Anche se può sembrare narcisistico, è necessario concentrarsi sul proprio benessere fisico, mentale ed emotivo. Per farlo, date un'occhiata a questa selezione dei 12 migliori frasi sull'amore per se stessi per aumentare la propria autostima.

"Non fate a pezzi voi stessi per mantenere integri gli altri".

Per iniziare con le frasi sull'amore di sé, eccone una sul dono incondizionato di sé agli altri . Per indole o per paura di dispiacere a qualcuno, alcune persone fanno di tutto agli altri. Anche se questo compromette la sua salute, le persone sono più importanti di lui.

Non cancellate in nessun caso la vostra rilevanza a beneficio di altri. Anche se sono importanti nella vostra vita, devono essere emotivamente autosufficienti. Siate indipendenti da loro e fate il lavoro inverso, in modo che anche loro siano indipendenti da voi.

"Non voglio che tu riempia le mie parti vuote, voglio essere pieno da solo".

Alla fine, ci portiamo dietro l'idea che saremo completi solo se avremo altre persone nella nostra vita. La premessa è che amando un'altra persona, è possibile amare noi stessi. Tuttavia, la strada giusta è esattamente l'opposto: amare noi stessi al di sopra di tutto. Quando lo facciamo, allora sì, possiamo essere completi.

"Se devi cambiare, cambia per l'unica persona che ne vale la pena: tu".

Abbiamo sempre l'impressione di non essere abbastanza per gli altri, sminuendo inconsciamente noi stessi, e quindi crediamo di dover cambiare per diventare "adeguati" agli altri. Tuttavia, il cambiamento dovrebbe iniziare solo con il desiderio di migliorare la propria essenza. Dobbiamo cambiare per stare bene con noi stessi e solo per quello.

"Se state cercando la persona che cambierà la vostra vita, guardatevi allo specchio".

La chiave per cambiare e migliorare la vita si trova dentro di voi. Non aspettate in nessun caso qualcuno o qualche dono che cada dal cielo. Creare la propria strada e creare le proprie condizioni Su questa base, abbiate fiducia nelle vostre capacità.

"Come ami te stesso, così insegni a tutti gli altri ad amarti".

Proseguendo il frasi sull'amore per se stessi Ne abbiamo salvato uno con una lezione importante. Non si può amare nessuno se non si ama se stessi Quindi, insegnate agli altri ad amarvi amando voi stessi.

"La solitudine non si cura con l'amore degli altri, ma con l'amore di sé".

Uno dei f rasi di amore per se stessi Può sembrare confuso, ma quando ci sentiamo soli non ha senso appoggiarsi a qualcuno. È necessario lavorare sull'amore per se stessi per essere soddisfatti della propria compagnia. Una volta imparata questa lezione, staremo bene ovunque e con chiunque.

"Il miglior vestito per oggi? Fiducia in se stessi".

Dobbiamo credere nel valore delle nostre azioni, delle nostre parole e dei nostri pensieri. È grazie a questa fiducia personale che saremo in grado di mettere in moto le cose che vogliamo. Questo lo rende possibile:

Eccellenza al lavoro

Poiché siete sicuri di voi stessi in tutto ciò che fate, non vi sentirete di certo insicuri sul lavoro. Di conseguenza, ciò consente una maggiore assertività, in quanto si è meno inclini a commettere errori. Per diventare un punto di riferimento basta avere fiducia in se stessi.

Vita personale

In questa parte, diventate meno dipendenti e indecisi nei confronti del vostro partner. Sapendo chi siete e cosa volete per entrambi, i vostri obiettivi diventano più chiari. Questo permette una maggiore armonia tra le loro scelte e le loro decisioni. Niente di meglio di una coppia che pensa alla convergenza, giusto?

"Innamorati ciechi perdonatemi, ma l'amor proprio è fondamentale!".

Una delle frasi sull'amore di sé riguarda le conseguenze dell'innamoramento inconseguente. Prima di concedersi a un altro, è necessario lavorare sulla propria struttura emotiva interna. Questo perché si deve evitare il danno emotivo per proteggere la propria immagine, altrimenti si può:

• Aumentare le aspettative

Senza amore per se stessi e aspettandoci troppo dagli altri, finiamo per creare aspettative basate sui nostri bisogni. Si noti che dall'altra parte non c'è alcuna promessa, ma piuttosto un'idealizzazione di ciò che volevamo. Se ci amassimo prima, eviteremmo questo disagio.

• Creare una dipendenza

Insoddisfatti della nostra presenza, diventiamo sempre più dipendenti dal nostro partner e, anche senza volerlo, lo soffochiamo, saturando completamente ogni contatto. Per evitarlo, provate più piacere a trascorrere del tempo da soli. Solo allora dedicatevi all'altro.

"Sii il tuo più grande impegno, non essere in ritardo o rimandare a dopo, tu sei adesso!".

Non rimandare mai se stessi per dedicarsi a qualcosa o a qualcuno. Il vostro più grande progetto nella vita sarà voi stessi e su questo dovete lavorare in modo adeguato, quindi evitate di rimandare a domani ciò che potete fare per voi stessi adesso.

"Un fiore non pensa a competere con il fiore accanto, sboccia e basta".

L'amore per se stessi non è una competizione per vedere chi è più grande e migliore. Si tratta di un cambiamento interiore per migliorare il mondo che vi circonda e la vostra immagine. Amate voi stessi e lo splendore che desiderate arriverà naturalmente.

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"Quando la tua autostima è bassa, ricorda: l'amore è una scala".

Tenete presente che non ci sentiremo sempre le persone più straordinarie del mondo, in parte a causa di un adattamento emotivo ad alcuni oggetti che finiscono per interferire con il modo in cui ci vediamo. Sulla base di ciò, fare le mosse appropriate e crescenti per ripristinare la fiducia in sé stessi .

"Non me ne sono andato perché ho smesso di amarti, ma perché più restavo e meno mi amavo".

Non rimanete mai in un luogo o in una relazione che vi fa sentire giù. Anche se avete la responsabilità di risolvere il problema, non siete obbligati a liberarvene per amore dell'altro. Anche se lo amate, dovete amare prima di tutto voi stessi. .

Bonus: altre 25 frasi sull'amore per se stessi

Oltre alle 12 frasi commentate sopra, ne abbiamo selezionate altre 25 messaggi sull'amore per se stessi Sono piccoli fasci di luce nella nostra oscurità psichica, che ci aiuteranno a capire meglio noi stessi e ad accettarci meglio.

• "Ama prima te stesso, prima di aspettarti di essere amato dagli altri".
• "Siete gli unici responsabili della vostra felicità".
• "L'amore per se stessi è la base di ogni fiducia in se stessi".
• "Accettatevi così come siete, compresi i vostri difetti e le vostre imperfezioni".
• "Non permettete a nessun commento negativo di intaccare la vostra autostima".
• "Meriti amore e rispetto, soprattutto da te stessa".
• "Amati come sei, non come vorresti essere".
• "Non permettere alle parole degli altri di definirti".
• "Imparate a darvi credito per i vostri successi".
• "Non giudicate voi stessi in base agli standard stabiliti dalla società".
• "L'amore per se stessi è la base perché ci sia amore per gli altri".
• "Non sentirti in colpa se metti al primo posto le tue esigenze".
• "Imparare a vedere se stessi come una persona di valore".
• "Perdonare se stessi per gli errori del passato e cercare di andare avanti".
• "Non permettete che la paura vi impedisca di essere veramente voi stessi".
• "Siete degni di essere felici, indipendentemente dalle circostanze".
• "Imparate a essere gentili e comprensivi con voi stessi".
• "Festeggiate i vostri successi, anche quelli più piccoli".
• "Imparate a vedere le vostre qualità e capacità, non lasciate che l'insicurezza vi ferisca".
• "L'amore per se stessi è la strada per l'autenticità".
• "Imparate ad amare prima di tutto voi stessi, e l'amore per tutto il resto verrà da sé".
• "Siate gentili e comprensivi con voi stessi, fa la differenza".
• "L'amore per se stessi è un processo costante di autovalutazione e autoguarigione".
• "Non confrontate il vostro viaggio con quello degli altri, ognuno ha i suoi tempi".
• "Imparate a perdonare voi stessi, proprio come perdonereste qualcuno che amate".

Commenti finali: frasi di amore per se stessi

Le frasi sull'amore per se stessi ci ricordano che l'autostima è un pilastro fondamentale della felicità È grazie a questo che costruiamo la fiducia necessaria per vivere bene con noi stessi prima di ogni altra cosa. Non appena iniziamo ad amare noi stessi, possiamo donarci agli altri e amare anche loro.

Iniziate a credere in voi stessi e non dovrete aspettarvi nulla dagli altri. Non che questo vi renda arroganti, tutt'altro, ma diventate abbastanza. Questo atteggiamento verso se stessi diventa una protezione fisica ed emotiva per voi.

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