jeung ngadaptarkeun ayeuna!

Abdi hoyong inpormasi kanggo ngadaptar dina Kursus Psikoanalisis .