Premisa čina privrženosti je upravo ideja da nam se nešto sviđa do te mjere da se više ne želimo odmaknuti. Međutim, život, odluke ljudi i nove situacije potiču nas na nevezanost. On može doći da nas nauči da ljudi i stvari nisu vječni! Imajući na umu da proces nije tako jednostavan, u ovom smo članku odabrali 25 izraza odvajanja koji će vam pomoći. Pročitajte i razmislite!

5 najboljih fraza za nevezanost za djelovanje sa samoljubljem!

Ako je vaša poteškoća s otpuštanjem donekle nedostatak ljubavi prema sebi, pomoći će vam prve fraze nevezanosti u našem izboru. Čitajući ih, vidjet ćete da postoji bolja budućnost. No, da biste mu mogli pristupiti, potrebno je podnijeti žrtvu koja proizlazi iz čina prepuštanja.

Da biste voljeli sebe, potrebno je napustiti nekoga ili nešto na stranu. Možeš li to učiniti?

1 – Uostalom, ako dobre stvari prođu, to je zato da bolje stvari mogu doći. Zaboravite prošlost, nevezanost je tajna (Fernando Pessoa)

Ako volite sebe, sigurno očekujete da će vam život biti dobar. Uostalom, sreća je nešto što mislite da zaslužujete. Međutim, neki ljudi i situacije za koje ste sada vezani ne odgovaraju ovom idealu sreće. Ako je ovo vaš slučaj, potrebno je vježbati nevezanost.

Vidite da to nije istostvar ostaviti. Međutim, radi se o odvajanju razloga za život od osobe ili predmeta. Tako možete zastati i obratiti pozornost na ono što će vas zaista usrećiti. Možda još ni ne znate što je to, iako znate da ni trenutna situacija nije dobra. Stoga se stalno pokušavajte odvojiti kako biste uživali u rezultatima svoje odluke.

2 – Vezan sam za ono što je vrijedno i nevezan za ono što nije. (Clarice Lispector)

Kao što je gore spomenuto, važno je znati kako se usredotočiti na vlastitu sreću. Ne radi se o sebičnosti i napuštanju ljudi usput. Morate shvatiti da ne treba svima za koje ste vezani dati to mjesto tako blizu vašeg srca. Ako vas posljedice privrženosti rastužuju, važno je preispitati ovaj odnos.

Ovdje vas podsjećamo da privrženost nije uvijek povezana s osobom. Savršeno je moguće zaglaviti u životu zbog vezanosti za sjećanje, na primjer. Saudade se može preoblikovati kroz umjetnost i postati nešto lijepo, baš kao fado u Portugalu. Međutim, može biti i smrtonosno oružje koje zarobi nekoga u sretnoj prošlosti kao da sreća nikada više nije moguća.

Vrijeme je da gledamo naprijed, ustanemo i krenemo naprijed. Potražite pomoć da uspomene i ljude pretvorite u pozitivna iskustva zatvoj život!

3 – Hrabrost je ponekad nevezanost. To je prestati se uzalud natezati, vratiti liniju. Prihvaćam bolovati u jednom komadu dok ponovno ne procvjeta. (Caio Fernando Abreu) ​​​​

Na tragu onoga što smo rekli gore, također je važno zapamtiti da proces otpuštanja u korist ljubavi prema sebi nije jednostavan. Prema Caio Fernando Abreu, ovaj proces će biti vrlo bolan. Međutim, ako izdržite do kraja, moći ćete ponovno procvjetati.

Ako patite zbog veze ili stila života koji vas boli, znajte da ovaj život vodstvo danas nije rečenica. Možeš biti sretan, čak i ako moraš još malo plakati da to postigneš. U tom slučaju, puno je bolje patiti zbog samoljublja nego zbog sebe destruktivno postojanje.

4 – Pustite detalje. Smijeh. Ne zanima me. Budite sebični. Vjerujem ti. Nemojte se bojati prije nego što se dogodi. I uvijek... Pazite kome je doista stalo. (Tati Bernardi)

Ovo je jedna od fraza naše odvojenosti koja donosi vrlo važnu poruku. Jednom kada se usudite promijeniti svoj život kako biste voljeli sebe, neće svi smatrati ovu priču cool. Nekima je ugodno živjeti s nekim bez inicijative i volje za dobrim životom. Tako će ti emocionalni vampiri pokušati potkopati vašeplanirati biti sretan i prepustiti se.

Savjet je da ne slušate. Analizirajte svoj život i pokušajte se približiti ljudima za koje znate da im je stvarno stalo do vas. Vjerojatno će im se ne samo svidjeti ideja da vas vide sretnog, već će se i truditi da ne odustanete.

5 – Živjeli oni koji se uspiju odvojiti od ega i vidjeti blagodat stvari. (Martha Medeiros)

Došli smo do kraja fraza nevezanosti koje ćemo detaljnije objasniti. Neki ljudi nemaju problema s otpuštanjem ljudi ili sjećanja. Ponekad su problemi koji se javljaju u našem životu posljedica naše vezanosti za vlastiti ego. Ako ste ponosna osoba, znate da se patnja osjeća apsurdnim intenzitetom, jer većinu vremena patite sami i u tišini.

U ovom trenutku shvatite koliko lakoće života gubite jer od ponosa. Znamo da ovo nije nešto što jednostavno napustite. Međutim, znajte da postoji profesionalna pomoć koja učinkovito rješava ponos. Psihoanaliza se ovim pitanjem bavi na dubok i inovativan način. Da biste naučili kako to učiniti u praksi, pogledajte savjet koji dajemo na kraju ovog članka!

Nekoliko fraza kojih se morate razumno odreći

Sada da smo objasnili glavna pitanja uključena u odvojenost, donosimonekoliko citata za brže razmišljanje.

• 6 – Uvijek ću biti vezan za ono što je vrijedno i nevezan za ono što nije vrijedno toga. Ne mogu živjeti u laži. Uvijek sam svoja, ali sigurno neću zauvijek biti ista. (Clarice Lispector)
• 7 – Neću pokušavati, neću inzistirati, neću neću više igrati, umoran sam. Moja odvojenost sada je moj duševni mir. (Ingrid Ribeiro)
• 8 – To nije nedostatak nostalgije, to je odvojenost; [također] to nije nedostatak ljubavi, to je izvjesnost da ponestaje vremena. Nije to nedostatak interesa, to je duboka okupiranost vlastitim životom. Nije ni povrijeđeno, to je ravnodušnost; [također] nije pretjerivanje, to je izbor . (Maria de Queiroz)
• 9 – Da biste shvatili tko jeste, potrebno je otpustiti ono što zamišljate da jeste. (Alan Watts)
• 10 – Što može biti tako rijetko, da ne može biti uključeno u popis “Desapegosa”? (Maria de Queiroz)

Fraze za otpuštanje nekoga tko je loš za vas

Ako vam je potrebna dodatna hrabrost da napustite prošlu ili sadašnju vezu, dobro je pogledati bisere mudrosti u nastavku!

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .

• 11 – Vaš život ide naprijed tek nakon što otpustite ljude koji vas vode nazad. ( Caio Fernando Abreu)
• 12 – Odricanje je oslobođenje. ne željeti jemoć. (Fernando Pessoa)
• 13 – Voljeti znači imati pticu koja ti sjedi na prstu. Svatko tko ima pticu na prstu zna da u svakom trenutku može odletjeti. (Rubem Alves)
• 14 – Loša stvar vezivanja za ljude je to što ste gotovo siguran da od sada malo, morat ćeš pustiti. (Mala sirena)
• 15 – Da bi izbrisao oznake, moraš pustiti . (Camila Custódio)

5 izraza nevezanosti poznatih ličnosti koje su se pokušale odvojiti, krenuti dalje i preporučiti!

Sada pogledajte neke citate o otpuštanju poznatih ljudi! Iako smo različiti na mnogo načina, otpuštanje je nešto što svi možemo učiniti!

• 16 – Osvježite svoje srce. Trpi, trpi, brzo, to je za nove radosti koje dolaze. (Guimarães Rosa)
• 17 – Ako ne možeš letjeti, trči. Ako ne možete trčati, hodajte. Ako ne možeš hodati, puzi, ali svejedno nastavi . (Martin Luther King)
• 18 – Ovdje se, međutim, ne osvrćemo predugo, nastavljamo ići naprijed, otvaramo nova vrata i radimo nove stvari, jer smo znatiželjni…a znatiželja nastavlja voditi idemo novim stazama. Nastavi. (Walt Disney)
• 19 – Samo nastavi. Prvo, zato što se ljubav ne smije moliti. Drugo, zato što svaka ljubav mora biti recipročna. (MartaMedeiros)
• 20 – Ne postoji ništa što vas može naučiti više nego da se reorganizirate nakon neuspjeha i krenete dalje. (Charles Bukowski)

5 odlomaka iz pjesama o otpuštanju i sreći

Preporučamo da kada slušate ove pjesme o otpuštanju osjetite “toplinu u srcu”. Ovo su pjesme koje unose puno nade i refleksije u rutinu onih kojima je potrebna snaga. Svakako ih poslušajte do kraja!

• 21 – Učiniti ljubav stvarnom znači izbaciti je iz sebe tako da može pripadati nekom drugom ( Tko će se oprostiti, Nando Reis)
• 22 – Toliko sam želio biti s tobom, ali više se ne osjećam tako jer si, ozbiljno, na kraju postao najbolja stvar za mene nikad nisam imao. ( The Best Thing I Never Had, Beyoncé)
• 23 – Iako te stvarno volim, nasmijat ću se jer to zaslužujem. Sve će s vremenom postati bolje. (Better in Time, Leona Lewis)
• 24 – Znam da ovo radim da zaboravim. Pustio sam da me udari val i vjetar sve odnese. (Vento no Litoral, Legião Urbana)
• 25 – Preživjet ću. (Preživjet ću, Gloria Gaynor )

Završna razmatranja

Pa, u rukama imate nekoliko prekrasnih izraza nevezanosti . Isprintajte ih, zalijepite na mjesta koja najčešće vidite. Na taj ćete se način uvijek sjećati svojihcilj biti sretan. Ako želite naučiti otpustiti ljude, stvari, sjećanja i osjećaje (poput ponosa, sjećate se?), pozivamo vas. Upišite se na naš 100% online tečaj kliničke psihoanalize još danas! Imamo vas mnogo toga naučiti!