Зеркалофобия, называемая катоптрофобией, - это иррациональный и болезненный страх перед зеркалами. Люди, страдающие этой специфической фобией, испытывают сильный ужас при виде своего или чужого образа или предмета, отраженного в зеркале.

Обычно эта фобия связана с суеверными и/или сверхъестественными проблемами, которые в итоге усиливают ее. Так, например, фобик в своих иррациональных представлениях может верить, что зеркало может связать его судьбу или принести ему несчастье. Таким образом, он считает, что если он посмотрит в зеркало, то с ним случится что-то плохое, как будто это приговор.

Таким образом, зеркальная фобия - это редкая специфическая фобия, протекающая в индивидуальном порядке, причины которой зависят от личных особенностей и опыта фобика.

Таким образом, катоптрофобия может быть охарактеризована, когда человек боится собственного отражения в зеркале или также культурных или сверхъестественных верований о зеркале. В этом смысле мы приводим в данной статье значение фобии и то, каковы основные причины, симптомы и методы лечения.

Что такое катоптрофобия?

Катоптрофобия, или фобия зеркал, это фобия особого типа, при которой человек испытывает интенсивный и непропорциональный страх перед зеркалами Люди, страдающие специфической фобией, понимают, что их страх иррационален и необоснован. Однако они непроизвольно выражают свое отвращение к объекту или ситуации, испытывая сильную тревогу или панические атаки.

Однако, кто более де зеркальная фобия Он начинает вести обусловленную жизнь, поскольку любой ценой избегает ситуаций, где он может найти зеркало, что, по сути, является чем-то обыденным. Таким образом, его рутина подвергается негативному воздействию в различных аспектах, личных, социальных и профессиональных.

Причины зеркальной фобии

Как уже говорилось ранее, зеркальная фобия в целом вызвана убеждениями о сверхъестественном. Многие верят, что в отражении зеркала появятся сверхъестественные существа, например, призраки.

Также часто люди соотносят зеркало суеверные и культурные вопросы Существует несколько суеверий, связанных с зеркалами, которые могут легко привести к фобии у тех, кто более тревожен и склонен к развитию зеркальной фобии.

Кроме того, причины зеркальной фобии могут быть связаны с травматическим опытом, когда эмоции и чувства фобика усиливаются при виде своего отражения в зеркале. Это может быть связано с аспектами низкой самооценки и отсутствием любви к себе.

Например, людям с избыточным весом может быть трудно смотреть в зеркало, что со временем может привести к катоптрофобии.

Симптомы катоптрофобии

Симптомы зеркальной фобии могут быть разными, в соответствии с личностными характеристиками фобика и жизненным контекстом Однако ниже мы перечислим наиболее распространенные симптомы, возникающие в разгар фобического стимула:

• повышенная частота сердечных сокращений;
• чрезмерное потоотделение;
• затрудненное дыхание;
• отсутствие чувства реальности;
• сильное беспокойство;
• беспорядки
• непроизвольный плач;
• паническая атака.
• страдания.

Однако стоит подчеркнуть, что сами по себе эти симптомы не позволяют поставить диагноз фобии. Поэтому, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, находясь перед зеркалом, важно обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью, чтобы поставить точный диагноз зеркальной фобии.

Я боюсь зеркал, что делать? Лечение катоптрофобии

Прежде всего, поймите, является ли этот страх обычным, инстинктивным, для самозащиты, как, например, страх темноты на пустынной улице или страх высоты, когда вы стоите на обрыве. Если нет, если это иррациональный страх перед чем-то или ситуацией, даже если она не представляет никакой опасности, вы можете страдать от фобии.

В этом случае необходимо обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья. Среди наиболее рекомендуемых методов лечения фобий - терапевтическое лечение.

На сайте сеансы терапии позволяют найти лучшие способы исцеления В наиболее серьезных случаях фобии, наряду с терапевтическим процессом, может потребоваться применение лекарств, назначенных психиатром.

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .

Читайте также: Бронтофобия: фобия или боязнь грома

В конце концов, что такое фобия?

Заранее знайте, что границы, разделяющие фобию, страх и тревогу, размыты, и даже специалистам трудно приписать решения для каждого конкретного случая, раскрытого без подробной и тщательной диагностики.

Страхи свойственны всем людям, они являются частью нашего процесса самосохранения жизни. Другими словами, это способ, которым наш мозг реагирует, когда мы находимся в ситуации опасности и должны реагировать.

Однако эти страхи превращаются из обычных в фобические, когда их стимулы становятся гипермерными Другими словами, страх становится необоснованным и иррациональным, проявляясь даже тогда, когда человек не находится в ситуации непосредственной опасности.

Таким образом, эта фобия характеризуется как психологическое расстройство, поскольку человек живет в состоянии постоянной тревоги, условно реагируя на определенную вещь или ситуацию. В результате человек начинает вести жизнь в постоянном состоянии страдания, тревоги и ужаса. Таким образом, при неправильном лечении она может спровоцировать ряд других психических расстройств.

Поэтому, если вы страдаете от фобии зеркал, знайте, что существует лекарство, и при правильном лечении вы сможете избавиться от этой фобии и жить качественно. Принятие и противостояние своим страхам - это форма самопознания. К сожалению, страх не проходит сам по себе, ему нужно противостоять и менять позы. Поэтому, если вам не удается справиться со своими страхами самостоятельно,Необходимо обратиться за профессиональной помощью.

Хотите узнать больше о фобиях?

Поэтому, если вы хотите больше узнать о человеческой психике и о том, как развиваются фобии с точки зрения психоанализа, познакомьтесь с нашим учебным курсом по клиническому психоанализу. На этом курсе вы изучите такие вопросы, как:

• Улучшить самопознание: Опыт психоанализа способен дать студенту и пациенту/клиенту понимание самих себя, которое практически невозможно получить самостоятельно;

• Улучшить межличностные отношения: Понимание того, как работает разум, может обеспечить лучшие отношения с членами семьи и работы. Этот курс - инструмент, который помогает студенту понять мысли, чувства, эмоции, боль, желания и мотивацию других людей.

Наконец, знайте, что вы можете противостоять своим страхам, какими бы большими они ни были. зеркальная фобия Если может произойти самое худшее, то какое решение, физическое или духовное, можно найти, чтобы преодолеть это? Размышляйте об этом снова и снова, это может помочь вам в процессе исцеления.

Кроме того, если вам нравятся наши статьи и они пополняют ваши знания, обязательно ставьте лайк и делитесь ими в своих социальных сетях. Это будет способствовать тому, чтобы мы продолжали создавать качественный контент для наших читателей.