Перш за все, ми повинні віддавати пріоритет собі і ставити себе понад усе. Хоча це може здатися самозакоханістю, необхідно зосередитися на власному фізичному, психічному та емоційному благополуччі. Для цього ознайомтеся з цією добіркою з 12 найкращих фрази про любов до себе щоб підвищити свою самооцінку.

"Не розривай себе на частини, щоб зберегти інших цілими"

Почнемо з речень про любов до себе, ось одне про безумовне дарування себе іншим . Чи то через темперамент, чи то через страх комусь не сподобатися, деякі люди роблять з іншими все, що завгодно. Навіть якщо це ставить під загрозу його власне здоров'я, люди важливіші за нього.

За жодних обставин не стирайте свою актуальність на користь інших Хоча вони важливі у вашому житті, вони повинні бути емоційно самодостатніми. Будьте незалежними від них і робіть зворотну роботу, щоб вони також були незалежними від вас.

"Я не хочу, щоб ти заповнював мої порожні місця, я хочу бути повноцінним сам"

Зрештою, ми несемо в собі ідею, що ми будемо повноцінними лише тоді, коли в нашому житті будуть інші люди. Передумова полягає в тому, що, люблячи іншу людину, можна полюбити себе. Однак правильний шлях полягає в прямо протилежному - любити себе понад усе. Коли ми це зробимо, тоді, так, ми можемо бути повноцінними.

"Якщо ви хочете змінитися, змінюйтеся заради єдиної людини, яка цього варта: заради себе"

Ми завжди носимо в собі враження, що ми недостатні для інших, несвідомо применшуючи себе, і тому вважаємо, що повинні змінитися, щоб стати "адекватними" для інших. Однак зміни мають починатися лише з бажання вдосконалити власну сутність Ми повинні змінюватися, щоб відчувати себе добре, і тільки.

"Якщо ви шукаєте людину, яка змінить ваше життя, подивіться в дзеркало"

Ключ до змін і покращення життя знаходиться всередині вас. Ні в якому разі не чекайте, що хтось або якийсь подарунок впаде з неба. Пройдіть свій власний шлях і створіть свої власні умови Виходячи з цього, будьте впевнені у власних силах.

"Як ти любиш себе, так ти вчиш інших любити тебе"

Продовжуючи тему фрази про любов до себе Одного ми врятували, давши йому важливий урок. Не можна нікого любити, коли не любиш себе Тож навчіть інших любити вас, люблячи себе.

"Самотність не лікується любов'ю інших, вона лікується любов'ю до себе"

Однією з найпоширеніших проблем, з якою стикаються раси самозакоханості Це може здатися дивним, але коли ми відчуваємо себе самотніми, немає сенсу спиратися на когось. Потрібно працювати над любов'ю до себе, щоб бути задоволеним власною компанією Як тільки ми засвоїмо цей урок, нам буде добре будь-де і будь з ким.

"Найкращий наряд на сьогодні? Впевненість у собі"

Ми повинні вірити в цінність власних дій, слів і думок. Саме завдяки цій особистій впевненості ми зможемо привести в рух те, чого ми хочемо. Це робить це можливим:

Досконалість на роботі

Якщо ви впевнені у всьому, що робите, ви точно не будете почуватися невпевнено на роботі. Отже, це дозволяє бути більш впевненим у собі, оскільки ви менш схильні до помилок Ви стаєте референсом, просто маючи впевненість у собі.

Особисте життя

У цій частині ви стаєте менш залежними і нерішучими щодо свого партнера. Знаючи, хто ви є і чого хочете для вас обох, ваші цілі стають більш чіткими. Це дозволяє досягти більшої гармонії між їхнім вибором і спільними рішеннями Немає нічого кращого, ніж пара, яка думає про зближення, чи не так?

"Сліпо пристрасні нехай вибачать мене, але любов до себе - це ключ!"

Одна з фраз про любов до себе стосується наслідків безглуздої закоханості. Перш ніж віддати себе іншому, потрібно попрацювати над своєю внутрішньою емоційною структурою. Це пов'язано з тим, що для захисту власного іміджу необхідно уникати емоційної шкоди. В іншому випадку, ми можемо:

• Підвищення очікувань

Без любові до себе і очікуючи занадто багато від інших, ми в кінцевому підсумку створюємо очікування, засновані на наших потребах Зауважте, що з іншого боку немає жодних обіцянок, а радше ідеалізація того, чого ми хотіли. Якби ми любили себе до цього, ми б уникнули цього дискомфорту.

• Створіть залежність

Незадоволені власною присутністю, ми стаємо все більш залежними від нашого партнера. Навіть не бажаючи того, ми душимо його або її, повністю насичуючи будь-який контакт, який у нас може бути. Щоб уникнути цього, отримуйте більше задоволення, проводячи час наодинці Лише після цього присвятіть себе іншому.

"Будьте своїм найбільшим зобов'язанням, не запізнюйтесь і не відкладайте на потім, ви є зараз!"

Ніколи не відкладайте себе, щоб присвятити себе чомусь або комусь Ваш найбільший проект у житті - це ви самі, і над ним потрібно працювати як слід, тому не відкладайте на завтра те, що ви можете зробити для себе зараз.

"Квітка не думає про конкуренцію з сусідньою квіткою, вона просто цвіте"

Любов до себе - це не змагання, щоб побачити, хто більший і кращий. Це внутрішня зміна для того, щоб покращити світ навколо себе та свій імідж Полюбіть себе, і сяйво, якого ви прагнете, прийде природним чином.

Мені потрібна інформація для запису на курс психоаналізу .

"Коли ваша самооцінка низька, пам'ятайте: любов - це сходи"

Майте на увазі, що ми не завжди відчуваємо себе найдивовижнішими людьми у світі. Частково це пов'язано з емоційним пристосуванням до деяких об'єктів, які в кінцевому підсумку заважають нам бачити себе. Виходячи з цього, робіть відповідні та все більш активні кроки для відновлення впевненості в собі .

"Я пішов не тому, що перестав тебе любити. Я пішов, бо чим більше я залишався, тим менше любив себе"

Ніколи не залишайтеся в місці чи стосунках, які пригнічують вас. Навіть якщо ви несете відповідальність за виправлення ситуації, ви не зобов'язані позбавлятися від неї заради іншого. Хоча ви любите його, ви повинні любити себе в першу чергу .

Бонус: ще 25 речень про любов до себе

Окрім 12 фраз, прокоментованих вище, ми вибрали деякі інші 25 повідомлень про любов до себе Це маленькі промінчики світла в нашій психічній темряві, які допоможуть нам краще зрозуміти себе і краще прийняти себе.

• "Спочатку полюби себе, перш ніж чекати, що тебе полюблять інші".
• "Ви несете повну відповідальність за своє щастя".
• "Любов до себе - основа будь-якої впевненості в собі".
• "Прийміть себе такими, якими ви є, включно з вадами та недосконалостями".
• "Не дозволяйте негативним коментарям впливати на вашу самооцінку".
• "Ви заслуговуєте на любов і повагу, особливо від себе".
• "Любіть себе такими, якими ви є, а не такими, якими хотіли б бути".
• "Не дозволяйте словам інших визначати вас".
• "Навчіться віддавати собі належне за власні успіхи".
• "Не судіть себе за стандартами, встановленими суспільством".
• "Любов до себе є основою для того, щоб існувала любов до інших".
• "Не відчувайте провини за те, що ставите свої потреби на перше місце".
• "Навчіться бачити в собі цінну особистість".
• "Пробачте собі минулі помилки і намагайтеся рухатися далі".
• "Не дозволяйте страху заважати вам бути собою".
• "Ви гідні бути щасливими, незважаючи ні на які обставини".
• "Навчіться бути добрими і розуміючими до себе".
• "Святкуйте свої досягнення, навіть найменші".
• "Навчіться бачити свої якості та здібності, не дозволяйте невпевненості зашкодити вам".
• "Любов до себе - це шлях до автентичності".
• "Навчіться любити себе в першу чергу, а любов до всього іншого прийде сама собою".
• "Будьте добрими і розуміючими до себе, це має значення".
• "Любов до себе - це постійний процес самооцінки та самозцілення".
• "Не порівнюйте свою подорож з іншими людьми, у кожної людини свій час".
• "Навчіться прощати себе так само, як ви б пробачили того, кого любите".

Заключні коментарі: фрази любові до себе

Фрази про любов до себе нагадують нам, що самоповага є життєво важливим стовпом щастя Саме через це ми будуємо впевненість, необхідну для того, щоб жити з собою належним чином, перш за все. Як тільки ми починаємо любити себе, ми можемо дарувати себе іншим і любити їх теж.

Почніть вірити в себе, і вам не доведеться нічого очікувати від інших Не те, щоб це робило тебе зарозумілим, зовсім ні, але ти стаєш достатнім. Таке ставлення до себе стає для вас фізичним та емоційним захистом.

Ознайомтеся з нашим курсом клінічного психоаналізу

Щоб краще попрацювати над своєю самооцінкою, чому б вам не пройти наш онлайн-курс з клінічного психоаналізу? За допомогою нього ви зможете знайти те, що вам потрібно, щоб жити в гармонії з собою. Набуте самопізнання дозволить нам зрозуміти власні мотивації та зовнішні взаємодії.

Оскільки наш курс онлайн, ви можете навчатися з будь-якого місця і в будь-який час. Незалежно від того, коли ви вирішите навчатися, ви завжди зможете отримати допомогу наших викладачів для опрацювання багатого матеріалу кожного модуля. Після закінчення ви отримаєте вдома сертифікат, дійсний на території всієї Бразилії.

Не пропустіть шанс бути щасливим разом з вами. Більше, ніж просто дізнатися про фрази про любов до себе Пройдіть наш курс психоаналізу.