Სარჩევი
გასაკვირი არ არის, რომ ათასობით ადამიანს აწუხებს ტარაკნების ფობია, ბოლოს და ბოლოს, გარდა იმისა, რომ უხერხული და ძნელად მოსასპობად მწერია, ტარაკნების ანატომია და ქცევა ადამიანებში საზიზღარია.
<. 0>ზოგადად, ადამიანებს ეშინიათ დამპყრობლების გადაადგილების, რომლებიც ყოველთვის თითქოს არსაიდან ჩნდებიან და სამალავიდან ხტებიან მაშინ, როცა ამას ყველაზე ნაკლებად მოელით. ამ თვალსაზრისით, ზოგჯერ ტარაკნის მიმართ შიშის ან ზიზღის უარყოფითი გამოცდილება ფობიად იქცევა.მიუხედავად ამისა, ადამიანთა უმეტესობას ცხოველი უკუაგდებს დიდი შიშის გარეშე . მეორეს მხრივ, ექსპერტების აზრით, ფობია არის შიშის ის გრძნობა ირაციონალური გზით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი შფოთვა და პარანოიაც კი, როგორც ამ სტატიაში განვიხილავთ. ასე რომ, წაიკითხეთ და შეამოწმეთ!
ტარაკნების ფობია: რა არის ეს?
ასევე უწოდებენ ბლათოფობიას, ტარაკნების ფობიას ეძახიან ადამიანებს, რომლებიც ვერ აკონტროლებენ თავიანთ ნეგატიურ ემოციებს ამ ერთი ან რამდენიმე მწერის გარემოში ყოფნისას.
თუმცა, ეს ასეა. აღსანიშნავია, რომ ტარაკნებისგან გაქცევა ან თავიდან აცილება არ არის იგივე, რაც მათთან ფუნქციონირების შეუძლებლობა. ანუ, ფობიის მქონე ადამიანს აქვს მსჯელობის ფუნქცია დაქვეითებული ცხოველის არსებობის გამო.
ამგვარად, ინდივიდს აქვს ტარაკნების ფობია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ხედავს ერთ-ერთ მათგანს. და, შესაბამისად, იწვევს საშინელ ფანტაზიებს იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება მოხდეს ამაშისიტუაცია. ამიტომ, მას მოჰყვება გადაჭარბებული რეაქციები და ირაციონალური ქცევა.
შეიტყვეთ მეტი…
ადამიანებისთვის, ვინც ამ პრობლემის წინაშე დგას, რთულია ფობიასთან ცხოვრება. სწორედ ამიტომ, ბლათოფობიის მძიმე შემთხვევებს სჭირდებათ შესაბამისი მკურნალობა ამ შიშის მიზეზების გასაგებად და მათი მდგომარეობის გასაკონტროლებლად.
ტარაკნების შიში: მიზეზები და სიმპტომები
არსებობს ჰიპოთეზა, რომ
4>ტარაკნების ფობია წარმოიქმნება დამპყრობლის ადამიანის სხეულში შეკუმშვის იდეით. ეს იმიტომ, რომ ცნობილია, რომ ტარაკნები იჭრებიან სახლებში, ჭურჭელში და სხვა ბნელ და მჭიდრო სივრცეებში სხვადასხვა ნაპრალებში.
უფრო მეტიც, ტარაკნების შიში შეიძლება გამოწვეული იყოს მათი თავისებური ანატომიითაც, როგორიცაა:
- მძვინვარებული ანტენები და კიდურები;
- დაბურული თვალები;
- თხელი, მშრალი ფრთები.
ამ მახასიათებლებმა შეიძლება გამოიწვიოს ბუნებრივი გადარჩენა ინსტინქტები დაარტყას და გააფრთხილოს ადამიანი, თავი შორს დაიჭიროს არსებებისგან . მიუხედავად იმისა, რომ ლოგიკურია, ტარაკნებს ცოტა რამ შეუძლიათ ჩვენზე თავდასხმა ან ზიანის მიყენება. ადამიანის ტვინს შეუძლია ტარაკნებით ზედმეტი სიფრთხილე მოასხას პანიკის გამოწვევას.
ქცევითი თვალსაზრისი
ფობიები ვითარდება ისეთი გამოცდილების შედეგად, რომელიც აშინებს ან ტოვებს. ტრავმა. ტარაკნების შემთხვევაში ეს შეიძლება მოიცავდეს ისეთ მოვლენებს, როგორიცაა:
- ატარაკანი თქვენს საჭმელში;
- როგორ ხედავთ, როგორ მიფრინავს ტარაკანი თქვენსკენ.
თუმცა, ეს ფობიები შეიძლება განვითარდეს ურთიერთდაკავშირებული ნივთებისგანაც. ისინი უბრალოდ უნდა იყოს დაკავშირებული ტრავმულ მოვლენასთან.
მაგალითი
შეიძლება გახსენით ქილა და ტარაკანი გამოხტა. შედეგად, ქილების ხილვამ ან მათი გახსნის იდეამ შეიძლება გამოიწვიოს ტარაკნების ფობია.
გარდა ამისა, ადამიანები განვითარდნენ და ეშინოდათ გარკვეული ელემენტების, რადგან ისინი საფრთხის შემცველია. ეს შეიძლება მოიცავდეს ყველაფერს კონტეინერებიდან ან სივრცეებიდან, სადაც მწერები იმალება.
ტარაკნების ფობიის ძირითადი სიმპტომები
როგორც სხვა კლასების აშლილობაში, შესწავლილი სიმპტომები შეიძლება მერყეობდეს ძირითადიდან მცირემდე. ამ თვალსაზრისით, ჩვენ უნდა გავითვალისწინოთ ფსიქიკური მდგომარეობა და ინდივიდთან დაკავშირებული სხვა პირობები.
მაგრამ ზოგადად, ტარაკნების ფობიის ყველაზე აქტუალური და ცნობილი სიმპტომებია:
მინდა ინფორმაცია ფსიქოანალიზის კურსზე ჩასაწერად .
Იხილეთ ასევე: გეშტალტის კანონები: ფორმის ფსიქოლოგიის 8 კანონი
- გულისრევა და თავბრუსხვევა;
- კანკალი;<12
- სუნთქვის გაძნელება;
- გულისცემის მაღალი სიხშირე;
- ჩახრჩობის შეგრძნება და დახრჩობის შეგრძნებაც კი;
- ტკივილი ან ჩხვლეტა გულმკერდის არეში;
- დაბუჟება სხეულის ზოგიერთ უბანში;
- ჭარბი ოფლიანობა;
- ძნელად აზროვნება და მკაფიო საუბარი;
- უუნარობა განასხვავოს რა არის რეალური;
- შეტევებიპანიკის შეტევები;
- მყისიერი ან დროებითი დამბლა.
ეს არის ფიზიკური სიმპტომები, რომლებიც გამოწვეულია ზედმეტი შიშით და გვეხმარება ტარაკნების ფობიის უფრო ზუსტი დიაგნოზის დასმაში. ამ ნიშნების იდენტიფიცირების შემდეგ, სპეციალისტს შეეძლება სწორი მკურნალობის რეკომენდაცია.
წაიკითხეთ აგრეთვე: დაბნეული გრძნობები: იდენტიფიცირება და გამოხატვა გრძნობებითერაპია ბლათოფობიის სამკურნალოდ
გამოიყენება თერაპიის ფართო სპექტრი ტარაკნების ფობიის მკურნალობაში . ტექნიკა ეხმარება პაციენტს დაეუფლოს ემოციებს, გააკონტროლოს ირაციონალური იმპულსები და ჰქონდეს ცხოვრების უკეთესი ხარისხი. მაშასადამე, ქვემოთ იხილეთ ზოგიერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული მეთოდოლოგია ამ სფეროში.
კოგნიტური ქცევითი თერაპია (CBT)
ეს თერაპია მოიცავს შფოთვითი პასუხის შეუსაბამობას საშიშ სიტუაციაზე. ეს კეთდება პრობლემური ან ირაციონალური აზროვნების ნიმუშების იდენტიფიცირებით. ამგვარად, ის ეხმარება ადამიანებს იფიქრონ ახალ და უფრო ადაპტირებულ გზებზე სიტუაციებზე, რომლებიც იწვევს გამოწვევებს.
უფრო მეტიც, ვინაიდან ეს აზროვნების შაბლონები უფრო სასარგებლო და რეალისტურია, CBT ეხმარება ადამიანებს შფოთვის ჩაქრობაში. პასუხობს და უზრუნველყოფს ქცევის მეთოდებს, რათა დაეხმაროს მათ შიშის დაძლევაში შფოთვის გარეშე.
ასე რომ, აზრებისა და ქცევების შეცვლის კარგად მიმართული პროცესის მეშვეობით, მეხუთე სესიაზე უმეტესობაადამიანები აჩვენებენ მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას ტარაკნების ფობიის კონტროლში.
ექსპოზიციის თერაპია და დესენსიბილიზაცია
ტარაკნების ფობიის მკურნალობის კიდევ ერთი ეფექტური მიდგომა არის პაციენტზე ფობიური სტიმულის წარდგენა კონტროლირებად პირობებში. სისტემაში დესენსიბილიზაციის მიღწევამდე.
ანუ, ინდივიდი თანდათან ექვემდებარება თავის შიშს, რათა შეამციროს მისი მგრძნობელობა მწერის მიმართ. შედეგად, ტარაკნის მიერ გამოწვეული შფოთვის დონე მკვეთრად იკლებს და ამცირებს ყველა სხვა სიმპტომს.
რელაქსაციის ტექნიკა
ტარაკნების ფობიის ეფექტურად მოსაგვარებლად, ფსიქოთერაპია შეიძლება გამოყენებულ იქნას ტექნიკასთან ერთად. რელაქსაციისთვის, როგორიცაა აუტოგენური ვარჯიში, სუნთქვითი ვარჯიშები, იოგა და ჰიპნოზი, რომელიც ასევე არის მეთოდოლოგია, რომელიც მუშაობს რამდენიმე შემთხვევაში.
ეს ალტერნატიული მკურნალობა წარმოშობს რელაქსაციის მდგომარეობას, რომელიც იწვევს მოცემულ ადამიანს გააცნობიეროს მათი შიშის მიზეზები და დაძლიოს ისინი.
ზოგადად, უნდა გვახსოვდეს, რომ ფობიების ყველა მკურნალობა უნდა განიხილებოდეს სპეციალიზებული პროფესიონალის მიერ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პრობლემა ხელს უშლის ნორმალურად წარმართვას. სიცოცხლეს და იწვევს რაიმე მნიშვნელოვან დისკომფორტს. ბოლოს და ბოლოს, ეს სერიოზული საკითხია.
საბოლოო მოსაზრებები
როგორც ვნახეთ, ტარაკნების ფობია ან ბლატოფობია არის ირაციონალური შიში, რომელიც გრძელდება ამ საკითხებთან მიმართებაში.პატარა მწერები. ეს არის რაღაც გაუმართლებელი, დამღლელი და რაც გავლენას ახდენს დაზარალებულთა ცხოვრების ხარისხზე.
ასე რომ, თუ გაინტერესებთ გაიგოთ ფობიის წარმოშობა და როგორ ვლინდება იგი გონებაში, ჩაეწერეთ ჩვენს კლინიკური ფსიქოანალიზის კურსი. ყოველივე ამის შემდეგ, ონლაინ კურსი უზრუნველყოფს ყველა საჭირო ფონს არსებული თერაპიებისა და მათი გამოყენების შესახებ. ამიტომ დააწკაპუნეთ აქ, რომ გაიგოთ მეტი და დარეგისტრირდეთ ახლავე!
Იხილეთ ასევე: ევოლუციის ფრაზები: 15 ყველაზე დასამახსოვრებელიმინდა ინფორმაცია ფსიქოანალიზის კურსზე ჩასაწერად .