Labezomorro fobia: zer den, arrazoiak, tratamenduak

George Alvarez 13-07-2023
George Alvarez

Ez da harritzekoa milaka lagunek labezomorro fobia jasaten dutenik, azken finean, intsektu iheskorra eta suntsitzeko zaila izateaz gain, labezomorroen anatomia eta jokaera uxatzen dira gizakiengan.

Oro har, gizakiak beldurra dio inbaditzaileen mugimenduari, badirudi beti ezerezetik agertzen direla eta ezkutalekutik jauzi egiten dutela gutxien espero duzunean. Zentzu honetan, batzuetan, labezomorroarekiko beldurra edo nazka esperientzia negatiboa fobia bilakatzen da.

Hala ere, jende gehienak animaliak uxatzen ditu beldur handirik sentitu gabe . Bestalde, adituen esanetan, fobia modu irrazionalean dagoen beldur sentimendu hori da, antsietate bizia eta are paranoia sor ditzakeena, artikulu honetan zehar azalduko dugun moduan. Beraz, jarraitu irakurri eta begiratu!

Labezomorro fobia: zer da?

Blatofobia ere deitzen zaio, labezomorro fobia intsektu horietako bat edo gehiagorekin ingurune batean jasaten direnean emozio negatiboak kontrolatu ezin dituzten pertsonei ematen zaien izena da.

Ikusi ere: Utopia eta distopia: esanahia psikologian eta filosofian

Hala ere, da. azpimarratzekoa da labezomorroetatik ihes egitea edo saihestea ez dela haien ondoan funtzionatu ezin izatea. Hau da, fobia duenak animaliaren presentziagatik bere arrazoiketa-funtzioa kaltetuta dauka.

Horrela, gizabanakoak labezomorroen fobia besterik ez du ikusten horietako bat ikusten badu. eta, ondorioz, horretan gerta daitekeenari buruzko fantasia ikaragarriak eragiten dituegoera. Hori dela eta, gehiegizko erreakzioak eta portaera irrazionalak izan ohi dira.

Lortu informazio gehiago...

Arazo honi aurre egiten dioten pertsonentzat, zaila da fobiarekin bizitzea. Horregatik, blatofobia kasu larriek tratamendu egokia bilatu behar dute beldur horren arrazoiak ulertzeko eta haien egoera kontrolatzeko.

Labezomorroen beldurra: arrazoiak eta sintomak

Hipotesi bat dago labezomorroen fobia inbaditzailea giza gorputza estutzearen ideiarekin sortzen da. Hori dela eta, ezaguna da labezomorroak etxe barruko hainbat zirrikitutan estutzen direla.

Hori baino gehiago, labezomorroen beldurra haien anatomia berezitik ere sor daiteke, hala nola:

  • antena eta gorputz-adarrak kikilduak;
  • begiak;
  • hego mehe eta lehorrak.

Ezaugarri hauek biziraupen naturala eragin dezakete. instintuak jaurtitzeko eta pertsonari izakietatik aldentzeko abisatzeko . Logikoa den arren, labezomorroek ezer gutxi egin dezakete guri eraso edo kalte egiteko. Giza garunak labezomorroekin zuhurtzia gehiegi ureztatu dezake izua sortzeraino.

Jokabidearen ikuspuntutik

Psikologiaren arabera, fobiak beldurra ematen edo uzten duen esperientzia baten ondorioz garatzen dira. trauma. Labezomorroekin, honako gertaerak izan daitezke:

  • a aurkitzealabezomorroa zure janarian;
  • labezomorro bat zuregana hegan egiten ikustea.

Hala ere, fobia hauek zerikusirik ez duten elementuetatik ere sor daitezke. Gertaera traumatiko batekin lotu behar dira.

Adibidea

Pote bat ireki eta labezomorro bat atera izana. Ondorioz, poteak ikusteak edo irekitzeko ideiak labezomorroaren fobia eragin dezake.

Gainera, gizakiak zenbait elementuren beldur izateko eboluzionatu du, mehatxatzaileak direlako. Honen barruan intsektuak ezkutatuta dauden edukiontzi edo espazioetatik edozer sar daiteke.

Labezomorro fobiaren sintoma nagusiak

Beste nahaste-klaseetan bezala, aztertutako sintomak handietatik txikiak izan daitezke. Zentzu honetan, kontuan izan behar dugu egoera mentala eta norbanakoarekin lotutako beste baldintza batzuk.

Baina, oro har, labezomorro fobiaren sintoma garrantzitsuenak eta ezagunenak hauek dira:

Informazioa nahi dut Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko .

  • gorgalea eta zorabioak;
  • dardarak;<12
  • arnasa hartzeko zailtasuna;
  • bihotz-taupada altua;
  • itotasun-sentsazioa eta are itotzea;
  • bularrean mina edo atximurkada;
  • dordura. gorputzeko eremu batzuetan;
  • gehiegizko izerdia;
  • argi pentsatzeko eta hitz egiteko zailtasunak;
  • erreala dena bereizteko ezintasuna;
  • erasoakizu-erasoak;
  • berehalako edo aldi baterako paralisia.

Gehiegizko beldurrak eragindako sintoma fisikoak dira eta labezomorro fobiaren diagnostiko zehatzagoa lortzen laguntzen dute. Seinale horiek identifikatu ondoren, espezialistak tratamendu egokia gomendatu ahal izango du.

Irakurri ere: Sentimendu nahasiak: sentimenduak identifikatu eta adierazi

Blatofobia tratatzeko terapiak

Erabiltzen diren terapia askotarikoak dira. labezomorro fobiaren tratamenduan. Teknikek pazienteari bere emozioak menperatzen, bulkada irrazionalak kontrolatzen eta bizi-kalitate hobea izaten laguntzen dute. Hortaz, ikus jarraian arlo honetan gehien erabiltzen diren metodologia batzuk.

Jokabide-terapia kognitiboa (TCK)

Terapia honek antsietate-erantzunak beldurtutako egoerarekin bat ez datozenak dakar. Arazoak edo irrazionalak diren pentsamendu ereduak identifikatuz egiten da. Horrela, pertsonek erronkak eragiten dituzten egoerei buruz pentsatzeko modu berriak eta moldagarriagoak hartzen laguntzen du.

Gainera, pentsamendu-eredu hauek erabilgarriagoak eta errealistagoak direnez, CBT-k antsietatea itzaltzen laguntzen du. erantzuna eta jokabide-metodoak eskaintzen ditu beldurra antsietaterik gabe aurre egiten laguntzeko.

Beraz, pentsamenduak eta jokabideak aldatzeko prozesu ongi zuzendu honen bidez, bosgarren saioan gehienjendeak hobekuntza nabarmena erakusten du labezomorro fobia kontrolatzean.

Esposizio terapia eta desentsibilizazioa

Labezomorro fobia tratatzeko beste ikuspegi eraginkor bat gaixoari baldintza kontrolatuetan estimulu fobikoak aurkeztea da. , sisteman desentsibilizazioa lortu arte.

Hau da, gizabanakoa pixkanaka bere beldurra jasaten da intsektuarekin lotutako sentikortasuna murrizteko. Ondorioz, labezomorroak sortzen duen antsietate maila larriki jaisten da eta gainerako sintoma guztiak murrizten ditu.

Erlaxazio-teknikak

Labezomorro-fobiari modu eraginkorrean aurre egiteko, psikoterapia teknikekin batera praktikatu daiteke. erlaxatzeko, besteak beste, entrenamendu autogenoa, arnasketa ariketak, yoga eta hipnosia, hainbat kasutarako balio duen metodologia ere bada.

Tratamendu alternatibo honek erlaxazio-egoera bat sortzen du, kasuan kasuko pertsonari eragiten diona. haien beldurren arrazoiak ezagutu eta gainditzea.

Oro har, fobiak tratatzeko tratamendu guztiak profesional espezializatu batek tratatu behar dituela gogoratzea komeni da, batez ere arazoak normal bat eramatea eragozten badizu. bizitza eta edozein ondoeza nabarmen eragiten du. Azken finean, kontu larria da.

Azken gogoetak

Ikusi dugunez, labezomorroen fobia edo blatofobia hauen inguruan irauten den beldur irrazionala da.intsektu txikiak. Justifikatu gabeko zerbait da, ahulgarria eta jasaten dutenen bizi-kalitatean eragiten duena.

Beraz, fobiaren jatorria eta gogoan nola agertzen den ezagutzeko interesa baduzu, eman izena gure psikoanalisi klinikoko ikastaroa. Azken finean, lineako ikastaroak lehendik dauden terapiei eta haien aplikazioei buruzko beharrezko aurrekari guztiak eskaintzen ditu. Horregatik, egin klik hemen gehiago jakiteko eta izena eman oraintxe bertan!

Informazioa nahi dut Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko .

Ikusi ere: Labirintoarekin ametsak: zer esan nahi du

George Alvarez

George Alvarez ospe handiko psikoanalista da, 20 urte baino gehiago daramatza praktikan eta oso aintzat hartua duena arlo horretan. Bilatutako hizlaria da eta psikoanalisiari buruzko tailer eta prestakuntza-programa ugari egin ditu osasun mentaleko industriako profesionalentzat. George idazle bikaina da, eta psikoanalisiari buruzko hainbat liburu idatzi ditu, kritikaren onespena jaso dutenak. George Alvarez bere ezagutzak eta esperientziak besteekin partekatzera dedikatzen da eta Psikoanalisirako Lineako Prestakuntza Ikastaroari buruzko blog ezagun bat sortu du, mundu osoko osasun mentaleko profesionalek eta ikasleek asko jarraitzen dutena. Bere blogak prestakuntza-ikastaro integral bat eskaintzen du, psikoanalisiaren alderdi guztiak biltzen dituena, teoriatik aplikazio praktikoetaraino. Georgek besteei laguntzeko grina du eta bere bezero eta ikasleen bizitzan alde positiboa egiteko konpromisoa hartzen du.