Założeniem aktu przywiązania jest właśnie to, że coś lubimy tak bardzo, że nie chcemy się od tego oddalić. Jednak życie, decyzje ludzi i nowe sytuacje pobudzają nas do ćwiczenia dystansu. Może przyjść czas na nauczenie nas, że ludzie i rzeczy nie są wieczne! Pamiętając o tym, że proces nie jest taki prosty, wybraliśmy w tym artykule 25 frazy dystansowe aby ci pomóc. Przeczytaj i zastanów się!

5 najlepszych zwrotów oderwania od rzeczywistości, aby działać z miłością do siebie!

W przypadku, gdy twoja trudność w odpuszczaniu jest trochę brakiem miłości do siebie, pomogą ci pierwsze zwroty oderwania z naszego wyboru. Z ich czytania zobaczysz, że istnieje lepsza przyszłość dostępna. Jednak, abyś miał do niej dostęp, musisz dokonać poświęcenia, które przychodzi poprzez akt odpuszczania.

Aby pokochać siebie, trzeba zostawić kogoś lub coś na boku.Czy potrafisz to zrobić?

1 - W końcu, jeśli dobre rzeczy odchodzą, to po to, by mogły przyjść lepsze. Zapomnij o przeszłości, dystans jest sekretem (Fernando Pessoa)

Jeśli kochasz siebie, z pewnością oczekujesz, że twoje życie będzie dobre. W końcu szczęście jest czymś, na co uważasz, że zasługujesz. Jednak niektóre osoby i sytuacje, do których jesteś teraz przywiązany, nie pasują do tego ideału szczęścia. Jeśli tak jest w twoim przypadku, konieczne jest ćwiczenie dystansu.

Widzisz, to nie jest to samo, co porzucenie. Chodzi jednak o oderwanie swojego powodu do życia od osoby lub przedmiotu. Po to, abyś mógł się zatrzymać i zwrócić uwagę na to, co naprawdę Cię uszczęśliwi. Może nawet jeszcze nie wiesz, co to jest, choć wiesz, że obecna sytuacja też nie jest dobra. Dlatego konsekwentnie staraj się oderwać od siebie, by cieszyć się efektami swojej decyzji.

2 - Jestem przywiązany do tego, co jest wartościowe i oderwany od tego, co nie jest (Clarice Lispector)

Jak wspomniano powyżej, ważne jest, aby wiedzieć, jak skupić się na własnym szczęściu.Nie chodzi o to, aby być samolubnym i porzucić ludzi po drodze.Musisz uznać, że nie każdy, do którego jesteś przywiązany, powinien otrzymać to miejsce tak blisko twojego serca.Jeśli konsekwencje przywiązania sprawiają, że jesteś smutny, ważne jest, aby przejrzeć ten związek.

Pamiętajmy, że przywiązanie nie zawsze jest związane z osobą. Doskonale można utknąć w życiu na przykład z powodu przywiązania do wspomnienia. Tęsknota może nabrać nowego znaczenia dzięki sztuce i stać się czymś pięknym, tak jak fado z Portugalii. Może być jednak również śmiertelną bronią, która uwięzi kogoś w szczęśliwej przeszłości, tak jakby szczęście już nigdy nie było możliwe.

Czas spojrzeć w przyszłość, podnieść się i iść dalej. Szukaj pomocy, aby przekształcić wspomnienia i ludzi w pozytywne doświadczenia dla swojego życia!

3 - Odwaga, czasami, to oderwanie się od rzeczywistości. To zaprzestanie napinania się na próżno, by przywrócić linię. To zaakceptowanie zranienia na całego, aż do ponownego rozkwitu (Caio Fernando Abreu).

W związku z tym, co powiedzieliśmy powyżej, ważne jest również, aby pamiętać, że proces odpuszczania w imię miłości do siebie nie jest łatwy. Według Caio Fernando Abreu, proces ten będzie rzeczywiście bardzo bolesny. Jednak wytrzymując go do końca, uda ci się ponownie rozkwitnąć.

Jeśli cierpisz z powodu związku lub stylu życia, który cię rani, wiedz, że to życie, które dziś prowadzisz, nie jest wyrokiem. Można być szczęśliwym, nawet jeśli aby tam dotrzeć trzeba jeszcze trochę popłakać. W takim razie o wiele lepiej jest cierpieć z miłości do siebie niż z powodu autodestrukcyjnej egzystencji.

4 - Odpuść sobie szczegóły Śmiej się, nie przejmuj się, bądź egoistą, zaufaj sobie, nie bój się, zanim to się stanie, i zawsze... uważaj, komu naprawdę zależy (Tati Bernardi).

Jest to jeden z naszych zwrotów dotyczących odłączenia, który niesie ze sobą bardzo ważne przesłanie. Kiedy odważysz się zmienić swoje życie, aby pokochać siebie, nie wszyscy uznają to za fajne. Niektórzy ludzie są wygodni żyjąc z kimś, komu brakuje inicjatywy i woli dobrego życia, więc te emocjonalne wampiry będą próbowały podważyć twój projekt bycia szczęśliwym i odłączenia.

Rada tutaj jest taka, że nie należy słuchać. Przeanalizuj swoje życie i spróbuj zbliżyć się do ludzi, o których wiesz, że naprawdę się o ciebie troszczą. Prawdopodobnie nie tylko spodoba im się pomysł zobaczenia cię szczęśliwego, ale także będą się bardzo starać, abyś się nie poddał.

5 - Niech żyją ci, którzy potrafią oderwać się od ego i widzieć radość w rzeczach (Martha Medeiros)

Dotarliśmy do końca zwrotów związanych z odłączaniem, które wyjaśnimy bardziej szczegółowo.Niektórzy ludzie nie mają problemów z odłączaniem się od ludzi czy wspomnień.Czasami problemy, które mają swoje źródło w naszym życiu, wynikają z przywiązania do własnego ego.Jeśli jesteś osobą dumną, to wiesz, że cierpienia odczuwasz z absurdalną intensywnością, bo najczęściej cierpiszsamotnie i w ciszy.

W tym momencie uświadom sobie, jak wiele lekkości życia tracisz z powodu dumy.Wiemy, że nie jest to coś, z czego można zrezygnować z dnia na dzień, ale wiedz, że dostępna jest profesjonalna pomoc, która skutecznie radzi sobie z dumą.Psychoanaliza zajmuje się tym zagadnieniem w głęboki i innowacyjny sposób. Aby dowiedzieć się, jak to zrobić w praktyce, sprawdź wskazówkę, którą podajemy na końcu tego artykułu!

Kilka zdań, które pomogą ci mądrze się odłączyć

Teraz, gdy wyjaśniliśmy główne kwestie związane z oderwaniem się od rzeczywistości, przynosimy ci kilka cytatów, abyś mógł się nad nimi szybciej zastanowić.

• 6 - Zawsze będę miała przywiązanie do tego co wartościowe i oderwanie do tego co nie jest. Nie wiem jak żyć z kłamstwami, zawsze jestem sobą, ale na pewno nie będę wiecznie taka sama. (Clarice Lispector)
• 7 - Nie będę się starał, nie będę się upierał, nie będę się już bawił, mam dość, moje oderwanie teraz, to mój spokój. (Ingrid Ribeiro)
• 8 - To nie brak tęsknoty, to dystans; [także] nie brak miłości, to pewność, że czas się kończy; to nie brak zainteresowania, to głębokie zajęcie własnym życiem; to także nie smutek, to obojętność; [także] nie przesada, to wybór (Maria de Queiroz)
• 9 - Obudzenie się do tego, kim jesteś, wymaga oderwania się od tego, kogo sobie wyobrażasz. (Alan Watts)
• 10 - Co może być tak rzadkie, że nie może znaleźć się na liście "Utylizacji"? (Maria de Queiroz)

Zwroty pozwalające odpuścić komuś, kto jest dla ciebie zły

Jeśli jesteś w potrzebie jakiejś dodatkowej odwagi, aby puścić stary lub obecny związek, możesz chcieć sprawdzić następujące perły mądrości!

Chcę uzyskać informacje, aby zapisać się na Kurs Psychoanalizy .

• 11 - Twoje życie posuwa się do przodu dopiero po tym, jak puścisz ludzi, którzy cię cofają. (Caio Fernando Abreu)
• 12 - Wyrzeczenie jest wyzwoleniem, nie chcieć to móc. (Fernando Pessoa)
• 13 - Kochać to znaczy mieć ptaka na palcu. Ci, którzy mają ptaka na palcu, wiedzą, że w każdej chwili może on odlecieć. (Rubem Alves)
• 14 - Złą rzeczą w przywiązaniu się do ludzi jest to, że jesteś prawie pewien, że w krótkim czasie będziesz musiał puścić. (The Little Mermaid)
• 15 - Aby wymazać ślady, musisz odpuścić (Camila Custódio)

5 cytatów o odtrąceniu od znanych osobistości, które spróbowały odtrącenia, przeszły dalej i polecają!

A teraz sprawdź kilka cytatów o odpuszczaniu znanych osób! Chociaż w wielu przypadkach jesteśmy różni, odpuszczanie jest czymś, co wszyscy możemy zrobić!

• 16 - Odświeżaj swoje serce, cierp, cierp, szybko, by przyszły nowe radości. (Guimarães Rosa)
• 17 - Jeśli nie możesz latać, biegnij, jeśli nie możesz biegać, chodź, a jeśli nie możesz chodzić, czołgaj się, ale i tak kontynuuj. (Martin Luther King)
• 18 - Tutaj jednak nie oglądamy się zbyt długo za siebie, wciąż idziemy do przodu, otwieramy nowe drzwi i robimy nowe rzeczy, ponieważ jesteśmy ciekawi... a ciekawość wciąż prowadzi nas nowymi ścieżkami. Idź do przodu. (Walt Disney)
• 19 - Po prostu przejdź dalej.Po pierwsze dlatego, że o żadną miłość nie należy błagać.Po drugie dlatego, że każda miłość powinna być odwzajemniona. (Martha Medeiros)
• 20 - Nic nie uczy bardziej niż przeorganizowanie się po porażce i pójście dalej. (Charles Bukowski)

5 fragmentów piosenek o odpuszczaniu i byciu szczęśliwym

Polecamy, aby słuchając tych piosenek o odpuszczaniu, poczuć "ciepło w sercu". To piosenki, które wnoszą dużo nadziei i refleksji w rutynę tych, którzy potrzebują impulsu. Koniecznie posłuchajcie ich w całości!

• 21 - Urzeczywistnić miłość to wyrzucić ją z siebie, by mogła należeć do kogoś innego. (Kto się pożegna, Nando Reis)
• 22 - Tak bardzo chciałam być z tobą, ale już tego nie czuję, bo serio, okazałeś się najlepszą rzeczą, jakiej nigdy nie miałam. (The Best Thing I Never Had, Beyoncé)
• 23 - Mimo, że naprawdę Cię kocham, będę się uśmiechać, bo na to zasługuję, z czasem wszystko się poprawi. (Better in Time, Leona Lewis)
• 24 - Wiem, że robię to, by zapomnieć, pozwalam, by fala uderzyła we mnie, a wiatr zabrał wszystko. (Vento no Litoral, Legião Urbana)
• 25 - Przetrwam. (I Will Survive, Gloria Gaynor)

Uwagi końcowe

Cóż, masz w swoich rękach kilka frazy dystansowe Wydrukuj je, przyklej w miejscach, które najczęściej widzisz. W ten sposób zawsze będziesz pamiętać o swoim celu, jakim jest bycie szczęśliwym. Jeśli chciałbyś nauczyć się odpuszczać ludzi, rzeczy, wspomnienia i uczucia (jak duma, pamiętasz?), zapraszamy Cię już dziś do zapisania się na nasz kurs Psychoanalizy Klinicznej 100% online! Mamy dla Ciebie wiele do nauczenia!