Предпосылкой акта привязанности является именно идея о том, что нам что-то настолько нравится, что мы не хотим от этого отходить. Однако жизнь, решения людей и новые ситуации побуждают нас проявлять отстраненность. Она может прийти, чтобы научить нас тому, что люди и вещи не вечны! Помня о том, что процесс не так прост, мы выбрали в этой статье 25 отрывные фразы читайте и размышляйте!

5 лучших фраз отстранения, чтобы действовать с любовью к себе!

В случае, если ваша трудность в том, чтобы отпустить себя, заключается в недостатке любви к себе, вам помогут первые фразы об отстранении из нашей подборки. Прочитав их, вы увидите, что существует лучшее будущее, однако для того, чтобы получить к нему доступ, вам необходимо принести жертву, которая приходит через акт отпускания.

Чтобы полюбить себя, необходимо оставить кого-то или что-то в стороне. Можете ли вы это сделать?

1 - В конце концов, если хорошее уходит, то это для того, чтобы пришло лучшее. Забудьте прошлое, отрешенность - вот в чем секрет (Фернандо Пессоа).

Если вы любите себя, вы, конечно, ожидаете, что ваша жизнь будет хорошей. В конце концов, счастье - это то, чего, по вашему мнению, вы заслуживаете. Однако некоторые люди и ситуации, к которым вы привязаны сейчас, не соответствуют этому идеалу счастья. Если с вами такое происходит, необходимо проявить отстраненность.

Видите ли, это не то же самое, что отказ от жизни. Однако речь идет о том, чтобы отделить причину жизни от человека или объекта. Это нужно для того, чтобы вы могли остановиться и обратить внимание на то, что действительно сделает вас счастливым. Возможно, вы еще даже не знаете, что это такое, хотя знаете, что нынешняя ситуация тоже не очень хорошая. Поэтому последовательно старайтесь отстраниться от себя, чтобы насладиться результатами своего решения.

2 - Я привязан к тому, что стоит, и отстранен от того, что не стоит (Кларис Лиспектор)

Как уже говорилось выше, важно уметь сосредоточиться на собственном счастье. Речь не идет о том, чтобы быть эгоистом и отказываться от людей на своем пути. Вы должны признать, что не всем, к кому вы привязаны, следует отводить место так близко к сердцу. Если последствия привязанности заставляют вас грустить, важно пересмотреть эти отношения.

Давайте вспомним, что привязанность не всегда связана с человеком. Вполне возможно застрять в жизни из-за привязанности к воспоминаниям, например. Тоска может получить новое значение через искусство и стать чем-то прекрасным, как фаду в Португалии. Однако это может быть и смертельное оружие, которое заманивает человека в ловушку счастливого прошлого, как будто счастье уже никогда не будет возможным.

Пришло время смотреть вперед, вставать и двигаться дальше. Обратитесь за помощью, чтобы превратить воспоминания и людей в позитивный опыт для вашей жизни!

3 - Мужество, иногда, это отстраненность. Это прекращение напрасных усилий, чтобы вернуть линию назад. Это принятие боли, пока она не расцветет снова. (Кайо Фернандо Абреу)

В связи с тем, что мы сказали выше, важно также помнить, что процесс отпускания ради любви к себе не так прост. По словам Кайо Фернандо Абреу, этот процесс действительно будет очень болезненным. Однако, выдержав его до конца, вы сможете снова расцвести.

Если вы страдаете из-за отношений или образа жизни, который причиняет вам боль, знайте, что эта жизнь, которую вы ведете сегодня, - не приговор. Вы можете быть счастливы, даже если для этого вам придется еще немного поплакать. В таком случае, гораздо лучше страдать из-за любви к себе, чем из-за саморазрушительного существования.

4 - Отпустите детали. Смейтесь. Не заботьтесь. Будьте эгоистичны. Верьте в себя. Не бойтесь, пока это не случилось. И всегда... Будьте осторожны, кому это действительно важно. (Тати Бернарди).

Это одна из наших фраз об отстранении, которая несет в себе очень важное послание. Как только вы решитесь изменить свою жизнь, чтобы полюбить себя, не все найдут это крутым. Некоторым людям удобно жить с тем, кому не хватает инициативы и желания жить хорошо, поэтому эти эмоциональные вампиры будут пытаться подорвать ваш проект быть счастливым и отстраниться.

Совет здесь такой: не слушайте. Проанализируйте свою жизнь и постарайтесь сблизиться с людьми, которые, как вы знаете, действительно заботятся о вас. Скорее всего, им не только понравится идея видеть вас счастливым, но и они будут стараться изо всех сил, чтобы вы не сдавались.

5 - Да здравствуют те, кто может отстраниться от эго и видеть в вещах радость (Марта Медейрос)

Мы подошли к концу фраз отстранения, которые мы объясним более подробно. У некоторых людей не возникает проблем с отстранением от людей или воспоминаний. Иногда проблемы, возникающие в нашей жизни, связаны с нашей привязанностью к собственному эго. Если вы гордый человек, вы знаете, что страдания ощущаются с абсурдной интенсивностью, потому что вы чаще всего страдаетев одиночестве и тишине.

В этот момент осознайте, сколько легкости в жизни вы теряете из-за гордыни. Мы знаем, что от этого нельзя отказаться в одночасье, но знайте, что существует профессиональная помощь, которая эффективно справляется с гордыней. Психоанализ рассматривает эту проблему глубоким и инновационным способом. Чтобы узнать, как это сделать на практике, ознакомьтесь с советом, который мы даем в конце этой статьи!

Некоторые фразы, которые помогут вам отделиться с умом

Теперь, когда мы объяснили основные вопросы, связанные с отрешенностью, мы приводим несколько цитат, чтобы вы быстрее задумались над ними.

• 6 - Я всегда буду привязываться к тому, что стоит, и отстраняться от того, что не стоит. Я не знаю, как жить с ложью. Я всегда остаюсь собой, но я, конечно, не буду такой же всегда. (Кларис Лиспектор)
• 7 - Я не буду пытаться, я не буду настаивать, я не буду больше играть, с меня хватит, моя отстраненность сейчас - это моя тишина. (Ингрид Рибейро)
• 8 - Это не отсутствие тоски, а отрешенность; [также] не отсутствие любви, а уверенность в том, что время уходит. Это не отсутствие интереса, а глубокая занятость собственной жизнью. Это не печаль, а безразличие; [также] не преувеличение, а выбор. (Мария де Кейрос)
• 9 - Пробуждение к тому, кто вы есть, требует отстранения от того, кем вы себя представляете. (Алан Уоттс)
• 10 - Что может быть настолько редким, что не может быть включено в список "Выбытия"? (Мария де Кейрос)

Фразы, чтобы отпустить человека, который вам вреден

Если вы нуждаетесь в дополнительной смелости, чтобы отпустить старые или текущие отношения, вам стоит ознакомиться со следующими жемчужинами мудрости!

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .

• 11 - Ваша жизнь движется вперед только после того, как вы отпустите людей, которые возвращают вас назад. (Кайо Фернандо Абреу)
• 12 - Отречение - это освобождение. Не хотеть - значит уметь. (Фернандо Пессоа)
• 13 - Любить - значит иметь птицу на пальце. Те, у кого есть птица на пальце, знают, что в любой момент она может улететь. (Рубем Алвес)
• 14 - Плохо то, что привязываясь к людям, вы почти уверены, что через некоторое время вам придется их отпустить. (Русалочка)
• 15 - Чтобы стереть следы, вы должны отпустить (Камила Кустодио)

5 цитат об отрешенности от известных личностей, которые пробовали отрешенность, двигались дальше и рекомендуют ее!

А теперь посмотрите несколько цитат о том, как отпускать известных людей! Хотя мы разные во многих случаях, отпустить - это то, что мы все можем сделать!

• 16 - Освежи свое сердце. Страдай, страдай, быстро, чтобы пришли новые радости. (Guimarães Rosa)
• 17 - Если ты не можешь летать, беги. Если не можешь бежать, иди. Если не можешь идти, ползи, но все равно продолжай идти. (Мартин Лютер Кинг)
• 18 - Однако здесь мы не оглядываемся назад слишком долго, мы продолжаем двигаться вперед, открывая новые двери и делая новые вещи, потому что мы любопытны... а любопытство ведет нас по новым путям. Продолжайте двигаться вперед. (Уолт Дисней)
• 19 - Просто двигайтесь дальше. Во-первых, потому что любовь не нужно выпрашивать. Во-вторых, потому что любая любовь должна быть взаимной. (Марта Медейрос)
• 20 - Ничто так не учит, как реорганизация после неудачи и движение вперед. (Чарльз Буковски)

5 отрывков из песен об отпускании и счастье

Мы рекомендуем, чтобы, слушая эти песни об отпускании, вы почувствовали "тепло в сердце". Это песни, которые приносят надежду и размышления в рутину тех, кто нуждается в подпитке. Обязательно прослушайте их полностью!

• 21 - Сделать любовь настоящей - значит изгнать ее из себя, чтобы она принадлежала кому-то другому. (Кто скажет "прощай", Нандо Рейс)
• 22 - Я так хотела быть с тобой, но я больше не чувствую этого, потому что, серьезно, ты оказался лучшим, чего у меня никогда не было. (The Best Thing I Never Had, Бейонсе)
• 23 - Хотя я действительно люблю тебя, я буду улыбаться, потому что я этого заслуживаю. Со временем все станет лучше. (Better in Time, Леона Льюис)
• 24 - Я знаю, что делаю это, чтобы забыться. Я позволяю волне ударить меня, и ветер уносит все прочь. (Vento no Litoral, Legião Urbana)
• 25 - Я выживу. (I Will Survive, Gloria Gaynor)

Заключительные соображения

У вас в руках несколько отрывные фразы Распечатайте их и повесьте в местах, которые вы чаще всего видите. Таким образом, вы всегда будете помнить о своей цели - быть счастливым. Если вы хотите научиться отпускать людей, вещи, воспоминания и чувства (например, гордость, помните?), мы приглашаем вас записаться сегодня на наш 100% онлайн курс клинического психоанализа! У нас есть чему вас научить!