Buông bỏ: 25 cụm từ về buông bỏ mọi người và mọi thứ

George Alvarez 08-06-2023
George Alvarez

Tiền đề của hành động gắn bó chính xác là ý tưởng rằng chúng ta thích một thứ gì đó đến mức không còn muốn rời xa nữa. Tuy nhiên, cuộc sống, quyết định của mọi người và những tình huống mới khuyến khích chúng ta thực hiện sự tách rời. Ngài có thể đến để dạy chúng ta rằng con người và vạn vật không phải là vĩnh cửu! Hãy nhớ rằng quá trình này không đơn giản như vậy, chúng tôi đã chọn trong bài viết này 25 cụm từ tách biệt để giúp bạn. Hãy đọc và suy ngẫm!

5 cụm từ tách biệt tốt nhất để hành động với lòng tự trọng!

Nếu khó khăn trong việc buông tay của bạn là do bạn thiếu tự ái, thì những cụm từ tách biệt đầu tiên trong lựa chọn của chúng tôi sẽ giúp ích cho bạn. Khi đọc chúng, bạn sẽ thấy rằng có một tương lai tốt đẹp hơn. Tuy nhiên, để có thể tiếp cận nó, bạn cần phải hy sinh từ hành động buông tay.

Để yêu bản thân, bạn cần phải rời bỏ ai đó hoặc điều gì đó qua một bên. Bạn có làm được không?

1 – Xét cho cùng, nếu những điều tốt đẹp qua đi, thì đó là cơ hội để những điều tốt đẹp hơn có thể đến. Quên đi quá khứ, vô tư là bí mật (Fernando Pessoa)

Nếu bạn yêu bản thân mình, bạn chắc chắn sẽ mong cuộc sống của mình tốt đẹp. Suy cho cùng, hạnh phúc là thứ mà bạn cho rằng mình xứng đáng. Tuy nhiên, một số người và hoàn cảnh bạn đang gắn bó bây giờ không phù hợp với lý tưởng hạnh phúc này. Nếu đây là trường hợp của bạn, bạn cần phải thực hiện sự tách biệt.

Hãy lưu ý rằng điều này không giống như vậythứ bỏ đi. Tuy nhiên, đó là việc tách rời lý do sống của bạn khỏi một người hoặc một đồ vật. Đó là để bạn có thể dừng lại và chú ý đến những gì thực sự sẽ khiến bạn hạnh phúc. Có thể bạn còn chưa biết nó là gì, mặc dù biết rằng tình hình hiện tại cũng không ổn. Vì vậy, hãy luôn cố gắng tách mình ra để tận hưởng kết quả từ quyết định của bạn.

2 – Tôi gắn bó với những gì đáng giá và không quan tâm đến những gì không. (Clarice Lispector)

Như đã đề cập ở trên, điều quan trọng là bạn phải biết cách tập trung vào hạnh phúc của chính mình. Không phải là ích kỷ và bỏ rơi mọi người trên đường đi. Bạn cần nhận ra rằng không phải tất cả những người mà bạn gắn bó đều có được vị trí gần gũi với trái tim của bạn. Nếu hậu quả của sự gắn bó khiến bạn buồn, thì điều quan trọng là phải xem xét lại mối quan hệ này.

Ở đây, chúng tôi xin nhắc bạn rằng sự gắn bó không phải lúc nào cũng gắn liền với một người. Ví dụ, hoàn toàn có thể bị mắc kẹt trong cuộc sống vì gắn bó với một ký ức. Saudade có thể được định hình lại thông qua nghệ thuật và trở thành một thứ gì đó đẹp đẽ, giống như Fado ở Bồ Đào Nha. Tuy nhiên, nó cũng có thể là vũ khí chết người nhốt ai đó trong quá khứ hạnh phúc như thể hạnh phúc không bao giờ có thể quay lại được nữa.

Đã đến lúc nhìn về phía trước, vươn lên và tiến về phía trước . Tìm kiếm sự giúp đỡ để biến những ký ức và con người thành những trải nghiệm tích cực chocuộc sống của bạn!

3 – Can đảm, đôi khi, là sự tách biệt. Đó là ngừng kéo dài vô ích, để đưa dòng trở lại. Là chấp nhận chịu thương tổn một mảnh cho đến khi nở hoa trở lại. (Caio Fernando Abreu) ​​

Sau những gì chúng tôi đã nói ở trên, điều quan trọng cần nhớ là quá trình buông bỏ lòng tự ái không hề dễ dàng. Theo Caio Fernando Abreu, quá trình này sẽ rất đau đớn. Tuy nhiên, bằng cách chịu đựng cho đến cùng, bạn sẽ có thể nở hoa trở lại.

Đọc thêm: Tính hai mặt: định nghĩa của Phân tâm học

Nếu bạn đang đau khổ vì một mối quan hệ hoặc lối sống làm tổn thương bạn, hãy biết rằng cuộc đời này bạn dẫn dắt hôm nay không phải là một câu nói. Bạn có thể hạnh phúc, ngay cả khi bạn phải khóc thêm một chút để đạt được điều đó. Trong trường hợp đó, thà đau khổ vì tự ái còn hơn vì tự ái. sự tồn tại mang tính hủy diệt.

4 – Bỏ qua các chi tiết. Cười. Đừng quan tâm. Hãy ích kỷ. Tin tưởng bạn. Đừng sợ hãi trước khi nó xảy ra. Và luôn luôn... Hãy cẩn thận với những người thực sự quan tâm. (Tati Bernardi)

Đây là một trong những cụm từ tách biệt của chúng tôi mang đến một thông điệp rất quan trọng. Một khi dám đánh đổi tính mạng để yêu lấy chính mình, không phải ai cũng thấy câu chuyện này hay ho đâu. Có người sống thoải mái với người không chủ động và ý chí sống tốt. Vì vậy, những con ma cà rồng tình cảm này sẽ cố gắng phá hoại cuộc sống của bạn.dự án để hạnh phúc và buông bỏ.

Lời khuyên ở đây là bạn đừng lắng nghe. Phân tích cuộc sống của bạn và cố gắng đến gần hơn với những người mà bạn biết rằng họ thực sự quan tâm đến bạn. Họ có thể không chỉ thích ý tưởng nhìn thấy bạn hạnh phúc mà còn làm việc chăm chỉ để bạn không bỏ cuộc.

5 – Sống lâu những ai cố gắng tách mình ra khỏi bản ngã và nhìn thấy sự duyên dáng của sự vật. (Martha Medeiros)

Chúng ta đã đọc hết các cụm từ tách rời mà chúng tôi sẽ giải thích chi tiết hơn. Một số người không gặp khó khăn khi buông bỏ mọi người hoặc ký ức. Đôi khi những vấn đề phát sinh trong cuộc sống của chúng ta là do chúng ta chấp trước vào bản ngã của chính mình. Nếu bạn là một người kiêu hãnh, bạn biết rằng đau khổ được cảm nhận với cường độ vô lý, bởi vì hầu hết thời gian bạn phải chịu đựng một mình và trong im lặng.

Tại thời điểm này, hãy nhận ra rằng bạn đang đánh mất cuộc sống nhẹ nhàng biết bao nhiêu vì của niềm tự hào. Chúng tôi biết rằng đây không phải là thứ mà bạn bỏ qua. Tuy nhiên, hãy biết rằng luôn có sự trợ giúp chuyên nghiệp giúp giải quyết hiệu quả lòng kiêu hãnh. Phân tâm học giải quyết vấn đề này một cách sâu sắc và sáng tạo. Để tìm hiểu cách thực hiện việc này trong thực tế, hãy xem mẹo mà chúng tôi đưa ra ở cuối bài viết này!

Một số cụm từ để bạn có thể buông bỏ một cách hợp lý

Bây giờ rằng chúng tôi đã giải thích những vấn đề chính liên quan đến sự tách rời, chúng tôi mang đếnmột số trích dẫn để bạn phản ánh nhanh hơn.

  • 6 – Tôi sẽ luôn gắn bó với những gì đáng giá và không quan tâm đến những gì không đáng. Tôi không thể sống dối trá. Tôi luôn là chính mình, nhưng chắc chắn tôi sẽ không như vậy mãi mãi. (Clarice Lispector)
  • 7 – Tôi sẽ không cố gắng, tôi sẽ không khăng khăng, tôi sẽ' Không chơi nữa, tôi mệt rồi. Sự vô tư của tôi bây giờ là sự an tâm của tôi. (Igrid Ribeiro)
  • 8 – Không phải là thiếu hoài niệm, mà là vô tư; [cũng] không phải là thiếu tình yêu, mà là chắc chắn không còn thời gian. Đó không phải là sự thiếu quan tâm, đó là sự bận rộn sâu sắc với cuộc sống của chính tôi. Nó không bị tổn thương, đó là sự thờ ơ; [đồng thời] đó không phải là cường điệu, đó là sự lựa chọn . (Maria de Queiroz)
  • 9 – Nhận thức được con người của bạn đòi hỏi phải từ bỏ con người mà bạn tưởng tượng về mình. (Alan Watts)
  • 10 – Điều gì có thể hiếm đến mức không thể đưa vào danh sách “Desapegos”? (Maria de Queiroz)

Cụm từ để buông bỏ một người không tốt với bạn

Nếu bạn cần thêm can đảm để từ bỏ một mối quan hệ trong quá khứ hoặc hiện tại, bạn nên xem qua những lời khuyên khôn ngoan dưới đây!

Xem thêm: Tóm tắt phân tâm học của Lacan

Tôi muốn có thông tin để đăng ký Khóa học Phân tâm học .

  • 11 – Cuộc sống của bạn chỉ tiến lên sau khi bạn buông bỏ những người đã nắm lấy bạn trở lại. ( Caio Fernando Abreu)
  • 12 – Xuất gia là giải thoát. không muốn làsức mạnh. (Fernando Pessoa)
  • 13 – Yêu là có một con chim đậu trên ngón tay của bạn. Bất cứ ai có một con chim đậu trên ngón tay đều biết rằng nó có thể bay đi bất cứ lúc nào. (Rubem Alves)
  • 14 – Điều tồi tệ khi gắn bó với mọi người là gần như chắc chắn rằng từ giờ trở đi, bạn sẽ phải buông tay. (Nàng tiên cá)
  • 15 – Để xóa dấu vết, bạn cần phải buông tay . (Camila Custódio)

5 cụm từ tách biệt từ những nhân vật nổi tiếng đã cố gắng tách rời, tiếp tục và giới thiệu!

Bây giờ hãy xem một số câu nói về sự buông bỏ của những người nổi tiếng! Mặc dù chúng ta khác nhau về nhiều mặt, nhưng buông bỏ là điều tất cả chúng ta đều có thể làm được!

Xem thêm: Cụm từ nụ cười: 20 tin nhắn về nụ cười
  • 16 – Làm mới trái tim bạn. Chịu đựng, chịu đựng, nhanh lên, đó là để những niềm vui mới đến. (Guimarães Rosa)
  • 17 – Không bay được thì chạy. Nếu bạn không thể chạy, hãy đi bộ. Nếu bạn không thể đi bộ, hãy bò, nhưng hãy tiếp tục đi . (Martin Luther King)
  • 18 – Tuy nhiên, tại đây, chúng tôi không nhìn lại quá lâu, Chúng tôi tiếp tục tiến về phía trước, mở ra những cánh cửa mới và làm những điều mới, Bởi vì chúng tôi tò mò…và sự tò mò tiếp tục dẫn đường chúng tôi xuống những con đường mới. Tiếp tục. (Walt Disney)
  • 19 – Cứ tiếp tục. Thứ nhất, vì không yêu nên cầu xin. Thứ hai, vì tất cả tình yêu đều phải có đi có lại. (MarthaMedeiros)
  • 20 – Không có gì dạy bạn hơn là tổ chức lại bản thân sau thất bại và tiếp tục. (Charles Bukowski)
Đọc thêm: Hội chứng kiệt sức: nguyên nhân , triệu chứng, cách điều trị

5 đoạn trích từ các bài hát về buông bỏ và hạnh phúc

Chúng tôi khuyên bạn rằng khi nghe những bài hát về buông bỏ này, bạn sẽ cảm thấy “ấm áp trong lòng”. Đây là những ca khúc mang nhiều hy vọng và suy ngẫm về cuộc sống thường ngày của những người đang cần sức mạnh. Hãy chắc chắn lắng nghe họ hoàn toàn!

  • 21 – Để biến tình yêu thành hiện thực là trục xuất nó khỏi bạn để nó thuộc về người khác ( Ai sẽ nói lời tạm biệt, Nando Reis)
  • 22 – Tôi đã muốn ở bên bạn rất nhiều, nhưng tôi không còn cảm thấy như vậy nữa bởi vì, nghiêm túc mà nói, bạn đã trở thành điều tuyệt vời nhất đối với tôi chưa từng có. (The Best Thing I Never Had, Beyoncé)
  • 23 – Dù rất yêu em nhưng anh sẽ mỉm cười vì anh xứng đáng. Mọi thứ sẽ trở nên tốt đẹp hơn theo thời gian. (Better in Time, Leona Lewis)
  • 24 – Tôi biết tôi làm điều này để quên đi. Tôi để sóng đánh mình và gió cuốn đi mọi thứ. (Vento no Litoral, Legião Urbana)
  • 25 – Tôi sẽ sống sót. (Tôi sẽ sống sót, Gloria Gaynor )

Cân nhắc cuối cùng

Chà, bạn có trong tay một số cụm từ tách biệt tuyệt đẹp. Hãy in chúng ra, dán ở những nơi mà bạn thường xuyên nhìn thấy nhất. Bằng cách đó, bạn sẽ luôn nhớhướng đến hạnh phúc. Nếu bạn muốn học cách buông bỏ con người, sự vật, ký ức và cảm xúc (chẳng hạn như niềm tự hào, nhớ không?), chúng tôi mời bạn. Hãy đăng ký khóa học Phân tâm học lâm sàng trực tuyến 100% của chúng tôi ngay hôm nay! Chúng tôi có rất nhiều điều để dạy cho bạn!

George Alvarez

George Alvarez là một nhà phân tâm học nổi tiếng đã hành nghề hơn 20 năm và được đánh giá cao trong lĩnh vực này. Ông là một diễn giả được săn đón và đã tổ chức nhiều hội thảo và chương trình đào tạo về phân tâm học cho các chuyên gia trong ngành sức khỏe tâm thần. George cũng là một nhà văn tài năng và là tác giả của một số cuốn sách về phân tâm học đã nhận được sự hoan nghênh của giới phê bình. George Alvarez tận tâm chia sẻ kiến ​​thức và chuyên môn của mình với những người khác và đã tạo một blog nổi tiếng về Khóa đào tạo trực tuyến về Phân tâm học được các chuyên gia sức khỏe tâm thần và sinh viên trên khắp thế giới theo dõi rộng rãi. Blog của anh ấy cung cấp một khóa đào tạo toàn diện bao gồm tất cả các khía cạnh của phân tâm học, từ lý thuyết đến ứng dụng thực tế. George đam mê giúp đỡ người khác và cam kết tạo ra sự khác biệt tích cực trong cuộc sống của khách hàng và học sinh của mình.