संलग्नक कृतीचा आधार तंतोतंत अशी कल्पना आहे की आपल्याला काहीतरी इतके आवडते की आपल्याला यापुढे दूर जायचे नाही. तथापि, जीवन, लोकांचे निर्णय आणि नवीन परिस्थिती आपल्याला अलिप्त राहण्यास प्रोत्साहित करतात. लोक आणि गोष्टी शाश्वत नाहीत हे शिकवण्यासाठी तो येऊ शकतो! ही प्रक्रिया इतकी सोपी नाही हे लक्षात घेऊन, आम्ही या लेखात तुम्हाला मदत करण्यासाठी 25 अलिप्त वाक्यांश निवडले आहेत. वाचा आणि प्रतिबिंबित करा!

आत्म-प्रेमाने वागण्यासाठी 5 सर्वोत्तम अलिप्त वाक्ये!

जर तुमची अडचण सोडण्यात थोडीशी आत्म-प्रेमाची कमतरता असेल, तर आमच्या निवडीतील प्रथम अलिप्त वाक्ये तुम्हाला मदत करतील. ते वाचून, तुम्हाला दिसेल की एक चांगले भविष्य उपलब्ध आहे. तथापि, आपण त्यात प्रवेश करण्यास सक्षम होण्यासाठी, सोडण्याच्या कृतीतून प्राप्त होणारा त्याग करणे आवश्यक आहे.

स्वतःवर प्रेम करण्यासाठी, एखाद्याला किंवा काहीतरी सोडणे आवश्यक आहे बाजूला तुम्ही ते करू शकता का?

1 – शेवटी, जर चांगल्या गोष्टी गेल्या तर चांगल्या गोष्टी येऊ शकतात. भूतकाळ विसरा, अलिप्तता हे रहस्य आहे (फर्नांडो पेसोआ)

तुम्ही स्वत:वर प्रेम करत असाल, तर तुमचे आयुष्य चांगले होईल अशी तुमची अपेक्षा आहे. शेवटी, आनंद अशी गोष्ट आहे जी तुम्हाला वाटते की तुम्ही पात्र आहात. तथापि, काही लोक आणि परिस्थिती ज्यांच्याशी तुम्ही आता संलग्न आहात ते आनंदाच्या या आदर्शाशी जुळत नाहीत. हे तुमचे केस असल्यास, अलिप्तपणाचा वापर करणे आवश्यक आहे.

हे समान नाही हे पहा.सोडण्याची गोष्ट. तथापि, हे एखाद्या व्यक्ती किंवा वस्तूपासून आपल्या जगण्याचे कारण वेगळे करण्याबद्दल आहे. त्यामुळे तुम्ही थांबू शकता आणि तुम्हाला खरोखर कशामुळे आनंद होईल याकडे लक्ष देऊ शकता. सध्याची परिस्थितीही चांगली नाही हे माहीत असूनही कदाचित तुम्हाला ते काय आहे हे माहित नसेल. म्हणून, तुमच्या निर्णयाच्या परिणामांचा आनंद घेण्यासाठी सातत्याने स्वत:ला अलिप्त करण्याचा प्रयत्न करा.

2 – जे फायदेशीर आहे त्याच्याशी मी संलग्न आहे आणि जे नाही त्याच्याशी अलिप्त आहे. (क्लेरिस लिस्पेक्टर)

वर नमूद केल्याप्रमाणे, आपल्या स्वतःच्या आनंदावर लक्ष केंद्रित कसे करावे हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. हे स्वार्थी असण्याबद्दल आणि वाटेत लोकांना सोडून देण्याबद्दल नाही. तुम्‍हाला हे ओळखण्‍याची आवश्‍यकता आहे की तुम्‍ही जोडलेले असल्‍याला तुमच्‍या हृदयाच्‍या जवळ असलेल्‍या प्रत्येकाला ती जागा दिली जाऊ नये. संलग्नकांचे परिणाम तुम्हाला दुःखी करत असल्यास, या नातेसंबंधाचे पुनरावलोकन करणे महत्त्वाचे आहे.

आम्ही तुम्हाला येथे आठवण करून देतो की संलग्नक नेहमी एखाद्या व्यक्तीशी संबंधित नसते. उदाहरणार्थ, स्मृतीशी संलग्नतेमुळे जीवनात अडकणे पूर्णपणे शक्य आहे. पोर्तुगालमधील फाडो प्रमाणेच सौदादेला कलेच्या माध्यमातून रीफ्रेम केले जाऊ शकते आणि काहीतरी सुंदर बनू शकते. तथापि, हे एक प्राणघातक शस्त्र देखील असू शकते जे एखाद्याला आनंदी भूतकाळात अडकवते जसे की आनंद पुन्हा कधीच शक्य होणार नाही.

पुढे पाहण्याची, उठण्याची आणि पुढे जाण्याची वेळ आली आहे. साठी स्मृती आणि लोकांचे सकारात्मक अनुभवांमध्ये रूपांतर करण्यासाठी मदत घ्यातुमचे जीवन!

3 – धैर्य, कधीकधी, अलिप्तता असते. ते म्हणजे व्यर्थ ताणणे थांबवणे, ओढ परत आणणे. तो पुन्हा फुलत नाही तोपर्यंत एका तुकड्यात दुखापत होणे स्वीकारत आहे. (Caio Fernando Abreu) ​​

आम्ही वर जे सांगितले त्या पार्श्वभूमीवर, हे लक्षात ठेवणे देखील महत्त्वाचे आहे की आत्म-प्रेमाच्या बाजूने जाऊ देण्याची प्रक्रिया सोपी नाही. Caio Fernando Abreu यांच्या मते, ही प्रक्रिया खूप वेदनादायक असेल. तथापि, शेवटपर्यंत टिकून राहिल्याने, तुम्ही पुन्हा फुलू शकाल.

तुम्हाला दुखावणाऱ्या नातेसंबंधामुळे किंवा जीवनशैलीमुळे त्रास होत असेल, तर हे जाणून घ्या की हे जीवन तुम्ही आज नेतृत्व करणे हे वाक्य नाही. तिथे जाण्यासाठी तुम्हाला थोडे जास्त रडावे लागले तरीही तुम्ही आनंदी होऊ शकता. अशावेळी, स्व-प्रेमासाठी दु:ख सहन करणे जास्त चांगले. विनाशकारी अस्तित्व.<3

4 - तपशील सोडून द्या. हसणे. काळजी करू नका. स्वार्थी व्हा. तुमच्यावर विश्वास आहे. होण्यापूर्वी घाबरू नका. आणि नेहमी... काळजी घ्या कोणाला खरोखर काळजी आहे. (ताती बर्नार्डी)

हे आमच्या अलिप्त वाक्यांशांपैकी एक आहे जे एक अतिशय महत्त्वाचा संदेश आणते. एकदा तुम्ही स्वतःवर प्रेम करण्यासाठी तुमचे जीवन बदलण्याचे धाडस केले की, प्रत्येकाला ही कथा छान वाटणार नाही. काही लोक पुढाकार आणि चांगले जगण्याच्या इच्छेशिवाय एखाद्यासोबत राहण्यास सोयीस्कर असतात. त्यामुळे हे भावनिक व्हॅम्पायर तुमचे नुकसान करण्याचा प्रयत्न करतीलआनंदी राहण्याचा प्रकल्प करा आणि सोडून द्या.

येथे सल्ला असा आहे की तुम्ही ऐकू नका. तुमच्या जीवनाचे विश्लेषण करा आणि तुम्हाला माहीत असलेल्या लोकांच्या जवळ जाण्याचा प्रयत्न करा ज्यांना तुमची खरोखर काळजी आहे. तुम्हाला आनंदी पाहण्याची कल्पना त्यांना कदाचित आवडेलच असे नाही तर तुम्ही हार मानू नये यासाठी ते कठोर परिश्रम करतील.

5 – जे स्वत:ला अहंकारापासून अलिप्त ठेवतात आणि वस्तूची कृपा पाहतात त्यांना दीर्घायुष्य लाभो. (मार्था मेडीरोस)

आम्ही अलिप्त वाक्यांशांच्या शेवटी पोहोचलो आहोत ज्याचे आम्ही अधिक तपशीलवार वर्णन करू. काही लोकांना लोक किंवा आठवणी सोडण्यास त्रास होत नाही. कधीकधी आपल्या जीवनात ज्या समस्या उद्भवतात त्या आपल्या स्वतःच्या अहंकाराच्या आसक्तीमुळे असतात. जर तुम्ही गर्विष्ठ व्यक्ती असाल, तर तुम्हाला माहीत आहे की दु:ख हे विलक्षण तीव्रतेने जाणवते, कारण बहुतेक वेळा तुम्ही एकटे आणि शांतपणे दुःख सहन करता.

या क्षणी, तुम्ही आयुष्यातील किती हलकेपणा गमावत आहात हे लक्षात घ्या. अभिमानाचा. आम्हाला माहित आहे की ही अशी गोष्ट नाही जी तुम्ही फक्त त्यातून बाहेर पडता. तथापि, हे जाणून घ्या की अभिमानाला प्रभावीपणे संबोधित करणारी व्यावसायिक मदत उपलब्ध आहे. मनोविश्लेषण या समस्येला सखोल आणि नाविन्यपूर्ण पद्धतीने हाताळते. हे सरावात कसे करायचे हे शिकण्यासाठी, आम्ही या लेखाच्या शेवटी दिलेली टीप पहा!

काही वाक्ये तुम्हाला समजूतदारपणे सोडून द्यावीत

आता आम्ही अलिप्ततेमध्ये सामील असलेल्या मुख्य समस्यांचे स्पष्टीकरण दिले आहे, आम्ही आणले आहेतुमच्यासाठी काही कोट्स अधिक त्वरीत प्रतिबिंबित करण्यासाठी.

• 6 – मी नेहमी फायदेशीर असलेल्या गोष्टींशी संलग्न राहीन आणि जे फायदेशीर नाही त्यापासून अलिप्त राहीन. मी खोटे जगू शकत नाही. मी नेहमी स्वतःच असतो, पण मी नक्कीच कायम सारखा राहणार नाही. (क्लेरिस लिस्पेक्टर)
• 7 – मी प्रयत्न करणार नाही, मी आग्रह धरणार नाही, मी करणार नाही' आता खेळू नका, मी थकलो आहे. माझी अलिप्तता हीच माझी मनःशांती आहे. (इंग्रिड रिबेरो)
• 8 – ही नॉस्टॅल्जियाची कमतरता नाही, ती अलिप्तता आहे; [तसेच] ही प्रेमाची कमतरता नाही, ती वेळ संपण्याची खात्री आहे. ही स्वारस्याची कमतरता नाही, तो माझ्या स्वतःच्या जीवनाचा खोल व्यवसाय आहे. हे एकतर दुखापत नाही, ती उदासीनता आहे; [तसेच] ही अतिशयोक्ती नाही, ही निवड आहे . (मारिया डी क्विरोझ)
• 9 – तुम्ही कोण आहात हे जाणून घेण्यासाठी तुम्ही स्वतःला कोण आहात हे सोडून देणे आवश्यक आहे. (अ‍ॅलन वॉट्स)
• 10 – इतके दुर्मिळ काय असू शकते, की ते “डेसापेगोस” च्या यादीत समाविष्ट केले जाऊ शकत नाही? (मारिया डी क्विरोझ)

आपल्यासाठी वाईट असलेल्या व्यक्तीला सोडून देण्यासाठी वाक्ये <5

भूतकाळातील किंवा वर्तमान नातेसंबंध सोडण्यासाठी काही अतिरिक्त धैर्य हवे असल्यास, खालील शहाणपणाचे मोती पहा!

मला मनोविश्लेषण अभ्यासक्रमासाठी साइन अप करण्यासाठी माहिती हवी आहे .

• 11 – जे लोक तुम्हाला घेऊन जातात त्यांना सोडून दिल्यावरच तुमचे आयुष्य पुढे जाते. परत. ( Caio Fernando Abreu)
• 12 – त्याग म्हणजे मुक्ती. इच्छा नाही आहेशक्ती. (फर्नांडो पेसोआ)
• 13 - प्रेम करणे म्हणजे आपल्या बोटावर पक्षी असणे. ज्याच्या बोटावर पक्षी बसलेला असतो त्याला हे माहीत असते की, तो कोणत्याही क्षणी उडून जाऊ शकतो. (रुबेम अल्वेस)
• 14 – लोकांशी जवळीक साधणे ही वाईट गोष्ट आहे खात्री आहे की आतापासून तुम्हाला सोडावे लागेल. (द लिटिल मरमेड)
• 15 – गुण मिटवण्यासाठी, तुम्हाला सोडावे लागेल . (Camila Custódio)

विलग करण्याचा, पुढे जाण्याचा आणि शिफारस करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या प्रसिद्ध व्यक्तिमत्त्वांचे 5 अलिप्त वाक्य!

आता प्रसिद्ध लोकांना सोडून देण्याबद्दल काही कोट्स पहा! आम्ही अनेक प्रकारे वेगळे असलो तरी, सोडून देणे ही एक गोष्ट आहे जी आपण सर्व करू शकतो!

• 16 – तुमचे हृदय ताजेतवाने करा. दु:ख सहन करा, त्वरीत भोगा, ते नवीन आनंदांसाठी आहे. (गुइमारेस रोसा)
• 17 – तुम्हाला उडता येत नसेल तर धावा. धावता येत नसेल तर चाला. जर तुम्हाला चालता येत नसेल, तर क्रॉल करा, पण तरीही चालत रहा . (मार्टिन ल्यूथर किंग)
• 18 – येथे मात्र आपण फार काळ मागे वळून पाहत नाही, आपण पुढे जात राहतो, नवीन दरवाजे उघडत असतो आणि नवीन गोष्टी करत असतो, कारण आपण उत्सुक आहोत...आणि उत्सुकता पुढे जात राहते आम्हाला नवीन मार्गावर आणा. चालू ठेवा. (वॉल्ट डिस्ने)
• 19 – जरा सुरू ठेवा. प्रथम, कारण प्रेमाची भीक मागू नये. दुसरे, कारण सर्व प्रेम परस्पर असले पाहिजे. (मार्थाMedeiros)
• 20 – अपयशानंतर स्वत:ची पुनर्रचना करून पुढे जाण्यापेक्षा अधिक काही शिकवणारे नाही. (चार्ल्स बुकोव्स्की)

सोडून देणे आणि आनंदी राहण्याबद्दलच्या गाण्यांचे 5 उतारे

आम्ही शिफारस करतो की जेव्हा तुम्ही सोडण्याबद्दलची ही गाणी ऐकता तेव्हा तुम्हाला "तुमच्या हृदयात उबदारपणा" जाणवतो. ही अशी गाणी आहेत जी ज्यांना शक्तीची गरज आहे त्यांच्या दिनचर्येमध्ये खूप आशा आणि प्रतिबिंब आणते. त्यांचे पूर्ण ऐकण्याची खात्री करा!

• 21 – प्रेम खरे बनवणे म्हणजे ते तुमच्यातून काढून टाकणे म्हणजे ते दुसऱ्याचे असू शकते ( कोण अलविदा म्हणणार आहे, नॅन्डो रीस)
• 22 – मला तुझ्यासोबत खूप रहायचे होते, परंतु मला आता तसे वाटत नाही कारण, गंभीरपणे, तू माझ्यासाठी सर्वात चांगली गोष्ट आहेस. कधीच नव्हते. ( द बेस्ट थिंग मी नेव्हर हॅड, बेयॉन्से)
• 23 – मी तुझ्यावर खरोखर प्रेम करत असलो तरी मी हसत राहीन कारण मी त्याची पात्र आहे. वेळेनुसार सर्व काही चांगले होईल. (बेटर इन टाईम, लिओना लुईस)
• 24 – मला माहित आहे की मी हे विसरण्यासाठी करतो. मी लाट माझ्यावर आदळली आणि वारा सर्वकाही घेऊन जातो. (Vento no Litoral, Legião Urbana)
• 25 – मी वाचेन. (मी वाचेन, ग्लोरिया गेनोर)

अंतिम विचार

ठीक आहे, तुमच्या हातात अनेक सुंदर अलिप्त वाक्ये आहेत. त्यांना मुद्रित करा, तुम्ही बर्‍याचदा पाहता त्या ठिकाणी त्यांना चिकटवा. अशा प्रकारे, आपण नेहमी आपल्या लक्षात ठेवालआनंदी राहण्याचे ध्येय ठेवा. तुम्हाला लोक, गोष्टी, आठवणी आणि भावना (जसे की अभिमान, लक्षात ठेवा?) कसे सोडायचे हे जाणून घ्यायचे असल्यास, आम्ही तुम्हाला आमंत्रित करतो. आजच आमच्या 100% ऑनलाइन क्लिनिकल सायकोअॅनालिसिस कोर्समध्ये नावनोंदणी करा! आमच्याकडे तुम्हाला खूप काही शिकवायचे आहे!