Antes de calquera outra cousa, debemos darnos prioridade a nós mesmos e poñernos por diante de todo o demais. Aínda que pareza narcisismo, é necesario centrarnos no noso propio benestar físico, mental e emocional. Para iso, consulta esta selección das 12 mellores citas de amor propio para aumentar a túa autoestima.

"Non te rompas para manter os demais"

Para comezar as frases de amor propio, indicamos aquela que trata da entrega incondicional aos demais . Xa sexa por natureza ou por medo a desagradar a alguén, algunhas persoas fano todo con outras . Aínda que comprometa a súa propia saúde, as persoas gañan máis relevancia que el.

En ningún caso borre a súa relevancia en favor dos demais . Aínda que son importantes para a túa vida, deben ser emocionalmente autosuficientes. Sé independente deles e fai o traballo inverso para que tamén sexan independentes de ti.

“Non quero que enches as miñas partes baleiras. Quero estar completo só”

Ao final, levamos a idea de que só seremos completos se temos outras persoas nas nosas vidas. A premisa é que amando a outra persoa é posible querernos a nós mesmos. Non obstante, o camiño correcto é todo o contrario, querernos a nós mesmos por riba de todo . Cando o fagamos, entón, si, poderemos estar completos.

“Se hai que cambiar, cámbialo por únicopersoa digna: ti”

Sempre levamos a impresión de que non somos suficientes para os demais, diminuíndonos inconscientemente. Con isto, cremos que debemos cambiar para facernos "aptos" para os demais. Non obstante, o cambio só debe comezar co desexo de mellorar a propia esencia . Debemos cambiar para sentirnos ben con nós mesmos e iso é todo.

"Se estás buscando a esa persoa que vai cambiar a túa vida, mírate ao espello"

O a clave para o cambio e a mellora da vida está dentro de ti. En ningún caso agarde a alguén ou algún agasallo que caia do ceo. Fai o teu propio camiño e crea as túas propias condicións . En base a isto, ten confianza nas túas propias capacidades.

"Como te queres é como ensinas a todos a quererte"

Continuando coas citas de amor propio , rescatamos un cunha importante lección. Non podes amar a ninguén cando non te queres a ti mesmo . Isto é porque podemos ver como unha persoa valora aos demais cando se valora a si mesma. Polo tanto, ensínalle aos demais a quererte amándote a ti mesmo.

“A soidade non se cura co amor dos demais. Cúrase a si mesmo co amor propio”

Unha das frases do amor propio lémbranos que alí onde imos, atoparémonos. Pode parecer confuso, pero cando nos sentimos sós non serve de nadaapoiamos a alguén. É necesario traballar o amor propio para estar satisfeito coa propia compañía . Unha vez que aprendamos esta lección, estaremos ben en calquera lugar con calquera.

"A mellor roupa para hoxe? Autoconfianza”

Tes que crer no valor das túas propias accións, palabras e pensamentos. É a través desta confianza persoal que poderemos seguir adiante coas cousas que queremos. Isto permite:

Excelencia no traballo

Como confías en todo o que fas, seguramente non te sentirás inseguro no traballo. En consecuencia, isto permite unha maior asertividade, xa que é menos probable que cometas erros . Como resultado, as súas actividades laborais teñen máis calidade e contido. Acabas convertíndote nun referente só por ter confianza en ti mesmo.

Vida persoal

Nesta parte vólvese menos dependente e indeciso coa súa parella. Sabendo quen es e o que queres de ambos, os teus obxectivos fanse máis claros. Isto permite unha maior harmonía entre as túas opcións e decisións xuntas . Nada mellor que unha parella que pensa na converxencia, non?

"Cegas namoradas, perdóame, pero o amor propio é fundamental!"

Unha das citas de amor propio trata sobre as consecuencias de namorarse imprudentemente. Antes de entregarte ao outro, debestraballa na túa estrutura emocional interna. Isto débese a que tes que evitar o dano emocional para protexer a túa propia imaxe. En caso contrario, podemos:

• Alimentar expectativas

Sen amor propio e esperando demasiado dos demais, acabamos creando expectativas en función das nosas necesidades . Nótese que non hai promesa da outra parte, senón unha idealización do que queriamos. Se nos amamos a nós mesmos antes diso, evitariamos este malestar.

• Crear dependencia

Insatisfeitos coa súa propia presenza , cada vez dependemos máis da parella. Aínda que sen querelo, afogámolo, saturando por completo calquera contacto que poidamos ter. Para evitar isto, ten máis pracer en pasar tempo só . Só entón, dedícate ao outro.

“Sé o teu maior compromiso. Non tardes, non o deixes para máis tarde. Agora estás!"

Nunca te demores para dedicarte a algo ou a alguén . O teu maior proxecto na vida serás ti mesmo e hai que traballalo adecuadamente. Con iso, evita deixar para mañá o que pode facer por ti agora.

“Unha flor non pensa en competir coa flor que ten ao lado. Simplemente florece”

O amor propio non se trata dunha competición para ver quen é máis grande e mellor. Este é un cambio interno para mellorar o mundo que te rodea e a túa imaxe .Ámate a ti mesmo e o brillo que che apetece sairá naturalmente.

Quero información para inscribirme no Curso de Psicoanálise .

“Cando a túa autoestima é baixa, lembra: o amor é unha escaleira”

Ten en conta que non sempre nos sentiremos as persoas máis incribles do mundo. Parte disto provén dunha acomodación emocional a algúns obxectos que acaban interferindo na forma en que nos vemos a nós mesmos. En base a isto, fai os movementos crecentes e adecuados para recuperar a confianza en ti mesmo .

"Non marchei porque deixei de quererte. Marchei porque canto máis quedei, menos me quería”

Nunca te quedes nun lugar ou relación que che faga sentir abatido. Aínda que teñas a responsabilidade de arranxar isto, non estás obrigado a desfacelo en favor do outro. Aínda que o amas, primeiro debes quererte a ti mesmo .

Bonificación: outras 25 frases sobre o amor propio

Ademais das 12 frases comentadas anteriormente, seleccionamos outras. 25 mensaxes sobre amor propio . Son pequenos feixes de luz na nosa escuridade psíquica, que nos axudarán a comprendernos mellor e a aceptarnos mellor.

• “Ámate a ti mesmo primeiro, antes de esperar ser amado polos demais.”
• “Ti es o único responsable da túa felicidade.”
• “O amor propio é a base de toda confianza en ti mesmo.”
• “Acéptate tal e como es, incluída a túa defectos eimperfeccións."
• "Non permitas que ningún comentario negativo afecte a túa autoestima."
• "Mereces amor e respecto, especialmente de ti mesmo."
• "Amor - convértete no que eres, non como che gustaría ser."
• "Non deixes que as palabras dos demais te definan."
• "Aprende a tomar crédito polos teus propios éxitos. ”
• “Non te xulgues polos estándares establecidos pola sociedade.”
• “O amor propio é a base para ter amor polos demais.”
• “Non non me sinto culpable por poñer as túas necesidades en primeiro lugar."
• "Aprende a verse como unha persoa valiosa."
• "Perdóache os erros do pasado e busca seguir adiante."
• 9>"Non deixes que o medo te impida ser verdadeiramente ti."
• "Eres digno de ser feliz, independentemente de calquera circunstancia."
• "Aprende a ser amable e comprensivo con ti mesmo."
• "Celebra os teus logros, incluso os máis pequenos."
• "Aprende a ver as túas cualidades e habilidades, non deixes que a inseguridade te prexudique."
• "O amor propio é o camiño cara á autenticidade."
• "Aprende a amarte a ti mesmo primeiro, e o amor por todo o demais será natural."
• "Ser amable e comprensivo contigo mesmo, iso fai que a diferenza."
• "O amor propio é un proceso constante de autoavaliación e autocuración."
• "Non compares a túa viaxe cos demais.persoas, cada persoa ten o seu tempo."
• "Aprende a perdoar a ti mesmo, do mesmo xeito que perdoarías a alguén que queres."

Comentarios finais: citas de amor propio

As citas de amor propio veñen a lembrarnos que a autoestima é un piar vital da felicidade . É a través dela que construímos a confianza que necesitamos para vivir correctamente con nós mesmos en primeiro lugar. En canto comezamos a querernos a nós mesmos, podemos entregarnos aos demais e querelos tamén.

Cre en ti mesmo e non terás que esperar nada dos demais . Non é que isto che faga arrogante, nada diso, pero comezas a ser autosuficiente. Esta actitude cara a ti mesmo convértete nunha protección física e emocional para ti.

Descubre o noso curso de Clínica. Psicoanálise

Para mellorar a túa autoestima, que tal facer o noso curso en liña de Psicoanálise Clínica? A través del podes atopar as pezas que necesitas para vivir ben contigo. O autocoñecemento adquirido permitirache comprender as túas propias motivacións e interaccións externas.

Como o noso curso está en liña, podes aprender dende calquera lugar e momento que máis che conveña. Independentemente do momento no que elixas estudar, sempre terás a axuda dos nosos profesores para traballar nos ricos folletos de cada módulo. En canto remates, recibirás un na casa.certificado válido en todo o territorio brasileiro.

Non deixes pasar a oportunidade de ser feliz contigo. Máis que aprender sobre citas de amor propio , fai o noso curso de Psicoanálise.