Није ни чудо што хиљаде људи пате од фобије од бубашваба , на крају крајева, поред тога што су неухватљиви инсекти које је тешко истребити, анатомија и понашање бубашваба су одбојни код људи.

Уопштено говорећи, људи се плаше покрета освајача, који се увек појављују ниоткуда и искачу из скровишта када то најмање очекујете. У том смислу, понекад негативно искуство страха или гађења према бубашвабама постаје фобија.

Упркос томе, већину људи одбија животиња без осећаја великог страха . С друге стране, према мишљењу стручњака, фобија је онај осећај страха на ирационалан начин који може изазвати интензивну анксиозност, па чак и параноју, као што ћемо објаснити у овом чланку. Дакле, читајте даље и погледајте!

Фобија од бубашваба: шта је то?

Такође се назива и блатофобија, фобија од бубашваба је назив за људе који не могу да контролишу своје негативне емоције када су изложени окружењу са једним или више ових инсеката.

Међутим, то је вреди напоменути да бежање од бубашваба или избегавање њих није исто што и немогућност функционисања у њиховој близини. То јест, особа са фобијом има функцију расуђивања нарушену присуством животиње.

На овај начин, појединац има фобију од бубашваба само ако види неког од њих и, сходно томе, покреће страшне фантазије о томе шта би се у томе могло догодитиситуација. Због тога има тенденцију да буде праћен претераним реакцијама и ирационалним понашањем.

Сазнајте више...

Људима који се суочавају са овим проблемом тешко је да живе са фобијом. Због тога је у тешким случајевима блатофобије потребно тражити одговарајући третман како би се разумели узроци овог страха и контролисали њихово стање.

Страх од бубашваба: узроци и симптоми

Постоји хипотеза да фобија од бубашваба настаје са идејом да се освајач стисне у људско тело. То је зато што је познато да се бубашвабе стисну у разне пукотине унутар кућа, шахтове и друге мрачне и уске просторе.

Више од тога, страх од бубашваба може бити резултат њихове посебне анатомије, као што су:

• коритне антене и удови;
• очи са бубама;
• танка, сува крила.

Ове карактеристике могу да доведу до природног преживљавања инстинкти да се активирају и упозоре особу да се држи даље од створења . Иако логично, бубашвабе могу мало да нас нападну или нашкоде. Људски мозак може превише опреза залити бубашвабама до тачке да изазову панику.

Са становишта понашања

Према психологији, фобије се развијају као резултат искуства које уплаши или остави трауме. Код бубашваба, ово може укључивати догађаје као што су:

• проналажење абубашваба у вашој храни;
• видети како бубашваба лети према вама.

Међутим, ове фобије се могу развити и од неповезаних ствари. Само треба да буду повезани са трауматичним догађајем.

Пример

Можда сте отворили теглу и бубашваба је испузала. Као резултат тога, поглед на тегле или идеја о њиховом отварању може изазвати фобију од бубашваба.

Поред тога, људи су еволуирали тако да се плаше одређених елемената јер су претњи. Ово може укључивати било шта, од контејнера или простора са инсектима скривеним унутра.

Главни симптоми фобије од бубашваба

Као и код других класа поремећаја, проучавани симптоми могу бити од већих до мањих. У том смислу, морамо узети у обзир ментално стање и друга стања везана за појединца.

Али генерално, најрелевантнији и познати симптоми фобије од бубашваба су:

Желим информације за упис на курс психоанализе .

• мучнина и вртоглавица;
• дрхтавица;<12
• отежано дисање;
• висок откуцај срца;
• осећај гушења, па чак и дављења;
• бол или штипање у грудима;
• утрнулост у неким деловима тела;
• прекомерно знојење;
• тешкоће са јасним размишљањем и говором;
• немогућност разликовања шта је стварно;
• нападинапади панике;
• тренутна или привремена парализа.

Ово су физички симптоми узроковани претераним страхом и помажу да се дође до прецизније дијагнозе фобије од бубашваба. Након идентификовања ових знакова, специјалиста ће моћи да препоручи одговарајући третман.

Терапије за лечење блатофобије

Постоји широк спектар терапија које се користе у лечењу фобије од бубашваба . Технике помажу пацијенту да савлада своје емоције, контролише своје ирационалне импулсе и има бољи квалитет живота. Стога, у наставку погледајте неке од најчешће коришћених методологија у овој области.

Когнитивно бихејвиорална терапија (ЦБТ)

Ова терапија укључује неусклађеност анксиозног одговора са ситуацијом од које се страхује. Ово се ради идентификацијом мисаоних образаца који су проблематични или ирационални. Дакле, помаже људима да преузму нове и прилагодљивије начине размишљања о ситуацијама које изазивају изазове.

Штавише, пошто су ови обрасци размишљања кориснији и реалистичнији, ЦБТ помаже људима да угасе анксиозност одговор и пружа методе понашања које ће им помоћи да се суоче са страхом без анксиозности.

Дакле, кроз овај добро усмерен процес промене мисли и понашања, у петој сесији већинаљуди показују значајно побољшање у контроли фобије од бубашваба .

Терапија изложености и десензибилизација

Још један ефикасан приступ у лечењу фобије од бубашваба је представљање фобичних стимулуса пацијенту у контролисаним условима , док се не постигне десензибилизација у систему.

То јест, појединац се постепено излаже свом страху да смањи своју осетљивост у вези са инсектом. Као последица тога, ниво анксиозности коју изазива бубашваба значајно опада и смањује све остале симптоме.

Технике опуштања

Да би се ефикасно носили са фобијом од бубашваба, психотерапија се може практиковати у комбинацији са техникама за опуштање, као што су аутогени тренинг, вежбе дисања, јога и хипноза, што је такође методологија која функционише у неколико случајева.

Овај алтернативни третман генерише стање опуштености које наводи особу на препознати узроке њихових страхова и натерати их да их превазиђу.

Уопштено говорећи, вреди запамтити да све третмане фобија мора лечити специјализовани стручњак, посебно ако вас проблем спречава да водите нормалан живота и изазива било какву значајну нелагодност. На крају крајева, то је озбиљна ствар.

Завршна разматрања

Као што смо видели, фобија од бубашваба или блатофобија је ирационалан страх који опстаје у односу на овемали инсекти. То је нешто неоправдано, исцрпљујуће и што утиче на квалитет живота оних који пате.

Дакле, ако сте заинтересовани да сазнате о пореклу фобије и како се она манифестује у уму, упишите се на наш курс клиничке психоанализе. На крају крајева, онлајн курс пружа сву потребну позадину о постојећим терапијама и њиховим применама. Зато, кликните овде да сазнате више и упишете се одмах!

Желим информације за упис на курс психоанализе .