Geen wonder nie dat duisende mense aan kakkerlakfobie ly nie, benewens die feit dat dit 'n ontwykende insek is wat moeilik is om uit te roei, is die anatomie en gedrag van kakkerlakke afstootlik by mense.

Oor die algemeen vrees mense die beweging van indringers, wat blykbaar altyd uit die niet verskyn en uit die skuilplek spring wanneer jy dit die minste verwag. In hierdie sin word 'n negatiewe ervaring van skrik of walging met die kakkerlak soms 'n fobie.

Ten spyte hiervan word die meeste mense deur die dier afgestoot sonder om 'n groot vrees te voel . Aan die ander kant, volgens kenners, is 'n fobie daardie gevoel van vrees op 'n irrasionele manier wat intense angs en selfs paranoia kan veroorsaak, soos ons deurgaans in hierdie artikel sal verduidelik. So, lees verder en kyk daarna!

Kakkerlakfobie: wat is dit?

Ook genoem blatofobie, kakkerlakfobie is die naam wat gegee word aan mense wat nie beheer oor hul negatiewe emosies kan hou wanneer hulle aan 'n omgewing met een of meer van hierdie insekte blootgestel word nie.

Dit is egter . opmerklik dat weghardloop van kakkerlakke of vermyding nie dieselfde is as om nie naby hulle te kan funksioneer nie. Dit wil sê, die persoon met fobie het wel sy redenasiefunksie benadeel deur die teenwoordigheid van die dier.

Op hierdie manier het die individu slegs 'n fobie vir kakkerlakke as hy een van hulle sien. en, gevolglik, ontketen verskriklike fantasieë oor wat daarin kan gebeursituasie. Daarom is dit geneig om gevolg te word deur oordrewe reaksies en irrasionele gedrag.

Kom meer te wete...

Vir mense wat hierdie probleem ondervind, is dit moeilik om met die fobie saam te leef. Dit is hoekom ernstige gevalle van blatofobie toepaslike behandeling moet soek om die oorsake van hierdie vrees te verstaan ​​en hul toestand te beheer.

Vrees vir kakkerlakke: oorsake en simptome

Daar is 'n hipotese dat die kakkerlakfobie ontstaan ​​met die idee van die indringer wat in die menslike liggaam indruk. Dit is omdat dit bekend is dat kakkerlakke in verskeie splete binne huise, mangate en ander donker en stywe ruimtes indruk.

Meer as dit, die vrees vir kakkerlakke kan ook voortspruit uit hul eienaardige anatomie, soos:

• wriemelende antennas en ledemate;
• bugagtige oë;
• dun, droë vlerke.

Hierdie eienskappe kan die natuurlike oorlewing veroorsaak instinkte om in te skop en die persoon te waarsku om weg te bly van die wesens . Alhoewel dit logies is, kan kakkerlakke min doen om ons aan te val of skade aan te doen. Die menslike brein kan 'n oormaat van versigtigheid met kakkerlakke natmaak tot die punt dat dit paniek veroorsaak.

Gedragsoogpunt

Volgens sielkunde ontwikkel fobies as gevolg van 'n ervaring wat bang maak of verlaat trauma. Met kakkerlakke kan dit gebeure insluit soos:

• vind akakkerlak in jou kos;
• sien 'n kakkerlak na jou toe vlieg.

Hierdie fobies kan egter ook ontwikkel uit onverwante items. Hulle moet net met 'n traumatiese gebeurtenis geassosieer word.

Voorbeeld

Jy het dalk 'n fles oopgemaak en 'n kakkerlak het uitgekruip. As gevolg hiervan kan die aanskoue van potte of die idee om dit oop te maak kakkerlakfobie veroorsaak.

Daarbenewens het mense ontwikkel om bang te wees vir sekere elemente omdat dit bedreigend is. Dit kan enigiets insluit van houers of spasies met die insekte binne-in weggesteek.

Hoofsimptome van kakkerlakfobie

Soos in ander klasse van afwykings, kan die simptome wat bestudeer word, wissel van groot tot gering. In hierdie sin moet ons die geestelike toestand en ander toestande wat met die individu verband hou, in ag neem.

Maar oor die algemeen is die mees relevante en bekende simptome van kakkerlakfobie:

Ek wil inligting hê om vir die Psigoanalise Kursus in te skryf .

• naarheid en duiseligheid;
• bewing;<12
• moeilike asemhaling;
• hoë hartklop;
• gevoel van versmoring en selfs verwurging;
• pyn of knyp in die bors;
• gevoelloosheid in sommige areas van die liggaam;
• oormatige sweet;
• moeilikheid om duidelik te dink en te praat;
• onvermoë om te onderskei wat werklik is;
• aanvallepaniekaanvalle;
• onmiddellike of tydelike verlamming.

Dit is fisiese simptome wat veroorsaak word deur oormatige vrees en help om by 'n meer akkurate diagnose van kakkerlakfobie uit te kom. Nadat hierdie tekens geïdentifiseer is, sal die spesialis die korrekte behandeling kan aanbeveel.

Terapieë om blatofobie te behandel

Daar is 'n wye verskeidenheid terapieë wat gebruik word in die behandeling van kakkerlakfobie . Die tegnieke help die pasiënt om hul emosies te bemeester, hul irrasionele impulse te beheer en 'n beter lewenskwaliteit te hê. Sien daarom hieronder sommige van die mees gebruikte metodologieë in hierdie area.

Kognitiewe gedragsterapie (CBT)

Hierdie terapie behels die wanpassing van die angsreaksie op die gevreesde situasie. Dit word gedoen deur denkpatrone te identifiseer wat lastig of irrasioneel is. Dit help dus mense om nuwe en meer aanpasbare maniere te aanvaar om te dink oor situasies wat uitdagings veroorsaak.

Verder, aangesien hierdie denkpatrone meer bruikbaar en realisties is, help die CBT mense om die angs te blus. reageer en verskaf gedragsmetodes om hulle te help om vrees sonder angs die hoof te bied.

Dus, deur hierdie goed gerigte proses om gedagtes en gedrag te verander, in die vyfde sessie die meestemense toon beduidende verbetering in die beheer van kakkerlakfobie .

Blootstellingsterapie en desensibilisering

Nog 'n effektiewe benadering tot die behandeling van kakkerlakfobie is die aanbieding van fobiese stimuli aan die pasiënt onder gekontroleerde toestande , totdat desensitisering in die sisteem bereik word.

Dit wil sê, die individu word geleidelik aan sy vrees blootgestel om sy sensitiwiteit wat verband hou met die insek te verminder. As gevolg hiervan neem die vlak van angs wat deur die kakkerlak veroorsaak word ernstig af en verminder alle ander simptome.

Ontspanningstegnieke

Om die kakkerlakfobie doeltreffend te hanteer, kan psigoterapie saam met tegnieke beoefen word om te ontspan, soos outogeniese opleiding, asemhalingsoefeninge, joga en hipnose, wat ook 'n metodologie is wat vir verskeie gevalle werk.

Hierdie alternatiewe behandeling genereer 'n toestand van ontspanning wat die betrokke persoon tot erken die oorsake van hul vrese en laat hulle oorkom.

In die algemeen is dit die moeite werd om te onthou dat alle behandelings vir fobies deur 'n gespesialiseerde professionele persoon behandel moet word, veral as die probleem jou verhoed om 'n normale lewe en veroorsaak enige beduidende ongemak. Dit is immers 'n ernstige saak.

Finale oorwegings

Soos ons gesien het, is kakkerlakfobie of blatofobie 'n irrasionele vrees wat voortduur met betrekking tot hierdieklein insekte. Dit is iets ongeregverdig, aftakelend en wat die lewenskwaliteit van diegene wat ly affekteer.

Dus, as jy belangstel om te leer oor die oorsprong van die fobie en hoe dit in die verstand manifesteer, skryf in by ons kursus van kliniese psigoanalise. Die aanlynkursus bied immers al die nodige agtergrond oor bestaande terapieë en hul toepassings. Klik daarom hier om meer te wete te kom en dadelik in te skryf!

Ek wil inligting hê om vir die Psigoanalise-kursus in te skryf .