Spiegelfoby, neamd catoptrophobia, is de irrasjonele en morbide eangst foar spegels. Dejingen dy't lije oan dizze spesifike foby steane foar in yntinse horror fan it sjen fan har eigen byld of dat fan in oare persoan, of objekt, reflektyf yn in spegel.

Meastentiids is dizze foby besibbe oan byleauwige en/of boppenatuerlike saken, dy't it úteinlik fersterke. Sa kinne de fobyen, yn har irrasjonele ideeën, bygelyks, leauwe dat de spegel har lot bine kin of har pech bringe kin. Op dizze wize leaut er dat as er yn in spegel sjocht, him wat slims oerkomme sil, as wie it in sin.

Dêrom is spegelfoby in seldsume spesifike foby, dy't yndividueel bart, waans oarsaken ôfhinklik fan fan skaaimerken en persoanlike ûnderfiningen fan 'e fobye.

Sa kin katotrofoby karakterisearre wurde as de persoan bang is foar syn eigen wjerspegele byld yn in spegel of ek troch kulturele of boppenatuerlike oertsjûgingen oer de spegel. Yn dizze sin bringe wy yn dit artikel de betsjutting fan foby en wat binne de wichtichste oarsaken, symptomen en behannelingen.

Wat is Catoptrophobia?

Katotrofoby, of spegelfoby, is in spesifyk type foby, wêrby't de persoan in yntinsive en ûnevenredige eangst foar spegels fielt . Dejingen dy't lije oan in spesifike phobia begripe dat har eangst irrasjoneel en ûnbegrûn is. Hy hannelet lykwols ûnfrijwillich yn it gesicht fanharren ôfkear fan it objekt of situaasje, mei yntinsive eangst of panyk oanfal.

Dejingen dy't lykwols lije oan spegelfobie begjinne in betingst libben te hawwen, om't se foar elke priis foarkomme, situaasjes dêr't jo kinne fine in spegel, dat is eins hiel gewoan. Dêrom wurdt har routine negatyf beynfloede, yn har ferskate aspekten, persoanlik, sosjaal en profesjoneel.

De oarsaken fan 'e foby fan spegels

Lykas earder neamd, is de foby fan spegels, yn 't algemien, feroarsake troch leauwen oer it boppenatuerlike. In protte leauwe dat boppenatuerlike wêzens, lykas spoeken, yn 'e spegel ferskine sille.

It is ek gewoan dat minsken de spegel relatearje oan byleauwe en kulturele saken , lykas bgl. , brekke in spegel sil lije sân jier pech. D'r binne ferskate byleauwe ferbûn mei spegels, dy't maklik liede kinne ta fobyen foar dyjingen dy't mear eangst binne en gefoelich binne foar it ûntwikkeljen fan spegelfoby.

Dêrneist kinne de oarsaken fan spegelfoby komme fan traumatyske ûnderfiningen, wêrby't emoasjes en de gefoelens fan 'e fobye wurde fersterke by it sjen fan har refleksje yn in spegel. Dit kin te krijen hawwe mei aspekten fan leech selsbyld en gebrek oan selsbyld.

As bygelyks dyjingen dy't oergewicht it dreech fine om yn 'e spegel te sjen, wat nei ferrin fan tiid kin resultearje. yn catoptrophobia.

Symptomen fancatoptrophobia

De symptomen fan spegelfoby kinne ferskille, neffens de skaaimerken fan 'e fobye en persoanlike libbenskonteksten . Hjirûnder sille wy lykwols de meast foarkommende symptomen listje dy't foarkomme yn 'e midden fan' e fobyske stimulus:

• ferhege hertslach;
• oermjittich switten;
• moeilik sykheljen ;
• gebrek oan realiteitsgefoel;
• yntinse eangst;
• agitaasje
• ûnwillekeurich gûlen;
• panykoanfal.
• angst.

It is lykwols de muoite wurdich om te beklamjen dat allinnich mei dizze symptomen it net mooglik is om in diagnoaze fan in foby te hawwen. Dêrom, as jo ien fan dizze symptomen ûnderfine as jo foar in spegel binne, is it wichtich om help te sykjen fan in geastlike sûnensspesjalist, om in assertive diagnoaze te hawwen as it in spegelfoby is.

Ik bin bang foar spegels, wat te dwaan? Behannelingen foar catoptrophobia

Begryp earst as de eangst gewoan is, dy ynstinktive eangsten, foar selsferdigening, lykas bygelyks de eangst foar it tsjuster op in ferlitten strjitte, of de eangst foar hichten as jo binne op in klif. Sa net, as it in irrasjonele eangst foar wat of in situaasje is, sels as se gjin gefaar biede, kinne jo lêst hawwe fan in foby.

Yn dit gefal is it nedich om help te sykjen fan in geastlike sûnens professional. Under de meast oanrikkemandearre behannelingen foar fobyen is therapeutyske behanneling.

Yn sesjes fanterapy is it mooglik om bettere foarmen fan genêzing te finen , om't de profesjonele techniken sil tapasse om de oarsaken te finen en sadwaande passende middels te sykjen foar jo om de foby te oerwinnen. Yn 'e meast serieuze gefallen fan foby, kombinearre mei it terapeutyske proses, kin it nedich wêze om medikaasje te brûken, foarskreaun troch in psychiater.

Ik wol ynformaasje ynskriuwe foar de kursus psychoanalyse .

Lês ek: Brontofoby: foby of eangst foar tonger

Wat is ommers in foby?

Wit fan tefoaren dat de rigels dy't foby, eangst en eangst skiede, swak binne en sels spesjalisten fine it dreech om oplossingen oan elke bleatstelde saak te jaan sûnder in detaillearre en yngeande diagnoaze.

Eangst is mienskiplik foar alle minsken, se binne diel fan ús proses fan selsbehâld fan it libben. Mei oare wurden, it is de manier wêrop ús harsens reagearret as wy yn in gefaarlike situaasje binne en wy moatte reagearje.

Dizze eangsten geane lykwols fan gewoan nei fobysk as har prikels hyperdimensjonearre binne . Dat is, de eangst wurdt ûnferstannich en irrasjoneel, dy't him manifestearret sels as de persoan net yn elke situaasje fan driigjend gefaar is.

Dizze foby wurdt dus karakterisearre as in psychologyske steuring, om't de persoan yn konstante steat fan warskôging libbet. , libje op in betingst wize nei in bepaald ding of situaasje. As gefolch, de persoan begjint te liede in libben ynkonstante steat fan eangst, eangst en skrik. Op dizze manier, as it net goed behannele wurdt, kin it ferskate oare geastlike steuringen útlokje.

Dus, as jo lêst hawwe fan spegelfoby, wit dan dat der in genêzing is en, mei in goede behanneling, kinne jo krije los fan dizze foby en hawwe kwaliteit fan libben. It akseptearjen en konfrontearjen fan eangsten is in foarm fan selskennis. Spitigernôch giet eangst net fan himsels fuort, it moat konfrontearre wurde en hâldingen moatte oanpast wurde. Op dy manier, as jo net allinich mei jo eangsten omgean kinne, is it essinsjeel dat jo profesjonele help sykje.

Wolle jo mear witte oer foby's?

Wy kinne lykwols net ûntkenne dat de minsklike geast fol is mei geheimen. Dat, as jo mear wolle studearje oer de minsklike psyche en hoe't foby's ûntwikkelje, oer de psychoanalytyske werjefte, besjoch dan ús Trainingskursus yn klinyske psychoanalyse. Yn dizze kursus sille jo fragen leare, lykas:

• It ferbetterjen fan selskennis: De ûnderfining fan psychoanalyze is yn steat om de studint en de pasjint/kliïnt werjeften oer harsels te jaan dat it praktysk ûnmooglik wêze soe om allinich te krijen;

• Ferbetterje ynterpersoanlike relaasjes: Begryp hoe't de geast wurket kin in bettere relaasje leverje mei famylje- en wurkleden. De kursus is in ark dat de studint helpt om de gedachten te begripen,oare minsken syn gefoelens, emoasjes, pine, begearten en motivaasjes.

Uteinlik, wit dat jo jo eangsten kinne ûnderfine, nettsjinsteande hoe grut se binne. As jo ​​lêst hawwe fan spegelfoby , is it de muoite wurdich om de folgjende refleksje te hawwen: brûke minsken yn har libben net faak in spegel? Wat is der mis mei harren? Neat, se geane har libben troch, lokkich wêze en trochgean mei har libben. Sels as it slimste barre kin, hokker oplossing, fysyk of geastlik, te oerwinnen? Reflektearje hjiroer, wer en wer, mooglik sil it jo helpe yn jo genêzingsproses.

Ek, as jo ús artikels leuk fine en kennis tafoegje, wês dan wis dat jo like en diele op jo sosjale netwurken. Sa sil it ús stimulearje om troch te gean mei it produsearjen fan kwaliteitsynhâld foar ús lêzers.