Kackerlacksfobi: vad det är, orsaker, behandlingar

George Alvarez 13-07-2023
George Alvarez

Det är inte konstigt att tusentals människor lider av kackerlacksfobi, Förutom att kackerlackor är en svårutrotad insekt som är svår att utrota, är det deras anatomi och beteende som väcker avsky hos människor.

Generellt sett är människor rädda för inkräktare, som alltid verkar komma från ingenstans och hoppa ut ur sitt gömställe när man minst anar det. På så sätt kan en negativ upplevelse av kackerlackers skräck eller äckel ibland bli en fobi.

Trots detta, De flesta människor känner sig avvisade av djuret utan att känna någon större rädsla. Enligt specialister är en fobi däremot en känsla av rädsla på ett irrationellt sätt som kan orsaka intensiv ångest och till och med paranoia, vilket vi kommer att förklara i den här artikeln. Så, läs vidare och kolla upp det!

Kackerlacksfobi: vad är det?

Kackerlacksfobi kallas också för blatofobi och är ett namn för personer som inte kan kontrollera sina negativa känslor när de utsätts för en miljö med en eller flera av dessa insekter.

Det är dock värt att påpeka att det inte är samma sak att fly eller undvika kackerlackor som att inte kunna fungera i närheten av dem, Den fobiska personen får sin ransoneringsfunktion försämrad av djurets närvaro.

Se även: Inriktning som smarta människor förstår: 20 fraser

På så sätt har individen bara en kackerlacksfobi om han ser en kackerlacka och utlöser därför fruktansvärda fantasier om vad som skulle kunna hända i den situationen. Därför tenderar det att följas av överdrivna reaktioner och irrationellt beteende.

Läs mer...

Det är svårt att leva med fobin för de personer som står inför detta problem, och därför måste allvarliga fall av blatofobi behandlas på rätt sätt för att förstå orsakerna till denna rädsla och få kontroll över tillståndet.

Rädsla för kackerlackor: orsaker och symptom

Hypotesen är att kackerlacka fobi Detta beror på att kackerlackor är kända för att klämma sig in i olika sprickor i hus, avlopp och andra mörka, trånga utrymmen.

Dessutom kan rädslan för kackerlackor också bero på deras märkliga anatomi, t.ex:

  • ryckande antenner och lemmar;
  • ögonen på den jäveln;
  • tunna, torra vingar.

Dessa egenskaper kan få naturliga överlevnadsinstinkter att slå in och varna personen för att hålla sig borta från varelserna. Även om kackerlackor logiskt sett inte kan göra mycket för att angripa oss eller skada oss, kan den mänskliga hjärnan orsaka panik om kackerlackor är överdrivet försiktiga.

Beteendeperspektiv

Enligt psykologin utvecklas fobier till följd av en upplevelse som skrämmer eller har lämnat ett trauma. När det gäller kackerlackor kan det handla om händelser som t.ex:

  • hittar en kackerlacka i maten;
  • ser en kackerlacka flyga mot honom.

Dessa fobier kan dock också utvecklas från obetydliga föremål, de behöver bara förknippas med en traumatisk händelse.

Exempel

Du kanske har öppnat en burk och en kackerlacka har krupit ut. Därför kan synen av burkar eller tanken på att öppna dem utlösa kackerlacksfobi.

Se även: Vad driver en person att överexponera sig på sociala medier?

Dessutom har människan utvecklats till att vara rädd för vissa element eftersom de är hotfulla. Det kan handla om allt från behållare eller utrymmen med insekter som gömmer sig där inne.

Huvudsakliga symtom på kackerlacksfobi

Liksom i andra typer av sjukdomar kan de studerade symtomen variera från stora till små symtom. I denna mening måste vi ta hänsyn till det mentala tillståndet och andra förhållanden som är relaterade till individen.

Men i allmänhet är de mest relevanta och välkända symptomen på kackerlacksfobi följande:

Jag vill ha information för att anmäla mig till kursen i psykoanalys. .

  • illamående och yrsel;
  • rysningar;
  • andningssvårigheter;
  • hög hjärtfrekvens;
  • känsla av kvävning och till och med strypning;
  • smärta i bröstet eller klämkänsla;
  • domningar i vissa delar av kroppen;
  • överdriven svettning;
  • Svårigheter att tänka och tala klart;
  • oförmåga att skilja på vad som är verkligt;
  • panikattacker;
  • omedelbar eller tillfällig förlamning.

Dessa är fysiska symtom som orsakas av överdriven rädsla och hjälper till att ställa en mer exakt diagnos av kackerlacksfobi. Efter att ha identifierat dessa tecken kommer specialisten att kunna säga vilken behandling som är lämplig.

Läs också: Förvirrade känslor: att identifiera och uttrycka känslor

Terapier för att behandla blasfobi

Det finns ett stort antal olika behandlingar som används för att behandla kackerlacka fobi Teknikerna hjälper patienten att behärska sina känslor, kontrollera sina irrationella impulser och få en bättre livskvalitet. Därför kan du nedan se några av de mest använda metoderna inom detta område.

Kognitiv beteendeterapi (CBT)

Denna terapi går ut på att frigöra ångestreaktionen från den fruktade situationen genom att identifiera de tankemönster som skapar problem eller är irrationella. Det hjälper människor att ta till sig nya och mer anpassningsbara sätt att tänka i utmanande situationer.

Eftersom dessa tankemönster är mer hjälpsamma och realistiska hjälper KBT människor att släcka ångestreaktionen och ger dem metoder och beteenden som hjälper dem att hantera rädsla utan ångest.

Genom denna välriktade process för att förändra tankar och beteenden visar de flesta människor vid den femte sessionen en betydande förbättring av kontrollen av kackerlacka fobi .

Exponerings- och desensibiliseringsterapi

En annan effektiv metod för behandling av kackerlacksfobi är att presentera fobiska stimuli för patienten under kontrollerade förhållanden tills systemet har desensibiliserats.

Det vill säga att individen gradvis utsätts för sin rädsla för att minska sin känslighet för insekten. Som en följd av detta minskar den ångest som orsakas av kackerlackan kraftigt och minskar alla andra symtom.

Avslappningstekniker

För att hantera kackerlacksfobin på ett effektivt sätt kan psykoterapi utövas tillsammans med tekniker för att slappna av, till exempel autogen träning, andningsövningar, yoga och hypnos, vilket också är en metod som fungerar i flera fall.

Denna alternativa behandling skapar ett tillstånd av avslappning som gör att personen i fråga kan erkänna orsakerna till sin rädsla och övervinna dem.

Generellt sett är det värt att komma ihåg att alla behandlingar av fobier bör behandlas av en specialiserad yrkesperson, särskilt om problemet hindrar dig från att leva ett normalt liv och orsakar betydande obehag. Det är trots allt en allvarlig fråga.

Slutliga överväganden

Som vi har sett kan kackerlacka fobi eller blatofobi är en irrationell och ihållande rädsla för dessa små insekter, som är omotiverad, försvagande och påverkar den drabbades livskvalitet.

Så om du är intresserad av att lära dig mer om fobins ursprung och hur den manifesterar sig i sinnet, anmäl dig till vår kurs i klinisk psykoanalys. Onlinekursen ger trots allt all nödvändig bakgrund om befintliga terapier och deras tillämpningar. Så klicka här för att lära dig mer och gör din anmälan redan nu!

Jag vill ha information för att anmäla mig till kursen i psykoanalys. .

George Alvarez

George Alvarez är en känd psykoanalytiker som har praktiserat i över 20 år och är högt ansedd inom området. Han är en eftertraktad talare och har genomfört ett flertal workshops och utbildningsprogram om psykoanalys för yrkesverksamma inom mentalvårdsbranschen. George är också en skicklig författare och har skrivit flera böcker om psykoanalys som har fått kritik. George Alvarez är dedikerad till att dela sin kunskap och expertis med andra och har skapat en populär blogg om Online Training Course in Psychoanalysis som följs flitigt av mentalvårdspersonal och studenter runt om i världen. Hans blogg ger en omfattande utbildning som täcker alla aspekter av psykoanalys, från teori till praktiska tillämpningar. George brinner för att hjälpa andra och är engagerad i att göra en positiv skillnad i sina kunders och elevers liv.