Foar wat oars moatte wy prioriteit jaan oan ússels en ússels foarút sette op al it oare. Sels as it liket as narsisme, is it needsaaklik om te rjochtsjen op ús eigen fysike, mentale en emosjonele wolwêzen. Besjoch dêrfoar dizze seleksje fan de 12 bêste sels-leafde-quotes om jo selsbyld te ferbetterjen.

"Breek dysels net om oaren hiel te hâlden"

Om de frases foar selsleafde te begjinnen, jouwe wy ien oan dy't omgiet mei betingstleaze jaan oan oaren . Oft troch de natuer of eangst om immen te ûntefreden, guon minsken dogge oaren alles . Sels as it syn eigen sûnens kompromittearret, krije minsken mear relevânsje as hysels.

Under gjin omstannichheden wiskje syn relevânsje yn it foardiel fan oaren . Ek al binne se wichtich foar jo libben, se moatte emosjoneel selsstannich wêze. Wês ûnôfhinklik fan har en doch it omkearde wurk sadat se ek ûnôfhinklik fan dy binne.

“Ik wol net dat jo myn lege dielen folje. Ik wol allinich kompleet wêze"

Uiteinlik drage wy it idee dat wy allinich folslein sille wêze as wy oare minsken yn ús libben hawwe. It útgongspunt is dat troch in oare persoan leaf te hawwen, it mooglik is om ússels leaf te hawwen. It juste paad is lykwols krekt oarsom, ússels leafhawwe boppe alles . As wy dat dogge, dan, ja, sille wy folslein wêze kinne.

"As it is te feroarjen, feroarje foar de ienigeweardich persoan: jo"

Wy hawwe altyd de yndruk dat wy net genôch binne foar oaren, ûnbewust ferminderje ússels. Hjirmei leauwe wy dat wy moatte feroarje om "geskikt" te wurden foar oaren. Foaroaring moat lykwols allinnich begjinne mei de winsk om jins eigen wêzen te ferbetterjen . Wy moatte feroarje om ússels goed te fielen en dat is alles.

"As jo ​​op syk binne nei dy iene persoan dy't jo libben sil feroarje, sjoch dan ris yn 'e spegel"

De kaai ​​foar de feroaring en ferbettering fan it libben is binnen dy. Wachtsje ûnder gjin omstannichheden op ien of in kado dat út 'e loft falle sil. Meitsje jo eigen paad en meitsje jo eigen betingsten . Op grûn fan dit, hawwe fertrouwen yn jo eigen kapasiteiten.

"Hoe't jo fan dysels hâlde is hoe't jo elkenien leare om fan dy te hâlden"

Fergean mei de sels-leafde-quotes , wy rêden ien mei in wichtige les. Jo kinne fan gjinien hâlde as jo net fan dysels hâlde . Dit is om't wy kinne sjen hoe't in persoan oaren wurdearret as hy himsels wurdearret. Lear dêrom oaren om fan dy te hâlden troch fan dysels te hâlden.

“Iensumens wurdt net genêzen troch de leafde fan oaren. Geneest himsels mei selsleafde"

Ien fan 'e útdrukkingen fan selsleafde herinnert ús dat wêr't wy ek hinne geane, wy inoar fine. It kin betiizjend lykje, mar as wy ús iensum fiele, hat it gjin nutwy stypje immen. Der moat oan eigenleafde wurke wurde om tefreden te wêzen oer it eigen bedriuw . Sadree't wy dizze les leard hawwe, sille wy oeral goed wêze mei elkenien.

"De bêste outfit foar hjoed? Selsfertrouwen"

Jo moatte leauwe yn 'e wearde fan jo eigen dieden, wurden en tinzen. It is troch dit persoanlike betrouwen dat wy yn steat binne om foarút te gean mei de dingen dy't wy wolle. Dit makket it mooglik:

Excellence op it wurk

Om't jo wis binne yn alles wat jo dogge, sille jo jo wis net fiele op it wurk. Dêrtroch soarget dit foar gruttere assertiviteit, om't jo minder kâns hawwe om flaters te meitsjen . Dêrtroch hawwe har wurkaktiviteiten mear kwaliteit en ynhâld. Jo einigje in ferwizing te wurden krekt foar it hawwen fan selsbetrouwen.

Persoanlik libben

Yn dit diel wurde jo minder ôfhinklik en besluteleas oer jo partner. Witte wa't jo binne en wat jo wolle fan jo beide, wurde jo doelen dúdliker. Dit soarget foar gruttere harmony tusken jo karren en besluten tegearre . Neat better as in pear dat tinkt oer konverginsje, toch?

"Blind fereale, ferjou my, mar selsleafde is fûneminteel!"

Ien fan 'e selsleafde-quotes giet oer de gefolgen fan roekeloos fereale wurde. Foardat jo josels oan 'e oare jouwe, moatte jowurkje oan jo ynterne emosjonele struktuer. Dit komt omdat jo emosjonele skea foarkomme moatte om jo eigen imago te beskermjen. Oars kinne wy:

• Ferwachtings feede

Sûnder selsleafde en tefolle fan oaren ferwachtsje, meitsje wy úteinlik ferwachtings basearre op yn ús behoeften . Tink derom dat der gjin belofte is fan 'e oare partij, mar in idealisaasje fan wat wy woenen. As wy dêrfoar fan ússels hâlde, soene wy ​​dit ûngemak foarkomme.

• Ofhinklikens meitsje

Untefreden mei har eigen oanwêzigens , wy wurde hieltyd mear ôfhinklik fan de partner. Sels as ûnbedoeld, wy fersmoargje it, folslein saturating elk kontakt wy meie hawwe. Om dit foar te kommen, nim mear wille om allinich tiid troch te bringen . Allinne dan, wije dysels oan de oare.

"Wês dyn grutste ynset. Wês net te let, lit it net foar letter. Do bist no!"

Nea fertrage om josels oan iets of immen te wijen . Jo grutste projekt yn it libben sil josels wêze en dit moat goed oan wurke wurde. Foarkom dêrmei fuortgean foar moarn wat no foar jo dwaan kin.

“In blom tinkt net oan konkurrearjen mei de blom njonken him. It bloeit gewoan"

Selfleafde giet net oer in kompetysje om te sjen wa't grutter en better is. Dit is in ynterne feroaring om de wrâld om dy hinne en dyn imago te ferbetterjen .Hâld fan dysels en de gloed wêr't jo nei sykje sil fansels komme.

Ik wol ynformaasje om ynskriuwe te litten foar de kursus psychoanalyze .

"Wannear dyn selsbyld is leech, tink derom: leafde is in ljedder"

Hâld yn gedachten dat wy net altyd sille fiele as de meast geweldige minsken yn 'e wrâld. In part fan dit komt fan in emosjonele akkommodaasje oan guon objekten dy't einigje interfering mei hoe't wy sjogge ússels. Op grûn dêrfan, meitsje de tanimmende en passende bewegingen om it fertrouwen yn josels te herstellen .

"Ik bin net fuortgien, om't ik ophâlde mei jo leaf te hawwen. Ik bin fuortgien, om't hoe langer ik bleau, hoe minder ik fan mysels hâldde"

Nea bliuw op in plak of relaasje dy't jo fiele. Sels as jo de ferantwurdlikens hawwe om dit te reparearjen, binne jo net ferplichte om it ûngedien te meitsjen yn it foardiel fan 'e oare. Hoewol jo fan him hâlde, moatte jo earst fan dysels hâlde .

Bonus: nochris 25 sinnen oer selsleafde

Njonken de 12 hjirboppe kommentearre sinnen, hawwe wy oaren selektearre 25 berjochten oer selsleafde . Se binne lytse ljochtbalken yn ús psychyske tsjuster, dy't ús sille helpe om ússels better te begripen en ússels better te akseptearjen.

• "Lofje dysels earst, foardat jo ferwachtsje dat jo troch oaren leafhawwe wurde."
• "Jo binne de iennichste ferantwurdlik foar jo lok."
• "Selfleafde is de basis fan alle selsfertrouwen."
• "Akseptearje josels sa't jo binne, ynklusyf jo gebreken enimperfections.”
• “Lit gjin negative opmerking dyn selsbyld beynfloedzje.”
• “Jo fertsjinje leafde en respekt, benammen fan dysels.”
• “Leafde - wurde wa't jo binne, net hoe't jo wolle wêze."
• "Lit de wurden fan oaren jo net definiearje."
• "Learje kredyt te nimmen foar jo eigen suksessen. "
• "Beoardielje josels net troch de noarmen ynsteld troch de maatskippij."
• "Selfleafde is de basis foar leafde foar oaren."
• "Don' t fiele jo skuldich foar it setten fan jo behoeften foarop."
• "Learje josels te sjen as in weardefolle persoan."
• "Ferjou josels foar eardere flaters en besykje foarút te gean."
• "Lit eangst net stopje om jo wirklik te wêzen."
• "Jo binne weardich om lokkich te wêzen, nettsjinsteande alle omstannichheden."
• "Learje freonlik en begryp te wêzen mei dysels."
• "Fier jo prestaasjes, sels de lytste."
• "Learje jo kwaliteiten en feardigens te sjen, lit jo ûnfeiligens net sear meitsje."
• "Selfleafde is it paad nei autentisiteit."
• "Learje josels earst leaf te hawwen, en leafde foar al it oare sil fansels komme."
• "Wês aardich en begryp mei josels, dat makket it ferskil.”
• “Selfleafde is in konstant proses fan selsbeoardieling en selshealing.”
• “Fergelykje jo reis net mei oarenminsken, elke persoan hat har tiid."
• "Learje josels te ferjaan, krekt sa't jo ien fan jo leafhawwe soene ferjaan."

Finale opmerkingen: quotes foar selsleafde

De quotes foar selsleafde komme ús te herinnerjen dat selswearde in fitale pylder fan lok is . It is troch har dat wy it fertrouwen bouwe dat wy nedich binne om yn it foarste plak goed mei ússels te libjen. Sadree't wy fan ússels begjinne te hâlden, kinne wy ​​ússels oan oaren jaan en ek fan harren hâlde.

Leau yn josels en jo hoege neat fan oaren te ferwachtsjen . Net dat dit jo arrogant makket, neat as dat, mar jo begjinne selsstannich te wêzen. Dizze hâlding foar josels wurdt in fysike en emosjonele beskerming foar jo.

Untdek ús kursus oer Klinysk Psychoanalyze

Om jo selsbyld te ferbetterjen, hoe sit it mei ús online kursus yn klinyske psychoanalyse? Dêrtroch kinne jo de stikken fine dy't jo nedich hawwe om goed mei jo te libjen. De opdien selskennis sil jo jo eigen motivaasjes en eksterne ynteraksjes ferstean kinne.

Om't ús kursus online is, kinne jo leare fan elk plak en tiid dat jo it bêste past. Nettsjinsteande it momint dat jo kieze om te studearjen, jo sille altyd de help hawwe fan ús heechleararen om te wurkjen oan 'e rike handouts fan elke module. Sadree't jo klear binne, krije jo ien thússertifikaat jildich yn it hiele Braziliaanske grûngebiet.

Lit de kâns om bliid te wêzen mei jo net foarby gean. Mear dan learen oer sels-leafde-quotes , nim dan ús kursus psychoanalyse.