La premiso de la ago de alligiteco estas ĝuste la ideo, ke ni ŝatas ion tiomgrade, ke ni ne plu volas malproksimiĝi. Tamen la vivo, la decidoj de homoj kaj novaj situacioj instigas nin ekzerci malligitecon. Li povas veni por instrui nin, ke homoj kaj aferoj ne estas eternaj! Konsiderante, ke la procezo ne estas tiel simpla, ni elektis en ĉi tiu artikolo 25 malligajn frazojn por helpi vin. Legu kaj pripensu!

La 5 plej bonaj malligaj frazoj por agi kun memamo!

Se via malfacileco ellasi estas iom da manko de memamo, la unuaj malligaj frazoj en nia elekto helpos vin. Legante ilin, vi vidos, ke ekzistas pli bona estonteco disponebla. Tamen, por ke vi povu aliri ĝin, necesas fari oferon, kiu devenas de la ago lasi.

Por ami vin, necesas forlasi iun aŭ ion. flanken. Ĉu vi povas fari tion?

1 – Finfine, se bonaj aferoj iras, estas por ke pli bonaj aferoj povas veni. Forgesu la pasintecon, malligo estas la sekreto (Fernando Pessoa)

Se vi amas vin mem, vi certe atendas, ke via vivo estu bona. Post ĉio, feliĉo estas io, kion vi opinias, ke vi meritas. Tamen iuj homoj kaj situacioj al kiuj vi estas ligitaj nun ne kongruas kun ĉi tiu idealo de feliĉo. Se tio estas via kazo, necesas ekzerci malligitecon.

Vidu, ke tio ne estas la sama.afero foriri. Tamen temas pri forigo de via vivkialo de persono aŭ objekto. Tiel vi povas halti kaj atenti tion, kio vere feliĉigos vin. Eble vi ankoraŭ ne scias, kio ĝi estas, malgraŭ scii, ke ankaŭ la nuna situacio ne estas bona. Sekve, konstante provu malligi vin por ĝui la rezultojn de via decido.

2 – Mi estas alkroĉita al kio indas kaj malligo por kio ne estas. (Clarice Lispector)

Kiel supre menciite, gravas scii kiel koncentriĝi pri via propra feliĉo. Ne temas pri esti egoisma kaj forlasi homojn survoje. Vi devas rekoni, ke ne ĉiuj, al kiuj vi estas ligitaj, devus ricevi tiun lokon tiel proksime al via koro. Se la konsekvencoj de alligiteco malĝojigas vin, gravas revizii ĉi tiun rilaton.

Ni memorigas vin ĉi tie, ke alligiteco ne ĉiam rilatas al persono. Perfekte eblas blokiĝi en la vivo pro alligiteco al memoro, ekzemple. Saudade povas esti enkadrigita per arto kaj fariĝi io bela, same kiel Fado en Portugalio. Tamen ĝi ankaŭ povas esti mortiga armilo, kiu kaptas iun en feliĉa pasinteco kvazaŭ feliĉo neniam plu estus ebla.

Estas tempo rigardi antaŭen, leviĝi kaj antaŭeniri . Serĉu helpon por transformi memorojn kaj homojn en pozitivajn spertojn por lavia vivo!

3 – Kuraĝo, foje, estas malligo. Estas vane ĉesi streĉi, revenigi la linion. Ĝi akceptas dolori en unu peco ĝis ĝi denove floras. (Caio Fernando Abreu) ​​​​

Sekve de tio, kion ni diris supre, ankaŭ gravas memori, ke la procezo de ellasi favore al memamo ne estas facila. Laŭ Caio Fernando Abreu, ĉi tiu procezo estos tre dolora. Tamen, elportante ĝin ĝis la fino, vi povos denove flori.

Se vi suferas pro rilato aŭ vivstilo, kiu doloras vin, sciu, ke ĉi tiu vivo vi konduki hodiaŭ ne estas frazo. Oni povas esti feliĉa, eĉ se oni devas iom pli plori por atingi tien. En tia okazo estas multe pli bone suferi pro memamo ol pro mem-amo. detrua ekzistado.

4 – Forlasu la detalojn. Ridu. Ne zorgu. Estu egoisma. Fidu vin. Ne timu antaŭ ol ĝi okazos. Kaj ĉiam... Atentu, kiu vere zorgas. (Tati Bernardi)

Ĉi tiu estas unu el niaj malligaj frazoj, kiu alportas tre gravan mesaĝon. Post kiam vi kuraĝas ŝanĝi vian vivon por ami vin mem, ne ĉiuj trovos ĉi tiun rakonton bonega. Iuj homoj komfortas vivi kun iu sen iniciato kaj volo bone vivi. Do ĉi tiuj emociaj vampiroj provos subfosi vianprojekto por esti feliĉa kaj ellasi.

La konsilo ĉi tie estas ke vi ne aŭskultu. Analizu vian vivon kaj provu alproksimiĝi al la homoj, kiujn vi konas, kiuj vere zorgas pri vi. Ili verŝajne ne nur ŝatos la ideon vidi vin feliĉa, sed ili multe laboros por ke vi ne rezignu.

5 – Vivu tiuj, kiuj sukcesas malligi sin de la egoo kaj vidi la gracon de la afero. (Martha Medeiros)

Ni atingis la finon de la malligaj frazoj, kiujn ni klarigos pli detale. Iuj homoj ne havas problemojn lasi homojn aŭ memorojn. Kelkfoje la problemoj, kiuj aperas en nia vivo, ŝuldiĝas al nia alligiteco al nia propra egoo. Se vi estas fiera homo, vi scias, ke sufero estas sentata kun absurda intenseco, ĉar plejofte vi suferas sole kaj silente.

En ĉi tiu momento, rimarku, kiom da leĝereco de la vivo vi perdas ĉar de de fiero. Ni scias, ke ĉi tio ne estas io, kion vi ĵus forlasas. Tamen, sciu, ke ekzistas profesia helpo disponebla, kiu efike traktas fierecon. Psikanalizo traktas ĉi tiun aferon en profunda kaj noviga maniero. Por lerni kiel fari tion praktike, kontrolu la konsileton, kiun ni donas ĉe la fino de ĉi tiu artikolo!

Kelkaj frazoj por ke vi lasu prudente

Nun ke ni klarigis la ĉefajn aferojn implikitajn en malligo, ni alportaskelkajn citaĵojn por ke vi pli rapide pripensu.

• 6 – Mi ĉiam estos alkroĉita al kio indas kaj malligo al tio, kio ne valoras. Mi ne povas vivi mensogon. Mi ĉiam estas mi mem, sed mi certe ne estos la sama por ĉiam. (Clarice Lispector)
• 7 – Mi ne provos, mi ne insistos, mi faros' ne ludas plu, mi estas laca. Mia malligo nun estas mia trankvilo. (Ingrid Ribeiro)
• 8 – Ne estas manko de nostalgio, ĝi estas malligo; [ankaŭ] ĝi ne estas manko de amo, ĝi estas la certeco elĉerpi tempon. Ĝi ne estas manko de intereso, ĝi estas profunda okupo kun mia propra vivo. Ankaŭ ne doloras, estas indiferento; [ankaŭ] ĝi ne estas troigo, ĝi estas elekto . (Maria de Queiroz)
• 9 – Vekiĝi al tio, kio vi estas, postulas forlasi kiu vi imagas vin esti. (Alan Watts)
• 10 – Kio povas esti tiel malofta, ke ĝi ne povas esti enmetita en la liston de “Desapegos”? (Maria de Queiroz)

Frazoj por ellasi iun, kiu estas malbona por vi

Se vi bezonas iom da plia kuraĝo por forlasi pasintan aŭ nunan rilaton, estas bone rigardi la perlojn de saĝeco sube!

Mi volas informojn por aliĝi al la Psikanaliza Kurso .

• 11 – Via vivo iras antaŭen nur post kiam vi ellasas la homojn, kiuj vin prenas. dorso. ( Caio Fernando Abreu)
• 12 – Rezigo estas liberigo. ne voli estaspotenco. (Fernando Pessoa)
• 13 – Ami estas havi birdon starigitan sur la fingro. Ĉiu, kiu havas birdon starigitan sur la fingro, scias ke, en ajna momento, ĝi povas forflugi. (Rubem Alves)
• 14 – La malbona afero pri ligiĝo al homoj estas esti preskaŭ certe, ke de nun malmulte, vi devos ellasi. (La Marvirineto)
• 15 – Por viŝi markojn, vi devas ellasi . (Camila Custódio)

5 malligfrazoj de famaj personecoj, kiuj provis malligi, pluiri kaj rekomendi!

Nun kontrolu kelkajn citaĵojn pri ellasado de famaj homoj! Kvankam ni diferencas multmaniere, lasi iri estas io, kion ni ĉiuj povas fari!

• 16 – Refreŝigu vian koron. Suferu, suferu, rapide, tio estas por la novaj ĝojoj venantaj. (Guimarães Rosa)
• 17 – Se vi ne povas flugi, kuru. Se vi ne povas kuri, marŝu. Se vi ne povas marŝi, rampu, sed tamen daŭre iru . (Martin Luther King)
• 18 – Ĉi tie tamen ni ne tro longe rigardas malantaŭen, Ni daŭre antaŭeniras, malfermante novajn pordojn kaj farante novajn aferojn, Ĉar ni estas scivolemaj...kaj scivolemo daŭre gvidas nin sur novajn vojojn. Daŭrigu. (Walt Disney)
• 19 – Nur daŭrigu. Unue, ĉar neniu amo devas esti petegita. Due, ĉar ĉiu amo devas esti reciproka. (MartaMedeiros)
• 20 – Nenio pli instruas vin ol reorganizi vin post malsukceso kaj pluiri. (Charles Bukowski)

5 eltiraĵoj el kantoj pri ellasi kaj esti feliĉa

Ni rekomendas, ke kiam vi aŭskultas ĉi tiujn kantojn pri ellasi, vi sentas "varmon en via koro". Temas pri kantoj, kiuj alportas multan esperon kaj pripenson al la rutino de tiuj, kiuj bezonas forton. Nepre aŭskultu ilin tute!

• 21 – Realigi la amon estas forpeli ĝin de vi, por ke ĝi povu aparteni al iu alia ( Kiu adiaŭos, Nando Reis)
• 22 – Mi tiom deziris esti kun vi, sed mi ne plu sentas tiel ĉar, serioze, vi finis esti la plej bona afero, kiun mi. neniam havis. ( The Best Thing I Never Had, Beyoncé)
• 23 – Kvankam mi vere amas vin, mi ridetos ĉar mi meritas ĝin. Ĉio pliboniĝos kun la tempo. (Better in Time, Leona Lewis)
• 24 – Mi scias, ke mi faras tion por forgesi. Mi lasas la ondon trafi min kaj la vento forprenas ĉion. (Vento no Litoral, Legião Urbana)
• 25 – Mi pluvivos. (Mi Travivos, Gloria Gaynor )

Finaj konsideroj

Nu, vi havas en la manoj plurajn belajn malligajn frazojn . Presu ilin, algluu ilin en la lokoj, kiujn vi plej ofte vidas. Tiel, vi ĉiam memoros viancelu esti feliĉa. Se vi volas lerni kiel lasi homojn, aferojn, memorojn kaj sentojn (kiel fiero, ĉu vi memoras?), ni invitas vin. Enskribiĝu hodiaŭ al nia 100% interreta Kurso pri Klinika Psikanalizo! Ni havas multon por instrui al vi!