Неудивительно, что тысячи людей страдают от фобия тараканов, Ведь помимо того, что тараканы являются неуловимым насекомым, которое трудно истребить, их анатомия и поведение вызывают отвращение у человека.

Вообще говоря, люди боятся передвижения захватчиков, которые, кажется, всегда появляются из ниоткуда и выскакивают из укрытия, когда вы меньше всего этого ожидаете. В этом смысле иногда негативный опыт испуга или отвращения от тараканов становится фобией.

Несмотря на это, большинство людей испытывают отвращение к животному, не испытывая при этом сильного страха С другой стороны, по мнению специалистов, фобия - это чувство страха в иррациональной форме, которое может вызвать сильную тревогу и даже паранойю, как мы объясним в этой статье. Итак, читайте дальше и проверяйте!

Фобия тараканов: что это такое?

Также называемая блатофобией, фобия тараканов - это название, данное людям, которые не могут держать под контролем свои негативные эмоции при попадании в среду с одним или несколькими этими насекомыми.

Однако стоит отметить, что убегать или избегать тараканов - это не то же самое, что не иметь возможности функционировать рядом с ними, у человека с фобией действительно нарушается функция нормирования из-за присутствия животного.

Таким образом, фобия тараканов возникает у человека, только если он их видит, и, следовательно, вызывает ужасные фантазии о том, что может произойти в этой ситуации. Поэтому, как правило, за этим следуют преувеличенные реакции и иррациональное поведение.

Узнайте больше...

Людям, столкнувшимся с этой проблемой, трудно жить с этой фобией. Поэтому в тяжелых случаях блатофобии необходимо пройти соответствующее лечение, чтобы понять причины этого страха и контролировать свое состояние.

Боязнь тараканов: причины и симптомы

Существует гипотеза, что фобия тараканов Это связано с тем, что тараканы, как известно, протискиваются в различные щели внутри домов, стоки и другие темные, тесные пространства.

Кроме того, страх перед тараканами может быть вызван их своеобразной анатомией, например:

• подергивающиеся усики и конечности;
• глаза жука;
• тонкие, сухие крылья.

Эти признаки могут вызвать естественный инстинкт выживания и предупредить человека о необходимости держаться подальше от этих существ. Хотя, с точки зрения логики, тараканы мало что могут сделать, чтобы напасть на нас или навредить нам, человеческий мозг может чрезмерной осторожностью в отношении тараканов вызвать панику.

Поведенческая точка зрения

Согласно психологии, фобии развиваются в результате опыта, который напугал или оставил травму. В случае с тараканами это могут быть такие события, как:

• найти таракана в еде;
• видит, как к нему подлетает таракан.

Однако эти фобии могут развиваться и на основе не связанных между собой предметов. Просто они должны быть связаны с травмирующим событием.

Пример

Возможно, вы открыли банку, и оттуда выполз таракан. В результате вид банок или мысль об их открывании может вызвать фобия тараканов.

Кроме того, люди эволюционировали, чтобы бояться определенных элементов, потому что они представляют угрозу. Сюда можно отнести все, что угодно: контейнеры или помещения, внутри которых прячутся жуки.

Основные симптомы фобии тараканов

Как и в других классах расстройств, изучаемые симптомы могут варьироваться от основных до незначительных. В этом смысле мы должны принимать во внимание психическое состояние и другие условия, связанные с человеком.

Но в целом, наиболее актуальными и известными симптомами фобии тараканов являются:

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .

• тошнота и головокружение;
• дрожит;
• затрудненное дыхание;
• высокая частота сердечных сокращений;
• ощущение удушья и даже удушья;
• боль в груди или ощущение защемления;
• онемение некоторых участков тела;
• чрезмерное потоотделение;
• трудности в мышлении и речи;
• неспособность различать, что является реальностью;
• панические атаки;
• мгновенный или временный паралич.

Это физические симптомы, вызванные чрезмерным страхом, которые помогают поставить более точный диагноз фобии тараканов. После выявления этих признаков специалист сможет подсказать правильное лечение.

Методы лечения бласфобии

Существует широкий спектр терапий, используемых для лечения фобия тараканов Эти техники помогают пациенту доминировать над своими эмоциями, контролировать иррациональные импульсы и иметь лучшее качество жизни. По этой причине ниже приведены некоторые из наиболее используемых методик в этой области.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПП)

Эта терапия предполагает снятие реакции тревоги на ситуацию, вызывающую страх. Это делается путем выявления мыслей, которые создают проблемы или являются иррациональными. Таким образом, это помогает людям принимать новые и более адаптируемые способы мышления в сложных ситуациях.

Более того, поскольку эти модели мышления более полезны и реалистичны, CBT помогает людям погасить реакцию тревоги и предлагает методы поведения, которые помогут им справляться со страхом без тревоги.

Таким образом, благодаря этому хорошо направленному процессу изменения мыслей и поведения, к пятому сеансу большинство людей демонстрируют значительное улучшение в контроле над фобия тараканов .

Терапия экспозиции и десенсибилизации

Другим эффективным подходом в лечении фобии тараканов является предъявление фобических стимулов пациенту в контролируемых условиях до достижения десенсибилизации в системе.

То есть постепенно человек подвергается воздействию своего страха, чтобы снизить чувствительность, связанную с насекомым. Как следствие, уровень тревоги, вызванной тараканом, сильно снижается и уменьшаются все остальные симптомы.

Техники релаксации

Чтобы эффективно справиться с фобией тараканов, психотерапию можно практиковать в сочетании с методами релаксации, такими как аутогенная тренировка, дыхательные упражнения, йога и гипноз, который также является методикой, работающей в нескольких случаях.

Этот альтернативный метод лечения вызывает состояние релаксации, которое побуждает человека осознать причины своих страхов и преодолеть их.

В целом, стоит помнить, что все методы лечения фобий должны проводиться специализированным специалистом, особенно если проблема мешает вам вести нормальную жизнь и причиняет значительный дискомфорт. В конце концов, это серьезный вопрос.

Заключительные замечания

Как мы уже видели, в фобия тараканов или блатофобия - иррациональный и устойчивый страх перед этими мелкими насекомыми. Он необоснован, изнурителен и влияет на качество жизни страдающего.

Итак, если вы хотите узнать о происхождении фобии и о том, как она проявляется в сознании, запишитесь на наш курс клинического психоанализа. В конце концов, онлайн-курс предоставляет всю необходимую информацию о существующих методах лечения и их применении. Итак, нажмите здесь, чтобы узнать больше и запишитесь прямо сейчас!

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .