అటాచ్‌మెంట్ చర్య యొక్క ఆవరణ ఖచ్చితంగా మనం దేనినైనా ఇష్టపడతాము కాబట్టి మనం ఇకపై దూరంగా వెళ్లకూడదనుకుంటున్నాము. అయితే, జీవితం, వ్యక్తుల నిర్ణయాలు మరియు కొత్త పరిస్థితులు మనల్ని నిర్లిప్తత పాటించేలా ప్రోత్సహిస్తాయి. మనుషులు, వస్తువులు శాశ్వతం కాదని బోధించడానికి ఆయన రావచ్చు! ప్రక్రియ అంత సులభం కాదని గుర్తుంచుకోండి, మీకు సహాయం చేయడానికి మేము ఈ కథనంలో 25 నిర్లిప్త పదబంధాలను ఎంచుకున్నాము. చదవండి మరియు ప్రతిబింబించండి!

స్వీయ-ప్రేమతో వ్యవహరించడానికి 5 ఉత్తమ డిటాచ్‌మెంట్ పదబంధాలు!

మీ కష్టాన్ని విడనాడడం కొంచెం స్వీయ-ప్రేమ లేకపోవడం అయితే, మా ఎంపికలోని మొదటి డిటాచ్‌మెంట్ పదబంధాలు మీకు సహాయం చేస్తాయి. వాటిని చదవడం ద్వారా, మంచి భవిష్యత్తు అందుబాటులో ఉందని మీరు చూస్తారు. అయితే, మీరు దాన్ని యాక్సెస్ చేయగలిగేందుకు వీలుగా, విడిచిపెట్టే చర్య నుండి వచ్చే త్యాగం చేయడం అవసరం.

మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడానికి, ఎవరైనా లేదా దేనినైనా వదిలివేయడం అవసరం. ప్రక్కన. మీరు అలా చేయగలరా?

1 – అన్ని తరువాత, మంచి విషయాలు జరిగితే, మంచి విషయాలు వస్తాయి. గతాన్ని మరచిపోండి, నిర్లిప్తత అనేది రహస్యం (ఫెర్నాండో పెస్సోవా)

మీరు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమిస్తే, మీ జీవితం బాగుంటుందని మీరు ఖచ్చితంగా ఆశిస్తారు. అన్నింటికంటే, ఆనందం అనేది మీరు అర్హులని భావించే విషయం. అయితే, మీరు ఇప్పుడు అనుబంధంగా ఉన్న కొంతమంది వ్యక్తులు మరియు పరిస్థితులు ఈ సంతోషం యొక్క ఆదర్శానికి సరిపోలడం లేదు. ఇది మీ కేసు అయితే, నిర్లిప్తతను పాటించడం అవసరం.

ఇది అదే కాదని చూడండి.వదిలివేయవలసిన విషయం. అయితే, ఇది ఒక వ్యక్తి లేదా వస్తువు నుండి జీవించడానికి మీ కారణాన్ని వేరు చేయడం గురించి. కాబట్టి మీరు ఆగి, మీకు నిజంగా సంతోషాన్నిచ్చే వాటిపై శ్రద్ధ పెట్టవచ్చు. ప్రస్తుత పరిస్థితి కూడా బాగోలేదని తెలిసినప్పటికీ, అది ఏమిటో మీకు ఇంకా తెలియకపోవచ్చు. కాబట్టి, మీ నిర్ణయం యొక్క ఫలితాలను ఆస్వాదించడానికి మిమ్మల్ని మీరు విడిచిపెట్టడానికి స్థిరంగా ప్రయత్నించండి.

2 – నేను విలువైనదానికి మరియు లేని వాటి పట్ల నిర్లిప్తతకు కట్టుబడి ఉన్నాను. (క్లారిస్ లిస్పెక్టర్)

పైన పేర్కొన్నట్లుగా, మీ స్వంత ఆనందంపై ఎలా దృష్టి పెట్టాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఇది స్వార్థంగా ఉండటం మరియు దారిలో ఉన్న వ్యక్తులను విడిచిపెట్టడం గురించి కాదు. మీ హృదయానికి దగ్గరగా ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఆ స్థానాన్ని ఇవ్వకూడదని మీరు గుర్తించాలి. అనుబంధం యొక్క పరిణామాలు మిమ్మల్ని బాధపెడితే, ఈ సంబంధాన్ని సమీక్షించడం చాలా ముఖ్యం.

అటాచ్‌మెంట్ ఎల్లప్పుడూ ఒక వ్యక్తితో అనుబంధించబడదని మేము ఇక్కడ మీకు గుర్తు చేస్తున్నాము. ఉదాహరణకు, జ్ఞాపకశక్తికి అనుబంధం కారణంగా జీవితంలో చిక్కుకోవడం ఖచ్చితంగా సాధ్యమే. సౌదాడేను కళ ద్వారా పునర్నిర్మించవచ్చు మరియు పోర్చుగల్‌లోని ఫాడో వలె అందంగా మారవచ్చు. అయితే, సంతోషం మరలా సాధ్యం కాదన్నట్లుగా సంతోషకరమైన గతంలో ఒకరిని బంధించే ఘోరమైన ఆయుధం కూడా కావచ్చు.

ఇది ఎదురుచూడడానికి, లేచి ముందుకు సాగడానికి సమయం. జ్ఞాపకాలను మరియు వ్యక్తులను సానుకూల అనుభవాలుగా మార్చడానికి సహాయం కోరండిమీ జీవితం!

3 – ధైర్యం, కొన్నిసార్లు, నిర్లిప్తత. ఇది ఫలించలేదు సాగదీయడం ఆపడానికి, లైన్ తిరిగి తీసుకురావడానికి. అది మళ్లీ వికసించే వరకు ఒక్క ముక్కలో బాధించడాన్ని అంగీకరిస్తుంది. (Caio Fernando Abreu) ​​

మేము పైన చెప్పిన విషయాల నేపథ్యంలో, స్వీయ-ప్రేమకు అనుకూలంగా వెళ్లనివ్వడం సులభం కాదని గుర్తుంచుకోవడం కూడా ముఖ్యం. కైయో ఫెర్నాండో అబ్రూ ప్రకారం, ఈ ప్రక్రియ చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది. అయితే, చివరి వరకు సహించడం ద్వారా, మీరు మళ్లీ వికసించగలరు.

మీకు బాధ కలిగించే సంబంధం లేదా జీవనశైలి కారణంగా మీరు బాధపడుతుంటే, ఈ జీవితం మీరేనని తెలుసుకోండి. లీడ్ టుడే అనేది వాక్యం కాదు. అక్కడికి చేరుకోవడానికి కొంచెం ఎక్కువ ఏడ్చినా మీరు సంతోషంగా ఉండవచ్చు. అలాంటప్పుడు, స్వీయ-ప్రేమ కోసం బాధపడటం చాలా మంచిది- విధ్వంసక ఉనికి.

4 – వివరాలను వదిలేయండి. నవ్వండి. పట్టించుకోవద్దు. స్వార్ధంగా ఉండండి. నిన్ను నమ్ముతున్నాను. ఇది జరిగే ముందు భయపడవద్దు. మరియు ఎల్లప్పుడూ... ఎవరు నిజంగా పట్టించుకుంటారో జాగ్రత్తగా ఉండండి. (టాటి బెర్నార్డి)

ఇది చాలా ముఖ్యమైన సందేశాన్ని అందించే మా డిటాచ్‌మెంట్ పదబంధాలలో ఒకటి. ఒక్కసారి మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించేలా మీ జీవితాన్ని మార్చుకునే ధైర్యం చేస్తే, ప్రతి ఒక్కరూ ఈ కథను చల్లగా చూడలేరు. కొంత మంది చొరవ లేకుండా ఎవరితోనైనా సుఖంగా జీవించాలనే సంకల్పంతో ఉంటారు. కాబట్టి ఈ భావోద్వేగ రక్త పిశాచులు మిమ్మల్ని అణగదొక్కడానికి ప్రయత్నిస్తారుసంతోషంగా ఉండటానికి మరియు వదిలివేయడానికి ప్రాజెక్ట్ చేయండి.

ఇక్కడ ఉన్న సలహా ఏమిటంటే మీరు వినవద్దు. మీ జీవితాన్ని విశ్లేషించండి మరియు మీ గురించి నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తున్న మీకు తెలిసిన వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. వారు మిమ్మల్ని సంతోషంగా చూడాలనే ఆలోచనను ఇష్టపడటమే కాకుండా, మీరు వదులుకోకుండా కష్టపడతారు.

5 – అహం నుండి తమను తాము విడిచిపెట్టి, వస్తువు యొక్క దయను చూడగలిగే వారు దీర్ఘకాలం జీవించండి. (Martha Medeiros)

మేము మరింత వివరంగా వివరించే డిటాచ్‌మెంట్ పదబంధాల ముగింపుకు చేరుకున్నాము. కొంతమంది వ్యక్తులు వ్యక్తులను లేదా జ్ఞాపకాలను వదిలివేయడంలో ఇబ్బంది పడరు. కొన్నిసార్లు మన జీవితంలో తలెత్తే సమస్యలు మన స్వంత అహంతో ఉన్న అనుబంధం కారణంగా ఉంటాయి. మీరు గర్వించే వ్యక్తి అయితే, బాధ అసంబద్ధమైన తీవ్రతతో అనుభూతి చెందుతుందని మీకు తెలుసు, ఎందుకంటే మీరు ఎక్కువ సమయం ఒంటరిగా మరియు మౌనంగా బాధపడతారు.

ఈ సమయంలో, మీరు ఎంత తేలికైన జీవితాన్ని కోల్పోతున్నారో తెలుసుకోండి. గర్వం యొక్క. ఇది మీరు కేవలం వదిలిపెట్టేది కాదని మాకు తెలుసు. అయితే, అహంకారాన్ని సమర్థవంతంగా పరిష్కరించే వృత్తిపరమైన సహాయం అందుబాటులో ఉందని తెలుసుకోండి. మనోవిశ్లేషణ ఈ సమస్యతో లోతైన మరియు వినూత్న రీతిలో వ్యవహరిస్తుంది. దీన్ని ఆచరణలో ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవడానికి, ఈ కథనం చివరలో మేము ఇచ్చే చిట్కాను చూడండి!

మీరు తెలివిగా వదిలేయడానికి కొన్ని పదబంధాలు

ఇప్పుడు నిర్లిప్తతలో ఉన్న ప్రధాన సమస్యలను మేము వివరించాము, మేము తీసుకువస్తాముమీరు మరింత త్వరగా ప్రతిబింబించేలా కొన్ని కోట్‌లు.

• 6 – నేను ఎల్లప్పుడూ విలువైన వాటితో అనుబంధంగా ఉంటాను మరియు విలువ లేని వాటి పట్ల నిర్లిప్తతతో ఉంటాను. నేను అబద్ధం చెప్పలేను. నేను ఎల్లప్పుడూ నేనే, కానీ నేను ఖచ్చితంగా ఎప్పటికీ ఒకేలా ఉండను. (క్లారిస్ లిస్పెక్టర్)
• 7 – నేను ప్రయత్నించను, నేను పట్టుబట్టను, నేను చేయను' ఇక ఆడవద్దు, నేను అలసిపోయాను. ఇప్పుడు నా నిర్లిప్తత నా మనశ్శాంతి. (ఇంగ్రిడ్ రిబీరో)
• 8 – ఇది వ్యామోహం లేకపోవడం కాదు, నిర్లిప్తత; [అలాగే] ఇది ప్రేమ లేకపోవడం కాదు, ఇది సమయం అయిపోతుందనే నిశ్చయత. ఇది ఆసక్తి లేకపోవడం కాదు, ఇది నా స్వంత జీవితంతో లోతైన వృత్తి. ఇది గాని హర్ట్ కాదు, ఇది ఉదాసీనత; [కూడా] ఇది అతిశయోక్తి కాదు, ఇది ఒక ఎంపిక . (మరియా డి క్వెయిరోజ్)
• 9 – నువ్వెవరో మేల్కొలపడానికి మిమ్మల్ని మీరు ఊహించుకునే వారిని వదిలివేయడం అవసరం. (అలన్ వాట్స్)
• 10 – "డెసాపెగోస్" జాబితాలో చేర్చలేనింత అరుదైనది ఏమిటి? (మరియా డి క్వీరోజ్)

మీకు చెడ్డ వ్యక్తిని వదిలిపెట్టడానికి పదబంధాలు

గత లేదా ప్రస్తుత సంబంధాన్ని విడనాడడానికి మీకు కొంత అదనపు ధైర్యం అవసరమైతే, దిగువన ఉన్న జ్ఞానం యొక్క ముత్యాలను పరిశీలించడం మంచిది!

సైకోఅనాలిసిస్ కోర్సు కోసం సైన్ అప్ చేయడానికి నాకు సమాచారం కావాలి .

• 11 – మిమ్మల్ని తీసుకెళ్లే వ్యక్తులను వదిలిపెట్టిన తర్వాత మాత్రమే మీ జీవితం ముందుకు సాగుతుంది తిరిగి. ( కైయో ఫెర్నాండో అబ్రూ)
• 12 – పరిత్యాగమే విముక్తి. కోరుకోవడం లేదుశక్తి. (ఫెర్నాండో పెస్సోవా)
• 13 – ప్రేమించడమంటే మీ వేలిపై పక్షిని ఉంచుకోవడం. పక్షిని వేలిపై కూర్చోబెట్టుకున్న ఎవరికైనా, అది ఏ క్షణంలోనైనా ఎగిరిపోగలదని తెలుసు. (రూబెమ్ అల్వెస్)
• 14 – ప్రజలతో సన్నిహితంగా ఉండటంలో చెడు విషయం దాదాపుగా ఉంటుంది. ఇప్పటి నుండి కొంచెం, మీరు వదిలివేయవలసి ఉంటుంది. (ది లిటిల్ మెర్మైడ్)
• 15 – మార్క్‌లను చెరిపేయడానికి, మీరు వదిలివేయాలి . (కామిలా కస్టోడియో)

వేరు చేయడానికి, ముందుకు సాగడానికి మరియు సిఫార్సు చేయడానికి ప్రయత్నించిన ప్రముఖ వ్యక్తుల నుండి 5 డిటాచ్‌మెంట్ పదబంధాలు!

ఇప్పుడు ప్రసిద్ధ వ్యక్తులను వదిలివేయడం గురించి కొన్ని కోట్‌లను చూడండి! మనం అనేక విధాలుగా విభిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, విడిచిపెట్టడం అనేది మనమందరం చేయగలిగే పని!

• 16 – మీ హృదయాన్ని రిఫ్రెష్ చేయండి. బాధలు, బాధలు, త్వరగా, అంటే కొత్త సంతోషాలు రావడానికి. (Guimarães Rosa)
• 17 – మీరు ఎగరలేకపోతే, పరుగెత్తండి. మీరు పరిగెత్తలేకపోతే, నడవండి. మీరు నడవలేకపోతే, క్రాల్ చేయండి, అయితే ఎలాగైనా కొనసాగించండి . (మార్టిన్ లూథర్ కింగ్)
• 18 – అయితే ఇక్కడ మనం ఎక్కువ కాలం వెనుదిరిగి చూడము, మేము ముందుకు సాగుతూనే ఉంటాము, కొత్త తలుపులు తెరుస్తాము మరియు కొత్త పనులు చేస్తున్నాము, ఎందుకంటే మేము ఆసక్తిగా ఉన్నాము…మరియు ఉత్సుకత ముందుకు సాగుతుంది మాకు కొత్త దారులు. కొనసాగించండి. (వాల్ట్ డిస్నీ)
• 19 – కొనసాగండి. మొదటిది, ఎందుకంటే ప్రేమను వేడుకోకూడదు. రెండవది, ఎందుకంటే అన్ని ప్రేమలు పరస్పరం ఉండాలి. (మార్తామెడిరోస్)
• 20 – విఫలమైన తర్వాత మిమ్మల్ని మీరు పునర్వ్యవస్థీకరించుకుని ముందుకు సాగడం కంటే మీకు బోధించేది ఏదీ లేదు. (చార్లెస్ బుకోవ్స్కీ)

విడిచిపెట్టడం మరియు సంతోషంగా ఉండటం గురించి పాటల నుండి 5 సారాంశాలు

మీరు వదలడం గురించిన ఈ పాటలను విన్నప్పుడు, మీరు "మీ హృదయంలో వెచ్చదనం" అనుభూతి చెందాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. బలం అవసరం ఉన్నవారి దినచర్యకు చాలా ఆశలు మరియు ప్రతిబింబం కలిగించే పాటలు ఇవి. వాటిని పూర్తిగా వినండి!

• 21 – ప్రేమను నిజం చేయడం అంటే దానిని మీ నుండి బహిష్కరించడం, తద్వారా అది వేరొకరికి చెందుతుంది ( ఎవరు వీడ్కోలు చెప్పబోతున్నారు, నాండో రీస్)
• 22 – నేను మీతో కలిసి ఉండాలని చాలా కోరుకున్నాను, కానీ నాకు ఇకపై అలా అనిపించడం లేదు ఎందుకంటే, తీవ్రంగా, మీరు నా గొప్పదనం ముగించారు ఎప్పుడూ లేదు. ( ది బెస్ట్ థింగ్ ఐ నెవర్ హ్యాడ్, బియాన్స్)
• 23 – నేను నిన్ను నిజంగా ప్రేమిస్తున్నప్పటికీ, నేను నవ్వుతాను ఎందుకంటే నేను దానికి అర్హుడిని. కాలక్రమేణా అంతా మెరుగుపడుతుంది. (మెరుగైనది, లియోనా లూయిస్)
• 24 – నేను మర్చిపోవడానికి ఇలా చేస్తానని నాకు తెలుసు. నేను అల నన్ను తాకనివ్వండి మరియు గాలి అన్నింటినీ దూరంగా తీసుకువెళుతుంది. (వెంటో నో లిటోరల్, లెజియో అర్బానా)
• 25 – నేను బ్రతుకుతాను. (నేను మనుగడ సాగిస్తాను, గ్లోరియా గేనర్ )

తుది పరిశీలనలు

సరే, మీ చేతుల్లో అనేక అందమైన నిర్లిప్త పదబంధాలు ఉన్నాయి. వాటిని ప్రింట్ చేయండి, మీరు తరచుగా చూసే ప్రదేశాలలో వాటిని అతికించండి. ఆ విధంగా, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ గుర్తుంచుకుంటారుసంతోషంగా ఉండటమే లక్ష్యం. మీరు వ్యక్తులు, విషయాలు, జ్ఞాపకాలు మరియు భావాలను (అహంకారం, గుర్తుంచుకోవాలా?) ఎలా వదులుకోవాలో నేర్చుకోవాలనుకుంటే, మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము. ఈరోజే మా 100% ఆన్‌లైన్ క్లినికల్ సైకోఅనాలిసిస్ కోర్సులో నమోదు చేసుకోండి! మేము మీకు నేర్పించాల్సినవి చాలా ఉన్నాయి!