ສາລະບານ
ບໍ່ແປກທີ່ຄົນຫຼາຍພັນຄົນຕ້ອງທົນທຸກກັບ ພະຍາດແມງສາບ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ນອກເໜືອໄປຈາກເປັນແມງໄມ້ທີ່ລຳບາກ ແລະ ຍາກທີ່ຈະຂ້າໄດ້ແລ້ວ, ຮ່າງກາຍ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງແມງສາບແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າລັງກຽດຢູ່ໃນມະນຸດ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ມະນຸດຢ້ານການເຄື່ອນໄຫວຂອງຜູ້ຮຸກຮານ, ຜູ້ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະປາກົດຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ ແລະໂດດອອກຈາກບ່ອນລີ້ຊ່ອນ ເມື່ອເຈົ້າຄາດຫວັງຢ່າງໜ້ອຍ. ໃນຄວາມໝາຍນີ້, ບາງຄັ້ງປະສົບການທາງລົບຂອງຄວາມຢ້ານກົວ ຫຼື ຄວາມກຽດຊັງກັບແມງສາບຈະກາຍເປັນ phobia.
ເຖິງວ່ານີ້, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຖືກໄລ່ຕີໂດຍສັດໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກຢ້ານຫຼາຍ . ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, phobia ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຢ້ານກົວໃນລັກສະນະທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນຢ່າງຮຸນແຮງແລະແມ້ກະທັ້ງ paranoia, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະອະທິບາຍໃນທົ່ວບົດຄວາມນີ້. ສະນັ້ນ, ອ່ານຕໍ່ໄປ ແລະກວດເບິ່ງມັນ!
ຍັງເອີ້ນວ່າ blathophobia, cockroach phobia ແມ່ນຊື່ທີ່ຖືກມອບໃຫ້ຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມອາລົມທາງລົບຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ເມື່ອຖືກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີແມງໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນ ຄວນສັງເກດວ່າການແລ່ນຫນີຫຼືຫລີກລ້ຽງແມງສາບແມ່ນບໍ່ຄືກັນກັບການບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກຢູ່ໃກ້ພວກມັນ. ນັ້ນແມ່ນ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ phobia ມີຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານເຫດຜົນໂດຍການມີສັດ. ແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຈິນຕະນາການທີ່ຂີ້ຮ້າຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນນັ້ນສະຖານະການ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນມັກຈະຕິດຕາມມາດ້ວຍປະຕິກິລິຍາເກີນຈິງ ແລະພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: A Bug's Life (1998): ບົດສະຫຼຸບ ແລະການວິເຄາະຂອງຮູບເງົາສຶກສາເພີ່ມເຕີມ...
ສຳລັບຄົນທີ່ປະສົບກັບບັນຫານີ້, ມັນຍາກທີ່ຈະຢູ່ກັບ phobia. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ກໍລະນີຮ້າຍແຮງຂອງ blathophobia ຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງຄວາມຢ້ານກົວນີ້ແລະຄວບຄຸມສະພາບຂອງມັນ. 4>ອາການຢ້ານແມງສາບ ເກີດຂຶ້ນກັບຄວາມຄິດຂອງຜູ້ບຸກລຸກທີ່ບີບຕົວເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າ, ແມງສາບເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າບີບຕົວເຂົ້າໄປໃນຮ່ອງຮອຍຕ່າງໆພາຍໃນເຮືອນ, ຮູຂຸມຂົນ ແລະບ່ອນມືດ ແລະ ແໜ້ນໜາອື່ນໆ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງແມງສາບຍັງສາມາດເກີດຈາກວິພາກວິພາກທີ່ແປກປະຫຼາດຂອງພວກມັນເຊັ່ນ:
- ສາຍອາກາດ ແລະ ແຂນຂາ;
- ຕາບັກ;
- ປີກບາງ, ແຫ້ງ.
ລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢູ່ລອດຕາມທໍາມະຊາດ instincts ເຕະໃນແລະເຕືອນບຸກຄົນທີ່ຢູ່ຫ່າງຈາກ creatures ໄດ້ . ເຖິງແມ່ນວ່າມີເຫດຜົນ, ແມງສາບສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອທໍາຮ້າຍພວກເຮົາຫຼືເປັນອັນຕະລາຍພວກເຮົາ. ສະໝອງຂອງຄົນເຮົາສາມາດເອົານໍ້າໃຫ້ລະວັງໂຕແມງສາບຫຼາຍຈົນເຮັດໃຫ້ຕື່ນຕົກໃຈໄດ້.
ທັດສະນະພຶດຕິກຳ
ຕາມຈິດຕະວິທະຍາ, ພະຍາດຫອນໄກ່ພັດທະນາເປັນຜົນມາຈາກປະສົບການທີ່ເຮັດໃຫ້ຢ້ານ ຫຼື ປະໄວ້. ບາດແຜ. ດ້ວຍແມງສາບ, ນີ້ສາມາດປະກອບມີເຫດການເຊັ່ນ:
- ຊອກຫາ aແມງສາບຢູ່ໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ;
- ເມື່ອເຫັນແມງສາບບິນມາຫາເຈົ້າ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຫຼົງໄຫຼເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດພັດທະນາຈາກລາຍການທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ພວກມັນພຽງແຕ່ຕ້ອງການກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫດການທີ່ເຈັບປວດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການເຫັນໄຫຫີນ ຫຼື ຄວາມຄິດທີ່ຈະເປີດພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ພະຍາດແມງສາບ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມະນຸດໄດ້ພັດທະນາການຢ້ານອົງປະກອບບາງຢ່າງເພາະວ່າພວກມັນຖືກຄຸກຄາມ. ອັນນີ້ອາດລວມເອົາອັນໃດອັນໜຶ່ງຈາກຕູ້ຄອນເທນເນີ ຫຼືບ່ອນຕ່າງໆທີ່ມີແມງໄມ້ເຊື່ອງຢູ່ພາຍໃນ.
ອາການຫຼັກຂອງພະຍາດແມງສາບ phobia
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດປະເພດອື່ນໆ, ອາການທີ່ສຶກສາສາມາດມີຕັ້ງແຕ່ໃຫຍ່ຫານ້ອຍ. ໃນຄວາມໝາຍນີ້, ພວກເຮົາຕ້ອງຄຳນຶງເຖິງສະພາບຈິດໃຈ ແລະ ສະພາບອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບຸກຄົນ.
ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ແລະ ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງພະຍາດແມງສາບແມ່ນ:
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .
- ປວດຮາກ ແລະ ວິນຫົວ;
- ສັ່ນສະເທືອນ;<12
- ຫາຍໃຈຍາກ;
- ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສູງ;
- ຮູ້ສຶກຫາຍໃຈບໍ່ອອກ ແລະແມ້ແຕ່ເຕັນ;
- ເຈັບ ຫຼືບີບຄໍໃນໜ້າເອິກ;
- ອາການຄັນຄາຍ ໃນບາງພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ;
- ເຫື່ອອອກຫຼາຍ;
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄິດ ແລະເວົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງ;
- ບໍ່ສາມາດຈໍາແນກອັນໃດແທ້ໄດ້;
- ການໂຈມຕີpanic attacks;
- ເປັນອຳມະພາດທັນທີ ຫຼືຊົ່ວຄາວ.
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທາງຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຈາກຄວາມຢ້ານກົວຫຼາຍເກີນໄປ ແລະຊ່ວຍໃນການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່າຂອງ phobia ແມງສາບ. ຫຼັງຈາກກໍານົດອາການເຫຼົ່ານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະສາມາດແນະນໍາການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມອິດສາໃນການຕີຄວາມຫມາຍຂອງ Psychoanalysis ແມ່ນຫຍັງ? ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ຄວາມຮູ້ສຶກສັບສົນ: ກໍານົດແລະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກການປິ່ນປົວເພື່ອປິ່ນປົວ blathophobia
ມີການປິ່ນປົວທີ່ຫລາກຫລາຍທີ່ໃຊ້. ໃນການປິ່ນປົວຂອງ phobia ແມງສາບ . ເຕັກນິກດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບສາມາດຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄວບຄຸມແຮງກະຕຸ້ນທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີກວ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້ບາງວິທີການທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຂົງເຂດນີ້.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະພຶດທາງສະຕິປັນຍາ (CBT)
ການປິ່ນປົວນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ກົງກັນຂອງການຕອບໂຕ້ຄວາມກັງວົນຕໍ່ກັບສະຖານະການທີ່ຢ້ານ. ນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ໂດຍການກໍານົດຮູບແບບຄວາມຄິດທີ່ມີບັນຫາຫຼືບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນສົມມຸດວິທີການຄິດໃໝ່ ແລະ ປັບຕົວຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງທ້າທາຍ. ການຕອບສະ ໜອງ ແລະໃຫ້ວິທີການພຶດຕິ ກຳ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາປະເຊີນກັບຄວາມຢ້ານກົວໂດຍບໍ່ມີຄວາມກັງວົນ.ຜູ້ຄົນສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການຄວບຄຸມ cockroach phobia .
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສໍາຜັດ ແລະ desensitization
ອີກວິທີຫນຶ່ງທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວ phobia ແມງສາບແມ່ນການນໍາສະເຫນີຂອງ phobic stimuli ກັບຄົນເຈັບພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂການຄວບຄຸມ. , ຈົນກ່ວາ desensitization ບັນລຸໄດ້ໃນລະບົບ.
ນັ້ນແມ່ນ, ບຸກຄົນໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍຄ່ອຍໆກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງຕົນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຕົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແມງໄມ້. ດ້ວຍເຫດນີ້, ລະດັບຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ເກີດຈາກແມງສາບຫຼຸດລົງຢ່າງໜັກໜ່ວງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການອື່ນໆທັງໝົດ.
ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍ
ເພື່ອຮັບມືກັບພະຍາດແມງສາບຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍສົມທົບກັບເຕັກນິກຕ່າງໆ. ເພື່ອຜ່ອນຄາຍ, ເຊັ່ນ: ການຝຶກອົບຮົມ autogenic, ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ, Yoga ແລະ hypnosis, ເຊິ່ງຍັງເປັນວິທີການທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບຫຼາຍໆກໍລະນີ.
ການປິ່ນປົວທາງເລືອກນີ້ສ້າງສະຖານະຂອງການຜ່ອນຄາຍທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຄໍາຖາມ. ຮັບຮູ້ສາເຫດຂອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຂົາແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເອົາຊະນະໄດ້.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈື່ໄວ້ວ່າການປິ່ນປົວສໍາລັບ phobias ທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າບັນຫາດັ່ງກ່າວປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານນໍາໄປສູ່ການປົກກະຕິ. ຊີວິດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ສໍາຄັນໃດໆ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ການພິຈາລະນາສຸດທ້າຍ
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນແລ້ວ, ພະຍາດແມງກະພຸນ ຫຼື blatophobia ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຍັງຄົງຢູ່ກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.ແມງໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຍຸຕິທຳ, ຮ້າຍກາດ ແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຜູ້ປະສົບໄພ.
ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານສົນໃຈຢາກຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຕົ້ນກຳເນີດຂອງ phobia ແລະວິທີທີ່ມັນສະແດງອອກໃນໃຈ, ລົງທະບຽນໃນພວກເຮົາ. ຫຼັກສູດຂອງ psychoanalysis ທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຫຼັກສູດອອນໄລນ໌ສະຫນອງພື້ນຖານທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່ແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຂົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ແລະລົງທະບຽນດຽວນີ້!
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .