Bago ang anumang bagay, dapat nating unahin ang ating sarili at unahin ang ating sarili sa lahat ng iba pa. Kahit na ito ay parang narcissism, kinakailangang tumuon sa ating sariling pisikal, mental at emosyonal na kapakanan. Para diyan, tingnan ang seleksyong ito ng 12 pinakamahusay na self-love quotes para palakasin ang iyong pagpapahalaga sa sarili.

“Huwag sirain ang iyong sarili para panatilihing buo ang iba”

Upang simulan ang mga pariralang nagmamahal sa sarili, ipinapahiwatig namin ang isa na tumatalakay sa walang kundisyong pagbibigay sa iba . Likas man o takot na hindi mapasaya ang isang tao, ginagawa ng ilang tao ang lahat sa iba . Kahit na ikompromiso nito ang kanyang sariling kalusugan, ang mga tao ay nakakakuha ng higit na kaugnayan kaysa sa kanyang sarili.

Sa anumang pagkakataon ay binubura ang kanyang kaugnayan sa pabor sa iba . Kahit na mahalaga sila sa iyong buhay, dapat silang maging emosyonal sa sarili. Maging independent sa kanila at gawin ang kabaligtaran na gawain para maging independent din sila sa iyo.

“Ayokong punan mo ang mga walang laman na bahagi ko. I want to be complete alone”

Eventually, we carry the idea na we will only be complete if we have other people in our lives. Ang premise ay na sa pamamagitan ng pagmamahal sa ibang tao, posible na mahalin ang ating sarili. Gayunpaman, ang tamang landas ay kabaligtaran lamang, ang pagmamahal sa ating sarili higit sa lahat . Kapag ginawa natin iyon, oo, magiging kumpleto tayo.

“Kung magbago, magbago para sa tangingkarapat-dapat na tao: ikaw”

Palagi nating dinadala ang impresyon na hindi tayo sapat para sa iba, na hindi sinasadya na binabawasan ang ating sarili. Sa pamamagitan nito, naniniwala kami na dapat tayong magbago upang maging “angkop” para sa iba. Gayunpaman, ang pagbabago ay dapat lamang magsimula sa pagnanais na mapabuti ang sariling kakanyahan . We must change to feel good about ourselves and that's all.

“Kung hinahanap mo yung taong magbabago ng buhay mo, tumingin ka sa salamin”

The Ang susi sa pagbabago at pagpapabuti ng buhay ay nasa loob mo. Sa anumang pagkakataon ay maghintay para sa isang tao o ilang regalo na mahuhulog mula sa langit. Gumawa ng sarili mong landas at gumawa ng sarili mong kundisyon . Batay dito, magkaroon ng tiwala sa sarili mong kakayahan.

“Kung paano mo mahalin ang iyong sarili ay kung paano mo tuturuan ang lahat na mahalin ka”

Pagpapatuloy ng self-love quotes , nailigtas namin ang isa na may mahalagang aral. Hindi mo maaaring mahalin ang sinuman kapag hindi mo mahal ang iyong sarili . Ito ay dahil nakikita natin kung paano pinahahalagahan ng isang tao ang iba kapag pinahahalagahan niya ang kanyang sarili. Samakatuwid, turuan ang iba na mahalin ka sa pamamagitan ng pagmamahal sa iyong sarili.

“Ang kalungkutan ay hindi nalulunasan ng pagmamahal ng iba. Heals himself with self-love”

Isa sa mga parirala ng self-love ay nagpapaalala sa atin na kahit saan tayo magpunta, mahahanap natin ang isa't isa. Ito ay maaaring mukhang nakakalito, ngunit kapag kami ay nakakaramdam ng pag-iisa ay walang silbisinusuportahan namin ang isang tao. Kailangan na magtrabaho sa pagmamahal sa sarili upang masiyahan sa sariling kumpanya . Kapag natutunan na natin ang araling ito, magiging maayos tayo kahit saan kasama ang sinuman.

“Ang pinakamagandang damit para sa araw na ito? Tiwala sa sarili”

Kailangan mong maniwala sa halaga ng iyong sariling kilos, salita at iniisip. Sa pamamagitan ng personal na pagtitiwala na ito ay magagawa nating sumulong sa mga bagay na gusto natin. Nagbibigay-daan ito sa:

Kahusayan sa trabaho

Habang kumpiyansa ka sa lahat ng iyong ginagawa, tiyak na hindi ka makakaramdam ng insecure sa trabaho. Dahil dito, nagbibigay-daan ito para sa higit na paninindigan, dahil mas maliit ang posibilidad na magkamali ka . Bilang resulta, ang kanilang mga aktibidad sa trabaho ay may higit na kalidad at nilalaman. Nagiging sanggunian ka para lang magkaroon ng tiwala sa sarili.

Personal na buhay

Sa bahaging ito, hindi ka na umaasa at nag-aalinlangan sa iyong kapareha. Ang pag-alam kung sino ka at kung ano ang gusto mo mula sa inyong dalawa, ang iyong mga layunin ay nagiging mas malinaw. Nagbibigay-daan ito para sa higit na pagkakaisa sa pagitan ng iyong mga pagpipilian at desisyon nang magkasama . Wala nang mas mahusay kaysa sa isang mag-asawa na nag-iisip tungkol sa convergence, tama ba?

"Bulag sa pag-ibig, patawarin mo ako, ngunit ang pagmamahal sa sarili ay mahalaga!"

Isa sa mga self-love quotes ay tumatalakay sa mga kahihinatnan ng pag-ibig nang walang ingat. Bago ibigay ang iyong sarili sa iba, dapatgawin ang iyong panloob na emosyonal na istraktura. Ito ay dahil kailangan mong maiwasan ang emosyonal na pinsala upang maprotektahan ang iyong sariling imahe. Kung hindi, maaari tayong:

• Magpakain ng mga inaasahan

Kung walang pagmamahal sa sarili at labis na umaasa mula sa iba, lumilikha tayo ng mga inaasahan batay sa aming mga pangangailangan . Tandaan na walang pangako mula sa kabilang partido, ngunit isang ideyalisasyon ng kung ano ang gusto namin. Kung mahal natin ang ating sarili noon pa man, maiiwasan natin ang discomfort na ito.

• Lumikha ng dependency

Hindi nasisiyahan sa kanilang sariling presensya , lalo tayong nagiging dependent sa partner. Kahit na hindi sinasadya, na-suffocate namin ito, ganap na nabubusog ang anumang kontak na maaaring mayroon kami. Upang maiwasan ito, mas maging masaya sa paggugol ng oras nang mag-isa . Pagkatapos lamang, italaga ang iyong sarili sa iba.

“Be your greatest commitment. Huwag magpahuli, huwag iwanan ito para mamaya. Ikaw na ngayon!”

Huwag mag-antala upang italaga ang iyong sarili sa isang bagay o sa isang tao . Ang iyong pinakamalaking proyekto sa buhay ay ang iyong sarili at ito ay dapat gawin nang maayos. Sa pamamagitan nito, iwasang umalis para bukas kung ano ang magagawa para sa iyo ngayon.

“Hindi iniisip ng isang bulaklak na makipagkumpitensya sa bulaklak na nasa tabi nito. Namumulaklak lang”

Ang pagmamahal sa sarili ay hindi tungkol sa isang kompetisyon para makita kung sino ang mas malaki at mas magaling. Ito ay isang panloob na pagbabago upang mapabuti ang mundo sa paligid mo at ang iyong larawan .Mahalin ang iyong sarili at ang glow na iyong hinahangad ay natural na darating.

Gusto kong ma-enroll ang impormasyon sa Psychoanalysis Course .

“Kapag ang iyong pagpapahalaga sa sarili ay mababa, tandaan: ang pag-ibig ay isang hagdan”

Isaisip na hindi sa lahat ng pagkakataon ay mararamdaman natin na tayo ang pinakakahanga-hangang tao sa mundo. Ang bahagi nito ay nagmumula sa isang emosyonal na akomodasyon sa ilang mga bagay na humahantong sa nakakasagabal sa kung paano natin nakikita ang ating sarili. Base on this, make the increase and appropriate moves to restore confidence in yourself .

“Hindi ako umalis dahil tumigil ako sa pagmamahal sayo. Umalis ako dahil habang tumatagal, hindi ko na mahal ang sarili ko”

Huwag na huwag kang mag-stay sa lugar o relasyon na nagpapalungkot sayo. Kahit na mayroon kang responsibilidad na ayusin ito, hindi ka obligadong i-undo ito pabor sa iba. Bagaman mahal mo siya, dapat mahalin mo muna ang iyong sarili .

Bonus: isa pang 25 na parirala tungkol sa pagmamahal sa sarili

Bukod pa sa 12 pariralang nagkomento sa itaas, pumili kami ng iba 25 mensahe tungkol sa pagmamahal sa sarili . Ang mga ito ay maliliit na sinag ng liwanag sa ating kadiliman sa kaisipan, na tutulong sa atin na mas maunawaan ang ating sarili at mas tanggapin ang ating sarili.

• “Mahalin mo muna ang iyong sarili, bago umasang mamahalin ka ng iba.”
• “Ikaw lang ang may pananagutan sa iyong kaligayahan.”
• “Ang pagmamahal sa sarili ang batayan ng lahat ng tiwala sa sarili.”
• “Tanggapin ang iyong sarili bilang ikaw, kasama ang iyong mga kapintasan atimperfections.”
• “Huwag hayaang maapektuhan ng anumang negatibong komento ang iyong pagpapahalaga sa sarili.”
• “You deserve love and respect, especially from yourself.”
• “Love - maging kung sino ka, hindi kung paano mo gustong maging.”
• “Huwag hayaang tukuyin ka ng mga salita ng iba.”
• “Matutong kumuha ng kredito para sa iyong sariling mga tagumpay. ”
• “Huwag husgahan ang iyong sarili ayon sa mga pamantayang itinakda ng lipunan.”
• “Ang pagmamahal sa sarili ang batayan ng pagkakaroon ng pagmamahal sa iba.”
• “Huwag' t makonsensya sa pag-una sa iyong mga pangangailangan.”
• “Matutong tingnan ang iyong sarili bilang isang mahalagang tao.”
• “Patawarin ang iyong sarili sa mga nakaraang pagkakamali at sikaping sumulong.”
• “Huwag hayaang pigilan ka ng takot na maging tunay na ikaw.”
• “Karapat-dapat kang maging masaya, anuman ang anumang pagkakataon.”
• “Matuto kang maging mabait at maunawain kasama sa iyong sarili.”
• “Ipagdiwang ang iyong mga nagawa, kahit na ang pinakamaliit.”
• “Matutong makita ang iyong mga katangian at kakayahan, huwag hayaang masaktan ka ng insecurity.”
• “Ang pag-ibig sa sarili ay ang landas patungo sa pagiging tunay.”
• “Matutong mahalin muna ang iyong sarili, at ang pagmamahal sa lahat ng iba ay natural na darating.”
• “Maging mabait at maunawain sa iyong sarili, na ginagawang ang pagkakaiba.”
• “Ang pag-ibig sa sarili ay isang patuloy na proseso ng pagtatasa sa sarili at pagpapagaling sa sarili.”
• “Huwag ikumpara ang iyong paglalakbay sa ibamga tao, bawat tao ay may kanya-kanyang oras.”
• “Matutong patawarin ang iyong sarili, tulad ng pagpapatawad mo sa taong mahal mo.”

Mga huling komento: mga quote ng pagmamahal sa sarili

Ang mga quote ng pagmamahal sa sarili ay nagpapaalala sa atin na ang pagpapahalaga sa sarili ay isang mahalagang haligi ng kaligayahan . Sa pamamagitan niya ay nabubuo natin ang kumpiyansa na kailangan natin upang mamuhay nang maayos sa ating sarili sa unang lugar. Sa sandaling simulan nating mahalin ang ating sarili, maibibigay natin ang ating sarili sa iba at mahalin din sila.

Maniwala ka sa iyong sarili at hindi mo na kailangang umasa ng anuman mula sa iba . Hindi dahil ito ay nagpapayabang sa iyo, walang ganoon, ngunit nagsisimula kang maging sapat sa sarili. Ang saloobing ito sa iyong sarili ay nagiging pisikal at emosyonal na proteksyon para sa iyo.

Tuklasin ang aming kurso sa Clinical Psychoanalysis

Upang mapabuti ang iyong pagpapahalaga sa sarili, paano ang pagkuha ng aming online na kurso sa Clinical Psychoanalysis? Sa pamamagitan nito mahahanap mo ang mga piraso na kailangan mo upang mabuhay nang maayos sa iyo. Ang nakuhang kaalaman sa sarili ay magbibigay-daan sa iyo na maunawaan ang iyong sariling mga motibasyon at panlabas na pakikipag-ugnayan.

Dahil online ang aming kurso, maaari kang matuto mula sa anumang lugar at oras na pinakaangkop sa iyo. Anuman ang sandali na pipiliin mong mag-aral, palagi kang magkakaroon ng tulong ng aming mga propesor upang gawin ang mga masaganang handout ng bawat module. Sa sandaling matapos ka, makakatanggap ka ng isa sa bahayvalid ang certificate sa buong Brazilian territory.

Huwag hayaang lumipas ang pagkakataong maging masaya sa iyo. Higit pa sa pag-aaral tungkol sa self-love quotes , kunin ang aming kursong Psychoanalysis.