Nije ni čudo što hiljade ljudi pate od fobije od žohara , na kraju krajeva, osim što su neuhvatljivi insekti koji se teško istrijebe, anatomija i ponašanje žohara su odbojni kod ljudi.

Općenito, ljudi se plaše pokreta osvajača, koji se uvijek pojavljuju niotkuda i iskaču iz skrovišta kada to najmanje očekujete. U tom smislu, ponekad negativno iskustvo straha ili gađenja prema žoharu postaje fobija.

Unatoč tome, većinu ljudi odbija životinja bez osjećaja velikog straha . S druge strane, prema mišljenju stručnjaka, fobija je onaj osjećaj straha na iracionalan način koji može uzrokovati intenzivnu anksioznost, pa čak i paranoju, kao što ćemo objasniti u ovom članku. Dakle, čitajte dalje i pogledajte!

Fobija od žohara: šta je to?

Takođe se naziva i blatofobija, fobija od žohara je naziv za ljude koji ne mogu zadržati kontrolu nad svojim negativnim emocijama kada su izloženi okruženju s jednim ili više ovih insekata.

Međutim, to je Vrijedi napomenuti da bježanje ili izbjegavanje žohara nije isto što i nemogućnost funkcioniranja u njihovoj blizini. Odnosno, osoba sa fobijom ima svoju funkciju rasuđivanja narušenu prisustvom životinje.

Na ovaj način, pojedinac ima fobiju od žohara samo ako vidi jednog od njih i, shodno tome, pokreće strašne fantazije o tome šta bi se u tome moglo dogoditisituacija. Stoga je obično praćeno pretjeranim reakcijama i iracionalnim ponašanjem.

Saznajte više...

Ljudima koji se suočavaju s ovim problemom teško je živjeti s fobijom. Zato je u teškim slučajevima blatofobije potrebno potražiti odgovarajući tretman kako bi se razumjeli uzroci ovog straha i kontrolisali njihovo stanje.

Strah od žohara: uzroci i simptomi

Postoji hipoteza da fobija od žohara nastaje sa idejom da se napadač ugura u ljudsko tijelo. To je zato što je poznato da se žohari guraju u razne pukotine unutar kuća, šahtove i druge mračne i uske prostore.

Više od toga, strah od žohara može biti rezultat njihove posebne anatomije, kao što su:

• uvijene antene i udovi;
• bugve oči;
• tanka, suha krila.

Ove karakteristike mogu uzrokovati prirodno preživljavanje instinkti da se aktiviraju i upozore osobu da se drži dalje od stvorenja . Iako je logično, žohari malo mogu učiniti da nas napadnu ili naškode. Ljudski mozak može zalivati ​​višak opreza žoharima do te mjere da izazovu paniku.

Gledište ponašanja

Prema psihologiji, fobije se razvijaju kao rezultat iskustva koje uplaši ili napusti trauma. Kod žohara to može uključivati ​​događaje kao što su:

• pronalaženje abubašvaba u vašoj hrani;
• vidjeti kako žohar leti prema vama.

Međutim, ove fobije se također mogu razviti iz nepovezanih stvari. Samo ih treba povezati s traumatskim događajem.

Primjer

Možda ste otvorili teglu i žohar je ispuzao. Kao rezultat toga, pogled na staklenke ili ideja o njihovom otvaranju može izazvati fobiju od žohara.

Osim toga, ljudi su evoluirali da se boje određenih elemenata jer su prijeteći. Ovo može uključivati ​​bilo šta, od kontejnera ili prostora sa insektima skrivenim unutra.

Glavni simptomi fobije od žohara

Kao i kod drugih klasa poremećaja, proučavani simptomi mogu varirati od većih do manjih. U tom smislu, moramo uzeti u obzir mentalno stanje i druga stanja vezana za pojedinca.

Ali općenito, najrelevantniji i poznati simptomi fobije od žohara su:

Želim informacije za upis na kurs psihoanalize .

• mučnina i vrtoglavica;
• drhtavica;<12
• otežano disanje;
• visok broj otkucaja srca;
• osjećaj gušenja, pa čak i davljenja;
• bol ili štipanje u grudima;
• utrnulost u nekim dijelovima tijela;
• pretjerano znojenje;
• poteškoće s jasnim razmišljanjem i govorom;
• nemogućnost razlikovanja onoga što je stvarno;
• napadinapadi panike;
• trenutna ili privremena paraliza.

To su fizički simptomi uzrokovani pretjeranim strahom i pomažu da se dođe do preciznije dijagnoze fobije od žohara. Nakon identificiranja ovih znakova, specijalist će moći preporučiti ispravan tretman.

Terapije za liječenje blatofobije

Postoji širok raspon terapija koje se koriste u liječenju fobije od žohara . Tehnike pomažu pacijentu da ovlada svojim emocijama, kontroliše svoje iracionalne impulse i ima bolji kvalitet života. Stoga, u nastavku pogledajte neke od najčešće korištenih metodologija u ovoj oblasti.

Kognitivno bihejvioralna terapija (CBT)

Ova terapija uključuje neusklađenost anksioznog odgovora sa situacijom koja se boji. To se postiže identificiranjem misaonih obrazaca koji su problematični ili iracionalni. Dakle, pomaže ljudima da preuzmu nove i prilagodljivije načine razmišljanja o situacijama koje izazivaju izazove.

Štaviše, budući da su ovi obrasci razmišljanja korisniji i realističniji, CBT pomaže ljudima da ugase anksioznost odgovor i pruža metode ponašanja koje im pomažu da se suoče sa strahom bez anksioznosti.

Dakle, kroz ovaj dobro usmjereni proces promjene misli i ponašanja, u petoj sesiji većinaljudi pokazuju značajno poboljšanje u kontroli fobije od žohara .

Terapija izloženosti i desenzibilizacija

Još jedan učinkovit pristup liječenju fobije od žohara je predstavljanje fobičnih stimulansa pacijentu u kontroliranim uvjetima , dok se ne postigne desenzibilizacija u sistemu.

To jest, pojedinac se postepeno izlaže svom strahu da smanji svoju osjetljivost u vezi sa insektom. Kao posljedica toga, nivo anksioznosti izazvanog žoharom značajno opada i smanjuje sve ostale simptome.

Tehnike opuštanja

Da bi se efikasno nosili sa fobijom od žohara, psihoterapija se može prakticirati u kombinaciji s tehnikama za opuštanje, kao što su autogeni trening, vježbe disanja, joga i hipnoza, što je također metodologija koja funkcionira u nekoliko slučajeva.

Ovaj alternativni tretman stvara stanje opuštenosti koje navodi osobu na prepoznati uzroke njihovih strahova i natjerati ih da ih prevladaju.

Općenito, vrijedi zapamtiti da sve tretmane za fobije mora liječiti specijalizirani stručnjak, posebno ako vas problem sprječava da vodite normalan života i izaziva bilo kakvu značajnu nelagodu. Uostalom, to je ozbiljna stvar.

Završna razmatranja

Kao što smo vidjeli, fobija od žohara ili blatofobija je iracionalan strah koji opstaje u odnosu na ovemalih insekata. To je nešto neopravdano, iscrpljujuće i što utiče na kvalitet života onih koji pate.

Dakle, ako ste zainteresovani da saznate o porijeklu fobije i kako se ona manifestira u umu, upišite se na naš kurs kliničke psihoanalize. Na kraju krajeva, online kurs pruža svu potrebnu pozadinu o postojećim terapijama i njihovoj primjeni. Stoga, kliknite ovdje da saznate više i upišite se odmah!

Želim informacije za upis na Kurs psihoanalize .