ಕ್ಯಾಟೊಪ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕನ್ನಡಿ ಫೋಬಿಯಾವು ಕನ್ನಡಿಗರ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥ ಭಯವಾಗಿದೆ. ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ತೀವ್ರ ಭಯಾನಕತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಫೋಬಿಯಾ ಮೂಢನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಅಲೌಕಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಅದು ಅದನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಫೋಬಿಕ್, ಅವರ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ವಿಚಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕನ್ನಡಿಯು ತಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ದುರದೃಷ್ಟವನ್ನು ತರಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವನು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೆ, ಅದು ಒಂದು ವಾಕ್ಯದಂತೆ ಅವನಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಕೆಟ್ಟದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನು ನಂಬುತ್ತಾನೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಿರರ್ ಫೋಬಿಯಾ ಅಪರೂಪದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾ, ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಫೋಬಿಕ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿನ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಕನ್ನಡಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಥವಾ ಅಲೌಕಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆದರಿದಾಗ ಕ್ಯಾಟೊಪ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಬಹುದು. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಫೋಬಿಯಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು.

ಕ್ಯಾಟೊಪ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಕ್ಯಾಟೊಪ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ, ಅಥವಾ ಮಿರರ್ ಫೋಬಿಯಾ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಫೋಬಿಯಾ, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನ್ನಡಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಅಸಮಾನವಾದ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ . ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಭಯವು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಮತ್ತು ಆಧಾರರಹಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆತೀವ್ರ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಒಲವು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಿರರ್ ಫೋಬಿಯಾ ದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ನಿಯಮಾಧೀನ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ದಿನಚರಿಯು ಅದರ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕನ್ನಡಿಗರ ಫೋಬಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು

ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕನ್ನಡಿಗರ ಫೋಬಿಯಾ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಲೌಕಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕನ್ನಡಿಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದಲ್ಲಿ ಪ್ರೇತಗಳಂತಹ ಅಲೌಕಿಕ ಜೀವಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಜನರು ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಮೂಢನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. , ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಒಡೆಯುವುದು ಏಳು ವರ್ಷಗಳ ದುರಾದೃಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕನ್ನಡಿಗರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು ಇವೆ, ಇದು ಕನ್ನಡಿ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕನ್ನಡಿ ಫೋಬಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಬರಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಬಿಕ್‌ನ ಭಾವನೆಗಳು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ನೋಡಿದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕೊರತೆಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವವರು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಕ್ಯಾಟೊಪ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾದಲ್ಲಿ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳುcatoptrophobia

ಕನ್ನಡಿ ಫೋಬಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಫೋಬಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಪ್ರಕಾರ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫೋಬಿಕ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ;
• ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು;
• ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ;
• ವಾಸ್ತವತೆಯ ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆ;
• ತೀವ್ರವಾದ ಆತಂಕ;
• ಆಂದೋಲನ
• ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಅಳುವುದು;
• ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್.
• ಆತಂಕ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಫೋಬಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಇರುವಾಗ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕನ್ನಡಿ ಫೋಬಿಯಾ ಆಗಿದ್ದರೆ ದೃಢವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಕನ್ನಡಿಗರಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಕ್ಯಾಟೊಪ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಭಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆ ಸಹಜವಾದ ಭಯಗಳು, ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿರ್ಜನ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತಲೆಯ ಭಯ ಅಥವಾ ನೀವು ಎತ್ತರದ ಭಯ ಬಂಡೆಯ ಮೇಲೆ ಇವೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಯಾವುದೋ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರ. ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ರೂಪಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸಾಧ್ಯ , ಏಕೆಂದರೆ ವೃತ್ತಿಪರರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ, ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಫೋಬಿಯಾದ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮನೋವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ನಾನು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ .

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಬ್ರಾಂಟೊಫೋಬಿಯಾ: ಫೋಬಿಯಾ ಅಥವಾ ಗುಡುಗಿನ ಭಯ

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಫೋಬಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಫೋಬಿಯಾ, ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ರೇಖೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿ ಬಹಿರಂಗ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಭಯವು ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಜೀವನದ ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಭಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯದಿಂದ ಫೋಬಿಕ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಹೈಪರ್-ಡೈಮೆನ್ಶನ್ ಆಗಿರುವಾಗ . ಅಂದರೆ, ಭಯವು ಅಸಮಂಜಸ ಮತ್ತು ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸನ್ನಿಹಿತ ಅಪಾಯದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ. , ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯ ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕೆ ನಿಯಮಾಧೀನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆದುಃಖ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯದ ನಿರಂತರ ಸ್ಥಿತಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕನ್ನಡಿ ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಲು. ಭಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಎದುರಿಸುವುದು ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಭಯವು ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಬೇಕು. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಫೋಬಿಯಾಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸು ರಹಸ್ಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅಲ್ಲಗಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಈ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ: ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಅನುಭವವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ/ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು;

• ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ: ಮನಸ್ಸು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪಠ್ಯವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ,ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ನೋವುಗಳು, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಗಳು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಯಗಳು ಎಷ್ಟೇ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನೀವು ಮಿರರ್ ಫೋಬಿಯಾ ದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಅವರಿಗೇನಾಗಿದೆ? ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ, ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಟ್ಟದ್ದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಭೌತಿಕ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ಯಾವ ಪರಿಹಾರ? ಇದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಗೆಯೇ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಷಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.