Фобијата од огледало, наречена кататрофобија, е ирационален и морбиден страв од огледала. Оние кои страдаат од оваа специфична фобија се соочуваат со интензивен ужас од гледањето на сопствената слика или онаа на која било друга личност, или предмет, рефлектирачки во огледало.

Обично оваа фобија е поврзана со суеверни и/или натприродни прашања, кои на крајот ја засилуваат. Така, фобичните, на пример, во нивните ирационални идеи, може да веруваат дека огледалото може да ја врзе нивната судбина или да им донесе лоша среќа. На овој начин, тој верува дека ако се погледне во огледало, ќе му се случи нешто лошо, како да е реченица.

Затоа, фобијата од огледало е ретка специфична фобија, која се случува индивидуално, чии причини зависат од карактеристиките и личните искуства на фобичните.

Така, кататрофобијата може да се карактеризира кога личноста се плаши од сопствената рефлектирана слика во огледало или, исто така, со културни или натприродни верувања за огледалото. Во оваа смисла, во оваа статија го пренесуваме значењето на фобијата и кои се главните причини, симптоми и третмани.

Што е Катотрофобија?

Катоптрофобија, или фобија од огледало, е специфичен тип фобија, во која личноста чувствува интензивен и непропорционален страв од огледала . Оние кои страдаат од одредена фобија разбираат дека нивниот страв е ирационален и неоснован. Сепак, тој дејствува неволно во лицето нанивната аверзија кон предметот или ситуацијата, со интензивна вознемиреност или напад на паника.

Меѓутоа, оние кои страдаат од фобија од огледало почнуваат да имаат условен живот, како што избегнуваат, по секоја цена, ситуации во кои можете да најдете огледало, што всушност е доста вообичаено. Затоа, негативно е засегната нивната рутина, во нејзините различни аспекти, лични, социјални и професионални.

Причини за фобијата од огледалата

Како што претходно беше споменато, фобијата од огледалата, генерално, е предизвикани од верувањата за натприродното. Многумина веруваат дека натприродни суштества, како што се духовите, ќе се појават во одразот на огледалото.

Исто така вообичаено е луѓето да го поврзуваат огледалото со суеверни и културни прашања , како на пример , кршењето огледало ќе претрпи седум години лоша среќа. Постојат неколку суеверија поврзани со огледалата, кои лесно може да резултираат со фобии за оние кои се поанксиозни и склони кон развивање фобија од огледало.

Покрај тоа, причините за фобија од огледало може да потекнуваат од трауматски искуства, во кои емоциите а чувствата на фобикот се засилуваат кога ќе го види нивниот одраз во огледало. Ова може да биде поврзано со аспекти на ниска самодоверба и недостаток на самодоверба.

Како што, на пример, на оние со прекумерна тежина може да им биде тешко да се погледнат во огледало, што, со текот на времето, може да резултира кај кататрофобија.

Симптоми накататрофобија

Симптомите на фобија од огледало може да варираат, според карактеристиките на фобикот и личниот животен контекст . Сепак, подолу ќе ги наведеме најчестите симптоми кои се јавуваат во средината на фобичен стимул:

• зголемен пулс;
• прекумерно потење;
• отежнато дишење ;
• недостаток на чувство за реалност;
• интензивна вознемиреност;
• агитација
• неволно плачење;
• напад на паника.
• така.

Меѓутоа, вреди да се нагласи дека само со овие симптоми не е можно да се постави дијагноза на фобија. Затоа, доколку почувствувате некој од овие симптоми кога сте пред огледало, важно е да побарате помош од специјалист за ментално здравје, за да имате наметлива дијагноза ако се работи за фобија од огледало.

Се плашам од огледала, што да правам? Третмани за кататрофобија

Прво, разберете дали стравот е вообичаен, оние инстинктивни стравови, за самоодбрана, како што е, на пример, стравот од темнината на напуштена улица или стравот од височина кога се на карпа. Ако не, ако се работи за ирационален страв од нешто или ситуација, дури и ако тие не претставуваат никаква опасност, можеби патите од фобија.

Во овој случај, неопходно е да побарате помош од професионалец за ментално здравје. Меѓу најпрепорачливите третмани за фобии е терапевтскиот третман.

Во сесии натерапија е можно да се најдат подобри форми на лек , бидејќи професионалецот ќе примени техники за откривање на причините и, на тој начин, ќе бара соодветни средства за да ја надминете фобијата. Во најсериозните случаи на фобија, во комбинација со терапевтскиот процес, може да биде неопходно да се користат лекови, препишани од психијатар.

Сакам информации за да се запишам на Курсот за психоанализа .

Прочитајте исто така: Бронтофобија: фобија или страв од гром

На крајот на краиштата, што е фобија?

Знајте однапред дека линиите што ги раздвојуваат фобијата, стравот и анксиозноста се слаби, па дури и на специјалистите им е тешко да доделат решенија за секој изложен случај без детална и темелна дијагноза.

Стравот е заеднички за сите луѓе, тие се дел од нашиот процес на самоодржување на животот. Со други зборови, тоа е начинот на кој нашиот мозок реагира кога сме во опасна ситуација и треба да реагираме.

Меѓутоа, овие стравови од вообичаени стануваат фобични кога нивните стимули се хипердимензионирани . Односно, стравот станува неразумен и ирационален, се манифестира дури и ако личноста не е во ситуација на непосредна опасност.

Така оваа фобија се карактеризира како психолошко нарушување, бидејќи личноста живее во постојана состојба на готовност , живеење на условен начин на одредена работа или ситуација. Како резултат на тоа, лицето почнува да води живот вопостојана состојба на болка, вознемиреност и ужас. На овој начин, ако не се лекува правилно, може да предизвика неколку други ментални нарушувања.

Значи, ако страдате од фобија од огледало, знајте дека постои лек и со соодветен третман ќе можете да добиете ослободете се од оваа фобија и имате квалитетен живот. Прифаќањето и соочувањето со стравовите е форма на самоспознавање. За жал, стравот не исчезнува сам по себе, треба да се соочите и да ги промените држењето на телото. На тој начин, ако не можете сами да се справите со вашите стравови, од суштинско значење е да побарате стручна помош.

Сакате да дознаете повеќе за фобиите?

Сепак, не можеме да негираме дека човечкиот ум е полн со тајни. Значи, ако сакате да научите повеќе за човечката психа и како се развиваат фобиите, за психоаналитичкиот поглед, проверете го нашиот курс за обука за клиничка психоанализа. На овој курс ќе научите прашања, како што се:

• Подобрете го самоспознавањето: Искуството од психоанализата е способно да им обезбеди на студентот и пациентот/клиентот погледи за себе дека би било практично невозможно да се добие сам;

• Подобрете ги меѓучовечките односи: Разбирањето како функционира умот може да обезбеди подобар однос со семејството и членовите на работата. Курсот е алатка која му помага на студентот да ги разбере мислите,туѓи чувства, емоции, болки, желби и мотивации.

Конечно, знајте дека можете да се соочите со вашите стравови, без разлика колку се големи. Ако страдате од фобија од огледало , вреди да го имате следниот одраз: зарем луѓето не користат огледало често во својот живот? Што им е? Ништо, тие си го продолжуваат животот, се среќни и продолжуваат со животот. Дури и ако може да се случи најлошото, кое решение, физичко или духовно, да се надмине? Размислете за ова, повторно и повторно, можеби тоа ќе ви помогне во процесот на лекување.

Исто така, ако ви се допаѓаат нашите написи и додавате знаење, задолжително лајкувајте и споделувајте на вашите социјални мрежи. Така, ќе не поттикне да продолжиме да произведуваме квалитетна содржина за нашите читатели.