무엇보다 자신을 우선시하고 모든 것보다 자신을 앞세워야 합니다. 나르시시즘처럼 보이더라도 우리 자신의 신체적, 정신적, 정서적 웰빙에 집중해야 합니다. 이를 위해 자존감을 높이는 데 도움이 되는 12가지 최고의 셀프 사랑 인용구 를 확인하세요.

"다른 사람을 온전하게 유지하기 위해 자신을 부수지 마세요"

자기애의 어구를 시작으로 남에게 무조건 베푸는 일을 가리킨다 . 천성적으로든 누군가를 불쾌하게 할까 봐 두려워서든 어떤 사람들은 다른 사람들에게 모든 것을 다합니다 . 자신의 건강을 해치더라도 사람들은 자신보다 더 관련성을 얻습니다.

어떤 경우에도 다른 사람을 위해 자신의 관련성을 지우지 마십시오 . 그것들은 당신의 삶에 중요하지만 감정적으로 자급자족해야 합니다. 그들에게서 독립하고 그 반대의 일을 하여 그들도 당신에게서 독립하게 하십시오.

“내 빈 부분을 당신이 채우고 싶지 않습니다. 나 혼자 완전해지고 싶어”

결국 우리는 삶에 다른 사람이 있어야만 완전해질 수 있다는 생각을 가지고 다닌다. 전제는 다른 사람을 사랑함으로써 우리 자신을 사랑할 수 있다는 것입니다. 그러나 올바른 길은 정반대이며 무엇보다 자신을 사랑하는 것입니다 . 그렇게 할 때 우리는 완성될 수 있을 것입니다.

가치 있는 사람: 당신”

우리는 항상 다른 사람에게 자신이 부족하다는 인상을 가지고 무의식적으로 자신을 축소합니다. 이를 통해 우리는 다른 사람들에게 "적합"해지려면 변화해야 한다고 믿습니다. 그러나 변화는 자신의 본질을 개선하려는 마음에서 시작되어야 합니다 . 우리는 자신에 대해 좋게 느끼기 위해 변해야 합니다.

"당신의 인생을 바꿀 한 사람을 찾고 있다면 거울을 보세요"

The 삶의 변화와 개선의 열쇠는 당신 안에 있습니다. 어떠한 상황에서도 하늘에서 떨어질 누군가나 어떤 선물을 기다리지 마십시오. 나만의 길을 만들고 나만의 조건을 만드세요 . 이를 바탕으로 자신의 능력에 자신감을 가져보세요.

"자신을 사랑하는 방법은 모든 사람에게 자신을 사랑하도록 가르치는 방법입니다"

자기애 명언 에 이어, 우리는 중요한 교훈으로 하나를 구했습니다. 자신을 사랑하지 않으면 누구도 사랑할 수 없습니다 . 그 사람이 자신을 소중하게 여길 때 남을 어떻게 소중하게 여기는지 알 수 있기 때문이다. 그러므로 다른 사람들이 자신을 사랑함으로써 당신을 사랑하도록 가르치십시오.

“외로움은 다른 사람의 사랑으로 치유되지 않습니다. 자기애로 자신을 치유한다”

자기애 의 한 구절은 우리가 어디를 가든지 서로를 발견하게 된다는 것을 일깨워준다. 혼란스러워 보일지 몰라도 외로울 땐 소용없어우리는 누군가를 지원합니다. 자신의 회사 에 만족하기 위해서는 자기애에 힘써야 합니다. 이 교훈을 배우고 나면 누구와도 어디든 잘 어울릴 것입니다.

“오늘 최고의 의상은? 자신감”

자신의 행동, 말, 생각의 가치를 믿어야 합니다. 이 개인적인 자신감을 통해서 우리가 원하는 것을 가지고 앞으로 나아갈 수 있을 것입니다. 이것은 다음을 가능하게 합니다:

직장에서의 우수성

당신이 하는 모든 일에 자신감이 있기 때문에 직장에서 확실히 불안감을 느끼지 않을 것입니다. 결과적으로 이것은 실수할 가능성이 적기 때문에 더 큰 단호함을 허용합니다 . 결과적으로 그들의 작업 활동은 더 많은 품질과 내용을 가지고 있습니다. 자신감이 있다는 것만으로도 참고가 됩니다.

개인 생활

이 부분에서 당신은 파트너에 대해 덜 의존적이고 우유부단해집니다. 자신이 누구인지, 두 사람에게 무엇을 원하는지 알면 목표가 더 명확해집니다. 이를 통해 귀하의 선택과 결정 사이에 더 큰 조화를 이룰 수 있습니다 . 융합을 생각하는 부부만큼 좋은 건 없겠죠?

“맹목적인 사랑, 용서하지만 자기애는 기본!” 자기애 명언 중 하나는 무모하게 사랑에 빠진 결과를 다룬다. 다른 사람에게 자신을 주기 전에 먼저내면의 감정 구조에 노력을 기울이십시오. 자신의 이미지를 보호하기 위해 감정적 손상을 피해야 하기 때문입니다. 그렇지 않으면 다음을 수행할 수 있습니다.

• 기대치 채우기

자기 사랑이나 다른 사람에게 너무 많은 기대를 하지 않으면 결국 기대치가 만들어집니다. 우리의 필요에 따라 . 상대방의 약속은 없지만 우리가 원하는 것을 이상화한다는 점에 유의하십시오. 그 전에 자신을 사랑했다면 이 불편함을 피할 수 있을 것입니다.

• 의존성 만들기

자신의 존재에 불만 , 우리는 파트너에게 점점 더 의존하게 됩니다. 의도하지 않더라도 우리는 그것을 질식시키고 우리가 가질 수 있는 모든 접촉을 완전히 포화시킵니다. 이를 피하려면 혼자 있는 시간을 더 즐기세요 . 그래야만 상대방에게 헌신하십시오.

“당신의 가장 큰 헌신이 되십시오. 늦지 말고 나중을 위해 두지 마십시오. 너는 지금!"

무언가 또는 누군가에게 자신을 바치기 위해 지체하지 마십시오 . 당신의 인생에서 가장 큰 프로젝트는 당신 자신이 될 것이며 이것은 제대로 진행되어야 합니다. 그것으로 지금 당신을 위해 할 수 있는 것을 내일로 떠나지 마십시오.

“꽃은 옆에 있는 꽃과 경쟁할 생각을 하지 않습니다. 그냥 꽃이 핀다”

자기 사랑은 누가 더 크고 더 나은지 겨루는 것이 아니다. 이것은 당신 주변의 세상과 당신의 이미지를 개선하기 위한 내부 변화입니다 .자신을 사랑하고 갈망하는 빛이 자연스럽게 찾아옵니다.

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“언제 당신의 자존감은 낮습니다. 기억하세요: 사랑은 사다리입니다.”

우리가 항상 세상에서 가장 놀라운 사람처럼 느껴지지는 않을 것이라는 점을 명심하세요. 이것의 일부는 우리가 자신을 보는 방식을 방해하게 되는 일부 물체에 대한 감정적 적응에서 비롯됩니다. 이를 바탕으로 자신에 대한 자신감을 회복하기 위해 점점 더 적절한 조치를 취하십시오 .

“나는 당신을 사랑하지 않아서 떠나지 않았습니다. 머무는 시간이 길어질수록 나 자신을 덜 사랑하기 때문에 떠났습니다.”

절대 기분이 우울해지는 장소나 관계에 머물지 마세요. 이를 고칠 책임이 있더라도 상대방을 위해 이를 취소할 의무는 없습니다. 그를 사랑하지만 먼저 자신을 사랑해야 한다 .

보너스: 자기애에 대한 또 다른 25가지 문구

위에 언급된 12가지 문구 외에 다른 항목을 선택했습니다. 자기 사랑에 관한 25개의 메시지 . 그것들은 우리의 정신적 어둠 속에서 우리 자신을 더 잘 이해하고 더 잘 받아들이도록 도와주는 작은 빛입니다.

• "다른 사람에게 사랑받기를 기대하기 전에 먼저 자신을 사랑하세요."
• "당신의 행복은 당신에게만 책임이 있습니다."
• "자기 사랑은 모든 자신감의 기초입니다."
• "자신을 있는 그대로 받아들입니다. 결점과불완전함.”
• “부정적인 말이 자존감에 영향을 미치지 않도록 하십시오.”
• “당신은 특히 자신으로부터 사랑과 존경을 받을 자격이 있습니다.”
• “사랑 - 되고 싶은 모습이 아닌 현재의 자신이 되십시오.”
• “다른 사람의 말에 얽매이지 마십시오.”
• “자신의 성공을 인정하는 법을 배우십시오. ”
• “사회가 정한 기준으로 자신을 판단하지 마십시오.”
• “자기 사랑은 다른 사람을 사랑하는 기초입니다.”
• “Don't 자신의 필요를 우선시하는 것에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오.”
• “자신을 가치 있는 사람으로 보는 법을 배우십시오.”
• “과거의 실수를 용서하고 앞으로 나아가기 위해 노력하십시오.”
• "진정한 당신이 되는 것을 두려워하지 마십시오."
• "당신은 어떤 상황에서도 행복할 가치가 있습니다."
• "함께 친절하고 이해하는 법을 배우십시오. 당신 자신."
• "당신의 업적, 심지어 가장 작은 것까지도 축하하세요."
• "당신의 자질과 기술을 보는 법을 배우고, 불안감이 당신을 해치지 않도록 하세요."
• “자기 사랑은 진정성으로 가는 길입니다.”
• “자신을 먼저 사랑하는 법을 배우면 다른 모든 것에 대한 사랑이 자연스럽게 올 것입니다.”
• “자신에게 친절하고 이해심을 가지십시오. 차이입니다.”
• “자기 사랑은 끊임없는 자기 평가와 자기 치유의 과정입니다.”
• “자신의 여정을 남과 비교하지 마십시오.사람들에게는 저마다 시간이 있습니다.”
• “사랑하는 사람을 용서하듯이 자신을 용서하는 법을 배우십시오.”

최종 의견: 자기애 인용문

자기애 인용문은 자존감이 행복의 중요한 기둥임을 상기시켜 줍니다 . 그녀를 통해 우리는 처음부터 우리 자신과 제대로 살기 위해 필요한 자신감을 구축합니다. 우리 자신을 사랑하기 시작하자마자 다른 사람에게 우리 자신을 바치고 사랑할 수 있습니다.

자신을 믿으면 다른 사람에게 아무것도 기대할 필요가 없습니다 . 이것이 당신을 오만하게 만드는 것이 아니라 그와 비슷한 것이 아니라 당신은 자급자족하기 시작합니다. 자신에 대한 이러한 태도는 당신을 신체적, 정서적 보호가 됩니다.

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